Wiederaufbau des Vertrauens: Selbsthilfegruppen für betrogene Ehepartner

Alcoholics Anonymous oder AA ist eine der erfolgreichsten Selbsthilfegruppen der Welt. Heute gibt es nach dem AA-Modell Selbsthilfegruppen für alles. Alles von der Drogenabhängigkeit, Familien gefallener Krieger, Porno, und Videospiele.

Aber gibt es Selbsthilfegruppen für betrogene Ehepartner und Untreue?

Der Psychologe erklärt,Mert Seker

Verrat in der Ehe kann zwar das Vertrauen untergraben, ist aber reparabel. Eine offene und ehrliche Kommunikation ist als erster Schritt von entscheidender Bedeutung. Der zweite Schritt ist es, die dem Verrat zugrunde liegenden Probleme zu verstehen und anzugehen. Der dritte Schritt besteht darin, das Vertrauen schrittweise wiederherzustellen und das Engagement zu bekräftigen. Dieser Prozess erfordert konzertierte Anstrengungen von beiden Ehepartnern und kann von professioneller oder therapeutischer Unterstützung profitieren.

Haben wir nicht alles gesagt? Hier ist eine Liste

1. Selbsthilfegruppe für Untreue Beyond Affairs

Gesponsert von den Spezialisten Brian und Anne Bercht, wie den AA-Gründern, litten sie unter dem Problem, für dessen Lösung sie sich jetzt einsetzen. Seit 1981 verheiratet, nahm ihre Ehe nach einer von Brian eine falsche Wendung.Erholung der AffäreAffäre

Heute haben sie das Bestseller-Buch mitverfasst. „Die Affäre meines Mannes wurde das Beste, was mir je passiert ist.“ Eine Geschichte über ihren langen Weg zur Heilung, Genesung und Vergebung und zur Leitung des Beyond Affairs Network.

Es ist mit Abstand die größte organisierte Gemeinschaft für Paare, die aufgrund von Untreue eine schwierige Phase durchmachen.

2. CheatingSupport.com

Es ist eine Online-Community, die die Privatsphäre von Einzelpersonen oder Paaren schätzt. Viele Selbsthilfegruppen glauben daran, sich ihrer Schwäche zu stellen, um ihre Herausforderung zu bewältigen.

Viele Paare, die hart daran arbeiten, ihre turbulenten Zeiten zu überstehen, wollen jedoch nicht, dass die Welt von der Affäre erfährt.

Das ist verständlich, da Urteilsvermögen und harte Behandlung durch Dritte die harte Arbeit zunichte machen können, die die Paare geleistet haben, um ihre Beziehung in Ordnung zu bringen.

CheatingSupport.combereitet die Bühne und schafft eine Community, während alles streng vertraulich behandelt wird.

3. SurvivingInfidelity.com

Eine Alternative zu. Es ist ein Forum der alten Schule mit Anzeigen. Die Community ist halbaktiv und wird von Forenmoderatoren reguliert. CheatingSupport.com

4. InfidelityHelpGroup.com

Es ist eine säkulare Version von. Es konzentriert sich auf die Erneuerung des Vertrauens durch die Führung religiöser Überzeugungen.Betrug | Support.com

Sie haben eine starke Haltung gegenüber Menschen, die sich opfern, um einen Betrüger weiterhin zu lieben, wenn die Affäre aufgedeckt wird.

5. Facebook

Auf Facebook gibt es viele lokale Selbsthilfegruppen für Untreue. Führen Sie eine Suche durch, um in Ihrer Nähe oder in den nahe gelegenen Großstädten nach weiteren Informationen zu suchen.

Sei vorsichtig, wenn du auf Facebook interagierst. Sie benötigen ein aktives Profil, um von den meisten Gruppenmoderatoren akzeptiert zu werden. Dadurch werden Ihre Identität und Ihr Ehepartner den sozialen Medien ausgesetzt.

Abhängig von deinen Datenschutzeinstellungen kann sich das Veröffentlichen von Beiträgen in einer Facebook-Gruppe auch auf gemeinsame Newsfeeds von Freunden auswirken.

6. Anonyme Überlebende der Untreue (ISA)

Diese Gruppe ist diejenige, die dem AA-Modell genau folgt. Sie sind sektiererisch neutral und haben ihre eigene Version eines 12-stufigen Programms, das hilft, Traumata durch Verrat und andere Folgen von Untreue zu bewältigen.

Die Treffen sind geschlossen und nur für. Veranstaltungen finden in der Regel in den Bundesstaaten Texas, Kalifornien und New York statt, es ist jedoch möglich, Treffen in verschiedenen Gebieten der USA zu sponsern.Überlebende

Sie veranstalten jährliche dreitägige Retreat-Workshops, die Meditationssitzungen, Stipendiatentreffen und normalerweise einen Hauptredner beinhalten.

7. Tägliche Stärke

Es handelt sich um eine allgemeine Selbsthilfegruppe mit mehreren Unterkategorien, einschließlich Untreue. Es handelt sich um eine Selbsthilfegruppe vom Typ Forum mit Tausenden von Mitgliedern.

Tägliche Stärkeist gut für Menschen, die aufgrund des Dominoeffekts von Untreue wie Selbstmordgedanken und Alkoholismus mehrere Probleme haben.

8. Meetup.com

Meet up ist eine Plattform, die hauptsächlich von Einzelpersonen genutzt wird, um andere in ihrer Nähe zu finden, die dieselben Hobbys und Interessen haben. Auf der Plattform gibt es Selbsthilfegruppen für Untreue.Treffen

Meetup-Selbsthilfegruppen für betrogene Ehepartner sind informell, und die Tagesordnung wird vom lokalen Veranstalter festgelegt. Erwarten Sie kein bewährtes 12/13-stufiges Programm wie das in AA.

9. Andrew Marshall Veranstaltungen

Andrewist ein britischer Ehetherapeut und Autor von Selbsthilfebüchern über Ehe und Untreue. Seit 2014 reist er um die Welt und organisiert einmalige kleine Therapiesitzungen zur Unterstützung von Untreue, die von ihm veranstaltet werden.

Schauen Sie auf seiner Website nach, ob es in Ihrer Nähe eine gibt. Therapiesitzung

10. Club der betrogenen Ehefrauen

Es begann, als eine Untreue-Überlebende Elle Grant einen Blog begann, um ihren Gefühlen freien Lauf zu lassen, nachdem sie von dem, was sie „“ nennt, schikaniert wurde. Sie nutzte den Blog, um schließlich ihrem Ehemann und der dritten Person zu vergeben, nachdem sie sich über den Blog mit ihren eigenen Gefühlen auseinandergesetzt hatte.Hauszerstörer

Es sammelte schließlich viele Follower und sie gründeten ihre eigene Community.

11. Initiative „Menschheit“

Es handelt sich um eine in Großbritannien ansässige Telefon-Hotline, die Männern beim Überleben und bei anderem häuslichen Missbrauch hilft. Es ist eine gemeinnützige Organisation, die ausschließlich von Freiwilligen und Spenden betrieben wird. Untreue

12. Institut für Wiederherstellung der Untreue

Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie ein formelleres Umfeld mit umsetzbaren Schritten zur Wiederherstellung auf der Grundlage des AA-Modells benötigen. Das IRI bietet Selbsthilfematerialien an, darunter eines für Männer.

Sie bieten auch Online-Kurse an, die Bildungskursen ähneln, um Ihnen und Ihrem Ehepartner bei der Bewältigung Ihres Problems zu helfen.Untreue

Selbsthilfegruppen können wirklich helfen, die Schmerzen zu überwinden

Selbsthilfegruppen sind keine Wunderwaffe, um den Schmerz von Verrat und Untreue zu überwinden. Die Zeit heilt alle Wunden und es wird Tage geben, an denen Menschen eine andere Person brauchen, auf die sie sich stützen können. Idealerweise sollte diese Person Ihr Ehepartner sein, aber viele Partner möchten sich zu diesem Zeitpunkt nicht auf sie verlassen.

Es ist durchaus verständlich, von der Schmerzquelle wegzukommen und bei Problemen mit Untreue woanders nach helfenden Händen zu suchen. Schließlich haben sie ihr Vertrauen gebrochen und ihr Vertrauen in dich als Person zerstört.

Selbsthilfegruppen können solche helfenden Hände zur Verfügung stellen. Aber wenn du dich wirklich erholen willst, dann sollte es nur vorübergehend sein. Ihr Ehepartner ist die Person, der Sie am meisten vertrauen sollten, der erste Kandidat, wenn Sie eine Schulter zum Ausweinen brauchen. Beide Partner werden den langen, harten Weg zur Genesung gehen müssen.

Es wird nicht passieren, wenn beide Parteien nicht miteinander umgehen. Selbsthilfegruppen für betrogene Ehepartner werden alles in ihrer Macht Stehende tun, um zu helfen, aber letztendlich liegt es an beiden Partnern, die schwere Arbeit zu erledigen und dort weiterzumachen, wo sie aufgehört haben.ihr Vertrauen zurückgewinnen

Hier scheitern die meisten Selbsthilfegruppen. Viele Leute glauben, dass die Gruppe die Arbeit für sie erledigen sollte. Unterstützung bietet definitionsgemäß nur Anleitung und Unterstützung. Du bist immer noch der Protagonist deiner eigenen Geschichte. Es ist die Aufgabe der Hauptfigur, die Dämonen zu besiegen.

Sylvia Smith Autor

Sylvia Smith teilt Einblicke in die Wiederbelebung der Liebe und bewusstes Leben. Sie ist überzeugt, dass zielgerichtetes Handeln Beziehungen in glücklichere und gesündere verwandeln kann.