Warum ist es wichtig, Verlassenheitsprobleme zu überwinden, bevor Sie eine Beziehung eingehen?

Verlassenheit hinterlässt Narben. Diese Narben können mit bloßem Auge nicht gesehen werden, daher können sie in vielen Fällen nicht verheilt bleiben. Emotionale Narben können ein Leben lang bestehen bleiben und sich in vielen Bereichen unseres Lebens bemerkbar machen. Jemand, der mit Problemen beim Verlassen zu kämpfen hat, kann die folgenden Auswirkungen habenliebenBeziehungen, vor allem, weil sie intim sind und Verletzlichkeit erfordern.

In Liebesbeziehungen kann dies dazu führen, dass Sie bedürftig sind, paranoid vor Täuschung sind oder betrogen werden. Es kann sich auch als du als jemand präsentieren, der anderen erlaubt, dich zu missbrauchen oder zu misshandeln. Oft bringt eine Person, bei der diese Probleme auftreten, sie nicht mit Verlassenheit in Verbindung.

Ähnlich wie die meisten Beschwerden mit grippeähnlichen Symptomen beginnen, können aber mit einer beliebigen Anzahl von Beschwerden in Verbindung gebracht werden. Verlassenheitsprobleme sind wie Grippesymptome, sie können mit vielen anderen Gründen zusammenhängen und daher nicht mit einer wahren und plausiblen Ursache in Verbindung gebracht werden — dem Verlassen.

In diesem Artikel besprechen wir, wie Sie Probleme mit Verlassenheit überwinden können und wie Sie jemandem mit solchen Problemen helfen können, damit er eine gesunde Beziehung führen kann.

Die Behandlung der Symptome reicht nicht aus

Bevor Sie zu der Frage kommen, wie Sie mit Problemen beim Verlassen umgehen können, müssen Sie wissen, dass die Behandlung der Symptome allein keine langfristige Lösung ist. Solange Sie die Ursache einer Krankheit nicht gefunden haben, kann sie niemals geheilt werden, und Sie verbringen Jahre damit, wiederkehrende Symptome zu behandeln. Wenn das Aufgeben einer Beziehung die Ursache ist, müssen wir dies auch anerkennen und ein Mittel zur Beseitigung der anhaltenden Symptome anwenden.

Wenn Sie als Kind von einem Elternteil verlassen wurden, haben Sie höchstwahrscheinlich Traurigkeit, Angst, Einsamkeit, Ablehnung erlebt, sich unwürdig gefühlt und möglicherweise irgendeine Form von Missbrauch durch andere erlitten.

Die Auswirkungen dieser Erfahrungen können sich auf Ihr Erwachsenenleben übertragen und sich in Beziehungen und letztendlich in Ihrer Ehe niederschlagen.

Identifizieren und beheben Sie Verlassenheitsprobleme, bevor Sie eine ernsthafte Beziehung eingehen

Sie müssen die Frage beantworten: „Habe ich Probleme mit dem Verlassen?“ bevor Sie fortfahren. Wenn Sie Ihr tiefsitzendes Gefühl nicht anerkennen und zugeben, können Sie einen Zyklus wiederholen, in dem Sie die falschen Partner auswählen, was letztendlich zu einer unglücklichen Ehe führt.

Die Überwindung von Verlassenheitsproblemen ist wichtig, um zu vermeiden, dass Verlassenheitsgefühle in einer Ehe andauern und diese beeinträchtigen. Eine veränderte Meinung kann zu einem veränderten Verhalten führen, das zu gesünderen Beziehungsentscheidungen und einer gesünderen Ehe führt.

Sei ehrlich

Lassen Sie uns diese grippeähnlichen Symptome (unsere Reaktionen und Ängste) ansprechen, wenn wir jemanden treffen oder uns mit jemandem verabreden. Frag dich selbst-

• Was sind deine geheimen Gedanken?
• Geht es hauptsächlich darum, bin ich gut genug oder werden sie mich für mich lieben?
• Nehmen Sie an der Auswahl des gewünschten Partnertyps teil oder nehmen Sie die Einladung an, sich mit ihnen zu verabreden, weil sie sie präsentiert haben?
• Bist du unterwürfig oder kontrollierst du bis ins Detail, weil du Angst hast, sie zu verlieren?
• Schließlich, haben Sie ein tiefes Reservoir an Schmerz und Unglück, das Sie mit einem Lächeln abdecken, während Sie in einer ungesunden Beziehung bleiben, weil Sie nicht allein sein wollen?

Wenn Sie diese Fragen mit Ja beantwortet haben, hatten Sie möglicherweise Probleme mit dem Verlassen einer Beziehung und/oder wurden möglicherweise missbraucht, und dies ist Ihre Stunde der Wahrheit. Und Sie müssen lernen, mit Gefühlen der Verlassenheit umzugehen.

Heilung und Beseitigung von Symptomen

Wie gehst du mit Verlassenheitsproblemen in einer Beziehung um? Wie fängst du an zu heilen?

Heilung beginnt mit Anerkennung. Wenn Sie entschlossen sind, gesündere Beziehungen, eine Ehe und Ihre persönliche emotionale Gesundheit zu führen, beginnt das damit, wie Sie sich selbst sehen und wie Sie Liebe und Ehe sehen.

Bist du dir deiner Auslöser bewusst?

Die meisten Menschen, die Verlassenheit und Missbrauch erlebt haben, haben ausgeprägte Auslöser. Diese Auslöser können anfangs unbewusst sein, aber wenn Sie die Reise der Heilung beginnen, werden Sie sich ihrer sehr bewusst.

Ein Auslöser ist ein Ereignis oder ein gesprochenes Wort, das eine Emotion aus Ihrer Vergangenheit auslöst, die Sie anscheinend nicht genau verfolgen können, aber es veranlasst Sie, bestimmte Gedanken zu denken und bestimmte Emotionen zu fühlen.

Diese Gedanken und Emotionen erzeugen eine Reihe von Aktionen, die ein Abwehrmechanismus oder eine Selbstsabotage sein können. Sobald Sie diese Auslöser erkannt haben, können Sie innehalten und Ihre Gedanken und Gefühle aus einer klaren Perspektive bewerten.

Auf diese Weise können Sie jetzt durch einen bewussten mentalen Filter statt durch einen emotionalen Filter reagieren. Es ist eine Tatsache, dass wir das Gefühl haben, dass Gefühle jedoch nicht immer eine Tatsache sind.

Je mehr Sie diesen Prozess in Ihre Heilung einbeziehen, desto mehr werden die Symptome beseitigt, die Sie letztendlich krank machen (ungesunde Partnerwahl und schädigende Ehen).

Glück ist eine Wahl

Sobald du deine Auslöser, die durch Verlassenheit und Missbrauch verursacht wurden, akzeptiert und sensibel dafür geworden bist, kannst du dich jetzt für Glück entscheiden. Wenn Sie Single sind, haben Sie jetzt die Möglichkeit, gesündere Entscheidungen in Bezug auf einen Partner zu treffen, da die Entscheidung nicht mehr aus einem Bedürfnis heraus getroffen wird.

Stattdessen wird es aus dem Wunsch kommen, einfach zu lieben und geliebt zu werden. Wenn du aus dem Wunsch heraus wählst, wirklich geliebt zu werden, kontrollierst du, was du zu akzeptieren bereit bist und vertraust darauf, was du ablehnen solltest.

Wenn Sie in einer Beziehung oder verheiratet sind, können Sie jetzt davon profitieren, Ihre Auslöser zu identifizieren und Ihre Reaktion anzupassen, da Sie jetzt nach Weisheit filtern, nicht nach zufälligen Emotionen. Ich verbrachte mehrere Jahre in ungesunden Dating-Beziehungen und einer ungesunden Ehe.

In dem Buch „Overcoming the Hand You Were Deal“ gebe ich Einzelheiten über meine Gefühle, Gedanken und, sehen Sie, ungekürzte und ehrliche Kämpfe, über die Entscheidungen, die ich aufgrund von Verlassenheit und Missbrauch getroffen habe.

Wenn Sie also verheiratet oder ledig sind und eine Ehe anstreben, seien Sie geduldig und nehmen Sie sich die Zeit, um zu wissen, wonach Sie in einer Beziehung suchen, und wissen Sie, dass Glück auf der anderen Seite der Heilung liegt, wenn Sie sich dafür entscheiden.

Wie man jemandem mit Verlassenheitsproblemen hilft

Sie wissen jetzt, was es braucht, um Verlassenheitsprobleme zu lösen. Aber was ist, wenn Sie mit jemandem ausgehen, der Probleme mit Verlassenheit hat? Verlassenheitsprobleme bei Männern sind weit verbreitet.

Der Grund dafür ist, dass Männer Schwierigkeiten haben, laut zu sein; wenn sie einen Rückschlag oder eine traumatische Episode erleiden, die zur Entwicklung von Verlassenheitsproblemen führt, können sie das in sich behalten und nicht laut sprechen.

Aufgrund des Stigmas, das mit der Vorstellung verbunden ist, dass Männer emotional sind, kann es bei Männern häufiger vorkommen, dass sie sich in einer Beziehung verlassen fühlen. Männer mit Verlassenheitsproblemen können sich anscheinend niemandem anvertrauen, woraufhin die Probleme weiter schwelen.

Wenn Sie mit einem Mann ausgehen, der Probleme mit Verlassenheit hat, müssen Sie ihn dazu bringen, mit Ihnen zu sprechen. Ermutigen Sie ihn, über die Episode zu sprechen, durch die er diese Angst entwickelt hat.

Machen Sie ihm klar, wie sich Verlassenheitsprobleme auf Beziehungen auswirken und welche Konsequenzen dies für Ihre gemeinsame Zukunft haben kann. Geben Sie ihm dabei nicht das Gefühl, dass Sie ihn auch verlassen werden, wenn er nicht spricht.

Das wird die Angst noch mehr verstärken. Jemanden zu lieben, der Probleme mit Verlassenheit hat, bedeutet, dass Sie ihm ständig versichern müssen, dass Sie bei ihm sein werden. Wenn Sie allmählich das Vertrauen Ihres Partners gewinnen, lassen die Symptome von Verlassenheitsproblemen nach.

Während Sie Ihrem Partner helfen, können Sie sich an einen Therapeuten wenden, um Tipps zum weiteren Vorgehen zu erhalten. Wenn Sie zögern, dies zu tun, können Sie auch einige Bücher zum Thema Verlassenheit lesen. Es gibt so viele Informationen, die wirklich dazu beitragen können, Sie, Ihren Partner und Ihre Beziehung zu verändern.