Gut angepasste Kinder großziehen — Dinge, die Sie wissen müssen

Förderung gut angepasster Grenzen, Routinen und Konsistenzen bei Kindern

Wichtigste Erkenntnisse

Marriage.com KI-Kurzübersicht

  • Arbeite zuerst an dir selbstso können Sie füreinander und für Ihre Familie emotional präsent sein und bei Bedarf Unterstützung suchen.
  • Modellieren Sie eine gesunde Konfliktlösungund offene, respektvolle Kommunikation zu Hause, damit Sie und Ihr Partner sich näher kommen und Ihren Kindern beibringen, wie sie sich verbinden können.
  • Bleiben Sie als Team konsistentmit Routinen und Grenzen, die Sicherheit für alle schaffen und deine emotionale Verbindung vertiefen.

Erziehungstrends kommen und gehen mit der Zeit. Wenn Sie schon lange genug auf dieser Erde sind, haben Sie wahrscheinlich eine Vielzahl von Ratschlägen gesehen, von soliden Klassikern bis hin zu völlig verrückten.

Jede Kultur hat ihre eigenen Regeln darüber, was am besten funktioniert, um ein gut angepasstes Kind zur Welt zu bringen, ebenso wie jede Familie.Experten für Kindererziehung haben jedoch eine Reihe von Maßnahmen zusammengestellt, die Eltern am ehesten dabei helfen können, glückliche, gesunde und gut angepasste Kinder großzuziehen. Wünschen wir uns das nicht alle für unsere Gesellschaft? Schauen wir uns an, was sie empfehlen.Tipps für Eltern

Um ein gut angepasstes Kind großzuziehen, passen Sie sich zuerst an

Es ist kein Geheimnis, dass die beste Chance für Ihr Kind, ein emotional reifer, gut funktionierender Mensch zu werden, darin besteht, von demselben umgeben zu sein. Stellen Sie also sicher, dass Sie an Ihren eigenen Kindheitsproblemen gearbeitet haben, bevor Sie Ihre Familie gründen. Holen Sie sich bei Bedarf Hilfe von außen in Form eines Beraters oder Psychologen.

Depressionen bei Müttern können sich negativ auf ihre Kinder auswirken und dazu führen, dass sie sich unsicher und unsicher fühlen.

Sie sind es Ihrem Kind schuldig, der geistig ausgeglichenste und geistig gesündeste Erwachsene zu sein, der Sie sein können, wenn Sie es dahin führen, wer es als Erwachsene werden wird. Sie haben natürlich Anspruch auf freie Tage und schlechte Laune.

Erklären Sie Ihrem Kind nur, dass es nichts mit ihm zu tun hat: „Mama hat einen schlechten Tag, aber morgen früh wird es besser aussehen.“

Bringen Sie ihnen bei, wie wichtig der Aufbau von Beziehungen ist

Bringen Sie Kindern bei, wie sie Dinge auf produktive Weise lösen können

Wenn du zwei Kinder auf dem Spielplatz kämpfen siehst, trenne sie nicht einfach und züchtige sie. Bringen Sie ihnen bei, wie sie Dinge auf produktive Weise regeln können.

Sicher, es erfordert mehr Energie, ein Gespräch darüber zu beginnen, fair und gerecht zu sein, anstatt ihnen einfach zu sagen, dass sie aufhören sollen zu kämpfen, aber auf lange Sicht besteht Ihre Aufgabe darin, Kindern gute Kommunikationsfähigkeiten beizubringen, insbesondere wenn sie mit Konflikten umgehen.

Sie werden das auch zu Hause modellieren wollen. Wenn Sie und Ihr Ehepartner streiten, anstatt den Raum zu verlassen und den Rest des Tages zu schmollen, zeigen Sie Ihnen, Kindern, wie es ist, eine vernünftige Diskussion zu führen und das Problem abzuarbeiten, bis beide Parteien eine faire Lösung gefunden haben.

Stellen Sie sicher, dass Ihre Kinder sehen, dass Sie und Ihr Ehepartner sich gegenseitig entschuldigen und sich versöhnen. 

Das ist eine der besten Lektionen, die sie daraus ziehen können: dass Konflikte kein Dauerzustand sind und dass gute Dinge passieren können, wenn Probleme gelöst werden.

Manche Dinge sind nicht verhandelbar

Kinder brauchen Grenzen und Grenzen, um sich in ihrer Welt sicher zu fühlen. Wenn ein Elternteil niemals die Schlafenszeit durchsetzt und das Kind selbst entscheiden kann, wann es ins Bett geht (das war in der Hippie-Ära ein aktueller Trend), kann sich dies negativ auf die Gesundheit und das Wohlbefinden des Kindes auswirken.

Sie sind nicht alt genug, um zu wissen, dass ein guter Schlaf für ihr Wachstum unerlässlich ist. Sie werden dies missbrauchen, wenn Sie diese Grenze nicht einhalten. Das Gleiche gilt für Essenspläne, Zähneputzen und das Verlassen des Spielplatzes, wenn es Zeit ist, nach Hause zu gehen. Kinder werden versuchen, all diese Situationen zu bewältigen, und es ist Ihre Aufgabe, standhaft zu bleiben.

Es ist schwer, nicht zu versuchen, Ihrem Kind zu gefallen, indem Sie seinen Forderungen „nur dieses eine Mal“ nachgeben, sondern Widerstand leisten.

Wenn sie sehen, dass sie dich verbiegen können, werden sie es immer und immer wieder versuchen. Das ist kein Modell, das du ihnen beibringen willst. Die Gesellschaft hat Gesetze, die respektiert werden müssen, und Ihre Familie hat sie auch in Form von Regeln. Letztlich helfen Sie Ihrem Kind, sich sicher zu fühlen, indem Sie standhaft bleiben. Fühlen Sie sich also nicht schuldig.

Gut angepasste Kinder besitzen emotionale Intelligenz

Empathieren Sie Ihre Kinder, kennzeichnen Sie sie und validieren Sie sie

Helfen Sie Ihrem Kind dabei, dies zu verstehen, indem Sie drei einfache Techniken anwenden, wenn Ihr Kind wütend oder gestresst ist: Einfühlen, Kennzeichnen und Bestätigen.

Stellen Sie sich vor, Sie haben die Bitte Ihres Kindes abgelehnt, vor dem Abendessen Süßigkeiten zu essen. Er hat eine Kernschmelze:

Kind: „Ich will die Süßigkeiten! Gib mir die Süßigkeiten!“

Du (mit sanfter Stimme): „Du bist wütend, weil du die Süßigkeiten gerade nicht haben kannst. Aber wir werden gleich zu Abend essen. Ich weiß, es macht dich wütend, bis zum Nachtisch warten zu müssen, um Süßigkeiten zu essen. Erzähl mir von diesem Gefühl.“

Kind: „Ja, ich bin sauer. Ich will diese Süßigkeiten wirklich haben. Aber ich denke, ich kann bis nach dem Abendessen warten.“

Siehst du, was passiert? Das Kind erkennt, dass es wütend ist und es ist dankbar, dass Sie das gehört haben. Du hättest einfach sagen können: „Keine Süßigkeiten vor dem Abendessen. Das ist die Regel“, aber das hätte die Gefühle des Kindes nicht angesprochen. Wenn du ihre Gefühle bestätigst, zeigst du ihnen, was emotionale Intelligenz ist, und sie werden das dann modellieren.

Konsequent ist ein Schlüsselelement für die Erziehung eines gut angepassten Kindes

Machen Sie keine Abstriche bei der Routine. Auch wenn es bedeutet, eine Geburtstagsfeier vorzeitig zu verlassen, damit Ihr Kind ein Nickerchen machen kann. Im Gegensatz zu Erwachsenen sind die Körperuhren von Kindern nicht sehr flexibel, und wenn sie eine Mahlzeit oder ein Nickerchen verpassen, kann dies negative Folgen haben.

Ihre Welten laufen besser, wenn Sie einen konsistenten Zeitplan mit ihnen einhalten. Wie bei Grenzen fühlen sie sich durch Beständigkeit sicher und solide. Sie brauchen die Berechenbarkeit dieser täglichen Berührungspunkte. Essenszeiten, Nickerchen und Schlafenszeiten sind also alle in Stein gemeißelt; priorisieren Sie diese.

 
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Community Thread

How do couples stay connected after having kids when it feels like there’s zero time or energy left?

Natalia

We didn’t, at first. We were in full survival mode and honestly just trying not to snap at each other. Things slowly got better once the kids got a bit older.

Vincenzo

Big date nights never really happened for us. Short check-ins helped more...even five minutes of actually talking without distractions mattered.

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