Warum und wie Sie Ihre Karriere nach der Mutterschaft wieder aufbauen können

Hier erfahren Sie, warum es eine gute Idee ist, wieder zu arbeiten, und wie Sie den Herausforderungen begegnen können, die entstehen, wenn Sie nach der Mutterschaft wieder auf die Beine kommen

Wichtigste Erkenntnisse

Marriage.com KI-Kurzübersicht

  • Deine eigene, sich entwickelnde Identitätstärkt Ihre Bindung; teilen Sie Ihr Wachstum miteinander und feiern Sie gemeinsam Fortschritte.
  • Strategisches Teamwork zu Hausevertieft das Vertrauen, wenn Sie gemeinsam planen, Verantwortung teilen und die Zeit zu zweit schützen.
  • Gegenseitige Unterstützung und Flexibilitätermöglichen es Ihnen, sich in Beruf und Erziehung zurechtzufinden und gleichzeitig die Intimität aufrechtzuerhalten, denn wenn Sie wissen, dass Ihr Partner Ihnen den Rücken freihält, fühlen Sie sich gesehen.

In Ihrer Rolle als Mutter zu schwelgen, in der Sie die Bezugsperson und Erzieherin für Ihr Kind sind, ist eine sehr erfüllende Erfahrung. Als Mutter, die zu Hause bleibt, beweisen Sie eine Ausdauerleistung, wenn es darum geht, die alltäglichen Pflichten der Mutterschaft unter einen Hut zu bringen, aber dieselbe berühmte Mutterschaft sollte nicht gleichbedeutend mit einem Nachruf auf Ihre Karriere sein.

Wenn Sie über eine Rückkehr zur Arbeit nachgedacht haben, nachdem Sie sich eine Auszeit genommen haben, um eine Familie zu gründen, lassen Sie nicht zu, dass mangelndes Selbstvertrauen Ihren beruflichen Aufstieg untergräbt. Eine richtige Denkweise und der richtige Aktionsplan werden für Sie das erfolgreiche Streben nach einer erfolgreichen Karriere grundlegend verändern.

Warum sollten Sie Ihre Karriere nach der Mutterschaft wieder aufbauen?

Wenn Sie sich von der Arbeit fernhalten, um Mutter zu werden, können Sie den Platz Ihres Berufs in Ihrem neuen Leben in Frage stellen. Wenn Sie Mutter werden, können Sie alle Aspekte Ihres Lebens in Frage stellen und Ihre Lebensentscheidungen neu bewerten.

Zu arbeiten und Ihrer Karriere Priorität einzuräumen mag egoistisch erscheinen, ist es aber nicht. Du verdienst es, die Dinge zu tun, die dich glücklich machen. Du bist eine Mutter, aber du bist auch eine Version der Person, die du warst, bevor du Mutter wurdest. Schätzen Sie diese Person und finden Sie Möglichkeiten, auch Teile des Selbst vor der Mutterschaft zu feiern.

Hier erfahren Sie, warum es eine gute Idee ist, wieder zu arbeiten, und erfahren Sie, wie Sie den Herausforderungen begegnen können, die entstehen, wenn Sie nach der Mutterschaft wieder auf die Beine kommen.

1. Zeit, dich zu nähren und zu transformieren

So sehr Sie es genießen, Mutter zu sein, es ist wichtig, eine Karriere aufzubauen, die es Ihnen ermöglicht, unabhängig von persönlichen Assoziationen eine Identität zu bilden. Wenn Sie finanziell unabhängig sind, einfallsreich sind und Ihren Denkprozess bereichern, entsteht ein Gefühl der Ermächtigung und eine Steigerung des Selbstwertgefühls.

Sobald Sie in die Mutterschaft eintreten, werden Sie mit besseren Lebenskompetenzen in den Bereichen Entscheidungsfindung, Verhandlungen, Finanzen und Zeitmanagement ausgestattet. Sie lernen auch, die Menschen um Sie herum wertzuschätzen, die einen reibungsloseren Übergang in Ihr Berufsleben ermöglichen.

2. Erhöhtes Familieneinkommen

Mit dem schönen Zuwachs in Ihrer Familie haben Sie jetzt zusätzliche Ausgaben für die Erziehung Ihres Kindes und Ausgaben für Ressourcen, die einer gesunden Erziehung Ihres Kindes förderlich sind – medizinische Ausgaben, Möbel, Geräte, Kleidung, Nahrung und andere Bedürfnisse für die Kinderbetreuung.

Während die Kosten steigen, kann das Einkommen, wenn es nicht durch ein anderes ergänzt wird, Ihren Partner belasten und sogar zu einem schweren Rückschlag für das Eheglück führen. Ihr Ehepartner versucht sein Bestes, um nach besten Kräften für ihn zu sorgen, und Sie haben sich damit abgefunden, einige der Ausgaben zu kürzen, von denen Sie herausgefunden haben, dass sie ein Genuss sind und nicht entscheidend für den Lebensunterhalt sind.

Mann und Frau besprechen ihre Ausgaben

Da es jedoch keine Option ist, ein Bankkonto zu sprengen und auch ein lebenslanger Märtyrer zu sein, wäre es am praktikabelsten, einen positiven Beitrag zum Familieneinkommen und zu einem verbesserten Lebensstil zu leisten. Dies ist jedoch eine persönliche Berufung und sollte von einem Ort der Bereitschaft und Umsicht ausgehen.

3. Weil du es liebst

Sie arbeiten gerne, glauben an Ihre Kompetenz und haben sich nie davon abgehalten, Ihr wahres Potenzial auszuschöpfen. Sie möchten lernen und sich weiterentwickeln und nicht nur die Intelligenz, das Wissen und die Fähigkeiten, die Sie sich als ehemaliger Profi über Jahre angeeignet haben, lagern.

Sie genießen die wirtschaftliche Freiheit und die Klugheit, die es mit sich bringt, eine Karrierefrau zu sein. Sie möchten Ihrem Kind ein reichhaltigeres Erbe hinterlassen, das für Ihr Kind geschaffen wurde, um es sich anzusehen und daraus zu lernen, in Form eines breiteren Spektrums von Erfahrungen, die Sie außerhalb des Hauses gemacht haben.

Nach der Mutterschaft willst du lernen und wachsen und nicht nur die Intelligenz lagern

4. Bringen Sie die Fähigkeiten Ihrer Mutter an den professionellen Tisch

Wenn Sie sich selbst geschlagen haben und denken, dass Mutterschaft zu überwältigend ist, um Platz für die beruflichen Fähigkeiten zu lassen, die Sie in Ihrem beruflichen Umfeld benötigen, haben Sie jetzt einen Grund zur Freude.

Die Fähigkeiten deiner Mutter sind Dreh- und Angelpunkte, die dir einen zusätzlichen Vorteil verschaffen, um dein Bestes zu geben. Die Geduld, die Überzeugungskraft und das Maß an Priorisierung, das Sie zu Hause in Ihrem Erziehungsprozess walten lassen, sind ebenfalls von entscheidender Bedeutung für die Arbeit.

Die Entschlossenheit, mit der Sie gelernt haben, nein zu sagen, und die Fähigkeit zu verhandeln, Ihr Erfolg bei der Schaffung eines sicheren Raums für Ihr Kind — all diese Fähigkeiten sind für Arbeit und Leben unerlässlich. Mit diesen frisch geübten Mama-Fähigkeiten werden Sie bei Ihrer neuen Arbeit auf keinen Fall einen deutlichen Schnitt erzielen.

Deine Mumskills sind Dreh- und Angelpunkte, die dir einen zusätzlichen Vorteil verschaffen, um dein Bestes zu geben.

3 Möglichkeiten, Ihre Karriere nach der Mutterschaft wieder aufzubauen

Es kann entmutigend wirken, wenn Sie zum ersten Mal darüber nachdenken, nach der Geburt eines Kindes wieder zur Arbeit zu gehen. Möglicherweise überdenken Sie die Situation und machen sich Stress, wenn dies nicht erforderlich ist.

Die richtige Planung und Vorbereitung im Voraus kann Ihnen helfen, für Ihr Kind da zu sein und Ihre Karriere zu verbessern.

Probieren Sie die unten genannten Methoden aus, um Ihre Wiedereingliederung in die Belegschaft zu einem Kinderspiel zu machen:

1. Finde die Arbeitsmöglichkeiten heraus

Bevor Sie mit der Arbeitssuche beginnen, sollten Sie die Zeit berücksichtigen, die Sie bereit sind, Ihrer beruflichen Tätigkeit zu widmen, ohne die familiären Anforderungen zu beeinträchtigen. Sie können erwägen, eine Vollzeitstelle anzunehmen oder Teilzeit zu arbeiten. Sie können sich auch für eine Jobsharing-Alternative entscheiden (eine einvernehmliche Vereinbarung, bei der sich zwei Mitarbeiter die Arbeit und die Bezahlung einer einzigen Vollzeitstelle teilen).

Berücksichtigen Sie auch die Flexibilität am Arbeitsplatz, die Babysitter-Einrichtung an Ihrem Arbeitsplatz oder in der gewünschten Umgebung, die Entfernung und die Pendelzeit. Außerdem ist es keine schlechte Idee, wieder Kontakt zu Ihren alten Mitarbeitern aufzunehmen, damit Sie von einem vertrauten Ort aus weitermachen können.

2. Konstruieren Sie ein Unterstützungssystem

Sorgen Sie für eine solide Struktur, in der Sie alle Eventualitäten abdecken können, falls Ihre Haushaltshilfe plötzlich Urlaub nimmt oder Sie gleichzeitig mit Ihrem Ehepartner zur Arbeit reisen müssen. Unterstützen Sie Ihre Freunde und Familie, falls Ihr Zeitplan unterbrochen wird.

Porträt einer Familie mit Freunden auf einem Wanderabenteuer im Wald

Es ist eine Selbstverständlichkeit, dass es eine zeitaufwändige und schrittweise Übung ist, ein funktionierendes System aufzubauen, das voll funktionsfähig ist, auch wenn einige Dinge zu Hause auseinanderfallen. Seien Sie also geduldig und intuitiv. Vertrauen Sie sich selbst und lassen Sie etwas Spielraum, bis Sie endlich einen Plan ausgearbeitet haben, der die perfekte Folie für die Aufrechterhaltung einer Work-Life-Balance darstellt.

3. Gemeinsame Kommunikation mit Ihrem Ehepartner

Jetzt, da Sie zwei Arbeitspläne haben — einen im Inland und einen im Rahmen Ihrer beruflichen Möglichkeiten, ist die gemeinsame Kommunikation mit Ihrem Partner Ihr heiliger Gral.

Stellen Sie zunächst mit Ihrem Ehepartner einen Plan zusammen, der eine faire Aufteilung der Haushalts-, Finanz- und Kinderbetreuungsaufgaben auf beide Elternteile vorsieht. Wäsche waschen, Lebensmittel auffüllen, soziale Verpflichtungen erfüllen, Kommunikation mit Lehrern, Pflegekräften und Arztbesuche, um nur einige zu nennen.

Mann und Frau sprechen

Das Führen eines Nachverfolgungsblatts oder einer To-Do-Liste kann als Wundermittel für eine glückliche Ehe, eine gesunde Erziehung sowie zur Vermeidung unangenehmer Wahlbeteiligung zu Hause wirken.

Außerdem kann es eine gute Idee sein, am Wochenende gelegentlich einen Babysitter einzustellen, um sich eine Auszeit für Verabredungen zu nehmen, an denen Sie die Unterstützung Ihres Ehepartners anerkennen und einige Zeit miteinander verbringen, um sich als Paar wieder zu verbinden und die Glückseligkeit der Ehe aufrechtzuerhalten.

Schauen Sie sich dieses Video an, um mehr darüber zu erfahren, wie Sie Ihr Leben verbessern können, nachdem Sie Mutter geworden sind:

Letzter Imbiss

Jedem das Seine. Während eine berufstätige Mutter in Bezug auf einen zusätzlichen Gehaltsscheck, intellektuelle Stimulation und einen verbesserten Lebensstil lukrativ ist, kann eine Erfahrung mit einer Mutter, die zu Hause bleibt, ebenso erfreulich sein. Wenn Sie sich dafür entscheiden, eine Mutter zu sein, die zu Hause bleibt, ist das manchmal praktisch, wenn Ihr Kind krank ist oder Sie praktische Hilfe braucht, da Sie sich dann nicht mit Ihrem Ehepartner darüber streiten müssen, wer den Dienstbesuch bei der Arbeit überspringen wird.

Beide Szenarien haben ihre Vor- und Nachteile. Es sind Ihre Urteilsfähigkeit, die Umstände, der Punkt, an dem Sie sich mit Ihrem Partner einig sind, und Ihre eigene natürliche Sehnsucht – das sind die entscheidenden Faktoren, wenn es darum geht, diesen großen Vertrauensvorschuss zu wagen.

 
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Community Thread

How do couples stay connected after having kids when it feels like there’s zero time or energy left?

Natalia

We didn’t, at first. We were in full survival mode and honestly just trying not to snap at each other. Things slowly got better once the kids got a bit older.

Vincenzo

Big date nights never really happened for us. Short check-ins helped more...even five minutes of actually talking without distractions mattered.

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