Les réalités cachées de la vie en couple

Il y aura des moments où vous commencerez à remettre en question la valeur, la validité et le sens de votre relation avec votre partenaire, en vous demandant : Est-ce vraiment tout ? Est-ce le sommet de notre relation ? Ma vie sera-t-elle toujours ainsi ? Et si je voulais plus ? Et si tout était différent ? Ressentirais-je encore la même chose ?

Ce ne sont là que de simples exemples de ce que votre esprit peut vous faire subir pour remettre en question la pertinence même de votre relation et vous faire croire que vous n'êtes pas vraiment heureux et que vous n'êtes pas tout à fait satisfait.

À partir de maintenant, les choses ne font que devenir plus confuses, frustrantes, inintéressantes et déplaisantes, et vous avez l'impression de devoir fuir tout cela, votre partenaire, votre maison, retrouver votre identité et recommencer à zéro.

Mais avant cela, lisez cet article, et décidez ensuite.

Vos sentiments ne sont plus les mêmes.

Avez-vous un sentiment de vide intérieur ?

C'est comme si, sans vous en rendre compte, vos sentiments d'affection d'antan pour votre partenaire avaient tout simplement disparu.

Vous êtes dans un état d'indifférence ; les petites manies que vous adoriez chez votre partenaire, le flot intérieur d'une passion incontrôlable que vous ressentiez lorsqu'il vous touchait, lorsque vous le regardiez dans les yeux et ressentiez une chaleur de compassion, et la façon dont vous pensiez à lui/elle toute la journée ; tout cela a perdu son sens pour vous ; cela n'a plus d'importance.

Si cela arrive, ne soyez pas trop dur avec vous-même, vous traversez une phase, mais ne prenez pas de décisions hâtives ; parlez-en avec vos proches et traversez cette période difficile ensemble.

Gardez simplement à l'esprit que tout ce que vous ressentez est un phénomène universel et que vous n'êtes pas seul à le vivre.

Vous découvrirez que l'amour est surestimé.

L'amour est un ingrédient essentiel dans toute relation, mais il est injustement surestimé et devient une notion plus qu'une émotion.

Si cela disparaît pendant un certain temps, c'est tout à fait normal.

Les émotions changent souvent, et aucune émotion ne peut s'éterniser ; on ne peut pas être en colère, heureux ou triste tout le temps, et c'est la même chose avec l'amour ; on ne peut pas être amoureux 100% du temps.

Cela ne signifie absolument pas que sa présence a disparu définitivement, il s'agit simplement d'une pause temporaire ; sachez que les fondements de votre relation sont définis par bien d'autres éléments que le seul amour.

Cette relation est fondée sur le respect, la compassion, la loyauté, le pardon, la communication, le compromis et bien plus encore.

L'amour seul ne peut pas faire durer votre mariage ; vous avez besoin de beaucoup d'autres éléments, et en ce qui concerne l'amour, son concept et sa réalité peuvent varier pour vous ; apprenez simplement à y travailler.

Votre partenaire ne peut pas vous comprendre complètement.

Maintenant que vous avez trouvé votre partenaire, tout va se mettre en place automatiquement, n'est-ce pas ?

Non, ça n'arrivera pas.

Votre partenaire ne sera pas toujours réceptif à ce qui se passe réellement dans votre esprit, il ne sera pas toujours capable de vous saisir pleinement, et vous vous sentirez parfois incomplet et incompris, comme s'il ne vous connaissait pas vraiment et ne vous connaîtrait probablement jamais.

Il faut se débarrasser de cette illusion irréaliste selon laquelle votre partenaire sonderait les fibres mêmes de votre âme et connaîtrait tous les détails qui font de vous ce que vous êtes ; il vous comprendra dans une large mesure, mais sa compréhension restera limitée, et c'est très bien comme ça.

Vous pouvez toujours communiquer vos sentiments et vos pensées, mais vous ne pouvez jamais vous attendre à ce qu'une autre personne comprenne exactement votre existence individualiste telle que vous la vivez activement.

Tu vas te casser plus de fois que tu ne peux compter.

Ces murs que vous avez abaissés vous exposeront à beaucoup de souffrances ; vous aurez le cœur brisé d'innombrables fois, vous serez blessé et anéanti à maintes reprises, et pourtant, vous vous remettrez sans cesse de la douleur.

Les disputes et les querelles vous feront souffrir émotionnellement, mais leur résolution vous permettra aussi de vous épanouir en tant que personne ; votre relation n'en sera que renforcée.

L'usure fait partie intégrante de toute relation, et ce sera la partie la plus difficile, mais elle est inévitable ; il pleut, il y a des orages, il y a du soleil, rien n'est constant ni parfait.

Mais apprenez à pardonner et à comprendre votre partenaire : l’erreur est humaine, ne laissez pas le ressentiment prendre le dessus. Une fois cette épreuve surmontée, vous en ressortirez plus forts.

Vous perdrez des amis précieux 

Ceux que vous chérissiez tant s'estomperont complètement, et l'amour que vous avez partagé avec vos amis les plus proches ne subsistera que sous la forme de liens indéfectibles, car vos priorités changeront une fois marié(e), et inévitablement la vie prendra un autre chemin pour vous et pour tous.

Tu finiras par t'en remettre ; ce sera pour le mieux.

Évaluation de Marriage.com

Test de relation : De quelle aide votre relation a-t-elle le plus besoin en ce moment ?

Si votre relation vous semble déséquilibrée, si la communication est plus difficile, le lien plus fragile ou les tensions plus fréquentes, cette évaluation peut vous aider à comprendre ce qui se passe en profondeur. Fondée sur la psychologie des relations et des données probantes…

Questions : 20 | Dernière mise à jour : 18 novembre 2025

Exemple de question

Lorsque vous et votre partenaire parlez de quelque chose d'important…

Nous écoutons avec attention – même les discussions difficiles se déroulent dans un climat de confiance et de productivité

Nous essayons de communiquer, mais ces derniers temps, la proximité émotionnelle semble plus difficile à atteindre.

Je veux être ouverte, mais une partie de moi protège encore mon cœur.

Nos discussions s'enlisent parfois ou se terminent sans résolution.

Il est difficile de se sentir proche car notre intimité physique n'a pas été très forte ces derniers temps.

Nous avons souvent des points de vue différents sur les objectifs ou les priorités.

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