9 Möglichkeiten, Eltern-Kind-Kommunikation in Ihrer Familie zur Gewohnheit zu machen

Morden, Vater, gibt seinem kleinen Sohn im Park einen Hi-Five

Wichtigste Erkenntnisse

Marriage.com KI-Kurzübersicht

  • Nehmen Sie sich eine reguläre Zeit Zeitohne Ablenkungen zu sprechen, sich gegenseitig Raum zu geben, Gedanken auszutauschen und sich gesehen zu fühlen, was Vertrauen und emotionale Nähe stärkt.
  • Machen Sie gemeinsam achtsame Routinenwie Mahlzeiten oder ruhige Abende, damit Sie sich beide verbunden, sicher und ermutigt fühlen, ehrlich miteinander zu teilen.
  • Sei ein aufmerksamer Zuhörerindem du Geräte weglegst und spezifische Fragen stellst, die zu einem tieferen Austausch einladen und dir helfen, einander besser zu verstehen und deine Bindung zu vertiefen.

Wenn Kinder klein sind, neigen sie dazu, alles, was ihnen begegnet oder was sie erleben, aufgeregt mit ihren Eltern zu teilen.

Kinder können immer wieder über eine Raupe sprechen, die sie im Garten gesehen haben, oder über ein cooles Lego-Spielzeug, das sie gebaut haben, und ihre Lieblingsmenschen, mit denen sie jede Aufregung teilen, sind Mama und Papa.

Ein Überblick über die Eltern-Kind-Kommunikation, wenn Kinder heranwachsen

Wenn Kinder wachsen, erweitert sich ihr Wissen über ihre Welt, ebenso wie ihre Fähigkeit, ihre Gedanken und Meinungen in Worten auszudrücken.

Sie werden zu besseren kritischen Denkern und hinterfragen zunehmend Dinge und bilden zunehmend ihre eigenen Vorstellungen von Dingen.

Ironischerweise, wenn sie mehr Informationen erhalten undKommunikationsfähigkeiten, es ist weniger wahrscheinlich, dass sie alles mit den Eltern teilen.

Das liegt zum Teil daran, dassIhre Welten erweitern sich auf natürliche Weise über Mama und Papa hinaus und umfassen auch Freunde, Lehrer und andere Menschen, mit denen sie regelmäßig interagieren, und egal wie gutihre Beziehung zu ihren Elternvielleicht entwickelt sich ihr soziales Leben und konkurriert um ihre Aufmerksamkeit.

Dieser natürliche Fokus von zu Hause weg, wenn Kinder heranwachsen, ist einer der Hauptgründe, warum es für Eltern wichtig ist, frühzeitig gute Kommunikationsgewohnheiten mit ihren Kindern zu entwickeln und die Kommunikation zwischen Eltern und Kind zu erleichtern.

Wie man mit Kindern umgeht,Wenn Kinder zum Beispiel wissen, dass beim Abendessen Zeit geteilt wird, wird es für sie zur Selbstverständlichkeit, über ihren Tag zu sprechenund teilen ihre Gedanken über Dinge am Esstisch.

Positive Kommunikation mit Kindern

Wenn Sie Ihr Kind daran gewöhnen, regelmäßig mit Ihnen zu sprechen, erhöht sich die Wahrscheinlichkeit, dass es Sie auf dem Laufenden hält., auch wenn sie sich der Pubertät nähern, und wird es ihnen leichter machen, zu Ihnen zu kommen, wenn es ein Problem gibt oder sie Ihren Rat zu etwas benötigen.

Hier sind einige großartige Möglichkeiten, wie Sie Gespräche zu einem festen Bestandteil Ihres Tagesablaufs machen können.

Kommunikation zwischen Eltern und Kindern 101

1. Nehmen Sie sich eine regelmäßige Zeit zum Reden

Ob Abendessen, Schlafenszeit oder während eines Bades,Legen Sie jeden Tag eine Zeit fest, zu der Sie in Ruhe Kontakte knüpfen und sich ohne Unterbrechungen oder Ablenkungen austauschen können.

Hier ist der Vorbehalt zur Eltern-Kind-Kommunikation.

Die Tageszeit spielt keine Rolle– wichtig ist, dass Ihr Kind weiß, dass es Ihre private gemeinsame Zeit ist, in der Sie und das Kind sich entspannen und über alles reden können, was Ihnen durch den Kopf geht.

Tun Sie dies mit jedem Kind individuell, sodass jedes Kind seine einzigartige Zeit mit Ihnen hat, ohne dass es diese mit einem Geschwister teilen muss.

2. Machen Sie das Abendessen zu einer Priorität

Weibliches schwules Paar und Tochter beim Abendessen in ihrer KücheEgal wie beschäftigt du bist,versuche zusammen zu Abend zu essenmindestens ein paar Mal pro Woche. Studienhaben gezeigt, dass das regelmäßige gemeinsame Essen mit einer Vielzahl von Vorteilen für Kinder verbunden ist,Dazu gehören verbesserte schulische Leistungen, ein geringeres Adipositasrisiko und eine noch bessere emotionale und psychische Gesundheit.

Wenn regelmäßige Familienessen unmöglich sind oder Sie keine Zeit zum Kochen haben, versuchen Sie, alternative Lösungen zu finden, z. B. gemeinsam zu frühstücken oder sich aus einem Restaurant mitnehmen zu lassen.

Der Schlüssel für eine erfolgreiche Eltern-Kind-Kommunikation liegt darin, als Familie regelmäßig Kontakte zu knüpfen.Halte deine Beziehung stark, und geben Sie Ihrem Kind die Sicherheit, dass Sie zu regelmäßigen und vorhersehbaren Zeiten da sind, wenn es Sie braucht.

3. Erschaffe einen besonderen Ort

Benennen Sie einige besondere Orte in oder um Ihr Zuhause als Ihren Ort, an dem Sie zusammen sein und ruhig sein und sich unterhalten können.

Es könnten ein paar Stühle in Ihrem Garten, auf Ihrem Sofa oder auf dem Bett Ihres Kindes sein.

Was auch immer der Ort ist, machen Sie ihn zu einem Ort, an den Sie immer gehen können, wenn Sie ein Problem lösen oder einfach nur Kontakt aufnehmen müssenüber deinen Tag.

4. Integrieren Sie Konversationen in reguläre Routinen

Oft fühlen sich Kinder wohlerüber Dinge sprechenwährend sie einer anderen Aktivität nachgehen, z. B. im Hinterhof Körbe schießen, Lebensmittel einkaufen oder gemeinsam an einigen Bastelarbeiten für Kinder arbeiten.

Andere regelmäßige Aktivitäten wieGemeinsam auf den Spielplatz zu gehen, den Tisch für das Abendessen zu decken oder morgens zur Schule zu fahren, können ideale Gelegenheiten sein, um Gespräche zu führen.darüber, was in deinem Leben vor sich geht.

5. Pflegen Sie vertrauenswürdige Beziehungen

Für eine effektive Eltern-Kind-Kommunikation ist es wichtig, dass Ihr Kind weiß, dass es zu Ihnen kommen kann, wann immer es sprechen muss.

Wenn Ihr Kind Ihnen etwas sagen möchte, reagieren Sie positiv.

Wenn Sie gerade mit etwas beschäftigt sind, z. B. eine wichtige geschäftliche E-Mail beantworten oder ein Abendessen zubereiten, fragen Sie Ihr Kind, ob es etwas ist, das warten kann, bis Sie fertig sind.was du tust.

Dann nehmen Sie unbedingt Kontakt auf und widmen Sie ihnen so schnell wie möglich Ihre volle Aufmerksamkeit.

6. Sei ein guter Zuhörer

Seitenansicht des gutaussehenden Vaters und seines süßen Sohnes, die sich gegenseitig ansehen und lächeln, während sie zu Hause Zeit miteinander verbringenAls Baustein zur Verbesserung der Eltern-Kind-Kommunikationversuchen Sie, Ablenkungen zu vermeiden, wenn Ihr Kind mit Ihnen spricht, vor allem, wenn es um etwas Wichtiges geht, das sie teilen möchten.

Schalten Sie den Fernseher aus, legen Sie Ihr Handy ab und widmen Sie Ihrem Kind Ihre volle Aufmerksamkeit.

Aktuelle Forschungsergebnissezeigt, dass viele Kinder heute das Gefühl haben, dass ihre Eltern von ihren Handys und anderen Geräten abgelenkt werden und sich nicht auf sie konzentrieren.

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7. Stellen Sie spezifische Fragen

Fragen wie „Wie war dein Tag“ werden in der Regel mit „Gut“ beantwortet.

Versuchen Sie, Ihre Fragen so zuzuschneiden, dass sieGesprächsstarter.

Fragen Sie Dinge wie:“Was ist das Interessanteste, was dein Lehrer heute gesagt hat?„oder“Habt ihr Freunde irgendwas Dummes gemacht??“ oder“Was hat dir in der Pause am meisten Spaß gemacht und warum hat es dir so gut gefallen??“

8. Sprechen Sie über Dinge außerhalb des Hauses

Ein häufiges Hindernis für die Kommunikation zwischen Eltern und Kindern ist, dassKinder können Druck verspüren, wenn sie das Gefühl haben, immer etwas über sich selbst erzählen zu müssen.

Wenn Sie über andere Dinge innerhalb und außerhalb der Welt Ihres Kindes sprechen, z. B. darüber, was mit den Freunden los ist oder was in den Nachrichten vor sich geht, wird Ihr Kind seine Gedanken und Meinungen äußern und dabei natürlich etwas über sich selbst teilen.

9. Geben Sie ein Beispiel, dem Ihr Kind folgen soll

Sprechen Sie über Dinge, die Sie interessieren, und fragen Sie Ihr Kind nach seiner Meinung.

Etwas über sich selbst zu teilen, ist tatsächlich eine der vielen Möglichkeiten, Ihrem Kind zu zeigen, wie sehr Sie es jeden Tag lieben.

NatürlichEltern sollten sich Kindern nicht anvertrauen oder sie um Rat fragenin ernsten Angelegenheiten.

Aber da Kinder lernen, wie man kommuniziert, hauptsächlich dadurch, dass sie beobachten, wie ihre Eltern mit den Menschen um sie herum umgehen, sollten Sie darauf achtenein Beispiel für Offenheit und Ehrlichkeit geben.

Arbeiten Sie fleißig daran, die Kommunikation zwischen Eltern und Kindern zu verbessern, solange Ihr Kind noch klein ist.

Lass dein Kind dich sehenKonflikte mit Ihrem Partner ausarbeiten, und andere Erwachsene auf liebevolle und konstruktive Weise, und sei liebevoll und unterstützend, wenn sie mit einem Problem zu dir kommen.

Neben diesen Tipps, wie Eltern mit Kindern kommunizieren sollten, wäre es hilfreich, diese zu lesenAktivitäten zum Aufbau von Eltern-Kind-Beziehungen. Machen Sie sich jetzt bereit, ab heute die Kommunikation zwischen Eltern und Kindern zu reparieren oder zu stärken. Viel Glück!

 
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Community Thread

How do couples stay connected after having kids when it feels like there’s zero time or energy left?

Natalia

We didn’t, at first. We were in full survival mode and honestly just trying not to snap at each other. Things slowly got better once the kids got a bit older.

Vincenzo

Big date nights never really happened for us. Short check-ins helped more...even five minutes of actually talking without distractions mattered.

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Rebekka Carter
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