Der Unterschied zwischen Codependenz und Liebessucht

In meinem neuesten BuchDer Ehe- und Beziehungsjunkie, Ich spreche die sehr realen Probleme der Liebessucht an. Dieses Buch wurde sowohl aus einer sehr persönlichen Perspektive geschrieben, die auf mein Leben zurückblickt, als auch in einem praktischen Sinne, der von Menschen verwendet werden kann, die mit Liebessucht zu kämpfen haben.

Während ich mit Klienten mit Liebessucht zusammenarbeite, coache ich auch viele Menschen mit Codependenzproblemen. Manchmal verwenden Leute diese beiden Begriffe synonym, aber es gibt einen Unterschied.

Wenn Sie den Unterschied kennen, können Sie einen erfahrenen Coach finden, der über das notwendige Verständnis und die nötige Ausbildung verfügt, um Sie auf Ihrem Weg zur Überwindung eines dieser Probleme zu unterstützen.

Liebessucht

Stellen Sie sich vor, dass jede Art von Sucht einen bestimmten Schwerpunkt hat.

Alkoholsucht konzentriert sich auf schädlichen Alkoholkonsum, Drogensucht ist der Konsum von Drogen und Liebessucht ist das Bedürfnis, verliebt zu sein. Es ist eine Sucht nach dem Gefühl, verliebt zu sein, diesem äußerst leidenschaftlichen und sehr verbindenden Gefühl verzehrender Zusammengehörigkeit, das zu Beginn einer Beziehung auftritt.

Der Liebessüchtige strebt danach, ständig ein emotionales Hoch zu haben. Er möchte sich geliebt fühlen und reagiert oft auf unangemessene oder schlechte Partner, um dieses Gefühl zu bekommen.

Liebessucht ist derzeit keine spezifische Diagnose der psychischen Gesundheit.

Jüngsten Forschungen von Brian D. Earp und anderen, die 2017 in Philosophy, Psychiatry & Psychology veröffentlicht wurden, wurde jedoch festgestellt, dass der Zusammenhang zwischen den Veränderungen der Gehirnchemikalien und dem nachfolgenden Verhalten von Verliebten dem bei anderen Arten anerkannter Abhängigkeiten ähnlich ist.

Der Liebessüchtige setzt in einer Beziehung oft viel mehr voraus als die andere Person. Sie halten auch eher an der Beziehung fest, da die Angst, allein zu sein oder ungeliebt zu sein, sehr real und traumatisch ist.

Anzeichen einer Liebessucht

1. Bei einer Person bleiben, um nicht allein zu sein
2. Ständig Schluss machen und zu derselben Person zurückkehren
3. Das Bedürfnis, mit einem Partner hochintensive Emotionen zu empfinden
4. Extreme Gefühle von Freude und Befriedigung bei der Wiederverbindung nach einer Trennung, die schnell verblassen
5. Bereitschaft, sich mit einem Partner zufrieden zu geben, um nicht alleine zu sein
6. Ständige Fantasien über die perfekte Beziehung oder den perfekten Partner

Kodependenz

Der Mitabhängige hat auch Angst, allein zu sein, aber es gibt einen Unterschied.

Ein Mitabhängiger ist eine Person, die sich selbst nicht sehen kann, außer in einer Beziehung mit jemandem, der alles dem Partner gibt.

Mitabhängige neigen dazu, Beziehungen zu Narzisstinnen aufzubauen, die mehr als bereit sind, alles zu nehmen, was die andere Person gibt.

Kodependenzbeinhaltet, keine Grenzen zu haben und nicht in der Lage zu sein, Selbstwertgefühl zu finden, außer andere Menschen zu reparieren oder ihnen zu gefallen, auch wenn sie nicht erkannt oder sogar sehr schlecht behandelt werden.

Eine koabhängige Person bleibt in einer emotional schädlichen Beziehung und kann sogar in einer gefährlichen und körperlich missbräuchlichen Beziehung bleiben.

Anzeichen einer Codependenz

1. Niedriges Selbstwertgefühl, das allgegenwärtig ist
2. Die Notwendigkeit, ständig Dinge zu tun, um dem Partner zu gefallen, auch wenn sie nicht das sind, was Sie tun möchten
3. Die Angst, allein zu sein und keinen anderen Partner zu finden
4. In missbräuchlichen Beziehungen bleiben, anstatt allein zu sein
5. Konzentrieren Sie sich auf Fehler und Irrtümer und setzen Sie sich selbst unmögliche Standards für Perfektion
6. Verleugnung der eigenen Bedürfnisse als Teil eines Verhaltensmusters
7. Sie haben nie das Gefühl, genug für den Partner zu tun
8. Erleben Sie das Bedürfnis, Menschen zu reparieren oder zu kontrollieren

Es ist wichtig zu wissen, dass sich jeder mit Problemen der Liebessucht oder Codependenz befassen kann, aber es ist sehr schwierig, dies alleine zu tun. In meiner Coaching-Praxis arbeite ich eins zu eins mit Klienten und helfe ihnen, einen positiven Weg zur Genesung zu finden und gesunde Beziehungen in ihrem Leben zu finden.

Sherry Gaba Andere

Sie unterhält eine Privatpraxis in Westlake Village und bietet Videositzungen an. Sie ist eine gefragte Beziehungstrainerin. Weitere Informationen erhalten Sie online bei Sherry's oder melden Sie sich noch heute an. Kaufen Sie ihre Bücher: Wie man den Kreislauf von Beziehungssucht und Codependenz... Mehr lesen durchbricht, um ewige Liebe zu finden oderSherry Gaba hilft Paaren dabei, Probleme im Zusammenhang mit Kodependenz, Liebessucht, narzisstischem Missbrauch, Suchtgenesung und Intimitätsproblemen zu lösen, damit Paare eine tiefere und erfüllendere Beziehung aufbauen können. Um herauszufinden, ob Sie mit Koabhängigkeit zu kämpfen haben, oder melden Sie sich für eine an Nimm an ihrem Quiz teil30-minütige Strategiesitzungwww.sherrygaba.com Gruppen-Coaching-ProgrammLiebe hat geschmatztUnendliche Erholung Weniger lesen