10 Anzeichen von Ambivalenz in einer Beziehung

Es gibt viele Arten von Beziehungen, darunter gesunde, toxische und ambivalente Beziehungen. Ambivalenz in einer Beziehung tritt auf, wenn ein Partner nicht weiß, wie Sie zu ihm stehen. Obwohl Sie Dinge zusammen tun, können sie sich ihrer Gefühle immer noch nicht sicher sein.

Wenn Ihr Partner viel Spaß mit seinen Freunden hat, fühlt er sich bei Ihnen möglicherweise ausgelaugt. Lesen Sie weiter, um die zehn Anzeichen von Ambivalenz in einer Beziehung zu erfahren und zu erfahren, was Sie dagegen tun können.

Ambivalente Beziehung: Was ist das?

Was ist eine ambivalente Beziehung? Esbedeutet, dass ein Partner nicht entscheiden kann, ob er mit jemandem in einer Beziehung sein möchte oder nicht. Sie können sich emotional mit dieser Person verbunden fühlen, aber manchmal denken sie, sie könnten einen besseren Partner haben.

Sie fühlen sich auch frustriert und ängstlich, weil sie diese Beziehung nicht verlassen können.

Zur Veranschaulichung: Sie freuen sich darüber, wie ihr Partner sie behandelt. Dennoch verspüren sie auch den Wunsch, diese Person zu verlassen, weil sie andere Aspekte der Beziehung nicht mögen.

Plötzlich stellen sie fest, dass sie die fürsorgliche und großzügige Art ihres Partners mögen, wenn sie sich entscheiden, zu gehen.

Implizite Ambivalenz kann jedoch Vorteile haben, wenn es um Beziehungen geht. Lesen Sie dasForschungum mehr zu erfahren.

Versuche auch:Quiz: Haben Sie eine ambivalente Ehe?

Was sind die Ursachen einer ambivalenten Beziehung?

Ein Zeichen für eine ambivalente Beziehung ist die Suche nach Bestätigung von Liebe und Zuneigung. Möglicherweise vertraut man anderen nicht, also müssen sie die Beziehung validieren. Dies kann zu extremen Verhaltensweisen führen, da die Angst besteht, getrennt zu werden.

Es besteht jedoch ein Gefühl der Unzufriedenheit, das sich nicht löst. Obwohl sie sich mit ihrem Partner verbunden und glücklich fühlen, ist dies nur für kurze Zeit der Fall. Das Gefühl, in ihrer Beziehung benachteiligt und ängstlich zu sein, ist ein mögliches Zeichen für eine ambivalente Beziehung.

Was verursacht Ambivalenz in Beziehungen?

Hier sind die häufigsten Ursachen für Ambivalenz in einer Beziehung:

1. Ich fühle mich zerris

In Beziehungen ist nichts konstant. Werte und Überzeugungen ändern sich. Manche Paare gehen Kompromisse ein, andere jedoch nicht. Wenn es einen Unterschied gibt, kann dies zu Ambivalenz in einer Beziehung führen. Das liegt daran, dass ein Partner Schwierigkeiten hat, den anderen davon zu überzeugen, denselben Wert oder dieselbe Überzeugung zu haben.

2. Ich habe Angst vor Konsequenzen

Es ist natürlich, dass Sie sich Sorgen darüber machen, was passieren kann, wenn Sie Ihrem Partner Ihre Bedenken mitteilen. Das liegt daran, dass dies zu Konflikten oder Argumenten führen kann.Ambivalente Bindung in Beziehungen ist jedochwenn man Angst hat, seine Bedenken zu äußern. Obwohl sie unglücklich sind, schweigen sie, weil sie die Beziehung nicht stören wollen.

Um die Ambivalenz zu verstehenArt der Befestigungnoch besser, schau dir dieses Video an.

Wie man eine ambivalente Beziehung bestimmt

Haben Sie das Gefühl, ein ambivalentes Bindungsmuster zu haben, sind sich aber nicht sicher, ob das der Fall ist? Du kannst dein Bauchgefühl anhand der folgenden Anzeichen bestätigen:

1. Du hattest nur ungezwungene Beziehungen

Ein großes Zeichen dafür, dass Sie Ihrer Beziehung gegenüber ambivalent sind, ist, dass Ihre Dating-Geschichte hauptsächlich aus zufälligen Kontakten bestand. Wenn du reinkommsternsthafte Beziehungen, sie neigen dazu, die meiste Zeit leicht frustriert zu sein.

2. Sie stehen Ihrem Partner sehr kritisch gegenüber

Zu Beginn Ihrer Beziehung hatten Sie vielleicht das Gefühl, Ihr Partner sei die beste Person der Welt. Mit der Zeit stehen Sie ihnen jedoch irgendwann so kritisch gegenüber, dass Sie überhaupt keine erlösenden Eigenschaften mehr erkennen.

3. Ihre Beziehung ist ein- und ausgeschaltet

Ein weiteres großes Zeichen dafür, dass man sich in einer Beziehung ambivalent fühlt, ist, wenn jeder Kampf zu einer Trennung führt. Dann werdet ihr irgendwann flicken und wieder zusammenkommen.

10 Anzeichen einer ambivalenten Beziehung

Fühlen Sie sich in Bezug auf eine Beziehung ambivalent, sind sich aber nicht sicher, ob dies der Fall ist? Dies sind die wichtigsten Anzeichen, die Ihren Verdacht bestätigen.



1. Sie investieren nicht viel in die Beziehung

Wenn jemand während seinerKindheit,sie halten sich auf der Hut, um nicht verletzt zu werden. Daher kann dies dazu führen, dass Sie in Beziehungen sehr egoistisch sind. Ihr Partner investiert nicht viel in Ihre oder eine andere Beziehung, da er sich mehr um sich selbst kümmert.

2. Genieße es, alleine zu sein

Wenn Ihr Partner lieber alleine ist, ist das ein Zeichen vonambivalentes Verhalten. Man könnte sagen, dass sie introvertiert sind, aber es ist schwierig, sich mit dieser Art von Partner zu verbinden und sich ihr zu öffnen. Sie wollen keine Zeit verbringen und ihrer Zeit für sich selbst Priorität einräumen.

Einfach ausgedrückt, Ihr Partner kann ein Einzelgänger sein, der Sie oder seine Freunde nicht erreichen möchte.

3. Sich auf oberflächliche Gespräche einlassen

Ambivalente Menschen sind großartig darin, kurze Gespräche zu beginnen und leicht das Eis zu brechen. Dennoch können Sie feststellen, dass es dem Gespräch mit ihnen nach einer gewissen Zeit an Tiefe mangelt.

Wenn Ihr Partner so ist, kann dies seine Methode sein, um tiefgründige Gespräche zu vermeiden und seine Emotionen zu schützen. Wenn Sie ihnen eine tiefgründige Frage zu Ihrer Beziehung stellen, kann dies entweder das Thema ändern oder keine Antwort geben.

4. Unsicher und anhänglich sein

Viele ambivalente Beziehungen haben Schwierigkeiten aufgrund vonUnsicherheiten, Ungleichgewicht und Verwirrung. Wenn Sie einen Partner wie diesen haben, möchte er sich in Bezug auf Ihre Beziehung die ganze Zeit sicher fühlen, auch wenn er sich nicht vollständig dafür einsetzt.

Sie können feststellen, dass sie Ihnen ständig Nachrichten senden oder Sie anrufen. Wenn Sie nicht sofort antworten, können sie nervös sein. Besitzergreifend zu sein ist ein Indikator dafür, dass Sie sich in einer ambivalenten Beziehung befinden.

Verwandte Lektüre:8 Anzeichen für Unsicherheit in Beziehungen

5. Nicht um Hilfe bitten oder geben

Der alleinige Umgang mit Herausforderungen in ihrer Kindheit kann dazu führen, dass Partner ambivalent werden. Daher können Sie sie nicht bitten, Ihnen zu helfen, oder erwarten, dass sie Sie um Hilfe bitten. Wenn Sie Hilfe erwarten, kann Ihr Partner sehr irritiert werden.

6. Fühlen Sie sich irritiert, wenn Sie in der Nähe sein wollen

Ambivalente Partner messen ihren Bedürfnissen mehr Bedeutung bei und berücksichtigen die Bedürfnisse oder Wünsche ihres Partners in der Beziehung nicht. Wenn Sie um Gesellschaft bitten, können sie sich verärgert fühlen. Es ist ihnen gleichgültig, wenn sie emotional darauf reagieren. Sie machen sich nicht nur selbst nicht verfügbar, sondern auchMangel an Empathie.

7. Emotional genannt werden

Sie befinden sich wahrscheinlich in einer ambivalenten Beziehung, wenn Ihr Partner sich über Sie lustig macht, weil Sie emotional sind. Sie haben gelernt, Emotionen zu kontrollieren, deshalb glauben sie, dass es im Leben nicht nötig ist, emotional zu sein.

Sie könnten Ihnen sogar sagen, dass Sie nur Aufmerksamkeit suchen, wenn Sie emotional werden. Sie können auch sagen, dass sie keine Emotionen empfinden. Selbst wenn sie es leugnen, können sie sich besitzergreifend und eifersüchtig fühlen.

8. Eine Beziehung haben, die immer wieder unterbrochen wird

Eine Beziehung, die immer wieder unterbrochen wird, bedeutet oft, dass man sich trennt, nachdem man gekämpft und wieder zusammengekommen ist. Daher hat ein Zeichen von Ambivalenz in einer Beziehung viele Trennungen und Versöhnungen erlebt.

Zum Beispiel scheint Ihr Partner für kurze Zeit glücklich zu sein, wenn Sie sich trennen. Dann wollen sie wieder zusammenkommen, wenn sie traurig sind.

Verwandte Lektüre:On-and-Off-Beziehung: Was ist das, Ursachen und wie kann man es beheben

9. Kritisch werden

Zuvor hielt Ihr Partner Sie für die beste Person der Welt, und Sie passen ideal zu ihm. Sie haben jedoch festgestellt, dass sie Ihnen gegenüber im Laufe der Zeit kritischer geworden sind. Sie haben das Gefühl, dass Ihr Partner nichts Gutes in Ihnen sieht.

Sie weisen nicht direkt auf diese Mängel hin, da sie dich nicht verletzen wollen.

10. Sie nicht in ihre Pläne mit einbeziehen

Es gibt Momente, in denen Sie das Gefühl haben, dass Ihr Partner gerne seine Pläne teilt. Es gibt jedoch Zeiten, in denen sie es zu vermeiden scheinen, Sie in ihre Pläne aufzunehmen. Beispielsweise stellen Sie möglicherweise fest, dass Ihr Partner nicht bei Ihnen sein möchte, wenn er Pläne mit seiner Familie oder Freunden hat.

Wie behebt man eine Beziehungsambivalenz?

Angenommen, Sie befinden sich in einem ambivalenten Beziehungsstil. In diesem Fall können Ihnen die folgenden Tipps bei der Behebung des Problems helfen:

1. Versuche nicht, sie zu ändern

Denn die meisten Menschen mit ambivalenten Persönlichkeiten setzen sich seit ihrer Kindheit kontinuierlich mit ihren Unsicherheiten und Ängsten auseinander. Sie suchen nach Wegen, diesen Gefühlen zu entkommen.

Wenn Sie sie also unter Druck setzen, sich zu ändern, kann dies Auswirkungen auf sie haben und dazu führen, dass sie sich noch mehr schämen und schuldig fühlen. Es ist am besten, sie in ihrer Beziehung zu unterstützen, während sie sich erholen und erholen.

2. Erklären Sie, wie sich die Beziehung auf Sie auswirkt

Ihr Partner hat wahrscheinlich viel Beziehungsgepäck. Dies macht es geeigneter, ihnen mitzuteilen, wie sich ihre Handlungen und Verhaltensweisen auf Sie auswirken. Du kannst erklären, warum du dich dadurch schlechter, ungeliebt und ignoriert gefühlt hast.

Das kann riskant sein, aber es ist eine mögliche Lösung für Beziehungsambivalenz. Sie können einen Fachmann konsultieren, um Ihre Beziehung weiter zu unterstützen.

3. Beende die Beziehung, wenn du dich gefangen fühlst

Sie haben in dieser toxischen Beziehung auch viel durchgemacht. Wenn Sie das Gefühl haben, dass es zu viel ist, können Sie beschließen, es zu beenden. Anstatt es durchzustehenemotionale Ambivalenz in Beziehungenund wenn Sie sich gefangen fühlen, können Sie die Nöte und Herausforderungen in Ihrer Beziehung überwinden.

Sie können Ihre Familie, Freunde oder einen Fachmann um Hilfe bitten, wenn Sie sich innerlich sehr verletzt fühlen. Sie können sich die Zeit nehmen, um zu heilen, indem Sie sich im Urlaub entgiften.

Möglicherweise müssen Sie akzeptieren, dass nichts zu tun ist, um die Beziehung zu retten. Einige Beziehungen werden zwangsläufig enden, obwohl Sie Ihr Bestes gegeben haben. Wenn Sie weitermachen, wird die Beziehung giftiger und irgendwann schlimmer.

Alle Menschen haben das Recht auf eine würdevolle und friedliche Beziehung. Dies kann nur erreicht werden, wenn beide Partner mit ihrem Leben zufrieden sind.

Fazit

Schließlich verstehen Sie, was Ambivalenz in einer Beziehung ist und welche Anzeichen sie hat. Auch wenn Sie Zeit verloren haben, um eine solche toxische Beziehung zu verstehen und mit ihr umzugehen, können Sie sich davor schützen, in Zukunft zu leiden.

Zufrieden zu sein ist das wichtigste Rezept in einer Beziehung. Eine Beratung in Betracht zu ziehen, kann Ihnen und Ihrem Partner helfen, sich gegenseitig zufrieden zu stellen. Wenn dies nicht möglich ist, sollten Sie Ihre Energie nicht aufwenden, um die Beziehung zu retten.

Marriage.com Editorial Team Relationship & Marriage Advice

Das Redaktionsteam von Marriage.com besteht aus erfahrenen Beziehungsautoren, Experten und Fachleuten für psychische Gesundheit. Wir bieten praktische, forschungsgestützte Beziehungsberatung. Unsere Inhalte werden von Experten geprüft,... Mehr lesen damit wir verlässliche und hochwertige Ratschläge geben. Weniger lesen