5 Tipps für Eltern, wie Sie Kinder von Drogen fernhalten können

Es ist etwas, worüber sich alle Eltern Sorgen machen, wie sie ein Kind so erziehen können, dass es Nein zu Drogen und anderen bewusstseinsverändernden Substanzen sagt. Der aktuelle Film (und die wahre Geschichte) Schöner Jungezeigt uns ein erschreckendes Portrait vonTeenager Sucht, bei dem der Junge im Alter von 11 Jahren seinen ersten Zug Marihuana zu sich nahm, was zu einer ausgewachsenen Sucht wurde, die ihn mehrmals fast umbrachte.

Es ist der schlimmste Albtraum eines Elternteils, der auf die Leinwand gebracht wird. Aber selbst wenn Sie sich diesen Film mit Ihren Kindern ansehen und denken, er könnte abschrecken, dass Ihre Kinder versucht sein könnten, es auszuprobieren, würde es ausreichen, Ihr Kind davon abzuhalten, Drogen zu nehmen, wenn Sie sehen, wie Sucht aussieht? Schließlich „macht es jeder, und niemand wird verletzt“.

ExpertenMenschen, die sich mit Suchtproblemen befassen, insbesondere mit Süchtigen im Teenageralter, sind sich alle einig, dass der beste Weg, Kinder von Drogen fernzuhalten, die frühkindliche Bildung ist — Bildung, die es beinhaltet, Selbstwertgefühl aufzubauen, Fähigkeiten zu entwickeln, die es Ihrem Kind ermöglichen, Nein Danke zu sagen, ohne sich zu schämen, und das Beste für seinen Körper und Geist tun zu wollen.

Ein Kind, das eine gesunde Einstellung zum Leben und zu seiner Rolle in der Welt hat, ist viel weniger versucht, sich mit Drogen zurückzuziehen. Ein Kind, das Sinn, Sinn und Zweck verspürtSelbstliebehat wenig Interesse daran, das alles für einen halluzinatorischen Ausflug mitzunehmen.

Es gibt eine Menge vonForschungdas beweist, dass die Umgebung im Haushalt des Kindes der einflussreichste Faktor dafür ist, ob ein Kind drogenabhängig wird. Dieser Befund mag zwar für Eltern beruhigend sein, die befürchten, dass ihre Kinder unter toxischem Gruppenzwang stehen, kann aber auch Angst auslösen, da der elterlichen Rolle eine große Verantwortung übertragen wird.

Viele Eltern fragen sich, was die wichtigsten Faktoren sind und wie Kinder von Drogen ferngehalten werden können. Sollten sie feste Grenzen und Konsequenzen setzen? Wie stark sollten sie am Leben ihrer Kinder beteiligt sein? Was sollten sie ihren Kindern über Drogen erzählen?

Warum sind Drogen für manche Kinder attraktiv und für andere nicht?

Die Forschung ist ziemlich klar –Drogen- und Drogensucht ist ein Symptom für tiefere Schmerzen. Jugendliche fangen oft an, mit Medikamenten zu experimentieren, um sich von den emotionalen Höhen und Tiefen zu befreien, die wir alle in der Pubertät durchmachen. Sie beginnen diese turbulenten Jahre schlecht gerüstet, um die felsigen Unebenheiten dieses Lebensweges zu überstehen. Sie nehmen einen ersten Schlag vom Joint eines Freundes ab oder schnüffeln an einer Reihe Cola, und plötzlich ist alles leicht zu navigieren.

Und da liegt die Gefahr!

Anstatt die Bewältigungsstrategien zu erlernen, die für das Erwachsenwerden unerlässlich sind, kehrt der Teenager immer wieder zu der Substanz zurück, die es ihm ermöglicht hat, nichts zu fühlen.

Eine Feedback-Schleife ist installiert: schwere Zeiten —>nimm ein paar Medikamente —>fühle mich großartig.

Um dieser Falle zu entgehen, müssen Sie Ihrem Kind schon in jungen Jahren die Gabe beibringen, Bewältigungsstrategien zu entwickeln.

Die Frage ist also, wie man Kinder von Drogen fernhält? Die fünf Grundprinzipien der Erziehung von Kindern, die Nein zu Drogen sagen–

1. Verbringen Sie Zeit mit Ihren Kindern

Machen Sie von Kindheit an eine Priorität. Wenn Sie bei ihnen sind, seien Sie nicht am Telefon. Wir haben alle gesehen, wie die Mütter auf der Parkbank auf dem Spielplatz sitzen, in ihr Smartphone getaucht, während ihr Kind schreit: „Schau mich an, Mama, schau mir zu, wie ich die Rutsche hinuntergehe!“ Zeit mit deinen Kindern verbringen

Wie herzzerreißend, wenn Mama nicht einmal aufschaut. Wenn Sie von Ihrem Telefon in Versuchung geführt werden, nehmen Sie es nicht mit, wenn Sie mit Ihrem Kind unterwegs sind.

Warum ist es so wichtig, Zeit mit Ihren Kindern zu verbringen?

Dies ist von entscheidender Bedeutung, da Suchtverhalten bei Kindern nicht aus mangelnder elterlicher Disziplin, sondern aus mangelnder Verbundenheit entsteht. Kinder, die sich Mama oder Papa nicht nahe fühlen, die sich ignoriert fühlen, sind viel stärker dran. Risiko des Drogenmissbrauchs

2. Disziplinieren Sie Ihr Kind, aber fair und mit logischen Konsequenzen

Studienhaben gezeigt, dass Jugendliche, die häufiger Drogen nehmen, Eltern haben, die autoritär vorgehen, eine Art „Mein Weg oder die Autobahn“. Das kann dazu führen, dass ein Kind verschwiegen wird und jegliches Fehlverhalten verheimlicht.Disziplintechniken

Sie werden Drogen als eine Art Rebellion gegen die diktatorische Haltung ihrer Eltern konsumieren. Also, wie kann man Kinder von Drogen fernhalten? Ganz einfach! Üben Sie einfach sanfte Disziplin, machen Sie die Bestrafung zu einer logischen Konsequenz, die zum schlechten Verhalten passt, und halten Sie sich konsequent an Ihre Bestrafung, damit das Kind die Grenzen versteht.

3. Bringen Sie Ihrem Kind bei, dass es gut ist, Gefühle zu fühlen

Ein Kind, das lernt, dass es in Ordnung ist, zu fühlen, ist ein Kind, das weniger Gefahr läuft, Substanzen zu verwenden, um schlechte Gefühle zu negieren.

Bringen Sie Ihrem Kind bei, wie es in traurigen Zeiten zurechtkommt, und geben Sie ihm Unterstützung und versichern Sie ihm, dass sich die Dinge nicht immer so schlecht anfühlen.

4. Sei ein positives Vorbild

Wenn du nach Hause kommst, gieß dir ein oder zwei Scotch ein und sage: „Oh Mann, das wird den Abdruck nehmen. Ich hatte einen harten Tag!“ , wundern Sie sich nicht, dass Ihr Kind diese Art von Verhalten widerspiegelt und denkt, dass eine externe Substanz notwendig ist, um mit Stress umzugehen.

Schauen Sie sich also Ihre eigenen Gewohnheiten, einschließlich des Konsums verschreibungspflichtiger Medikamente, genau an und passen Sie sie entsprechend an. Wenn Sie Hilfe bei Alkohol- oder Drogenabhängigkeit benötigen, suchen Sie nach Unterstützung für sich selbst.

5. Informieren Sie Ihr Kind mit altersgerechten Informationen

Ihr Dreijähriger wird keinen Vortrag darüber verstehen, wie süchtig Kokain macht. Sie können es jedoch verstehen, wenn Sie ihnen beibringen, giftige Produkte zu vermeiden, keine Medikamente einzunehmen, es sei denn, dies ist medizinisch notwendig, und wie sie ihren Körper mit gutem, nahrhaftem Obst und Gemüse versorgen können.

Fangen Sie also klein an, wenn sie klein sind, und erweitern Sie die Informationen, wenn Ihr Kind wächst. Wenn Kinder das Teenageralter erreicht haben, nutzen Sie lehrreiche Momente (z. B. das Anschauen des Films Beautiful Boy oder andere Darstellungen von Zuwachs in den Medien) als Sprungbrett für die Kommunikation. Sorgen Sie dafür, dass Ihre Teenager verstehen, wie Sucht entsteht und dass sie jedem passieren kann, unabhängig von Einkommen, Bildung und Alter.

Süchtige sind nicht „nur Obdachlose“.

Um Ihre Frage zu beantworten, wie Sie Kinder von Drogen fernhalten können, sind hier die fünf Punkte, die Sie beachten sollten.

Marriage.com Editorial Team Relationship & Marriage Advice

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