Dinge, die Ehetherapeuten wissen möchten

Es gibt kaum perfekte Ehen.

Es ist ein normaler Teil des Ehelebens, dass sich Paare in einigen Angelegenheiten nicht einig sind und es zu Konflikten kommt. Es gibt Zeiten, in denen Probleme zu groß sind und zu lange gedauert haben, als dass das Paar sie nicht mehr selbst lösen kann.

In Zeiten wie diesen ist es notwendig, einen Dritten zu finden, der bei der Lösung von Problemen zwischen Paaren hilft. Freunde und Familie können helfen, aber es fällt ihnen schwer, unparteiisch zu sein oder konsequent Zeit darauf zu verwenden, sich damit zu befassen.

Fachleute wie Ehetherapeuten, Berater und Psychologen verfügen über umfassendere Erfahrung und können Vertraulichkeit garantieren.

Aber brauchst du sie wirklich? Hier sind Dinge überEheberatungdas musst du wissen, bevor du dich darauf einlässt.

Es garantiert keine Versöhnung

Manche Menschen glauben, dass durch die bloße Teilnahme an einer Paartherapie alles in Ordnung sein wird. Ein Ehetherapeut kann Ihnen nur einen sicheren Ort bieten, an dem Sie Ihre Probleme besprechen und Sie durch sie führen können. Die Lösung muss immer noch von den Paaren selbst kommen.

Ein Eheberater ist genau das, ein Berater. Es ist nicht jemand, den Sie beauftragen, Ihr Problem wie einen Klempner zu übernehmen und zu lösen.

Paarberatung ist nicht teuer

Viele Menschen fühlen dasZahlung von 75 bis 150$ pro StundeFür manchen übergebildeten Besserwisser ist es zu viel, zwischen einem Paar zu vermitteln. Sie wissen, was passiert inEheberatungSitzungen, und sie finden, dass es grausam ist, mit einem Fremden über ihre Probleme zu sprechen, während sie ihnen ihr hart verdientes Geld rauben.

Wenn du denkst, dass das teuer ist,Scheidungsanwältekostet doppelt so viel, und du musst dir jeweils einen besorgen. Wenn Sie das Gefühl haben, während des Scheidungsprozesses keine Anwälte zu benötigen, dann viel Glück.

Du musst offen für Vorschläge sein

Wenn Sie lernen möchten, wie Sie das Beste aus der Therapie herausholen können, dann seien Sie aufgeschlossen. Wenn Sie der Meinung sind, dass ein bestimmter Punkt umstritten werden muss, informieren Sie Ihre Ehetherapeuten darüber, sobald der Vorschlag zur Sprache gebracht wird.

Sie verschwenden Ihr Geld, wenn Sie zur Ehetherapie gehen, nach Hause gehen und dann alles ignorieren, was während der Eheberatung besprochen wurde.

Ehetherapeuten wissen, dass jeder Fall einzigartig ist, und sind bereit, jeden Streit geduldig mit beiden Partnern zu besprechen. (Schließlich werden sie stundenweise bezahlt.) Scheuen Sie sich also nicht, jeden Fall anzufechten, den Sie für unfair halten.

In den meisten Fällen sind sie bereit, Zugeständnisse zu machen, etwas, zu dem Ihr Partner nicht bereit ist, weshalb Sieendete in der Beratungan erster Stelle.

Selbst Psychologen sind unbesonnene Leser

Viele Menschen wissen nicht, was sie von einer Eheberatung erwarten können. Sie sind also nicht vorbereitet. Hier sind einige nützliche Tipps zur Eheberatung, um etwas Geld zu sparen. Bereiten Sie Ihre Geschichten und Fragen im Voraus vor.

Das Letzte, was Sie während einer stündlichen Sitzung wollen, ist eine lange unangenehme Stille.

Auch wenn Psychologen und Ehetherapeutenstudierte Verhalten und spezialisierte sich auf Ehe, das heißt nicht, dass sie wissen, was in deiner Ehe vor sich geht, wenn sie dich ansehen.

Sie wollen die zugrunde liegenden Probleme in Ihrer Ehe finden und lösen. Sie könnten das nicht tun, wenn Sie oder Ihr Partner ihnen nicht sagen würden, was in Ihrem Haushalt passiert.

Sei ehrlich

Vorbereitung auf die Eheberatungist nicht so, als würde man vor Gericht gehen und im Zeugenstand fluchen. Niemand muss gewinnen. Das Paar gewinnt oder verliert zusammen.

Sitzungen damit zu verbringen, Ihren Ehetherapeuten herauszufinden, wer lügt und welche Version der Wahrheit sinnvoller ist, ist Zeitverschwendung (und Stundenlohn).

Schreiben Sie bei Bedarf alles darüber auf, was Sie über die Situation denken und fühlen. Es spielt keine Rolle, wie dämlich oder kitschig es klingt, solange es die Wahrheit ist. Ihr Ehetherapeut wird Sie nicht beurteilen; er ist nur daran interessiert, Ihre Ehe zu verbessern, nicht Ihren IQ/EQ-Wert.

Sie sind sich bewusst, dass keine Regierung verlangt, dass jemand intellektuelle und emotionale Reife hat, bevor er heiratet.

Wenn sie das täten, hätten Eheberater keine Jobs.

Es gibt keine magische Pille

Viele Paare sind enttäuscht, wenn der Ehetherapeut oder Berater vorschlägt, dass die „Ehe“ eine lange Reihe von wöchentlichen Sitzungen durchläuft, um ihre Eheprobleme zu lösen.

Wenn Sie daran interessiert sind, das Beste aus der Therapie herauszuholen, streiten Sie sich nicht mit Ihrem Berater darüber.

Manche Menschen haben unrealistische Erwartungen, dass eine Stunde, in der sie ihre Probleme mit einem Fachmann besprechen, all ihre Probleme auf magische Weise verschwinden lässt. So funktioniert das nicht. Wenn du wirklich willstwissen, was Sie in der Paartherapie erwartet, es ist eine Menge Versuch und Irrtum.

Ehetherapeuten müssen Ihr Problem herausfinden und eine Lösung finden, die am besten zu Ihren Problemen und Ihrer Persönlichkeit passt.

Hab keine Angst zu fragen

Viele Paare kommen zur Eheberatung, um eine Bestätigung ihrer Sichtweise und einen Verbündeten in ihrer Ehe zu suchen. Sie möchten, dass jemand ihrem Ehepartner mitteilt, dass ihr Partner falsch liegt und sie Recht haben.

Ein Profi wird selten Partei ergreifen. Aber in Fällen, in denen dies der Fall ist, geht jemand zu weit und greift beispielsweise auf Missbrauch und Gewalt zurück, um Eheprobleme zu lösen.

Scheuen Sie sich danach nicht, sie zu fragen, ob SIE, nicht Ihr Partner, in Ihrer Ehe das Richtige tun. Dann wird der Ehetherapeut dasselbe mit Ihrem Partner tun, um fair zu sein.

Sie wissen, wie Sie sollten, dass es einfacher ist, Ihr eigenes Verhalten zu ändern, als jemanden zu zwingen, sich Ihnen anzupassen.

Da du diese Person geheiratet hast, sollte es nicht allzu schwer sein, Zugeständnisse zu machen. Es ist nicht so, dass sie dich bitten, dich für einen Fremden oder für sie zu ändern, sondern für deine Frau/deinen Ehemann.

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Was wir denken

Die Leute kommen zur Eheberatung in der Erwartung, dass es verschwindet, wenn sie Geld für ein Problem ausgeben. Es gibt Fälle, in denen das Problem gelöst wird, aber die Ehe gehört nicht dazu.

Ehetherapeuten helfen Ihnen nur, eine Lösung zu finden. Sie können deine nicht lösenEheproblemefür dich. Sie können und werden es niemals tun.

Es ist nicht so, dass sie dich in der Ehe ersetzen und das tun können, was du für deinen Partner tun solltest, genauso wie der Poolboy deinen Swimmingpool reinigen kann, ohne dass du einen Finger rührst (und hoffentlich nicht deine ehelichen Verpflichtungen für dich erledigst). Siekann nur Ratschläge geben, du musst ihnen folgen.

Rachael Pace Autor

Rachael Pace inspiriert mit motivierenden Artikeln über liebevolle Partnerschaften. Sie ermutigt, Raum für Liebe zu schaffen und Herausforderungen gemeinsam anzugehen.