Wie man die Hürden eines Ehelebens überwindet

Die Ehe ist heute ganz anders als vor hundert Jahren. Die Rollen von Ehemann und Ehefrau sind unklarer, und unsere Gesellschaft scheint keine festen Regeln für sie zu haben. Trotzdem haben die meisten Menschen große Erwartungen an eine romantische Befriedigung in der Ehe sowie große Hoffnungen auf Heilung und persönliche Entwicklung. Jeder Partner sehnt sich bewusst oder unbewusst danach, dass der andere seine frühen Kindheitswunden heilt und sie liebt, akzeptiert und wertschätzt.

Die Reise der Ehe

Die Hochzeitsreise ist eine Helden- und Heldenreise mit vielen Abenteuern, einschließlich der Erfahrung, sich seinen Ängsten zu stellen, Mut zu finden, Mentoren zu finden, neue Fähigkeiten zu erlernen und seinem alten Selbstbewusstsein nachzugeben, das sich wie eine Depression anfühlt, bevor es sich wie ein neues und vitaleres Leben anfühlt. Es wird einige Zeit dauern, bis Sie sich auf dieses Abenteuer einlassen, aber es ist ein würdiges menschliches Unterfangen. Es hat das Potenzial, deine Liebeserfahrung in etwas viel Intensiveres zu verwandeln, als du es dir jemals vorstellen könntest.

Ehen verlaufen nicht reibungslos

Der Weg des romantischen Helden und der Heldin soll kein reibungsloser Ritt sein. Es gibt keine Abkürzungen. Die Welt, sich selbst und Ihren Partner aus einer größeren Perspektive zu sehen, ist immer ein intensiver Prozess des Dehnens und Loslassens. Wenn Sie unseren Prozess verstehen, wie Sie diesen Erfahrungen im Kontext der Erwachsenenentwicklung begegnen und sie lösen, können Sie über Ihr eigenes Leben nachdenken und Sie dazu inspirieren, die Herausforderungen in Ihrer Ehe zur Verbesserung und zum Wachstum Ihrer romantischen Beziehung zu nutzen.

Mein MannMichael Grossman, MD(ein Arzt für Anti-Aging-Verjüngung, der sich auf bioidentischen Hormonersatz und Stammzelltherapie spezialisiert hat), erzählt, wie wir die Hürde in unserem Eheleben erkannt und überwunden haben-

„Unsere Geschichte, die zu unserer eigenen Transformation führt, begann in unseren frühen Dreißigern, als sich eines späten Nachts ein seltenes Gewitter in Südkalifornien unserer Nachbarschaft näherte. Barbara hatte mich gedrängt, über einige emotionale Schwierigkeiten in unserer Ehe zu sprechen, während ich ungeduldig darauf wartete, einzuschlafen. Doch je mehr sie mich unter Druck setzte, desto wütender wurde ich. Ich war erschöpft von der Arbeit und wollte unbedingt entspannen und einschlafen. Alle paar Minuten flackerte ein entfernter Blitz in unserem Schlafzimmer, und ein paar Sekunden später knurrte ein gedämpfter Donner. Barbara bestand darauf, dass ich unkooperativ, unvernünftig und nicht bereit war, über die Probleme zu sprechen, aber ich schreckte sie immer wieder ab, indem ich sagte, ich sei müde und solle bis morgen warten, nachdem wir etwas geschlafen hatten. Trotzdem beharrte sie darauf und wir wurden beide wütender.

Barbara bestand darauf, bis wir beide schließlich explodierten. Ich schrie: „Du bist so selbstsüchtig“, worauf sie zurückschrie: „Ich bin dir egal!“

Wut folgt Zerstörung

In diesem Moment, mitten in unserem Geschrei und Geschrei, erschütterte ein Blitz das Haus mit einem ohrenbetäubenden Knall! Der riesige Blitz erhellte unser Schlafzimmer für einen Moment wie Tageslicht und feuerte feurige Funken durch das schützende Metallgitter rund um den Kamin. Eine Botschaft vom Himmel? Wir waren fassungslos und sahen uns nur an. Plötzlich wurde uns die zerstörerische Kraft unserer Wut bewusst.

In dem Moment wussten wir beide, dass wir einen besseren Weg finden mussten, um zu kommunizieren und unsere individuellen emotionalen Bedürfnisse herauszuarbeiten.“

Identifizieren Sie die grundlegende Ursache von Konflikten

In jeder Ehe gibt es Probleme, die immer wieder zu demselben Streit führen. Der Kampf mag unterschiedliche Formen annehmen und in unterschiedlichen Situationen auftreten, aber im Kern bleibt es derselbe Konflikt. Denken Sie an Ihre eigene Ehe und an Ihre wiederholten Muster des Unglücks. Ein tiefes Engagement, die grundlegenden Probleme der Ehe zu lösen, erfordert, dass jeder Ehemann und jede Ehefrau als Einzelperson eine Heilungsreise und als Partner eine kombinierte Heilungsreise unternehmen.

Der Heilungsprozess meiner Ehe mit Barbara erforderte von mir, neue Fähigkeiten zu erlernen und mir neue Fähigkeiten anzueignen, was mir zunächst alles überwältigend erschien. Meiner Frau zuzuhören war etwas, was ich lernen musste — auch wenn es schmerzhaft war.

Michael erinnert sich an einen Als er in einem Kommunikationstraining saß und sich tagelang mit einer zufälligen Schülerin zusammensetzte, musste er seiner Klassenkameradin zuhören und Feedback geben, nicht nur darüber, was sie sagte, sondern auch darüber, was er über ihre zugrunde liegenden Gefühle dachte. Er war ziemlich gut darin, das zu paraphrasieren, was seine Klassenkameradin sagte, hatte aber keine Ahnung, welche Gefühle ihr zugrunde lagen. Selbst mit einer hilfreichen Liste von Wörtern zur Beschreibung von Emotionen scheiterte er. Erst da wurde ihm klar, dass er in diesem emotionalen Bereich des Lebens wachsen musste.

Die eheliche Reise ist für Männer und Frauen unterschiedlich

Die Reise des Helden ist für einen Mann und eine Frau etwas anders. Nachdem ein Mann in seinen Zwanzigern und Dreißigern Kompetenz gelernt hat, muss er in späteren Jahren Demut lernen. Nachdem eine Frau gelernt hat, Verbindungen herzustellen, muss sie in ihren Dreißigern und Vierzigern ihre Stimme wiederfinden. Der Weg des Helden und der Heldin sollte kein reibungsloser Ritt sein. Schwierige Episoden und Lebensübergänge sind in romantischen Beziehungen unvermeidlich. Es gibt keine Abkürzungen. Die Welt, sich selbst und Ihren Partner aus einer größeren Perspektive zu sehen, ist immer ein intensiver Prozess des Dehnens und Loslassens.

Die Vorstellung, dass uns auf dieser Reise nichts passieren sollte oder dass wir diesen emotionalen Schmerz nicht verdienen, kommt von dem Teil von uns, der danach strebt, die begrenzte Perspektive unseres Egos zu bewahren. Diese Einstellung blockiert den Fortschritt auf der Heilungsreise. Aus unserer Sicht als egoistisches, egozentrisches, egozentrisches Wesen werden wir ständig unterschätzt, betrogen, misshandelt und nicht so hoch geschätzt, wie wir es erwarten. Aus einer größeren Perspektive, so wie Gott uns vielleicht betrachtet, müssen wir an uns gearbeitet, geknackt, geformt und in ein weises und liebendes Wesen verwandelt werden.

Die emotionale und kognitive Entwicklung, die durch die Konflikte zweier Persönlichkeiten in einer Partnerschaft und das gleichzeitige Verlangen nach Liebe und Familie angeregt wird, ist sowohl intensiv als auch lohnend. Sie ist der Katalysator für Heilung und Vertiefung der Liebe. Unser Ziel ist es, Ihre Reise zu unterstützen, damit Sie das Potenzial Ihrer Ehe ausschöpfen können.

Dr. Barbara Großmann Ehe- und Familienberater

Barbara Grossman ist promovierte Eheberaterin mit über 30 Jahren Erfahrung und mehr als 60.000 Kundenstunden. Barbara führt zusammen mit ihrem Ehemann, Dr. Michael Grossman, einem Arzt zur Anti-Aging-Verjüngung, der sich auf bioidentischen Hormonersatz und Stammzelltherapie spezialisiert... Mehr lesen hat, seit über 25 Jahren Eheworkshops für Tausende von Paaren durch. Sie sind die Autoren von Learn Skills and Perspectives in ihren Online-Workshops unter.Die Heiratskarte: Der Weg, Ihre Ehe von einer Tortur zum Abenteuer zu verwandeln.www.themarriagemap.com Weniger lesen

(Barbara Großmann is also listed in Best Marriage Therapists in Irvine)