Erkenne die 3 wichtigsten Anzeichen einer schwierigen Ehe

Es ist nur natürlich, dass Ehen an einige schwierige Punkte geraten, aber einige Partner berichten, dass sie größtenteils unglücklich waren und jahrelang von der Ehe getrennt waren, bevor sie irgendeine Form von Hilfe in Anspruch nehmen.

Es kann schwierig sein, einzuschätzen, ob die Ehe in Schwierigkeiten steckt, insbesondere wenn das Niveau der sinnvollen Kommunikation minimal ist. Hier sind jedoch einige allgemeine Warnzeichen dafür, dass Ihre Ehedürfenin Schwierigkeiten sein.

1. Gewohnheitsmäßiger Umgang mit schlechter Laune: Kämpfen, Kritisieren und andauernder Konflikt

Es ist unvermeidlich, dass zwei Menschen nicht bei allem dieselbe Sprache sprechen, daher sind Meinungsverschiedenheiten häufig und gesund.

Wenn Konflikte jedoch zur neuen Normalität werden, lohnt es sich, einen Schritt zurückzutreten, um zu beobachten, was vor sich geht. In unserer Kultur ist es so üblich geworden, unsere eigenen Stimmungsschwankungen (Wut, Traurigkeit, Frustration, Unsicherheit) auf andere zu projizieren, insbesondere auf unsere Lieben. Wir hören nie auf, Fragen zu stellen:

• Wenn es wirklich so funktioniert, dass jemand anderes uns etwas fühlen lassen könnte?
• Gibt es einen besseren Weg, uns zu beruhigen und in unserer primären Beziehung gute Gefühle aufrechtzuerhalten?

Gewohnheitsmäßige Interaktionen bei schlechter Laune können viele Formen annehmen. Es kann sich als ständiges Streiten um dieselben Dinge oder sogar als Eskalation von Kämpfen äußern, die an verbale (oder sogar körperliche Belästigung) grenzt. Es kann sich auch auf subtilere Weise als ständige Kritik oder als Versuch äußern, das Verhalten Ihres Partners zu ändern oder zu kontrollieren. Es ist urteilsreich und führt offensichtlich zu einer Verschlechterung des guten Willens in der Beziehung.

Wenn Sie sich in diesem Gewohnheitszug befinden, ermutige ich Sie, auf ein neues Gleis zu springen, wenn Sie überhaupt Lust dazu haben.lass deine Ehe funktionieren

2. Fehlende Verbindung

Dies nimmt auch verschiedene Formen an. Eines der häufigsten Probleme ist, dass das Paar den Kindern so viel Bedeutung beimisst, dass ihre Beziehung darunter leidet. Oft merkt das Paar erst, wenn die Kinder erwachsen sind, wie weit sie voneinander entfernt sind. Wenn Sie aufhören, Zeit miteinander zu verbringen oder nicht mehr zu kommunizieren, verstärkt dies nur das Gefühl der Trennung.

Ein weiteres deutliches Anzeichen für mögliche Probleme ist das Fehlen einer intimen Verbindung. Bezieht sich auf einen Mangel an Berührung, Händchenhalten, Küssen, Umarmen und Sex.Mangelnde Intimität

In Bezug auf Sex hat ein Partner im Allgemeinen einen höheren Sexualtrieb. Das an und für sich ist kein Problem. Das Problem tritt auf, wenn sich dieser Partner zurückgewiesen, isoliert, ungeliebt und im Wesentlichen von seinem Partner mit niedrigerem Sexualtrieb getrennt fühlt.

3. Untreue: Emotionale und körperliche Angelegenheiten (Fantasieren und Verwirklichen)

Es gibt viele Gründe, warum sich jemand dafür entscheidet, sich zu verirren. Einige Gründe können Langeweile, Sehnsucht nach Aufmerksamkeit und Zuneigung, die Aufregung, Risiken einzugehen, und so weiter und so fort sein.

Es ist gesunder Menschenverstand, dass dies ein ist. Die Affäre mag vorübergehend für einen Schub an Wohlfühlchemikalien wie Dopamin sorgen, aber das Eheunglück wird dadurch natürlich nicht verändert.Anzeichen von Eheproblemen

Das macht die Dinge oft noch schlimmer und untergräbt das geringe Vertrauen, das bereits da war. Ich habe gesehen, wie Leute geschummelt haben, weil sie die Dinge mit ihrem Ehepartner beenden wollen und keine andere Alternative gesehen haben, wie.

Dies kann später zu Problemen für diese Person führen. In Staaten, in denen Scheidungen „aus Verschulden“ getroffen werden, erhöht die Untreue die Wahrscheinlichkeit, auf Schadensersatz verklagt zu werden, und kann dazu führen, dass diese Person bei der Scheidungsvereinbarung benachteiligt wird.

Damit sind getrennte Ehen keine Seltenheit und nichts weiter oben bedeutet, dass ein Paar dem Untergang geweiht ist und sich nicht wieder verlieben kann. Das sehe ich die ganze Zeit in meiner Arbeit.

EsistEs ist klar, dass wir als Kultur besser aufeinander aufpassen und genauer zuhören müssen.

Mögliche Lösung:

Machen Sie sich der inhärenten Vorurteile bewusst, die jedem Menschen innewohnen. Lernen Sie die Grundlagen der Funktionsweise des Gehirns kennen.

Ich sage nicht, dass Sie Neurowissenschaftler werden müssen, aber lernen, wie Gedächtnis funktioniert zum Beispiel oder die körperlichen Auswirkungen von Ablehnung am Körper ist äußerst nützlich, da es Ihnen ermöglicht, in Ihren Interaktionen mit Ihrem Partner von einer neutraleren Stelle aus zu kommen.

Sie werden beginnen, die Unschuld in den Handlungen Ihres Partners (und sogar in Ihren eigenen) zu erkennen.

Es ist üblich, dass Sie versuchen, Ihren Partner zu reparieren. Dies ist jedoch unrealistisch. Du kannst eine andere Person einfach nicht kontrollieren oder verändern. Aber du kannst dich selbst ändern undDaswird dein Glücksniveau verändern.

Amy Leo Psychologe

Amy Leo arbeitete 5 Jahre lang als Intensive In-Home-Beraterin mit Kindern und Jugendlichen, die aus psychiatrischen Krankenhäusern und ihren Familien entlassen wurden, in New York City. Angetrieben von der Vorstellung, „es muss einen besseren Weg geben“, kündigte sie ihren Job... Mehr lesen in der Sozialarbeit, um eine Ausbildung im Bereich der psychischen Gesundheit zu absolvieren. Seit Abschluss des einjährigen Ausbildungsprogramms arbeitet Amy in der Privatpraxis und als Beraterin für andere in den helfenden Berufen. Sie arbeitet jetzt mit Singles und Paaren und bringt ihnen bei, wie sie ihren Geist für sie arbeiten lassen können, anstatt gegen sie. Das zentrale Ergebnis ist, dass ihre Klienten Widerstandsfähigkeit und geistige Klarheit erfahren, anhand derer sie ihre Entscheidungen leiten, wenn sie mit realen Herausforderungen wie Einsamkeit, Depressionen, Panikattacken, Untreue, Missbrauch, Trennung und Scheidung umgehen. Amy ist eine bekannte Expertin, veröffentlichte Autorin und Rednerin auf verschiedenen Plattformen wie Amazon.com, Huffington Post, Elephant Journal, Contact Talk Radio, Three Principles Supermind, The Anxiety Coaches Podcast, Consciously Speaking, Waking Up und mehr. Weniger lesen

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