Gute Ratschläge für familiäre Probleme beim Navigieren in kritischen Gewässern

Alle Familien erleben Zeiten, in denen Probleme auftauchen und sich auf die familiäre Einheit auswirken.

Dies ist ein normaler Teil des Lebens und kann genutzt werden, um allen, insbesondere den Kindern, den Wert guter Kommunikation, Belastbarkeit und Problemlösungstechniken beizubringen.

Schauen wir uns an, wie Sie familiären Problemen am besten begegnen können, und lernen Sie, wie Sie diese kritischen Gewässer fachmännisch bewältigen und mit einem gestärkten Gefühl der familiären Bindungen die Nase vorn haben.

Problem: Die Familienmitglieder sind verstreut und leben weit voneinander entfernt

Als Sie sich zum ersten Mal vorgestellt haben, wie Ihre Familie aussehen würde, haben Sie sich vielleicht eine körperliche und emotionale Nähe vorgestellt. Aber deine echte Familie sieht jetzt nicht mehr so aus.

Vielleicht bist du Teil des Militärs und wechselst alle 18 Monate die Station, was dich weit weg von deinen Eltern und Freunden bringt.

Vielleicht haben Sie oder Ihr Ehepartner aufgrund der Arbeit im ganzen Land Transfers erlebt, was bedeutet, dass Sie Ihre Eltern nicht oft sehen und ihr Kontakt zu den Enkelkindern nur virtuell ist.

Um dieses Problem zu lösen, nutzen Sie das Internet und seine Fähigkeit, Sie alle auf dem Laufenden zu halten und über die täglichen Aktivitäten der Familie auf dem Laufenden zu halten.

Es ist nicht so gut, wie in derselben Stadt zu leben wie die Großeltern und andere Mitglieder Ihrer Großfamilie, aber es ist eine gute Möglichkeit, das Gefühl zu haben, im Leben des anderen präsent zu sein.

Richten Sie wöchentliche Skype-Sitzungen ein, damit die Kinder sich mit ihren Großeltern austauschen und ein Gefühl für ihre Stimmen und Persönlichkeiten entwickeln können. Wenn Sie also im wirklichen Leben Kontakte knüpfen, besteht bereits eine grundlegende Beziehung.

Teilen Sie Ihre Fotos über Facebook, Flickr oder eine andere Social-Media-Plattform. Planen Sie Familientreffen auf jährlicher Basis, damit Sie immer die Verbindung haben, auf die Sie sich freuen können.

Problem: Wenn Sie eine Großfamilie um sich haben, haben Sie keine Atempause

Sie schätzen es zwar, jederzeit einen Babysitter zur Verfügung zu haben, aber Sie mögen es weniger, wenn Ihre Großfamilie immer über Ihr Geschäft informiert ist, ohne Vorankündigung vorbeikommt oder davon ausgeht, dass Sie sie das ganze Wochenende über bei Ihnen zu Hause haben möchten.

Dies ist ein großartiger Moment, um Techniken zur Festlegung von Grenzen zu erlernen.

Wählen Sie einen neutralen Moment, um die Diskussion zu eröffnen (warten Sie nicht, bis Sie es satt haben, Ihren Schwager 12 Stunden am Stück auf Ihrem Sofa sitzen zu sehen und sich Game of Thrones anzusehen) und kommen Sie von einem Ort der Freundlichkeit. „Du weißt, wir lieben dich und wir lieben es, wie sehr du dich mit den Kindern beschäftigst, aber wir brauchen jetzt etwas Zeit nur für uns als Familie.

Lassen Sie uns also zusammensetzen und darüber sprechen, wie wir Ihre Besuche trotzdem genießen können, die aber auch unsere Familie einfach zusammen sein lassen, die vier [oder wie viele es in Ihrer engsten Familie gibt] von uns.“

Problem: Der Versuch, eine perfekte Balance zwischen Ihrem Berufsleben und Ihrem Privatleben zu finden

Das ist ein Klassiker, 21st-Jahrhundert-Herausforderung, jetzt, wo die meisten von uns Familien mit zwei Einkommen sind. Ein anspruchsvoller Job und ein geschäftiges Privatleben führen dazu, dass wir das Gefühl haben, dass wir entweder unseren Arbeitgeber oder unsere Familie immer zu kurz kommen. Dies führt zu einer stressigen Situation, die sich negativ auf unseren Haushalt auswirken kann.

Machen Sie einen Schritt zurück und sehen Sie, was Sie tun können, um den Druck zu Hause zu verringern.

Stelle sicher, dass alle (nicht nur du!) ist an der Hausarbeit beteiligt, vom kleinsten Kind (das sicherlich am Ende eines jeden Tages sein Spielzeug aufräumen kann) bis zum ältesten Kind (das beim Waschen, bei der Zubereitung des Abendessens und beim Aufräumen nach dem Essen helfen kann).

Wenn die Hausarbeiten erledigt sind, nehmen Sie sich jeden Abend etwas Zeit für Zweisamkeit — auch wenn Sie nur eine familienfreundliche Sendung auf dem Fernseher ansehen —, damit Ihre Zeit als Einheit nicht nur darin besteht, Hausarbeiten zu erledigen, sondern ein Moment der Qualität.

Stellen Sie sicher, dass das Abendessen zu einer Priorität wird — das Abendessen ist eine wichtige Zeit, in der Ihre Familie zusammenhält. Vergeuden Sie das also nicht, indem Sie alle vor ihren Computern in ihren eigenen Zimmern essen lassen.

Problem: Eines Ihrer Kinder hat besondere Bedürfnisse und Ihre anderen Kinder bekommen nicht genug Aufmerksamkeit

Bei einem Kind mit besonderen Bedürfnissen in der Familie ist es normal, dass ein Großteil der elterlichen Aufmerksamkeit auf die Unterstützung dieses Kindes gerichtet ist.

Oft passiert es jedoch, dass die anderen Kinder unter einer verminderten elterlichen Konzentration leiden. Dies kann dazu führen, dass sie sich so verhalten oder versuchen, sich so klein und unsichtbar wie möglich zu machen. Keines dieser Verhaltensweisen ist ideal. Sie fühlen sich wegen der gesamten Situation schuldig.

Dies ist eine besonders schwierige Herausforderung für Familien, aber zum Glück gibt es einige gute Lösungen. Finden Sie eine lokale Selbsthilfegruppe für Eltern in ähnlichen Situationen, in der Sie hören können, wie andere Eltern damit umgehen.

Knüpfen Sie innerhalb der Gruppe Freundschaften, die es Ihnen ermöglichen, Dienstleistungen wie Kinderbetreuung „auszutauschen“, sodass Sie einige Momente mit Ihren Kindern verbringen können, die keine besonderen Bedürfnisse haben, damit sie sich nicht vernachlässigt fühlen.

Seien Sie Ihren anderen Kindern gegenüber offen, dass ihr Bruder/ihre Schwester etwas mehr Aufmerksamkeit von Ihnen braucht, dass sie aber sehr präsent für Sie sind.

Machen Sie es sich zur Aufgabe, Zeit mit Ihren anderen Kindern zu verbringen, wenn Sie können, auch wenn das bedeutet, dass Ihr Ehepartner mit dem Kind mit besonderen Bedürfnissen zusammen ist, während Sie die anderen in den Park oder ins Kino mitnehmen oder einfach ein Brettspiel mit ihnen spielen.

Rachael Pace Autor

Rachael Pace inspiriert mit motivierenden Artikeln über liebevolle Partnerschaften. Sie ermutigt, Raum für Liebe zu schaffen und Herausforderungen gemeinsam anzugehen.