4 Grundlegende Möglichkeiten, Gegenseitigkeit in der Ehe aufzubauen

4 Grundlegende Möglichkeiten, Gegenseitigkeit in der Ehe aufzubauen

Wichtigste Erkenntnisse

Marriage.com KI-Kurzübersicht

  • Gegenseitigkeit beginnt damit, die Liebessprachen des anderen zu verstehenSo passen Sie Zuneigung an Sie beide an und fühlen sich täglich gesehen, sicher und näher.
  • Dein Wort zu halten, schafft Vertrauenindem Sie sagen, was Sie meinen und tun, was Sie versprechen, und so eine zuverlässige Grundlage für Intimität und Wachstum schaffen.
  • Entscheidungen sind eine gemeinsame Praxiswenn Sie überprüfen, wie sich Entscheidungen auf Ihren Partner auswirken, und sie gemeinsam besprechen, um Ihre Bindung aufrechtzuerhalten.

Haben Sie die Seiten Ihres Hochzeits-Fotobuches durchgeblättert und sind nostalgisch in Bezug auf Ihre klassischen, romantischen Hochzeitsposen und die süßen Momente, die Sie an Ihrem großen Tag vor einigen Jahren hatten? Fängst du an, dir zu wünschen, dass die Dinge so rosig wären wie in den ersten Jahren deiner Ehe?

Wenn Ihre Ehe auf der Kippe steht, beobachten Sie zuerst Ihre Partnerschaft, bevor Sie einen Berater aufsuchen — vielleicht müssen Sie nur an der Gegenseitigkeit arbeiten. Stellen Sie sich Gegenseitigkeit so vor, als ob Sie in Bezug auf Liebe, Vertrauen, Nutzen und Unterstützung mit Ihrem Ehepartner auf derselben Wellenlänge sind. Sie müssen sich nicht in allem einig sein, aber Sie müssen verstehen, wie die anderen die Dinge wahrnehmen.

1. Geben Sie einander das Gefühl, geliebt und geschätzt zu werden

Einer der häufige Gründe für die Scheidung von Paarenist mangelnde Intimität in der Ehe. Um dem abzuhelfen, müssen Sie zuerst verstehen, wie der andere Liebe definiert und zum Ausdruck bringt. Laut dem Autor und Beziehungsguru Dr. Gary Chapman verwenden wir überwiegend eines oder zwei der folgenden:fünf Sprachen der Liebe

  1. Worte der Bestätigung
  2. Handlungen des Dienstes
  3. Geschenke erhalten
  4. Qualitativ hochwertige Zeit
  5. Körperliche Berührung

Ihre Liebessprache kann sich von der Ihres Ehepartners unterscheiden. Teilen Sie sich also gegenseitig Ihre Erwartungen mit und tun Sie Ihr Bestes, um sich an die Liebessprache des anderen anzupassen. Wenn du deinem Mann deine Liebe zum Ausdruck bringst, indem du ihm hilfst, wie zum Beispiel seine Kleidung für den kommenden Tag vorzubereiten, er sich aber durch zustimmende Worte mehr geliebt fühlt, versuche, einen Kompromiss zu finden. Und bitte ihn, als Antwort auf deine Liebessprache kleine Taten zu tun, wie dich zur Arbeit zu fahren oder dir bei der Hausarbeit zu helfen.Mache ihm mehr Komplimente

Wenn Sie die Unterschiede und Gemeinsamkeiten in Ihrer Liebessprache kennen, können Sie sich besser verstehen und sensibler auf die Gefühle des anderen eingehen. Dadurch werden die Spannungen in Ihrer Ehe verringert und Sie fühlen sich sicherer in Ihrer Beziehung.

2. Halte dein Wort

Halten Sie Ihr Wort zueinander, was für eine harmonische und liebevolle Beziehung unerlässlich ist.baut gegenseitiges Vertrauen auf

Als wir Kinder waren, wurde uns gesagt, wir sollten keine Versprechen machen, die wir nicht halten können. Aber wenn wir älter werden, neigen wir dazu, dieses kleine bisschen Weisheit zu vergessen und Dinge zu sagen, die wir nicht wirklich meinen. In der Ehe können sich diese unerfüllten Versprechen summieren und dazu führen, dass Ihr Partner Ihnen weniger vertraut. Am Ende wird Ihre Ehe darunter leiden.

Machen Sie einen Pakt mit Ihrem Ehepartner, um „zu sagen, was Sie meinen, und meinen Sie, was Sie sagen“. Wenn Sie beide wissen, dass Sie nach dieser Regel handeln, fällt es Ihnen leichter, sich gegenseitig zu vertrauen und.Konflikte minimieren

Ehre dein Wort

3. Überlegen Sie, wie sich Ihre Entscheidungen gegenseitig beeinflussen oder von Vorteil sein werden

Die Ehe ist eine Partnerschaft. Denken Sie also immer an Ihren Ehepartner, wenn Sie eine Entscheidung treffen, insbesondere wenn es um Ihr Zuhause oder Ihre Investitionen geht. Fragen Sie sich vor jeder Entscheidung: „Kommt das uns beiden zugute oder nur mir selbst? Wie wird sich das auf meinen Partner auswirken?“

Nichts ist herzzerreißender für einen Ehepartner, als zu wissen, dass sein Partner beschlossen hat, einen großen Schritt zu tun oder ohne Vorwarnung von einem Job zurückzutreten. Handeln Sie in Zeiten wie diesen also nicht unabhängig. Denken Sie immer daran, wie sich Ihr Ehepartner fühlen wird. Ihr Ehepartner hat genauso viel Macht wie Sie, wenn es darum geht, Entscheidungen in Ihrer Ehe zu treffen. Lassen Sie ihn oder sie also nicht im Dunkeln tappen.

4. Sei immer für deinen Partner da

Genau wie Liebe nehmen Menschen „Unterstützung“ unterschiedlich wahr. Sprechen Sie also miteinander über Ihre Definition von Unterstützung. Besprechen Sie auch, welche Art von Unterstützung Sie voneinander erwarten. Möglicherweise gibt es auch Angelegenheiten, mit denen Sie oder Ihr Ehepartner sich privat befasst haben und die gegenseitige Unterstützung benötigen. Vergessen Sie nicht, diese Themen während Ihres Gesprächs anzusprechen.

Vorbei sind die Zeiten, in denen Frauen sich ihren Ehemännern unterwerfen mussten. Männer und Frauen sind in der Ehe gleichberechtigt. Sie und Ihr Partner sind ein Team – arbeiten Sie zusammen und sorgen Sie dafür, dass Ihre Beziehung funktioniert. Manchmal sind wir jedoch zu sehr in unser schnelllebiges Leben vertieft, dass wir vergessen, diese Gegenseitigkeit in unserer Ehe zu beachten. Ich hoffe, diese Tipps können helfen und die Freude zurückgeben, Ehemann und Ehefrau zu sein.stellen Sie das Gleichgewicht in Ihrer Beziehung wieder her

„In einer erfolgreichen Ehe gibt es keinen ‚eigenen Weg’. Es gibt nur den Weg von beidem, nur den holprigen, staubigen, schwierigen, aber immer wechselseitigen Weg.“ – Phyllis McGinley

 
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Community Thread

Is it normal to feel like you’re growing but your partner isn’t, or am I just being unfair?

James

I felt this way for a long time and later realized I was measuring growth by my own standards. That part wasn’t fair to them.

Taylor

Sometimes it really is a mismatch though. I ignored that feeling for too long and ended up regretting it.

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Liz Peller
Liz Peller Freier Autor

Liz ist Reisefotografin mit mehrjähriger Erfahrung auf diesem Gebiet. Als freiberufliche Bloggerin kann sie Anfängern und Enthusiasten der Fotografie helfen, wundervolle Geschichten von ihren Reisen durch ihre Objektive zu erzählen. Es ermöglicht ihr auch, ihre Gedanken über... Mehr lesen soziale Gleichheit und Veränderung zu teilen. Weniger lesen

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