Guía sobre la adicción para parejas casadas que la enfrentan juntas

La dinámica de las relaciones dentro del matrimonio suele ser un territorio complicado de manejar.

Cada individuo trae sus propias cosas personales al matrimonio, lo que a veces crea tensión o malentendidos, sentimientos heridos o frustración.

Considérese casado con un adicto o simplemente añada una adicción conjunta a las drogas o al alcohol a la situación familiar. La palabra "disfuncional" quizá no alcance a describir las dificultades de la relación matrimonial.

Cuando ambos miembros de la pareja consumen sustancias, o cuando las parejas casadas enfrentan la adicción juntas y buscan tratamiento para sus trastornos, la recuperación puede presentar desafíos únicos. La adicción habrá generado adaptaciones desordenadas y una dinámica de codependencia, en la que cada parte participa en una compleja dinámica de apoyo e instigación de las conductas adictivas de la otra.

La intimidad emocional y física ha quedado relegada a un segundo plano frente a la búsqueda y el consumo de drogas, y el efecto dominó de las consecuencias negativas se extiende a todas las facetas de la relación. Las parejas están enfermas.

Ahora, la pregunta es: ¿pueden las parejas lograr la sobriedad juntas?

¡Sí! Las parejas casadas se enfrentan a la adicción. Juntos. Cuando estas parejas abordan los desafíos particulares de lograr la sobriedad juntos, saben que será un camino difícil. La mejor manera de abordar la tarea es lograr la sobriedad juntos y luego seguir el tratamiento juntos.

Con esta experiencia compartida, cada socio tendrá una comprensión clara de lo que el otro está experimentando en la terapia, además de aprender juntos las habilidades esenciales de recuperación.

Cómo la adicción impacta un matrimonio

Independientemente de la sustancia involucrada, las drogas y el alcohol alteran la percepción. Causan cambios de humor, irritabilidad, pereza, irresponsabilidad, pérdida de juicio y dificultades económicas, todo lo cual puede provocar un aumento de la tensión, conflictos, pérdida de confianza y discordia general en la pareja.

Peor aún, cuando su pareja tiene una adicción que se vuelve desagradable para todos o cualquier forma de adicción grave a las drogas en el hogar puede conducir a violencia doméstica, negligencia o abuso infantil y divorcio.

No hay dos parejas iguales. Cada una responderá a las consecuencias de la adicción a las drogas o al alcohol a su manera, dependiendo de la solidez de su relación, sus habilidades interpersonales y la gravedad de la adicción. Sin embargo, independientemente de las estrategias de afrontamiento, la adicción acaba por imponerse y causar graves daños al matrimonio. Para que el matrimonio sobreviva, la sobriedad es la única opción viable.

Por qué es mejor recibir tratamiento juntos que hacerlo solo

Hay una profunda verdad en la afirmación de que la adicción es una enfermedad familiar.

Las conductas adictivas dentro de la unidad familiar empiezan a alterar el funcionamiento normal de muchas maneras. Donde el enfoque principal de cualquier matrimonio debería ser la atención y la compasión de la pareja, atendiendo a las necesidades de los hijos, la adicción reemplaza estas prioridades, priorizando la obtención, el consumo y la recuperación del abuso de drogas o alcohol. Con el tiempo, el matrimonio sufre a medida que la adicción corrompe y erosiona la relación.

Cuando las parejas casadas enfrentan la adicción o buscan tratamiento juntas, se benefician de muchas maneras. Estas pueden incluir:

1. Equipo sobrio – Lograr la sobriedad juntos proporciona un sistema integrado de apoyo mutuo para la pareja en recuperación. Su experiencia compartida genera un sentido de comprensión y empatía mutua.
2. Terapia de pareja – El énfasis principal en la rehabilitación de parejas se centrará en abordar las conductas desadaptativas que dieron lugar al abuso de sustancias en el hogar y realizar cambios fundamentales en la recuperación.
3. Caja de herramientas a juego – Cuando ambos miembros de la pareja asisten juntos a rehabilitación de parejas, aprenderán y practicarán las mismas habilidades de recuperación, lo que hará que las herramientas sean más efectivas.
4. Centinelas – Las parejas que asisten juntas a rehabilitación se convierten en el principal apoyo mutuo una vez que regresan a casa. Al apoyarse mutuamente, pueden brindarse retroalimentación y orientación cuando surgen riesgos para su sobriedad.

Debido a que la angustia o la ansiedad por la separación pueden ser una barrera para el tratamiento, la rehabilitación de pareja ayuda a eliminar ese obstáculo.

Cuando las parejas casadas enfrentan la adicción juntos, tienen una sensación de comodidad al ingresar a rehabilitación, sabiendo que aún podrán interactuar juntos durante el proceso de tratamiento.

Así se combate la adicción en pareja.

Qué esperar en la rehabilitación de parejas

rehabilitación de parejas Ofrece a ambos miembros de la pareja la oportunidad de liberarse de la adicción al mismo tiempo y en el mismo programa de rehabilitación. La duración dependerá de la gravedad y el historial del problema, pero suele oscilar entre 1 y 9 meses.

Algunos centros de rehabilitación de drogas para pacientes internados ofrecerán habitaciones separadas, mientras que otros permitirán que las parejas duerman en la misma habitación, ayudando así a las parejas modernas a enfrentar la adicción juntos.

1. Desintoxicación

Los socios normalmente se someterán a la desintoxicación médica El proceso se realiza por separado, con una duración de entre 5 y 14 días, dependiendo de la gravedad de la adicción. Algunas personas recibirán tratamiento asistido con medicamentos (MAT), fármacos que pueden ayudar con la abstinencia y reducir los antojos en las primeras etapas de la recuperación.

Estos medicamentos se inician durante la última fase de desintoxicación y abstinencia.

2. Tratamiento

Durante el tratamiento, la pareja participará en diversas actividades, algunas individualmente y otras en conjunto. La terapia se ofrece tanto individual como grupal.

Otros elementos incluyen reuniones de recuperación de 12 pasos o similares, clases de educación sobre adicciones, planificación de prevención de recaídas y terapias holísticas.

Las mejores terapias y herramientas de recuperación para ayudar a las parejas adictas

Los centros de rehabilitación que atienden a parejas ofrecerán tipos específicos de psicoterapia orientados al asesoramiento de parejas.

Las parejas casadas que enfrentan la adicción juntas pueden someterse a estas terapias enfocadas en la pareja que ayudan a los socios a identificar y cambiar la codependencia o las conductas facilitadoras, mejorar las habilidades de comunicación y enseñar técnicas de resolución de conflictos y habilidades de afrontamiento.

Estas terapias centradas en la pareja incluyen:

1. Terapia conductual de pareja (TCP) –Diseñado para parejas que luchan contra el abuso de sustancias, el programa BCT ayuda a las parejas a reconocer los patrones disfuncionales que han reforzado la adicción. La pareja crea un contrato de recuperación y, al mismo tiempo, aprende habilidades de resolución de problemas y comunicación.
2. Terapia centrada en las emociones (EFT) – EFT enseña a los socios cómo regular mejor sus emociones y reemplazar comportamientos negativos, como la hostilidad y la crítica, con comportamientos positivos que fomentan el apoyo mutuo, lo que conduce a una profundización del vínculo matrimonial.
3. Terapia de pareja conductual para el alcoholismo (ABCT) – Es similar a la terapia de pareja con alcohol, pero está diseñada específicamente para parejas con problemas de alcohol. La terapia de pareja con alcohol enseña técnicas de recuperación que promueven la abstinencia para que las parejas aprendan a tener un matrimonio sano y amoroso sin consumir alcohol.

Después de la rehabilitación de pareja, se recomienda que participen en una comunidad de recuperación como Parejas Anónimas en Recuperación (RCA), un grupo de 12 pasos para parejas. Si no hay un grupo de RCA disponible, las reuniones de AA, NA o SMART Recovery también brindan el apoyo social tan importante en la recuperación temprana.

Así pues, cuando las parejas casadas se enfrentan a la adicción juntas, pueden consultar esta guía sobre adicciones para cónyuges y parejas. Este artículo sin duda les ayudará a combatir la adicción y a mejorar su matrimonio a largo plazo.

Evaluación de Marriage.com

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Preguntas: 20 | Última actualización: 18 de noviembre de 2025

Pregunta de muestra

Cuando tú y tu pareja hablan de algo importante…

Escuchamos con atención: incluso las conversaciones difíciles se sienten seguras y productivas.

Intentamos hablar, pero últimamente la cercanía emocional parece más difícil de alcanzar.

Quiero ser abierto, pero una parte de mí todavía guarda mi corazón.

Nuestras discusiones a veces se descontrolan o terminan sin resolverse.

Es difícil sentirnos cerca porque nuestra intimidad física no se ha sentido fuerte últimamente.

A menudo vemos las cosas de manera diferente en cuanto a objetivos o prioridades.

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Juan Kahal

John T. Kahal es el fundador y director ejecutivo de Capo junto al mar, un programa de lujo para el tratamiento de adicciones y diagnóstico dual ubicado en el sur del condado de Orange, California. Tras su propia experiencia exitosa con el proceso y la trayectoria de recuperación, Kahal decidió...... Leer más Crear un programa único, individualizado para las necesidades específicas de cada cliente. La pasión de Kahal por compartir su propia experiencia positiva, además de ser un ejemplo vivo de la libertad que se encuentra en la recuperación, es lo que lo motiva a guiar a sus clientes hacia una recuperación estable y duradera. Leer menos