15 Überzeugende Gründe, warum Rebound-Beziehungen scheitern

Wenn eine ernsthafte Beziehung endet und Sie schnell eine neue Beziehung beginnen, wird diese Beziehung als „Rebound-Beziehung“ bezeichnet. Sie denken vielleicht, dass Sie das Beste tun, wenn Sie weitermachen und eine andere Person finden, aber eine wiedergewonnene Beziehung kann ein Rezept für eine Katastrophe sein, wenn Sie sie zu schnell oder aus den falschen Gründen eingehen.

Erfahre hier, warum Rebound-Beziehungen scheitern, und vielleicht überlegst du es dir noch einmaleine neue Beziehung beginnengleich nach einer Trennung.

Sind Rebound-Beziehungen zum Scheitern verurteilt?

Eine Rebound-Beziehung ist nicht unbedingt zum Scheitern verurteilt. Wir hören oft, dass Rebound-Beziehungen nicht funktionieren, aber für manche Menschen tun sie es. Einsstudierenstellte fest, dass es Menschen, die nach einer Trennung eine Rebound-Beziehung eingingen, psychologisch besser ging als Menschen, die keine neue eingegangen sindBeziehung nach einer Trennung.

Wenn Sie jedoch aus den falschen Gründen eine Rebound-Beziehung eingehen oder keines der persönlichen Probleme ansprechen, die zu Ihrer vorherigen Trennung beigetragen haben, können Rebound-Beziehungen sicherlich scheitern.

Wenn Rebound-Beziehungen nicht funktionieren, liegt das normalerweise daran.Eine Person ist in die Beziehung geeilt, um ihre Trauer über die Trennung zu verschleiern, und hat keine legitime Verbindung zu ihrem neuen Partner hergestellt

Darüber hinaus sagt uns die Psychologie von Rebound-Beziehungen, dass diese Beziehungen lediglich einer vorübergehenden Dauer dienen können.psychologischer Zweck. Die Rebound-Beziehung steigert das Selbstvertrauen und das Glück einer Person, weil sie sie von ihrer Trauer über den Verlust einer früheren Beziehung ablenkt.

In einigen Fällen scheitert die Rebound-Beziehung, weil eine Person den neuen Partner einfach als „vorübergehende Lösung“ nutzt. Selbst wenn Menschen in einer Rebound-Beziehung glücklicher sind, heißt das nicht, dass die Beziehung von Dauer sein wird.

Verwandte Lektüre: 15 Anzeichen einer Rebound-Beziehung

Wie lange dauern Rebound-Beziehungen?

Es ist schwierig, die Erfolgsquote der Rebound-Beziehung zu bestimmen, da jede Beziehung unterschiedlich ist. Manche Menschen gehen möglicherweise nur wenige Wochen nach einer Trennung eine Rebound-Beziehung ein, während andere mehrere Monate warten könnten.

Einigen Studien zufolge scheitern 65% der Rebound-Beziehungen innerhalb von sechs Monaten, während andere behaupten, dass 90% innerhalb von drei Monaten scheitern. Einiges davon mag Hörensagen sein, weil es schwierig ist, aus erster Hand eine Quelle darüber zu finden, wie viele Rebound-Beziehungen scheitern.

In diesem Video finden Sie weitere Informationen zur Erfolgsquote von Rebound-Beziehungen:

15 überzeugende Gründe, warum Rebound-Beziehungen scheitern

Wenn Sie oder Ihr Ex eine Rebound-Beziehung eingegangen sind, fragen Sie sich vielleicht: „Dauert eine Rebound-Beziehung an?“ Wir hören häufig vonBeziehungspsychologenund andere Experten, die Beziehungen wiederbeleben, funktionieren nicht.

Das bedeutet nicht, dass alle Rebound-Beziehungen scheitern, aber wenn doch, hat das in der Regel die unten aufgeführten Gründe:

1. Du lernst nicht aus deinen Fehlern

Einer der Hauptgründe, warum Rebound-Beziehungen nicht funktionieren, ist, dass Menschen sie eingehen, ohneaus ihren früheren Beziehungen lernen. Sie denken vielleicht, wenn sie nur die richtige Person finden könnten, hätten sie die perfekte Beziehung.

Die Rebound-Beziehung schlägt auch fehl, weil sie in die nächste Beziehung eintreten und dieselben Verhaltensweisen wiederholen, die sie in ihrer vorherigen Beziehung gezeigt haben.

2. Sie haben sich von Ihrer früheren Beziehung nicht erholt

Wenn Sie eine Rebound-Beziehung eingehen und immer noch aktiv um den Verlust Ihres ehemaligen Partners trauern, wird die Beziehung wahrscheinlich scheitern. Ihr neuer Partner wird ausgeschaltet sein, wenn Sie immer noch über Ihren Ex weinen oder darüber sprechen, wie sehr Sie ihn vermissen.

3. Die Beziehung sollte Eifersucht hervorrufen

Ein Hauptfaktor dafür, warum Rebound-Beziehungen scheitern, ist, dass Menschen diese Beziehungen nur eingehen, um ihren Ex eifersüchtig zu machen. Wenn du deinen Ex zurück haben willst und seine Aufmerksamkeit erregen musst, eine neue Beziehung einzugehen ist eine Möglichkeit.

Von Eifersucht verzehrt, wenn sie dich mit einer neuen Person sehen, könnte dein Ex zurückgerannt kommen, was dazu führt, dass du die Rebound-Beziehung über den Haufen wirfst. Das hat dir zwar das gebracht, was du wolltest, aber es ist unfair gegenüber der Person, mit der du dich erholt hast.

Verwandte Lektüre: 15 Tipps, wie Sie in Ihrer Beziehung aufhören können, eifersüchtig zu sein

4. Du vergleichst sie ständig mit deinem Ex

Wenn Sie keine Zeit hatten, Ihre Trennung zu verarbeiten, werden Sie Ihren neuen Partner ständig mit Ihrem Ex vergleichen.

Sie sind vielleicht daran gewöhnt, wie Ihr Exzeigte Liebe und Zuneigung, was dazu führt, dass Sie enttäuscht sind, wenn Ihr neuer Partner die Dinge anders macht. Letztlich ist dies ein Grund dafür, dass die Rebound-Beziehungen scheitern.

5. Du bist bedürftig geworden

Wenn Sie aufgrund Ihrer Trennung immer noch ein emotionales Chaos haben, sind Sie möglicherweise unglaublich bedürftig und Ihrem neuen Partner gegenüber anhänglich. Möglicherweise benötigen Sie ständige Bestätigung, oder vielleicht brauchen Sie jemanden, der Ihre Traurigkeit lindert.

Das wird Ihrem neuen Partner wahrscheinlich keinen Spaß machen, vor allem, wenn er weiß, dass Ihre Gefühle darauf zurückzuführen sind, dass Sie an jemand anderen denken.

Verwandte Lektüre: Wie man aufhört, in einer Beziehung bedürftig zu sein

6. Die Beziehung ist nur ein Pflaster

Einer der Gründe, warum Rebound-Beziehungen scheitern, ist, dass Menschen diese Beziehungen eingehen, um sich vorübergehend von ihren Schmerzen ablenken zu lassen. Sie suchen nicht nach einer legitimen Verbindung; Sie wollen nur für eine Weile ihre Gedanken von ihrem Ex ablenken, also stürzen sie sich in die Dinge.

Da die Trauer über die frühere Beziehung nachlässt, gibt es nicht viele Gründe, in der Rebound-Beziehung zu bleiben.

7. Du füllst einfach eine Lücke

Wenn du dich nach deinem Ex sehnst, wirst du eine Rebound-Beziehung mit jemandem anstreben, der dich an ihn erinnert. Das Problem ist, dass Sie diese neue Person nicht als einzigartiges Individuum sehen.

Stattdessen benutzt du sie, um eine Lücke zu füllen, und am Ende des Tages wirst du enttäuscht sein, wenn diese Person dir nicht das Gefühl gibt, wie es dein Ex getan hat.

8. Du bist dabei, dich niederzulassen

Jemanden zu finden, mit dem Sie eine ernsthafte Beziehung eingehen möchten, erfordert Zeit und Mühe, aber jemand, der sich für eine Rebound-Beziehung entscheidet, kann sich mit der ersten Person zufrieden geben, die ihm Aufmerksamkeit schenkt.

Da Sie so verzweifelt nach einer Verbindung suchen, ignorieren Sie möglicherweise rote Fahnen und gehen eine Beziehung ein, die nicht gut für Sie ist. Das sorgt nicht für eineerfolgreiche Beziehung, und das ist einer der Gründe, warum Rebound-Beziehungen scheitern.

9. Die Beziehung ist oberflächlich

Ein gewisses Maß ankörperliche Anziehung ist in Beziehungen von Vorteil, aber Menschen, die nach einer schnellen Erholung suchen, gehen wahrscheinlich eine Beziehung ein, die auf körperlicher Anziehung oder sexueller Kompatibilität beruht.

Wenn oberflächliche Anziehung das einzige ist, was die Beziehung zusammenhält, ist es unwahrscheinlich, dass sie von Dauer ist.

10. Du sehnst dich immer noch nach deinem Ex

Ihr neuer Partner wird wahrscheinlich erkennen, ob Sie sich nach Ihrem Ex sehnen. Die anhaltenden Gefühle für Ihren ehemaligen Partner können eine Rebound-Beziehung zerstören.

Einsstudierenstellte fest, dass ihre aktuelle Beziehungsqualität umso geringer war, je mehr Menschen sich nach ihren ehemaligen Partnern sehnten.

Eines der Anzeichen dafür, dass eine Rebound-Beziehung scheitert, ist, dass Sie immer an Ihren Ex denken.

11. Du täuschst es vor

Liebe zu verlieren ist schwer und hinterlässt Gefühle der Einsamkeit und Verzweiflung. Weil Sie die Gefühle, die mit dem Verlust der Liebe verbunden sind, nicht erleben möchten, überzeugen Sie sich selbst, dass Sie in Ihren neuen Partner verliebt sind, obwohl Sie nur so tun, als ob Sie es vortäuschen.

12. Die Neuheit lässt nach

Wenn Sie über eine Trennung verärgert sind, ist eine Rebound-Beziehung neu und aufregend und sorgt für eine vorübergehende Ablenkung. Irgendwann verschwindet die Neuheit der Rebound-Beziehung und dieBeziehung scheitert.

13. Du kennst die Person nicht gut

Eine überstürzte Beziehung zu beginnen, kann einen Teil Ihrer Traurigkeit über eine Trennung lindern, aber wenn Sie sich nicht die Zeit genommen haben, Ihren neuen Partner kennenzulernen, kann es schnell schief gehen.

Im Laufe der Beziehung stellen Sie möglicherweise fest, dass Ihr Rebound-Partner nicht so perfekt ist, wie er am Anfang schien. Dies ist einer der Gründe, warum Rebound-Beziehungen scheitern.

14. Du bist nicht kompatibel

Herzschmerz kann Ihr Urteilsvermögen trüben und dazu führen, dass Sie Erleichterung in Form einer neuen Romanze suchen.

Wenn Sie sich auf Dinge einlassen, ohne herauszufinden, ob Sie und diese neue Person kompatibel sind, werden Sie später wahrscheinlich feststellen, dass Sie einfach nicht gut zusammenpassen.

Verwandte Lektüre: 15 Anzeichen einer Kompatibilität zwischen Ihnen und Ihrem Partner

15. Ihr seid beide verletzt

Zwei Personen, die nach einer Trennung verletzt sind, neigen wahrscheinlich eher dazu, eine Rebound-Beziehung einzugehen als eine Person, die verletzt ist, und eine andere, die nicht verletzt ist.

Wenn Sie jemanden gefunden haben, der bereit ist, eine turbulente Beziehung mit Ihnen einzugehen, besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass er sich ebenfalls erholt. Wenn Sie zwei Menschen zusammenbringen, die mit Trauer zu kämpfen haben und versuchen, eine Lücke zu füllen, ist es verständlich, warum Rebound-Beziehungen scheitern.

Heile vor der Eile!

Es gibt zahlreiche Gründe, warum Rebound-Beziehungen scheitern, aber das bedeutet nicht, dass eine Beziehung, die schnell nach einer Trennung eingegangen wird, zum Scheitern verurteilt ist.

Wenn du dir nicht die Zeit genommen hast, um zu heilen, oder du einfach die Rebound-Beziehung nutzt, um eine Lücke zu füllen, werden die Emotionen, die du in die neue Beziehung einnimmst, wahrscheinlich zu Problemen führen.

Wenn Sie andererseits nach einer Trennung schnell eine echte Verbindung zu jemandem aufbauen und Maßnahmen ergreifen, um dieselben Fehler zu vermeiden, die Sie in Ihrer vorherigen Beziehung gemacht haben, kann eine Rebound-Beziehung erfolgreich sein und möglicherweise sogar Ihr Selbstwertgefühl nach einer Trennung steigern.

Das Fazit ist, dass die Heilung nach einer ernsthaften Beziehung einige Zeit in Anspruch nehmen kann. Angenommen, Sie haben nach dem mit negativen Emotionen zu kämpfenEnde einer Beziehung. In diesem Fall könnten Sie von der Zusammenarbeit mit einem Therapeuten profitieren, der Ihnen hilft, Ihre Emotionen zu verarbeiten und Ihr Selbstwertgefühl wieder aufzubauen.

Wenn Sie immer noch über eine frühere Beziehung verstört sind, ist es besser, die Probleme in der Beratung zu lösen, als eine Rebound-Beziehung einzugehen, die wahrscheinlich scheitern wird.

Jennifer Schulz Zugelassener klinischer Sozialarbeiter

Dr. Jenni Schulz ist lizenzierte Sozialarbeiterin mit einem Master-Abschluss in Sozialarbeit von der Ohio State University und promovierte an der National University in Philosophie in Psychologie. Sie arbeitet seit 14 Jahren in der Sozialarbeit und ist derzeit Professorin an der Ashland University.... Mehr lesen Sie schreibt Website-Inhalte über psychische Gesundheit, Sucht und Fitness. Dr. Schulz ist sowohl vom Ohio Board of Counselors als Sozialarbeiter, Sozialarbeiter und Ehe- und Familientherapeuten als auch als Schulsozialarbeiter vom Bildungsministerium von Ohio zugelassen. Derzeit arbeitet sie hauptsächlich als Krisentherapeutin in ihrem örtlichen Krankenhaus und Gefängnis und ist gleichzeitig virtuell in der psychiatrischen Beratung tätig. Weniger lesen