Was sind die Phasen der Verlassenheit, Depression und die wichtigsten Schritte zur Genesung

Was sind die Phasen der Verlassenheit, Depression und die wichtigsten Schritte zur Genesung

Wichtigste Erkenntnisse

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  • Verlassenheit prägt, wie wir uns verbindenauf eine Weise, die Distanz auslösen kann, sodass Paare sich näher kommen können, indem sie sich für ehrliche, geduldige Gespräche und stetige Präsenz entscheiden.
  • Das Verständnis von Trauerphasen hilft Partnernunterstützen sich gegenseitig mit Empathie, Geduld und Grenzen, was das Vertrauen vertieft.
  • Die Genesung erfolgt durch professionelle Hilfe, Selbstmitgefühl und ein fürsorglicher Kreis, und wenn man sich gemeinsam für Hilfe entscheidet, entsteht dauerhafte Nähe.

Oft kann die körperliche Abwesenheit der Eltern zu einer Verlassungsdepression führen.

Manchmal kann ein Kind aufgrund des Todes oder der Abwesenheit von Eltern oder Bezugspersonen ein Vernachlässigungstrauma oder eine Verlassenheitsdepression erleiden.

Der Artikel befasst sich mit der Verlassungsdepression, einer Erkrankung, bei der es schwierig ist, sich gesund zu entwickeln und aufrechtzuerhalten.langfristige Beziehungenund bietet Einblicke

Es ist schwierig, den Teufelskreis der Verlassenheitsdepression zu durchbrechen, aber bei der Überwindung von Problemen mit dem Verlassenwerden ist es entscheidend, diePhase der Trauerund Phasen des Trauerprozesses.

Bowlby studierteder Trauerprozess, den Kinder, die wegen einer körperlichen Krankheit ins Krankenhaus eingeliefert wurden, durchliefen, als sie ihre Mütter nicht so um sich haben konnten, wie sie es zu Hause gewohnt waren.

Trauer könnte zwei Gänge dauern

Eine Art der Trauer ermöglichte es dem Einzelnen, mit neuen Objekten in Beziehung zu treten und Befriedigung darin zu finden. Dies wird als eine gesunde Art zu trauern angesehen.

Bowlby entdeckte auch eine zweite Art von Trauer, die eine Person pathologisch daran hindert, neue Beziehungen und Möglichkeiten zu entwickeln.

Diese Art der Trauer durchläuft drei Phasen.

1.Der Protest und der Wunsch nach einem Wiedersehen

Diese Phase, die einige Stunden oder mehrere Wochen dauern kann. In dieser Phase scheint das Kind akut beunruhigt zu sein, weil es seine Mutter verloren hat, und versucht, sie mit allen begrenzten Mitteln, die es besitzt, wiederzuerlangen.

Er hegt starke Erwartungen und wünscht sich, dass sie zurückkehrt.

Er neigt dazu, andere abzuweisen, wie Krankenschwestern und Ärzte, die anbieten, Dinge für ihn zu tun, obwohl sich manche Kinder verzweifelt an eine bestimmte Krankenschwester klammern.

2. Hoffnungslosigkeit setzt ein

Das Kind versinkt in tiefe Traurigkeit und kann sogar lange an einem Ort bleiben, ohne oder mit wenig Bewegung.

Er neigt dazu, stundenlang gestreckt oder sporadisch zu weinen und wird zurückgezogen und inaktiv. Er wird passiv und stellt keine Forderungen, während sich der Trauerzustand weiter verschärft.

3. Er beginnt, mehr Interesse an der Umgebung zu zeigen

Dies wird normalerweise als Zeichen der Erholung begrüßt.

Das Kind lehnt Krankenschwestern nicht mehr ab, akzeptiert aber ihre Pflege, das Essen und das Spielzeug, das sie mitbringen. Es kann sogar lächeln und gesellig sein. Aber als die Mutter zu Besuch zurückkehrt, ist klar, dass er sich nicht erholt hat.

Die StarkenBindung an die MutterTypisch für Kinder dieser Altersgruppe fehlt auffallend.

Anstatt sie zu begrüßen, kann er so tun, als wären sie Fremde, anstatt ihr nahe zu kommen, kann er distanziert und apathisch bleiben; anstatt zu weinen, wenn sie geht, wird er nonchalant handeln und seine Aufmerksamkeit auf etwas anderes richten.

Offenbar hat er jegliches Interesse an ihr verloren.

Wenn ein Kind über einen längeren Zeitraum im Krankenhaus bleiben muss, wird es an eine Reihe von Krankenschwestern gebunden, von denen jede das Krankenhaus verlässt und so die ursprüngliche Erfahrung, die Mutter zu verlieren, immer wieder wiederholt.

Mit der Zeit wird er alle tiefen emotionalen Gefühle von Beziehungen lösen und so tun, als ob weder Mutterschaft noch andere menschliche Kontakte für ihn von großer Bedeutung wären.

Er erfährt, dass er sie verliert, wenn er einer Mutterfigur sein Vertrauen und seine Zuneigung schenkt.

Er versucht es erneut und verliert den nächsten. Und so weiter.

Schließlich gibt er auf, das Risiko einzugehen, sich an jemanden zu binden.

Er wird zunehmend egozentrischund anstatt Wünsche und Gefühle gegenüber Menschen zu haben, wird erbeschäftigt mit materiellen Dingen, die ihn nicht im Stich lassenwie Süßigkeiten, Spielzeug und Essen.

Er wird in Beziehungen keine Befriedigung mehr finden und sich stattdessen mit sofortiger, in sich geschlossener Befriedigung zufrieden geben.

Ein Kind, das in einem Krankenhaus oder einer Einrichtung lebt und diesen Zustand erreicht hat, wird sich nicht mehr aufregen, wenn die Krankenschwestern wechseln oder gehen.

4. Das Kind hat eine Abwehr gegen Verletzungen aufgebaut

Das Kind hat eine Abwehr gegen Verletzungen aufgebaut

Er hört auf, seine Gefühle auch seinen Eltern zu zeigen, wenn sie an Besuchstagen kommen und gehen.

Auch sie geraten in den Kreislauf der Enttäuschung und des Schmerzes, als sie erkennen, dass das Kind mehr an den Geschenken interessiert ist, die es bringt, als an ihnen als Menschen.

Es besteht die Erkenntnis, dass, wenn meine Patienten eineErfahrung der Trennunggegen die sie sich ihr ganzes Leben lang gewehrt haben, scheinen sie wie Bowlbys Säuglinge in der zweiten Phase der Verzweiflung zu reagieren.

Eine Depression bei Verlassenheit weist auf Denkstörungen hin

Die Trennung führt zu einer Reihe von katastrophalen Gefühlen, die als Verlassenheitsdepression bezeichnet werden.

Jemand, der an einer Verlassenheitsdepression leidet, neigt zu chronischen Angstzuständen.schwere Depression, und ungesunde Kodependenz.

Schauen Sie sich auch dieses Video zur Verlassungsdepression an:

Schritte zur Erholung von der Verlassenheitsdepression

  1. Rechtzeitigprofessionelle Interventionund therapeutisch oderBeratungshilfeist unerlässlich.
  2. Wenn Sie nach einem Tool zur Selbsthilfe suchen, sollten Sie sich das ansehenArbeitsmappe zur Wiederherstellung abgebrochener Daten. Ein mächtiger Workshop in einem Buch!
  3. Sag ja zumGesellschaft von liebevollen und fürsorglichen Freunden und Familie.

Lass vergangene Enttäuschungen losund hör auf, dich selbst zu zensieren. Sei sanft zu dir selbst.

 
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Timothy Rogers, Ehe- und Familientherapeut Encino, CA
Timothy Rogers Ehe- und Familientherapeut

Tim ist ein lizenzierter egozentrischer Therapeut. Tim arbeitet am besten und effektivsten mit egozentrischen Erwachsenen, Jugendlichen und Familien zusammen. Kunden aus den Bereichen Unterhaltung, Immobilien und psychische Gesundheit haben ihren Weg zu Tims persönlicher Marke gefunden, um ihr... Mehr lesen Leben lang anhaltende Linderung innerer psychischer, spiritueller und philosophischer Schmerzen zu bieten. Die Art von Schmerz, die überwältigende Angst- und Depressionsgefühle hervorruft; verwirrende Gedanken fördert und davon abhält, die Wahrheit über das eigene Potenzial oder die eigenen Fähigkeiten zu erkennen. All dies eignet sich für selbstzerstörerische Verhaltensweisen, die gleichzeitig als „Beweis“ für unsere Unwürdigkeit dienen. Tim arbeitet in einer eklektischen psychologischen Ausrichtung, die einen Schwerpunkt auf den psychodynamischen Theorien der Selbst- und Personenzentrierten Psychologien hat. Übersetzung: Unser erstes Verständnis von uns selbst stammt von den ersten Menschen, die wir kennen. Von da an spiegeln die anderen Beziehungen, an denen wir teilnehmen, in der Regel die Aspekte von uns wider, die wir zuvor gelernt haben. Je nachdem, welche (oder unfreundliche) Ausbildung du erhalten hast, kann es sein, dass du dich selbst wirklich nicht mehr kennst. Tim nutzt die professionelle und dennoch emotional intime Beziehung, die zwischen Ihnen und ihm aufgebaut wurde, und kann Sie unterstützen, wenn Sie die interne Arbeit zu sich selbst erledigen, mit sich selbst UND ohne das Gefühl zu haben, dass Sie alles alleine erledigen müssen. Alleine.   Weniger lesen

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