Vous excusez-vous bien dans un questionnaire sur les relations

L'équipe éditoriale de Marriage.com
Par
L'équipe éditoriale de Marriage.com
L'équipe éditoriale de Marriage.com
L'équipe éditoriale de Marriage.com
Expertise : Conseils sur les relations et le mariage

L'équipe éditoriale de Marriage.com est un groupe de rédacteurs expérimentés en relations, d'experts et de professionnels de la santé mentale. Nous fournissons des conseils pratiques et fondés sur la recherche sur les relations. Notre contenu est minutieux pour garantir que nous offrons des conseils relationnels fiables et de haute qualité.revisé par des experts

En savoir plus surNotre Processus Editorial
10 questions| Mise à jour : 17 juillet 2025

1. Lorsque vous réalisez que vous avez blessé votre partenaire, quel est votre premier instinct ?



Assumez l'entière responsabilité et engagez une conversation
Ne vous sentez pas bien mais attendez qu'ils en évoquent
Mettez-vous sur la défensive ou évitez le problème
Chargeur
À propos de ce quiz
Vous excusez-vous bien lors d'un quiz sur les relations
S'excuser dans une relation ne consiste pas seulement à prononcer les mots « Je suis désolée. « Les véritables excuses sont un puissant outil émotionnel qui reflète votre capacité à prendre vos responsabilités, à comprendre la douleur de votre partenaire et à vous reconstruire... voir plus
Passez à la question suivante

2. Quel prénom ou surnom souhaitez-vous que nous utilisions ?

Vous pouvez éventuellement le fournir pour personnaliser vos informations.

3. À quelle fréquence utilisez-vous des phrases telles que « Je suis désolé que vous vous sentiez ainsi » au lieu de « Je suis désolé de t'avoir fait du mal » ?



Rarement : mes excuses se concentrent sur mes actions
Parfois, surtout quand je ne suis pas entièrement d'accord
Souvent, cela ressemble à une façon neutre de s'excuser

4. Après une bagarre, que contiennent habituellement vos excuses ?



Reconnaissance de ce que vous avez fait, de la façon dont cela les a affectés et de la manière dont vous comptez vous améliorer
Un « Je suis désolé » général avec peu de détails
Rien avant qu'ils ne se calment ou qu'ils ne disent quelque chose d'abord

5. Comment réagissez-vous si votre partenaire a besoin de plus de temps pour vous pardonner ?



Respectez leur espace et restez solidaires
Soyez anxieux et continuez à vous excuser
Soyez frustré et retirez-vous

6. Avez-vous tendance à vous excuser même lorsque vous ne croyez pas avoir eu tort, juste pour éviter les conflits ?



Non, je ne m'excuse que lorsque je le pense vraiment
Parfois, cela dépend de la situation
Oui, c'est plus facile que de se battre

7. Si votre partenaire explique en quoi vos actions l'ont blessé, quelle est votre réaction habituelle ?



Écoutez attentivement et validez leurs sentiments
Défendez vos intentions mais essayez de faire preuve de compréhension
Discutez ou détournez, ce n'est pas ce que vous vouliez dire

8. Est-ce que vos excuses mènent souvent à la guérison et à la reconnexion, ou est-ce qu'elles laissent les choses tendues ?



Ils nous aident généralement à avancer
Parfois, ils aident, parfois non
Ils rendent souvent les choses plus confuses

9. Lorsque vous vous excusez, essayez-vous également de réparer les dommages (par exemple, changer de comportement, compenser) ?



Toujours, je crois qu'il est important d'agir
Parfois, j'essaie, mais je ne suis pas constant
Rarement : je m'excuse et je passe à autre chose

10. Que pensez-vous de la vulnérabilité lors des excuses ?



C'est nécessaire pour l'intimité émotionnelle
Cela me met mal à l'aise, mais j'essaie
Je l'évite, je n'aime pas me sentir exposée

11. Lorsque votre partenaire s'excuse auprès de vous, comment réagissez-vous ?



Je les écoute ouvertement et je reconnais leurs efforts.
Je l'accepte mais reste sur tes gardes
J'évoque leurs erreurs passées ou je reste froide
Partagez le quiz en l'intégrant sur votre site Web ou votre blog

Plus de questionnaires sur ce sujet

En savoir plus sur ce sujet

Quiz populaires à explorer

Questionnaires récents