5 Gründe, warum glückliche Paare weniger in sozialen Medien posten

Soziale Medien sind überall. Wir wetten, Sie kennen viele Menschen, die jedes Detail ihres Lebens in den sozialen Medien veröffentlichen. Manchmal scheint es, als ob Sie kaum durch Ihren Feed scrollen können, ohne den kleinsten Details aus dem Leben Ihrer Freunde ausgesetzt zu sein.

Es kann wunderbar sein — es ist eine großartige Möglichkeit, mit den Menschen Schritt zu halten, die einem wichtig sind — aber seien wir ehrlich, es kann auch ein bisschen anstrengend werden. Und nie mehr als wenn es um die Paare geht, die Sie zufällig in den sozialen Medien kennen.

Manche Paare vermitteln ein so perfektes, glänzendes Bild, dass man sich fragt, ob ihre Beziehung wirklich so sein kann. Und ehrlich gesagt, du wirst es ein bisschen leid, es zu sehen. Sie können sogar ein bisschen eifersüchtig sein und sich wünschen, Ihre Beziehung wäre so.

Vielleicht fragen Sie sich sogar, ob Sie ein bisschen mehr posten sollten. Vielleicht haben Sie es versucht, aber es fühlt sich ein bisschen komisch und falsch an, so viel über Ihre Beziehung zu teilen, damit die Welt es sehen kann.

LautMaggie Martínez, LCSW:

Denken Sie darüber nach, was Sie fühlen könnten, wenn Sie sehen, dass ein Paar häufig über seine Beziehung schreibt. Normalerweise gibt es Probleme im Paradies.

5 Gründe, warum glückliche Paare weniger in sozialen Medien posten

Hier ist die Wahrheit: Was Sie in den sozialen Medien sehen, ist das, was das Poster möchte, dass Sie sehen. Sie wollen ihre Beziehung auf eine bestimmte Art und Weise darstellen, daher sind alle ihre Beiträge so kuratiert, dass sie dies widerspiegeln. Es ist traurig, aber oft sind die Leute, die am häufigsten über ihre Beziehungen posten, am unglücklichsten.

Hier sind einige der wichtigsten Gründe, warum glückliche Paare in den sozialen Medien weniger über ihre Beziehung posten.

1. Sie müssen niemanden überzeugen

Glückliche Paare müssen niemanden überzeugen— am allerwenigsten sich selbst — dass sie glücklich sind. Paare, die ständig posten, wie glücklich sie sind, versuchen oft, sich selbst davon zu überzeugen, dass sie mit ihrer Beziehung zufrieden sind. Sie hoffen, dass sie dies Wirklichkeit werden lassen, indem sie ständig Scherze, Liebesbekundungen und Beiträge darüber teilen, wie glücklich sie sind.

2. Sie suchen nicht nach einer Bestätigung von außen

Paare, die in ihrer Beziehung nicht so sicher sind, suchen häufig nach einer Bestätigung von außen. Sie hoffen das, indem sie all diese Bilder und Geschichten von glücklichen Paaren teilen,.sie werden Aufmerksamkeit und Bestätigung von externen Quellen erhalten

Likes, Herzen und Kommentare wie „Oh, Leute“ sind ein großartiger Ego-Boost für Paare, die sich ein wenig unsicher fühlen.

Auf der anderen Seite brauchen glückliche Paare niemanden, der sie bestätigt. Ihr eigenes Glück ist die einzige Bestätigung, die sie brauchen.

Maggie Martinez hebt hervor, dass:

Glückliche Paare haben nicht das Bedürfnis, jemandem etwas über ihre Beziehung zu beweisen. Tatsächlich beschäftigt sie nicht viel davon, ihre Beziehung in den sozialen Medien darzustellen.

3. Sie sind zu beschäftigt damit, ihre Beziehung zu genießen

Wollen wir damit sagen, dass du niemals ein Selfie von dem Konzert von gestern Abend teilen oder Bilder von dem Urlaub posten solltest, den du gerade gemacht hast? Natürlich nicht! Es macht Spaß, Momente aus Ihrem Leben in sozialen Medien zu teilen, und es ist normal, dies zu genießen.

Wenn Sie jedoch im Moment mit Ihrem Schatz zufrieden sind, werden Sie nicht das Bedürfnis verspüren, jeden Moment zu dokumentieren. Sicher, du teilst vielleicht gelegentlich einen Snap, aber du wirst nicht im Detail posten. Du bist zu beschäftigt damit, die gemeinsame Zeit zu genießen, um sie damit zu verbringen, Fotos für Facebook zu machen.

4. Sie wissen es besser, als in der Öffentlichkeit zu kämpfen

Glückliche Paare wissen, dass eines der Geheimnisse des Glücks darin besteht, ihre Probleme privat zu lösen. Warst du schon einmal auf einer gesellschaftlichen Veranstaltung mit einem Paar, das kämpft? Wow, ist das nicht einfach unglaublich peinlich? In den sozialen Medien ist es fast genauso schlimm, wenn man sieht, wie sie sich gegenseitig widerhaken.

Glückliche Paare wissen, dass Kämpfe in den sozialen Medien keinen Platz haben. Sie haben nie das Bedürfnis, ihr ganzes Drama in den sozialen Medien zu teilen, damit die Welt es sehen kann. Sie lösen ihre Probleme privat.

Maggie Martinez fügt hinzu:

Es ist toxisches Verhalten, in den sozialen Medien von Ihrem Partner zu erzählen oder darüber, warum Sie möglicherweise kämpfen.

5. Sie verlassen sich für ihr Glück nicht auf ihre Beziehung

Paare, die in den sozialen Medien viel über ihre Beziehung posten, benutzen sie oft als Krücke. Anstatt ihr Glück in sich selbst zu finden, suchen sie nach ihrem Partner, der es ihnen bietet. Übermäßiges Teilen in sozialen Medien ist ein Teil davon.

Paare, die sich für ihr Glück auf ihre Beziehung verlassen, posten häufig Beiträge, um sich und die Welt daran zu erinnern, dass sie glücklich sind. Das Teilen von Bildern ihres täglichen Lebens als Paar ist eine Möglichkeit, Glücksgefühle zu erzeugen. Sie können die Beiträge und Bilder verwenden, um ihr Selbstwertgefühl zu steigern und zu beweisen, dass sie glücklich sind.

Glückliche Paare wissen, dass sie zuerst in sich selbst glücklich sind und dann Ihr Glück mit Ihrem Partner teilen. Sie wissen auch, dass Sie mit einem Social-Media-Beitrag kein inneres Glück erreichen können.Schlüssel zu einer guten Beziehung

Ist es immer schlecht, ein paar Bilder und Beiträge in sozialen Medien zu teilen? Überhaupt nicht. Soziale Medien sind eine beliebte Methode, um mit den Menschen in Kontakt zu bleiben, die uns wichtig sind, und ein bisschen über unser Leben zu teilen, ist eine gute Möglichkeit, dies zu tun. Aber wie bei den meisten Dingen, die nicht zu 100% gesund sind, geht es auch hier um alles in Maßen.

Dies ist keine Regel, nur ein Muster, das es wert ist, beachtet zu werden

Wenn Sie weniger über Ihre Beziehung posten, bedeutet das nicht automatisch, dass Sie glücklicher sind, und mehr zu posten bedeutet nicht, dass Sie Probleme haben. Viele wirklich glückliche Paare genießen es, ihr Leben offen zu teilen, und viele unglückliche posten überhaupt nichts. Wichtiger ist, warum Sie posten, nicht wie oft.

Wenn du merkst, dass du postest, um dich selbst oder andere davon zu überzeugen, dass alles in Ordnung ist, lohnt es sich, darauf zu achten. Wenn du postest, weil du dich darauf freust, einen guten Moment mit anderen zu teilen, ist das eine ganz andere Sache, auch wenn es von außen genauso aussieht.

Die oben genannten Gründe beschreiben ein Muster, das ein Therapeut beobachtet hat, nicht eine diagnostische Regel für jede Beziehung.

Letzte Gedanken

Wie oft Sie auch posten, der wahre Maßstab für die Gesundheit Ihrer Beziehung ist das, was zwischen Ihnen und Ihrem Partner passiert, nicht das, was in den Feeds anderer angezeigt wird. Nutze soziale Medien auf jede Art und Weise, die sich für euch beide echt anfühlt, und lass nicht zu, dass die Häufigkeit der Beiträge zu einer weiteren Sache wird, über die du dir Sorgen machen musst.

Wenn Sie diesen Artikel verwenden, um Ihre Beziehung mit den kuratierten Highlights einer anderen Person abzugleichen, lohnt es sich, diesen Vergleich selbst loszulassen. Was Sie online sehen, ist für niemanden das Gesamtbild.

Marriage.com Editorial Team Relationship & Marriage Advice

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