Wie sich elterliche Kämpfe auf Kinder auswirken

Streiten ist nicht der angenehmste Teil einer Beziehung, aber manchmal unvermeidlich.

Es ist eine weit verbreitete Meinung, dass Paare, die streiten, tatsächlich mehr verliebt sind als Paare, die niemals einen Streit eingehen. In der Realität können Auseinandersetzungen eine positive Sache sein, wenn sie richtig angegangen werden und eine Lösung durch einen akzeptablen Kompromiss erreicht wird.

Aber was sind die Auswirkungen auf die Kinder, wenn Eltern streiten?

Erhobene Stimmen, schlechte Sprache und hin- und herschreien zwischen den Eltern wirken sich negativ auf die emotionale und psychische Gesundheit der Kinder aus. Wenn es oft genug gemacht wird, kann dies als Kindesmissbrauch angesehen werden.

Als Eltern müssen Sie die Folgen von Kämpfen vor Ihren Kindern verstehen. 

Aber da Kämpfe Teil einer Ehe sind, wie kann man das schaffen, damit die Kinder nicht lebenslang vernarbt sind?

Viele Eltern schätzen das Verständnis ihrer Kinder falsch ein und denken, dass sie zu jung sind, um zu verstehen, wenn sie einen Streit haben.

Studienzeig dasselbst Säuglinge im Alter von sechs Monaten können die Spannungen in einem Haushalt spüren.

Wenn Ihre Babys nonverbal sind, denken Sie vielleicht, dass sie keine Ahnung haben, worüber Sie schreien, wenn Sie Ihren Ehemann anschreien, aber denken Sie noch einmal darüber nach.

Sie spüren das Leid in der Atmosphäre und das wird verinnerlicht.

Babys können mehr weinen, Bauchschmerzen haben oder Schwierigkeiten haben, sich niederzulassen.

Bei älteren Kindern können elterliche Auseinandersetzungen folgende Konsequenzen haben

Ein Gefühl der Unsicherheit

Das Zuhause Ihrer Kinder sollte ein sicherer Ort sein, ein Ort der Liebe und des Friedens. Wenn dies durch Argumente gestört wird, spürt das Kind die Veränderung und hat das Gefühl, keinen sicheren Ankerpunkt zu haben.

Wenn es häufig zu Kämpfen kommt, wird das Kind zu einem unsicheren, ängstlichen Erwachsenen.

Schuld und Scham

Kinder werden das Gefühl haben, dass sie der Grund für den Konflikt sind.

Dies kann zu einem geringen Selbstwertgefühl und Gefühlen der Wertlosigkeit führen.

Stress darüber, mit wem man sich abstimmen soll

Kinder, die Zeuge eines elterlichen Streits werden, haben von Natur aus das Gefühl, dass sie sich auf die eine oder andere Seite einigen müssen. Sie können einem Kampf nicht zuschauen und sehen, dass beide Seiten einen ausgewogenen Standpunkt vertreten. 

Viele männliche Kinder fühlen sich dazu hingezogen, ihre Mutter zu schützen, weil sie spüren, dass der Vater möglicherweise Macht über sie hat und das Kind sie davor schützen muss.

Ein schlechtes Vorbild

Dirty Fighting stellt die Kinder vor ein schlechtes Vorbild. 

Kinder leben, was sie lernen, und werden selbst zu schlechten Kämpfern heranwachsen, nachdem sie in einem Haushalt gelebt haben, in dem sie das gesehen haben.

Kinder wollen ihre Eltern als erwachsene, allwissende, ruhige Menschen sehen, nicht als hysterische, außer Kontrolle geratene Menschen. Das verwirrt das Kind, das die Erwachsenen braucht, um sich wie Erwachsene zu verhalten.

Auswirkungen auf Wissenschaft und Gesundheit

Da das häusliche Leben des Kindes von Instabilität und verbaler oder emotionaler Gewalt (oder Schlimmerem) geprägt ist, reserviert das Kind einen Teil seines Gehirns, um sich darauf zu konzentrieren, zu Hause ein gewisses Gleichgewicht und Frieden aufrechtzuerhalten.

Er könnte der Friedensstifter zwischen den Eltern werden. Dies ist nicht seine Rolle und beeinträchtigt das, worauf er sich in der Schule und für sein eigenes Wohlbefinden konzentrieren sollte. Die Folge ist ein Schüler, der abgelenkt ist, sich nicht konzentrieren kann und möglicherweise mit Lernschwierigkeiten konfrontiert ist. Gesundheitlich gesehen sind Kinder, deren Zuhause voller Kämpfe ist, häufiger krank und leiden unter Magen- und Immunsystemproblemen.

Psychische und Verhaltensprobleme

Kinder haben keine ausgereiften Bewältigungsstrategien und können die Tatsache, dass sich ihre Eltern streiten, nicht „einfach ignorieren“.

Ihr Stress äußert sich also auf mentale und verhaltensbedingte Weise. Sie können nachahmen, was sie zu Hause sehen, und in der Schule zu Kämpfen führen. Oder sie ziehen sich zurück und nehmen am Unterricht nicht teil.

Kinder, die wiederholt elterlichen Auseinandersetzungen ausgesetzt sind, neigen eher dazu, im Alter zu Drogenabhängigen zu werden.

Lassen Sie uns nach besseren Möglichkeiten suchen, wie Eltern Meinungsverschiedenheiten zum Ausdruck bringen können. Hier sind einige Techniken, die ihren Kindern gute Vorbilder für den produktiven Umgang mit Konflikten zeigen

Versuchen Sie, sich zu streiten, wenn die Kinder nicht anwesend sind

Dies kann sein, wenn sie in der Kindertagesstätte oder in der Schule sind oder die Nacht bei den Großeltern oder mit Freunden verbringen. Wenn das nicht möglich ist, warten Sie, bis die Kinder schlafen, um die Meinungsverschiedenheit zu klären.

Wenn Ihr Kind Zeuge Ihrer Kämpfe wird, sollte es Sie schminken sehen

Das zeigt ihnen, dass es möglich ist, sich zu lösen und wieder von vorne zu beginnen und dass ihr einander liebt, auch wenn ihr kämpft.

Lerne vor allem produktiv zu kämpfen

Wenn die Kinder Zeugen Ihrer elterlichen Streitigkeiten sind, lassen Sie sie sehen, wie das Problem gelöst werden kann.

Modellieren Sie „gute Kampftechniken“

Empathie

Höre auf den Standpunkt deines Ehepartners und erkenne an, dass du verstehst, woher er kommt.

Gehen Sie von besten Absichten aus

Gehen Sie davon aus, dass Ihr Partner Ihr Wohl im Mittelpunkt hat und dieses Argument verwendet, um die Situation zu verbessern.

Ihr seid beide im selben Team

Denken Sie beim Kämpfen daran, dass Sie und Ihr Ehepartner keine Gegner sind.

Ihr beide wollt auf eine Lösung hinarbeiten. Ihr seid auf derselben Seite. Lassen Sie Ihre Kinder das sehen, damit sie nicht das Gefühl haben, sich für eine Seite entscheiden zu müssen. Sie geben das Problem an und bitten Ihren Ehepartner, seine Ideen zur Lösung des Problems abzuwägen.

Vermeiden Sie es, alten Groll zu hegen

Vermeiden Sie Kritik.Sprich von einem Ort der Freundlichkeit aus. Behalte Kompromisse als Ziel. Denken Sie daran, dass Sie ein Verhalten modellieren, das Ihre Kinder nachahmen sollen.

Rachael Pace Autor

Rachael Pace inspiriert mit motivierenden Artikeln über liebevolle Partnerschaften. Sie ermutigt, Raum für Liebe zu schaffen und Herausforderungen gemeinsam anzugehen.