Wie man eine Probetrennung überlebt

Was ist eine Probetrennung und wie sollte man eine Probetrennung überleben?

Eine Trennung auf Probe ist eine formelle Bezeichnung für eine Bedenkzeit. Manche Paare empfinden ihren Alltag als zu erstickend und brauchen einen langen Urlaub von der Beziehung und voneinander.

Es kann eine Scheidung verhindern oder den Prozess beschleunigen. Es ist eine Methode, ein Werkzeug, und wie alle konzeptionellen Dinge ist es weder gut noch schlecht.

Das Überleben der Trennung sollte darauf ausgerichtet sein, sich wieder mit sich selbst zu verbinden und die Person zu sein, die eine Beziehung zu Ihrem Partner eingehen möchte.

Um eine Probetrennung zu überleben, geht es nicht darum, wieder in den Sattel zu steigen und sich mit anderen Menschen zu verabreden. Du bist immer noch in einer Verpflichtung, und du brauchst nur eine Pause.

In dem Moment, in dem du anfängst, über eine Beziehung mit jemand anderem nachzudenken, dann sind die Trennung auf Probe und deine Beziehung gescheitert.

Ein großer Prozentsatz der Menschen, die sich einer Trennung auf Probe unterziehen, wird geschieden. Studien deuten darauf hin, dass bis zu87% der Paare reichen am Ende eine Scheidung ein.

Das liegt daran, dass die meisten Paare eine Probetrennung durchmachen, ohne die Dinge richtig zu besprechen. In den meisten Fällen beginnen Trennungen damit, dass eine Partei es tun möchte und geht.

Grundregeln für eine Probetrennung

Bei Probetrennungen geht es umÄnderung der Regelnin einer Beziehung.

Diese Regeln sollten so konzipiert sein, dass sie die gegenseitigen Erwartungen verringern und jedem Partner mehr Zeit und Raum geben, um über sein Leben und die Beziehung nachzudenken.

Denken Sie daran, das Ziel istbehebe deine Probleme(und Ihr Partner repariert ihre), sodass Sie wieder in einer Beziehung miteinander sein können. Wenn einer von Ihnen dieses Ziel nicht vor Augen hat, sind Sie bereits gescheitert, und das Überleben einer Probetrennung gleicht eher einer Generalprobe für eine Scheidung.

Ich werde diesen Punkt wiederholen, weil er von entscheidender Bedeutung ist und der Hauptgrund dafür ist, dass Trennungen vor Gericht scheitern. Beide Parteien müssen sich auf die Trennung vor Gericht einigen. Du brauchst ihn, um wieder auf die Beine zu kommen und deine Beziehung wieder aufzubauen.

Wenn das keinem von Ihnen klar ist, dann ist es besser, eine Scheidung einzureichen, anstatt den Schmerz zu verlängern, den das Überleben einer Trennung auf Probe mit sich bringt.

Warum Probetrennung funktioniert

Paare sind (hoffentlich) zwei einzigartige Individuen. Sie werden sich niemals zu 100% verstehen können.

Es ist eine Partnerschaft des Gebens und Nehmens, bei der die eine oder andere Partei immer wieder Kompromisse eingehen muss.

Mit der Zeit werden der Druck, die Erwartungen und die Kompromisse für eine oder beide Parteien zu groß. Sie reagieren darauf, indem sie ihren Partner angreifen.

Sie haben das Gefühl, in einer Beziehung zu viel gegeben, zu wenig oder beides erhalten zu haben. Ihre Prioritäten verlagern sich vom Partnerwerden zur Erfüllung ihrer eigenen Wünsche.

Die Trennung auf Probe funktioniert, weil sie dem Paar hilft, sich daran zu erinnern, warum sie beschlossen haben, die Freiheit des Single-Lebens aufzugeben und eine Verpflichtung einzugehen.

Sie müssten ihre Bedenken ausräumen und eine Person werden, die bereit und in der Lage ist, Opfer für ihre Beziehung zu bringen.

Warum es scheitert

Das Überleben einer Probetrennung mit der Einstellung, sich so weit wie möglich von der Beziehung zu entfernen, ist der Hauptgrund, warum sich eine Mehrheit scheiden lässt.

Eine oder beide Parteien sind der Meinung, dass ihr Partner und ihre Beziehung die Ursache ihrer Probleme sind. Sie glauben, dass ihr Leben wegen ihres Partners ein Chaos ist.

Eskapismusgedanken führen nur zum Scheitern und anschließend zur Scheidung. Egoistische Gedanken, weiterzumachen und die Beziehung in der Vergangenheit zu verlassen, werden daraus eine sich selbst erfüllende Prophezeiung machen.

LautGrady Shumway, LMHC:

Eine Trennung auf Probe funktioniert am besten, wenn beide Partner sie mit Klarheit, Offenheit und der Bereitschaft angehen, über ihre Gefühle nachzudenken. Wenn das Ziel eher Verständnis als Vermeidung ist, haben Paare eine bessere Chance, wieder Vertrauen aufzubauen und bewusst über ihre Zukunft zu entscheiden.

Wenn die Partnerschaft an diesem Punkt angelangt ist, ist es besser, eine Scheidung einzureichen, als eine Trennung auf Probe durchzuführen.

Die Trennung von Studien dient nur dazu, eine Atempause zu verschaffen, während Sie noch in einer Verpflichtung sind. Nutzen Sie die Atempause, um darüber nachzudenken, wie jeder von Ihnen besser mit Ihrer Situation hätte umgehen können, und als Paar voranzukommen.

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Was du brauchst, um erfolgreich zu sein

Paare brauchen Ziele und Grundregeln, um eine Probetrennung erfolgreich zu überstehen. Sie sind beide noch in einer Beziehung und müssen daran interessiert sein, diese fortzusetzen.

Es gibt einfach weniger Regeln und Erwartungen füreinander. Die Treue sollte niemals beeinträchtigt werden. Gehen Sie sich einfach gegenseitig aus dem Weg, während Sie Ihre Differenzen durch Selbstreflexion lösen.

Grady Shumway hebt hervor, dass:

Klare Struktur und gegenseitiges Engagement machen die Trennung zu einem Instrument für Wachstum und nicht für Distanz. Wenn beide Partner die Grenzen respektieren und sich weiterhin auf die Heilung konzentrieren, kann die Zeit, in der sie getrennt sind, später zu produktiveren und mitfühlenden Gesprächen führen.

Befolge und respektiere die Grundregeln, die du festgelegt hast, und verwandle es nicht in noch mehr Anzündholz im Feuer. Konzentriere dich auf dich selbst undGesprächsthemen vorbereitenwenn Sie bereit sind, sich zu versöhnen.

Trennungsgrenzen testen

Wenn Sie darüber nachdenken, wie Sie eine Probetrennung überleben können, dann betrachten Sie dies bereits als Scheidung. Es ist keine Scheidung, aber sie kann zu einer werden.

Um eine Probetrennung zu überleben, geht es darum,eine dringend benötigte Pauseaus einer stressigen Partnerschaft. Die Beziehung selbst ist nicht beendet.

Betrachtet es nicht als solches, falls es das schon getan hat, dann verschwendet nicht die Zeit des anderen, indem ihr eine Probe-Trennung durchmacht.

Bei einer erfolgreichen Probetrennung geht es um Grenzen. Es gibt sogar Fälle von Testtrennungen während des Zusammenlebens. Es ändert nur die Regeln, auf die jeder Partner in einer Beziehung das Recht hat, zu geben und zu nehmen.

Wenn zum Beispiel ein Partner dem anderen immer mitteilen muss, wo er sich befindet. Sie können solche Regeln entfernen und Platz einräumen. Dazu gehören verschiedene Dinge wie Ausgangssperren, Ausgabenentscheidungen, Haushaltsverpflichtungen.

Wenn sich das Paar auf eine Probetrennung im selben Haus einigt, dann stell dir deine Beziehung wie Mitbewohner vor. Wo ihr nicht wirklich viel voneinander erwartet, aber unter einem Dach schlafen müsst.

Halte dich an die Hausregeln. Scheuen Sie sich nicht, sie nach Bedarf zu ändern. Bei der Treue sollte es keine Kompromisse geben.

In dem Moment, in dem jemand anfängt, sich auf jemand anderen einzulassen, ist die Probetrennung gescheitert.

Eine Probetrennung überleben

Es ist eine herausfordernde Zeit für jeden Einzelnen und die Beziehung. Wenn Sie beide die gleiche Einstellung haben, dass Sie sich nur in einer „Pause“ befinden, anstatt in einer „Scheidung vor Gericht“, dann haben Sie eine Chance.

Es gibt keine Scheidung auf Probe, in dem Moment, in dem du herumgehst und die Beziehung hinter dir lässt und dann ist die Beziehung beendet. Verkomplizieren Sie Ihr Leben nicht zu sehr, indem Sie an der Grenze zwischen einer Beziehung oder einer Beziehung bleiben.

Achten Sie darauf, niemals alltägliche Aufgaben wie Rechnungen, Kinder und Hausarbeiten zu vernachlässigen (falls Sie noch zusammenleben). Sie setzen sich nicht gegenseitig unter Druck, ihren Beitrag zu leisten.

Der Sinn einer Testtrennung besteht darin, Kämpfe zu vermeiden und sich „abzukühlen“. Sobald Sie beide wieder in einem empfänglichen Geisteszustand sind, können SieBesprechen Sie Versöhnung.

Marriage.com Editorial Team Relationship & Marriage Advice

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