Wie man weniger kämpft und mehr liebt

Es ist allgemein anerkannt, dass das Teilen Ihres Lebens und Ihrer täglichen Routinen mit einem Partner, auch wenn es wertvoll ist, seine Herausforderungen mit sich bringt. Wie alles andere im Leben durchläuft auch eine Partnerschaft Lebensphasen.

Sobald die erste Phase magischer Zuneigung, allgemein bekannt als Flitterwochenphase, zu Ende geht, stellen Sie möglicherweise einige weniger wünschenswerte Eigenschaften Ihres Partners fest.Vielleicht haben Sie sie auch schon einmal bemerkt, aber Sie waren betrunken vor Liebe, um sich wirklich darum zu kümmern. Diese scheinbar winzigen Details können an beiden Enden zu Verschlimmerung führen, was letztendlich zu kleinen Streitereien und Kämpfen führt.

Sicherlich ist Kämpfen normal und es gibt keine Beziehung, die völlig harmonisch ist. Keine Partnerschaft ist anfällig für Auseinandersetzungen und Kämpfe. Vermutlich hätten sich sogar Napoleon und Josephine über Kleinigkeiten gestritten, wie zum Beispiel, dass Napoleon vergessen hätte, mit den Hunden spazieren zu gehen.

Nichtsdestotrotz gibt es Partner, die Kämpfe produktiver bewältigen und durch sie wachsen. Es gibt Möglichkeiten, Beziehungsstreitigkeiten zu kontrollieren, um weniger zu kämpfen und mehr zu lieben.

Die Person akzeptieren, keine Fehler

Wir sind alle Menschen und als solche sind wir fehlerhaft.Mit dem richtigen Ansatz und der richtigen Motivation zur Veränderung sind wir jedoch in der Lage, uns zu verändern und zu verbessern. Obwohl wir Fehler haben, verdienen wir dennoch Liebe und Unterstützung.

Wenn Sie akzeptieren, dass eine Person Fehler machen kann und dennoch Wertschätzung verdient, kann dies zu weniger Kämpfen und mehr Liebe in Ihrer Beziehung führen.

Sobald sowohl Sie als auch Ihr Partner feststellen, dass Sie beide Fehler haben, können Sie beginnen, eine Atmosphäre des Wachstums aufzubauen. Jemanden mit all seinen Fehlern zu akzeptieren bedeutet nicht, dass Sie nicht gemeinsam daran arbeiten werden, sie zu ändern, sondern es entsteht eine Atmosphäre, in der Veränderungen wahrscheinlicher sind.

Ein solches Umfeld wird die Kämpfe mildern und offene Gespräche und Diskussionen fördern. Dies wiederum wird Ihnen helfen, sich zu verbessern und als Paar zu wachsen. Ehrlichkeit und Offenheit werden dazu führen, dass Sie weniger kämpfen und später lieben.

Investieren Sie kontinuierlich in die Beziehung

Zu Beginn der Beziehung ist es relativ mühelos, romantisch zu sein.

Sie werden von frischen Emotionen angetrieben, die Sie erheben und Sie sofort kreativer und energiegeladener machen. Du wirst dich bald auf dem Weg wiederfinden, weniger zu kämpfen und mehr zu lieben.

Nach einer Weile fühlen Sie sich vielleicht wohl und investieren nicht mehr so viel in die Verbesserung der Beziehung. Wir alle kennen mindestens ein Paar, das zusammenlebt, jetzt auf das Handy starrt, sich aber einmal in die Augen gesehen hat und dem Fernseher mehr Aufmerksamkeit widmet als einander.

Wenn Sie nicht versuchen, den anfänglichen Schwung der Beziehung konsequent wiederzubeleben, kann es auch Ihnen passieren.

Machen Sie es sich zur Gewohnheit, etwas Neues und Belebendes für Ihren Lebensgefährten zu tun. Sprechen Sie außerdem mit ihnen, um dasselbe für Sie zu tun. Vielleicht können Sie wöchentlich einen Verabredungsabend veranstalten und ihn abwechselnd füreinander organisieren.

Wenn Sie in die Steigerung der Liebe und des Spaßes in einer Beziehung investieren, ist es wahrscheinlicher, dass Sie die kleinen Dinge loslassen, die Sie nerven und zu Kämpfen führen.

Dies wiederum verringert die Anzahl der Kämpfe, die Sie über unbedeutende Ärgernisse führen.

Pflegen Sie Passionsflammen

Wir müssen uns nicht nur geliebt und respektiert fühlen, sondern uns auch begehrenswert und sexuell attraktiv fühlen.

Manche Beziehungen enden, weil der sexuelle Funke verschwindet und manche Menschen darüber nachdenken, wie sie das sinnliche Verlangen woanders stillen können.

Möglicherweise suchen sie außerhalb der Beziehung, wenn sie darin nicht finden können, was sie brauchen. Am Ende könnten sie verzweifelt nach den zusätzlichen 10% suchen, obwohl sie es zu Hause tun könnten, wenn sie sich die Mühe geben.

Darüber hinaus ist intime Frustration, die vom Schlafzimmer ausgeht, häufig ein Grund für häufige Streitereien. Eine Möglichkeit, weniger zu kämpfen und mehr zu lieben, besteht darin, sich regelmäßig Zeit für sich zu nehmen, um sich wieder zu verbinden und den Beginn Ihrer emotionalen Beziehung noch einmal zu erleben.

Etwas Zeit nur für Sie beide zu haben und die Aktivitäten zu tun, bei denen Sie sich fühlen, als Sie gerade angefangen haben, sich zu verabreden, kann die Flammen wieder entfachen.

Konzentrieren Sie sich auf die Gegenwart

Haben Sie sich mit Ihrem Partner über Dinge gestritten, die in Zukunft passieren oder gar nicht passieren werden?

Manche planen gerne lange im Voraus und wenn ihr Partner nicht dasselbe tut, neigen sie dazu, zu streiten und haben das Gefühl, dass ihnen die gleichen Dinge egal sind. Irgendwann stellen sie ihren Partner möglicherweise als unorganisiert oder gleichgültig dar.

Was könnte stattdessen getan werden, um Paare zu ermutigen, weniger zu kämpfen und mehr zu lieben?

Listen Sie die Dinge auf, die mit Sicherheit wichtig sind, um im Voraus zu planen, und diejenigen, die mit weniger Planung erledigt werden können. Wenn Ihr Partner Dinge spontaner macht, könnte es ratsam sein, ihn zu bitten, diese äußerst kritischen Dinge mit Ihnen zu planen.

Lassen Sie die weniger wichtigen für eine Zeit, die dem Ereignis näher kommt, stehen.

Denken Sie daran, dass ein sicherer Weg, den gegenwärtigen Moment zu zerstören, darin besteht, zu viel über die Zukunft nachzudenken.

Positive tägliche Kommunikation

Nehmen Sie sich zehn Sekunden Zeit, um über den Ton Ihrer täglichen Kommunikation mit Ihrem Partner in den letzten 7 Tagen nachzudenken? War es nett, unhöflich oder einfach informativ?

Eine kleine positive und fröhliche Routine kann viel bewirken. Wenn Sie „Guten Morgen, gut aussehend“ sagen, wird Ihr Partner wahrscheinlich eine ähnliche Reaktion auslösen. Führen Sie vor dem Schlafengehen eine Aktivität ein, die Ihnen beiden hilft, sich wieder zu verbinden. Schalten Sie den Fernseher aus, legen Sie die Telefone zur Seite und sprechen Sie. Folgt dieser Gewohnheit und ihr werdet sehen, dass ihr beide weniger kämpft und mehr liebt.Gewohnheiten bei der täglichen Kommunikation

Küssen Sie sich jeden Abend eine gute Nacht. Anstatt „Ich liebe dich“ zu sagen, versuche es mit Dingen zu untermauern, die du an deinem Partner magst. Versuche zu sagen: „Ich liebe dich, weil…“. Sie werden es so viel mehr zu schätzen wissen. Nach einer Weile wird dies zur neuen Normalität werden und die Messlatte für Ihre Kommunikation höher legen.

Letztlich wird es dich ermutigen, weniger zu kämpfen und mehr zu lieben.

Seid füreinander da

Stellen Sie sich für einen Moment Ihren Partner als Spieler auf dem Spielfeld vor, der gegen alle möglichen Probleme, Herausforderungen und andere Menschen antritt.

Du bist sein Cheerleader, Fan und ein Wasserjunge. Im Gegenzug tut er dasselbe für dich. Wir müssen nicht unbedingt intensive Aktivitäten unternehmen oder Geld in wilde Ferien investieren, um die Beziehung zu verbessern. Es gibt so viele Dinge, die wir kostenlos tun können und die von unschätzbarem Wert sind.

Machen Sie Ihrem Partner Komplimente für seine Bemühungen, unterstützen Sie ihn in seinen Kämpfen und erkennen Sie seine Enttäuschungen an. All diese Dinge kosten nichts, kommen aber Ihrer Beziehung sehr zugute.

Ihr Partner wird sich nicht nur anerkannt und unterstützt fühlen, sondern er kann auch in diesen herausfordernden Bereichen erfolgreich sein und Ihnen dabei helfen, dasselbe zu tun.

Es ist unwahrscheinlich, dass Partner, die durch gegenseitige Unterstützung zusammenwachsen, oft darüber streiten, dass Socken auf dem dreckigen Boden liegen.

Eine Beziehung ist wie ein Team, zusammen kann man so viel mehr erreichen, als man jemals getrennt tun könnte.

Rachael Pace Autor

Rachael Pace inspiriert mit motivierenden Artikeln über liebevolle Partnerschaften. Sie ermutigt, Raum für Liebe zu schaffen und Herausforderungen gemeinsam anzugehen.