Was tun, wenn ein Freund dich verrät

Verrat ist ein Schimpfwort. Wenn eine böswillige Handlung nicht von jemandem käme, dem wir vertrauen, wäre das kein Verrat. Daher lautet der operative Begriff hier Vertrauen.

Wenn wir jemandem vertrauen, machen wir einen Teil von uns oder unser ganzes Wesen verwundbar. Wir tun etwas so Monumental Dummes, weil es die einzige Möglichkeit ist, Beziehungen zu jemand anderem aufzubauen. Es ist ein nerviger Teufelskreis für uns soziale Tiere, weil wir alleine kein erfülltes Leben führen können. Wir können auch nicht fallen, wenn wir uns nicht gegenüber Menschen, denen wir vertrauen, verwundbar machen.

Mit Herbst meine ich, uns zu verlieben oder uns ins Gesicht zu fallen.

Wir stimmen gegenseitigem Vertrauen zu, weil wir glauben, dass die Person uns den Rücken freihält, während wir auf ihren achten. Es sind Beziehungen wie diese, die dem Leben einen Sinn geben. Aber was passiert, wenn die Person, die angeblich auf unseren Rücken aufpasst, uns stattdessen ersticht?

Dann geht Mist auf den Ventilator los. Folgendes können Sie tun, wenn ein Freund Sie betrügt.

1. Analysieren Sie den angerichteten Schaden

Überreagieren ist eine klassische menschliche Reaktion.

Haben sie dir dauerhaften Schaden zugefügt? Bist du sauer über eine Hundert-Dollar-Vase, die du aus Nepal importiert hast und die kaputt gegangen ist? Bist du nur wütend, weil sie anderen das Geheimrezept für deinen Hackbraten verraten haben? Haben sie die Absätze deiner geliebten Jimmy Choos gebrochen, die du in Paris gekauft hast?

Also denk nach, was haben sie getan? Reicht das, um deine Freundschaft für immer zu ruinieren? Viele Probleme können gelöst werden, indem der entstandene Schaden behoben wird. Manchmal reicht eine einfache, gut gemeinte Entschuldigung aus.

2. Sprich mit ihnen

Es gibt Zeiten, in denen Sie nicht die Wahrheit erfahren, wenn Sie nur darüber nachdenken, ohne die ganze Geschichte zu kennen. Wenden Sie sich also an sie und hören Sie, was sie zu sagen haben. Aus guten Absichten können viele schlechte Dinge passieren.

Fehlinterpretationen der Handlungen anderer können auch unter Freunden vorkommen. Außerdem kannst du unmöglich mehr verlieren als das, was du bereits hast, wenn du ihnen zuhörst. Stellen Sie sicher, dass Sie sich beruhigen und die Geschichte objektiv anhören. Wenn du wegen dem, was passiert ist, immer noch wütend auf die Person bist, sagst du vielleicht Dinge, die du nicht wirklich meinst, und verlierst einen Freund.

3. Gib ihnen die Chance, es wiedergutzumachen

Nur weil sie dich verarscht haben, heißt das nicht, dass sie sich deswegen nicht schlecht fühlen. Menschen machen Fehler, es gibt Umstände, die zu dem unglücklichen Vorfall geführt haben könnten, auf den sie keinen Einfluss haben.

Was auch immer der Grund sein mag, es ändert nichts an der Tatsache, dass sie dich nach dem, was sie getan haben, verletzt haben. Wenn sie deine Freundschaft wirklich schätzen, werden sie tun, was sie können, um dich zu besänftigen.

Also lass sie und schmälere ihre Bemühungen nicht.

Sie sind vielleicht nicht in der Lage, den Schaden, den sie angerichtet haben, zu reparieren, aber ein guter Freund wird tun, was er kann, um die Probleme zu kompensieren.

4. Vergib und mach weiter

Nachdem alles gesagt und getan wurde, mach weiter und sei weiterhin Freunde. Jede Beziehung wird auf Beulen und Schluckauf stoßen.

Bindungen können nur stärker werden.

Nach Jahren werden Sie zurückblicken und über den Vorfall viel lachen.

5. Ein gebranntes Kind scheut das Feuer

Nur weil du etwas passieren lässt, heißt das nicht, dass du ein Vollidiot bist und dasselbe immer wieder passieren lässt. Wähl die runtervertraue ein bisschen, ihr seid immer noch Freunde, aber das bedeutet nicht, dass ihr euch wieder derselben Situation aussetzen werdet.

Wenn sie sich um dich sorgen, sollten sie verstehen, wie du dich fühlst.

Es kann Jahre dauern, Vertrauen aufzubauen und wieder aufzubauen, aber nur einen Moment, um es zu verlieren.

Eine zweite Chance zu geben bedeutet nicht, sich noch einmal den Clown spielen zu lassen. Lassen Sie sie für Ihr Vertrauen arbeiten, und wenn sie Sie als Freund und als Person schätzen, sollte es kein Problem geben.

Also mach weiter mit deinen Freunden und arbeite daran, das verlorene Vertrauen wieder aufzubauen. Manchmal kommt ihr beide noch näher als zuvor auf der anderen Seite heraus.

Was wäre, wenn sie nicht reumütig wären und es aus Bosheit tun würden?

Es ist möglich, dass Sie vor dem Vorfall etwas getan haben, um sie zu beleidigen. Es ist auch möglich, dass sie einfach nur Hündinnen sind. Unabhängig davon, was Sie getan haben, sind Sie jetzt an einem Punkt angelangt, an dem es unpraktisch ist, weiterhin Freunde zu sein.

Was würdest du also tun, wenn ein Freund dich betrügt und das mit Absicht tut? Sie haben es getan, damit sie dich auf die schwerste Weise verletzen können.

Deine Freundschaft sofort abzubrechen, scheint die passende Lösung dafür zu sein.

Menschen kommen und gehen, und sie alle hinterlassen einen Eindruck in unserem Leben. Das ist eines der Dinge, die Älteste Erfahrung nennen. Das ist eine teure Lektion, also vergiss sie nicht. Machen Sie sich nicht die Mühe, das Problem zu eskalieren. Je mehr Zeit und Ressourcen Sie damit verbringen, jemanden niederzuschlagen, desto weniger Zeit und Ressourcen haben Sie, um sich selbst aufzubauen.

Erholen Sie sich und fahren Sie fort

Es ist schwer, sich zu erholen, nachdem man Opfer eines Verrats geworden ist. Der Schmerz und die Angst sind tief verwurzelt. Das emotionale Trauma kann Sie manchmal tagelang außer Gefecht setzen.

Es kann dein Selbstwertgefühl zerstören und dich selbst als Person abwerten.

Aber so fühlst du dich nur. Egal, wie real es sich für dich anfühlt, im Großen und Ganzen ist es sehr unwichtig. Jeder wird irgendwann in seinem Leben einen verheerenden Verlust erleiden. Es ist nur Ihre Zeit, sich dem Spießrutenlauf zu stellen.

Deine wahren Freunde werden sich dir nach einer solchen Tortur offenbaren. Sie werden diejenigen sein, die an deiner Seite stehen und dir helfen, es zu überstehen. Am Ende haben Sie vielleicht einen Freund verloren, einen schlechten noch dazu, aber die Bindungen, die Sie zu Ihren echten Freunden haben, werden stärker sein als je zuvor.

Vertrauen lässt sich nicht leicht wiederherstellen.

Es bedeutet auch nicht, dass du dein Herz für immer verschließen wirst. Menschen sind immer noch soziale Tiere, und dazu gehören auch Sie. Lass nicht zu, dass ein schlechter Freund deine Chancen ruiniert, unzählige andere gute Freunde zu finden. Wenn du für den Rest deines Lebens schmollst, erhöht das nur den Schaden, den sie angerichtet haben, und beschert ihnen den endgültigen Sieg.

Mach weiter, sei glücklich und finde neue Freunde. Es ist die beste Art zu leben, die einzige Art zu leben.

Marriage.com Editorial Team Relationship & Marriage Advice

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