Wichtigste Erkenntnisse
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Sind Sie und Ihr Ehepartner im selben Team? Ich spreche nicht davon, nur verheiratet zu sein. Ich spreche davon, Ihrem Ehepartner den Rücken frei zu halten, egal was passiert. Ich spreche über die kleinen Dinge in der Ehe. Ich spreche davon, Ihrem Ehepartner aufzuhelfen, wenn er oder sie gefallen ist. Denken Sie, dass Sie und Ihr Ehepartner ein solches Team sind? Ich hoffe es. Weil diese Arten von Ehen funktionieren. Weil diese Art von Ehen eine unersättliche Art von Intimität miteinander schafft. Wenn nicht, hier sind ein paar Möglichkeiten, um ein großartiges Team in der Ehe aufzubauen:
Sprechen Sie in der Öffentlichkeit niemals schlecht über Ihren Ehepartner.
Ich kann Ihnen gar nicht sagen, wie oft Paare, einschließlich meines Mannes und ich, sich schuldig gemacht haben, ihren Ehepartner vor anderen Menschen „gedemütigt“ zu haben. Es klingt auf den ersten Blick unschuldig genug, aber wenn Sie vor anderen schlecht über Ihren Ehepartner sprechen (auch wenn es nur Spaß macht), kann das sein Selbstwertgefühl ernsthaft beeinträchtigen. Dies ermöglicht auf lange Sicht nur eine sich verschlechternde Ehe.
Auf der anderen Seite sind die Paare, die gedeihen und unglaublich glücklich erscheinen, diejenigen, die in der Öffentlichkeit sehr voneinander sprechen. Also schlage ich vor, wenn, fange an, sie mit anderen Leuten zu überreden. Ihr Ehepartner wird sich in den kommenden Tagen geliebt und gewollt fühlen.Sie und Ihr Ehepartner benötigen einen Intimitätsverstärker
Teilen Sie die Hausarbeit immer auf
Hausarbeit kann so ein verdammter Teil des Lebens sein. Sie ist jedoch ein Teil des Lebens! Auch wenn es gerade nur Sie und Ihr Ehepartner sind, gibt es immer noch Hausarbeit zu erledigen und Wäsche zu waschen. Es ist wichtig, dass Sie und Ihr Ehepartner von Anfang an lernen, die Aufgaben in der Mitte aufzuteilen, damit sich keiner von beiden schwerer belastet fühlt.
Als ich der einzige war, der Hausarbeit, Kochen usw. gemacht hat, kann das wie ein schrecklicher, undankbarer Job erscheinen und ich fing an, meinen Mann zu verärgern. Aber als wir herausfanden, dass wir in allem ein Team sind, einschließlich der ganzen Hausarbeit, wurde das Leben für uns beide viel besser, weil wir so viel mehr.schätzten einander
Seien Sie völlig transparent
Transparenz in jeder Beziehung sollte Priorität haben, aber Transparenz in der Ehe ist obligatorisch. Ehrlichkeit schafft Vertrauen und Vertrauen schafft Intimität. Je ehrlicher Sie Ihrem Ehepartner gegenüber sind, desto besser wird Ihre Beziehung sein, da Sie sich auf der tiefsten, intimsten Ebene kennen.
Auf der anderen Seite schaffen Geheimnisse und Lügen Mauern und Distanz in der Ehe. Wenn Sie Ihren Ehepartner anlügen, wird nur das Vertrauen zerstört, wodurch die Intimität beeinträchtigt wird. Das weiß ich mit Sicherheit. In meiner eigenen Ehe gab es Geheimhaltung und Lügen, die viel Distanz geschaffen und Vertrauen zerstört haben. Es hat unglaublich lange gedauert, Vertrauen aufzubauen, und noch länger, bis es wieder da war.gesundes Intimitätsleben
Hab mehr Sex
Sex! Hör zu, ich weiß, dass es im Leben eine Menge Ablenkungen gibt, die es unglaubwürdig erscheinen lassen, regelmäßigen Sex mit deinem Ehepartner zu haben. Ist es aber nicht. Sex ist normalerweise das Erste, was von der Liste gestrichen wird, weil er als außerschulische Aktivität und nicht als Kernklasse angesehen wird. Es gibt zahlreiche Studien, die darauf hinweisen, dass Sex für Männer (und Frauen) ein BEDÜRFNIS und nicht nur ein Wunsch ist. Es ist ein Bedürfnis, weil es Männer ihren Frauen sowohl physisch als auch emotional näher bringt. Deshalb gedeihen Männer in Beziehungen mit beständiger körperlicher Intimität.
Auf der anderen Seite sind Beziehungen, die dazu neigen, Sex nicht zu einer Priorität zu machen, normalerweise nicht so glücklich wie Paare, die dies tun. Dies liegt daran, dass Männer, wenn Sex ständig abgelehnt wird, das Gefühl haben, dass ihr Ehepartner sie vollständig ablehnt, nicht nur den Sex. Ablehnung ist ein direkter Schlag auf ihr Ego, ihr emotionales Wohlbefinden und ihr. All diese Dinge müssen an einem gesunden Ort sein.Selbstwertgefühlgesunde Intimität
Diese Liste ist nicht vollständig. Bitte finden Sie weitere Dinge, die Ihnen und Ihrem Ehepartner helfen könnten, in dasselbe Team zu kommen. Denn wenn Sie und Ihr Ehepartner im selben Team sind, passieren magische Dinge, einschließlich einer tieferen Intimität sowohl innerhalb als auch außerhalb des Schlafzimmers!
We’re good roommates but I don’t feel emotionally close anymore. How do you even fix that?
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