Soirées en amoureux, vacances et escapades en couple : pourquoi sont-elles si importantes ?

J'ai rendez-vous avec un homme magnifique ce soir. J'enfile ma robe de soirée, mon parfum préféré, et je détache mes cheveux de ma queue de cheval habituelle. Je plonge mon regard dans les yeux bruns de mon amoureux, à la lueur des bougies… Je me souviens pourquoi j'ai épousé cet homme si beau et aimant il y a des années.

L'importance des soirées en amoureux dans une relation

   Quand on est pris dans le tourbillon du quotidien, à élever des enfants avec un temps et des ressources limités, on ne réalise pas qu'un jour, il ne restera plus que vous deux, à profiter l'un de l'autre.  

Tous les thérapeutes conjugaux américains s'accordent à dire qu'une soirée en amoureux hebdomadaire et des voyages en couple loin des enfants sont nécessaires pour se reconnecter et s'épanouir dans un mariage.

Qu'est-ce qu'une soirée en amoureux pour les couples mariés ?

Le principe des « soirées en amoureux » semble à la fois impossible à suivre et pourtant d'une importance capitale et d'une grande simplicité. Qu'est-ce qu'une soirée en amoureux pour un couple marié ? Ces soirées permettent de nourrir la flamme de leur mariage en se recentrant sur l'essentiel, en l'alimentant et en lui apportant l'énergie et les ressources nécessaires à son épanouissement.  

Pourtant, nombreuses sont celles qui relèguent les soirées en amoureux au second plan, au profit de la vie de famille. Pas de soirées à deux avec son mari quand les exigences de l'éducation des enfants, le budget limité et la recherche d'une baby-sitter vous submergent ? Non ! Faites-le quand même !  

Sans soirées à deux pour nourrir leur mariage, les couples finissent par se comporter comme des colocataires. Les disputes sur qui a vidé le lave-vaisselle en dernier, les conflits autour de la facture d'électricité, finissent par briser l'harmonie du couple, et l'un ou les deux partenaires se sentent souvent délaissés.

En quoi devrait consister une soirée en amoureux ?

Alors, quelle est la meilleure idée de soirée en amoureux pour les couples mariés ? Aller au cinéma, faire une thérapie de couple ou s’occuper de ses impôts ? Aucun thérapeute ne recommanderait une soirée cinéma, le règlement des impôts en retard ou même une thérapie de couple comme idées de soirée en amoureux idéales.  

De plus, les soirées en amoureux ne sont pas le moment de débattre et de se concentrer sur les défauts et les faiblesses de caractère de votre partenaire.  

Se concentrer sur votre couple risque peut-être de faire ressurgir des problèmes et des divergences ; les soirées en amoureux sont censées être légères et amusantes !

Faire des soirées en amoureux une priorité

En revanche, une nuitée dans un hôtel du coin, un pique-nique romantique au parc ou un concert dans un café sont de meilleures idées pour une soirée en amoureux si l'objectif est de se retrouver, de partager un moment d'intimité et, pourquoi pas, de faire l'amour. Les couples les plus épanouis que je connaisse sont ceux qui font d'une soirée en amoureux une priorité hebdomadaire.

Un neurochirurgien très occupé et sa femme ont un rendez-vous hebdomadaire pour se retrouver et parler de leurs cinq enfants issus d'une union recomposée. Ils sont déterminés à réussir cette fois-ci. Ce couple est déçu lorsque des conflits inévitables surgissent lors de leurs soirées en amoureux.  

Avec le recul, je réalise que mon cher époux n'avait pas la capacité d'assumer simultanément tous les rôles et les exigences d'être le soutien de famille, le père de trois enfants, le fils attentionné de parents vieillissants et un mari dévoué. Je ne pense pas qu'il soit un cas isolé.

Maintenant que mon mari est semi-retraité, il peut consacrer le temps et l'attention nécessaires à l'épanouissement de notre mariage. Je me sens chanceuse d'avoir persévéré malgré les hauts et les bas de la vie conjugale et je suis convaincue que le meilleur est à venir.  

Cependant, j'aurais aimé insister pour instaurer des soirées en amoureux hebdomadaires afin d'apaiser et de consolider notre couple. Le bénéfice est inestimable. Ces soirées permettent de mieux connaître son conjoint et de continuer à savourer chaque instant de notre mariage.

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Questions : 20 | Dernière mise à jour : 18 novembre 2025

Exemple de question

Lorsque vous et votre partenaire parlez de quelque chose d'important…

Nous écoutons avec attention – même les discussions difficiles se déroulent dans un climat de confiance et de productivité

Nous essayons de communiquer, mais ces derniers temps, la proximité émotionnelle semble plus difficile à atteindre.

Je veux être ouverte, mais une partie de moi protège encore mon cœur.

Nos discussions s'enlisent parfois ou se terminent sans résolution.

Il est difficile de se sentir proche car notre intimité physique n'a pas été très forte ces derniers temps.

Nous avons souvent des points de vue différents sur les objectifs ou les priorités.

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Julie Carbery Conseiller professionnel agréé

Le Dr Carbery possède plus de 30 ans d'expérience en matière de conseil auprès d'enfants, d'adolescents et de coparents. Elle se considère comme une défenseure des droits de l'enfant et témoigne devant les tribunaux en tant qu'experte sur les questions relatives aux enfants. Julie aime aider les couples à bâtir des mariages solides et à l'épreuve du divorce, ainsi qu'une relation structurée.... En savoir plus Elle aime les foyers familiaux où les enfants s'épanouissent. Elle a trois enfants et est mariée à Jeff depuis 35 ans. Lire moins

(Julie Carbery est également répertoriée dans Les meilleurs thérapeutes conjugaux à Dallas)