Quiz sur votre intelligence émotionnelle et celle de votre partenaire

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10 questions| Nombre total de tentatives : 327| Mise à jour : 1 juillet 2024

1. Comment gérez-vous les désaccords avec votre partenaire ?



Nous discutons calmement et trouvons une solution ensemble.
Nous essayons d'en parler mais nous sommes parfois frustrés.
Nous nous disputons souvent et avons du mal à trouver un terrain d'entente.
Chargeur
À propos de ce quiz
Quiz « Êtes-vous et votre partenaire émotionnellement intelligents »
L'intelligence émotionnelle joue un rôle crucial dans la santé et le bonheur de toute relation. Cela implique de comprendre et de gérer vos propres émotions, ainsi que de reconnaître les sentiments de votre partenaire et de faire preuve d'empathie à leur égard. Êtes-vous curieux de connaître... voir plus
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2. Quel prénom ou surnom souhaitez-vous que nous utilisions ?

Vous pouvez éventuellement le fournir pour personnaliser vos informations.

3. Comment votre partenaire et vous-même exprimez-vous votre sentiment d'appréciation ?



Nous nous montrons et nous nous disons régulièrement à quel point nous nous soucions.
Nous exprimons parfois notre reconnaissance, mais nous pourrions le faire plus souvent.
Nous exprimons rarement notre reconnaissance de manière explicite.

4. Comment réagissez-vous lorsque votre partenaire est bouleversé ?



J'écoute et je propose mon soutien sans jugement.
J'essaie d'aider, mais j'ai parfois du mal à savoir quoi dire.
Je me sens souvent incertaine et mal à l'aise dans ces situations.

5. Comment gérez-vous le stress avec votre partenaire ?



Nous nous soutenons les uns les autres et trouvons des moyens sains de faire face à la situation.
Nous le gérons individuellement mais nous nous aidons parfois les uns les autres.
Nous nous sentons souvent dépassés et avons du mal à faire face.

6. Comment résolvez-vous les malentendus avec votre partenaire ?



Nous discutons ouvertement pour dissiper toute confusion.
Nous finissons par les résoudre, mais cela peut prendre du temps.
Nous laissons souvent des malentendus persister.

7. Dans quelle mesure comprenez-vous les déclencheurs émotionnels de chacun ?



Nous sommes très conscients et sensibles aux facteurs déclencheurs des uns et des autres.
Nous en connaissons certains mais nous apprenons encore à nous connaître.
Nous nous déclenchons souvent les uns les autres involontairement.

8. Comment communiquez-vous vos besoins à votre partenaire ?



J'exprime clairement mes besoins et je suis à l'écoute des leurs.
J'essaie de communiquer mais c'est parfois difficile.
Je garde souvent mes besoins pour moi afin d'éviter les conflits.

9. À quelle fréquence discutez-vous de vos sentiments avec votre partenaire ?



Régulièrement, nous prenons le temps de prendre contact les uns avec les autres.
De temps en temps, lorsque nous le jugeons nécessaire.
Il est rare que nous ne parlions pas souvent de nos sentiments.

10. Comment gérez-vous les blessures émotionnelles dans votre relation ?



Nous nous y attaquons directement et nous y travaillons ensemble.
Nous essayons d'y remédier, mais c'est parfois difficile.
Nous l'ignorons souvent ou avons du mal à le résoudre.

11. Dans quelle mesure ressentez-vous l'empathie à l'égard des expériences de votre partenaire ?



Nous éprouvons une profonde empathie et nous nous comprenons.
Nous faisons preuve d'empathie, mais nous ratons parfois notre cible.
Nous avons du mal à bien comprendre les points de vue de chacun.
Partagez le quiz en l'intégrant sur votre site Web ou votre blog

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