Conclusiones clave
Resumen rápido de Marriage.com con IA
La dinámica de las relaciones dentro del matrimonio es a menudo un territorio difícil de manejar.
Cada individuo aporta sus propias cosas personales al matrimonio, lo que a veces crea tensión o malentendidos, sentimientos heridos o frustración.
Considérese casado con un adicto o simplemente agregue una adicción conjunta a las drogas o al alcohol al panorama doméstico. Es posible que la palabra disfuncional no comience a describir las dificultades en la relación matrimonial.
Cuando ambos miembros de la pareja se las arreglan para consumir sustancias o cuando las parejas casadas se enfrentan juntas a la adicción y buscan tratamiento para los trastornos, esto puede presentar un conjunto único de desafíos de recuperación. La adicción habrá dado lugar a adaptaciones desordenadas y a una dinámica de codependencia, en la que cada parte interpretará una intrincada danza de complicidad e incitación a las conductas adictivas del otro.
La intimidad emocional y física ha pasado a un segundo plano frente a la búsqueda y el consumo de drogas, y el efecto dominó de las consecuencias negativas extiende su alcance a todas las facetas de la relación. Los socios están enfermos.
Ahora, la pregunta es ¿pueden las parejas mantenerse sobrias juntas?
¡Sí! Las parejas casadas se enfrentan a la adicción juntos. Cuando estas parejas abordan los desafíos particulares de mantenerse sobrios juntos, saben que será una pelea difícil de vivir. La mejor manera de abordar la tarea es mantener la sobriedad juntos y luego someterse a un tratamiento juntos.
Con esta experiencia compartida, cada miembro de la pareja tendrá una comprensión clara de lo que el otro está experimentando en la terapia, además de aprender juntos las habilidades esenciales de recuperación.
Cómo afecta la adicción al matrimonio
No importa qué sustancia esté involucrada, las drogas y el alcohol alteran las percepciones. Causan cambios de humor, irritabilidad, pereza, irresponsabilidad, falta de juicio y dificultades financieras, todo lo cual puede provocar un aumento de los ánimos, un aumento de los conflictos, una ruptura de la confianza y una discordia general entre la pareja.
Peor aún, cuando su pareja tiene una adicción que se está volviendo desagradable para todos o cualquier forma grave de adicción a las drogas en el hogar puede provocar violencia doméstica, negligencia o abuso infantil y divorcio.
No hay dos parejas iguales. Cada uno responderá a las consecuencias de la adicción a las drogas o al alcohol a su manera, dependiendo de la fortaleza de su relación, sus habilidades de relación interpersonal y la gravedad de la adicción. Sin embargo, independientemente de las habilidades de afrontamiento, la adicción eventualmente gana terreno al causar graves daños al matrimonio. Si el matrimonio va a sobrevivir, estar sobrio es la única opción verdadera disponible.
Por qué es mejor recibir tratamiento juntos que hacerlo solos
Hay una profunda verdad en la afirmación de que la adicción es una enfermedad familiar.
Las conductas adictivas dentro de la unidad familiar comienzan a alterar el funcionamiento normal de muchas maneras. Mientras que el objetivo principal de cualquier matrimonio debe ser priorizar el hecho de tener parejas afectuosas y compasivas y, al mismo tiempo, atender las necesidades de los niños, la adicción reemplaza a estas prioridades con la priorización de obtener, consumir y recuperarse del abuso de drogas o alcohol. Con el tiempo, el matrimonio sufre a medida que la adicción corrompe y erosiona la relación.
Cuando las parejas casadas se enfrentan a la adicción o buscan tratamiento juntas, la pareja se beneficiará de muchas maneras. Estos pueden incluir –
- Equipo sobrio –Estar sobrios juntos proporciona un sistema integrado de apoyo mutuo para la pareja en recuperación. Su experiencia compartida genera un sentido de comprensión y empatía por el otro.
- Terapia de pareja –El énfasis central en la rehabilitación de parejas se centrará en abordar las conductas desadaptativas que se adaptaron al abuso de sustancias en el hogar y en realizar cambios fundamentales en la recuperación.
- Caja de herramientas adecuada –Cuando ambos miembros de la pareja vayan juntos a rehabilitación para parejas, aprenderán y practicarán las mismas habilidades de recuperación, haciendo que las herramientas sean más eficaces.
- Centinelas –Las parejas que van juntas a rehabilitación se convierten en el principal apoyo de la otra una vez que regresan a casa. Al apoyarse mutuamente, los miembros de la pareja pueden brindar retroalimentación y orientación cuando surjan amenazas a la sobriedad.
Debido a que la angustia o la ansiedad por la separación pueden ser una barrera para el tratamiento, la rehabilitación en pareja ayuda a eliminar ese obstáculo.
Cuando las parejas casadas se enfrentan juntas a la adicción, tienen una sensación de consuelo al entrar en rehabilitación, ya que saben que aún podrán interactuar juntas durante el proceso de tratamiento.
Así es como se combate la adicción en pareja.
Qué esperar en la rehabilitación de parejas
Rehabilitación de parejasofrece a ambos miembros de la pareja la oportunidad de liberarse de las garras de la adicción al mismo tiempo y en el mismo programa de rehabilitación. El período de tiempo dependerá de la gravedad y la duración de los antecedentes del problema, pero por lo general oscila entre 1 y 9 meses de duración.
Algunos centros de rehabilitación de drogas para pacientes hospitalizados para parejas proporcionarán habitaciones separadas, mientras que otras permitirán a las parejas dormir en la misma habitación, lo que ayudará a las parejas modernas a enfrentar juntas la adicción.
1. Desintoxicación
Los socios normalmente se someterán a la desintoxicación médicaprocese por separado, y el proceso dura entre 5 y 14 días, nuevamente dependiendo de la agudeza de la adicción. A algunas personas se les proporcionará un tratamiento asistido con medicamentos (MAT, por sus siglas en inglés), es decir, fármacos que pueden ayudar a la abstinencia y reducir los antojos en las primeras etapas de la recuperación.
Estos medicamentos se inician durante la última fase de desintoxicación y abstinencia.
2. Tratamiento
Durante el tratamiento, la pareja realizará diversas actividades, algunas de forma individual y otras juntas. La terapia se brinda tanto en formato individual como grupal.
Otros elementos incluyen reuniones de recuperación de 12 pasos o similares, clases de educación sobre adicciones, planificación de la prevención de recaídas y terapias holísticas.
Las mejores terapias y herramientas de recuperación para ayudar a las parejas adictas
Los centros de rehabilitación que se adaptan a las parejas proporcionarán tipos específicos de psicoterapia que están orientados a la terapia de pareja.
Las parejas casadas que enfrentan la adicción juntas pueden someterse a estas terapias centradas en la pareja que ayudan a las parejas a identificar y cambiar la codependencia o las conductas propicias, mejorar las habilidades de comunicación y enseñar técnicas de resolución de conflictos y habilidades de afrontamiento.
Estas terapias centradas en parejas incluyen –
- Terapia conductual de pareja (BCT) –Diseñado para parejas que luchan contra el abuso de sustancias, el BCT ayuda a las parejas a reconocer los patrones disfuncionales que han reforzado la adicción. La pareja crea un contrato de recuperación mutua y, al mismo tiempo, aprende habilidades de comunicación y resolución de problemas.
- Terapia centrada en las emociones (EFT)–La EFT enseña a las parejas cómo regular mejor sus emociones y reemplazar los comportamientos negativos, como la hostilidad y la crítica, por comportamientos positivos que fomentan el apoyo mutuo, lo que lleva a una profundización del vínculo matrimonial.
- Terapia conductual de pareja con alcohol (ABCT) –Es similar al BCT, pero está diseñado específicamente para parejas con problemas con el alcohol. La ABCT enseña habilidades de recuperación que promueven la abstinencia para que las parejas aprendan a tener un matrimonio sano y amoroso sin beber.
Después de la rehabilitación de parejas, se recomienda que las parejas participen en una comunidad de recuperación como Recovering Couples Anonymous (RCA), que es un grupo de 12 pasos para parejas. Si no hay un grupo de RCA disponible, las reuniones de A.A., N.A. o SMART Recovery también brindan el apoyo social que es tan importante para la recuperación temprana.
Entonces, cuando las parejas casadas se enfrentan juntas a la adicción, pueden consultar esta guía sobre adicciones para cónyuges y parejas. Este artículo definitivamente los ayudará a combatir su adicción y a mejorar su matrimonio a largo plazo.
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Is getting a marriage license actually stressful or am I just overthinking it?
I was overthinking it. It ended up being way less dramatic than I imagined, mostly paperwork and timing.
Just double-check deadlines. That’s where people seem to get tripped up, not the process itself.
Your perspective could help thousands of couples.
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