15 Dinge, die Sie Ihrem Partner niemals sagen sollten

Es gibt einige Dinge, die dein Partner niemals zu dir sagen sollte; nicht weil sie unmöglich zu vergeben sind, sondern weil sie verletzend sind und tiefe Narben in deinem Kopf hinterlassen, wenn du sie von deinem Partner hörst.

Jemandem, den du liebst, verletzende Dinge zu sagen, untergräbt die Beziehung, indem es seine psychische Gesundheit beeinträchtigt und das Vertrauen verringert, das er in dich hatte.

Wenn du willsteine starke und dauerhafte Beziehung aufbauen, du musst vermeiden, in einer Beziehung unpassende Worte zu sagen. Hier kommt die Kontroverse ins Spiel.

Viele Menschen werfen Worte um sich, ohne zu wissen, was sie ihrem Partner in der Beziehung nicht sagen sollen.

Infolgedessen verletzten sie ihre Beziehung unwissentlich. In diesem Artikel zeigen wir Ihnen die 4 Dinge, die Ihr Partner niemals zu Ihnen sagen sollte, 14 Dinge, die Sie Ihrem Partner niemals sagen sollten, und wie Sie eine Beziehung reparieren können, nachdem Sie Ihrem Partner verletzende Dinge gesagt haben.

Welche 4 Worte können eine Beziehung ruinieren?

Egal, wie sehr Sie sich bemühen, Beziehungen sind kein Zuckerschlecken. Die Gemüter erhitzen sich, und irgendwann befinden Sie sich möglicherweise in einer Auseinandersetzung/einem Kampf mit Ihrem Partner.

Unabhängig davon, wie verärgert Sie sind, hier sind 4 Dinge, die Sie Ihrem Partner niemals sagen sollten. Diese 4 Wörter könneneine Beziehung ruinieren. Vermeiden Sie diese 4 auch an Ihrem Tiefpunkt wie die Pest.

1. Schnauze

Die Sache mit „Halt die Klappe“ ist, dass es trivial klingt und dir leicht aus dem Mund rutschen kann, wenn du sehr wütend oder irritiert bist. Ihrem Partner zu sagen, er solle die Klappe halten, sollten Sie jedoch niemals tun, da der Ausdruck hart ist und leicht falsch interpretiert werden kann, um etwas Tieferes zu bedeuten.

Während du das vielleicht als Aufforderung an deinen Partner meinst, zu schweigen (und vielleicht zuzuhören, was du zu sagen hast, um einen Kampf auszulösen), kann die Klappe von manchen Menschen als unhöflich, unhöflich und als eine Form von Obszönität angesehen werden.

Unter extremen Bedingungen kann Ihr Partner dies als abwertende Bemerkung von Ihnen interpretieren, da dies bedeuten kann, dass Sie seine Beiträge derzeit nicht wertschätzen. Deshalb ist „Halt die Klappe“ eines der Dinge, die Sie Ihrem Ehepartner niemals sagen sollten.

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2. Beruhige dich

Dies ist ein weiteres Wort, das Sie Ihrem Partner vielleicht mitten in einem Kampf oder einer Auseinandersetzung mit auf den Kopf werfen möchten.

Obwohl es Ihnen nichts bedeutet, kann dieser Ausdruck von Ihrem Partner leicht als abwertend und abweisend gegenüber seinen Emotionen und Gefühlen interpretiert werden. Für manche Menschen kann es sein, dass sie das Gefühl haben, dass Sie es versuchenentkräften ihre Gefühle.

3. Nichts

Wenn Ihr Partner versucht, Sie dazu zu bringen, sich ihm über etwas zu öffnen, kann es für Sie sehr befriedigend sein, ihm die kalte Schulter zu zeigen.

Dies ist jedoch schädlich für sie und kann dazu führen, dass sie sich in Zukunft nicht mehr an Sie wenden, wenn Sie Anzeichen von körperlicher, geistiger und emotionaler Belastung zeigen.

Das Schreckliche an der stillen Behandlung ist nicht die unmittelbare Auswirkung auf Ihre Beziehung.

Es ist die Tatsache, dass es kannFrustration und aufgestaute Wut erzeugen, was wiederum Ihre Beziehung ruinieren wird. Wenn Sie etwas Zeit zum Nachdenken und Alleinsein benötigen, sollten Sie reinen Tisch machen und Ihren Partner sofort informieren.

4. Scheidung

Dies ist eines der Dinge, die Ihr Partner Ihnen niemals sagen sollte. Dies liegt daran, dass es zutiefst verletzend ist, dieses Wort für Ihren Partner zu verwenden, da Sie es möglicherweise nicht so meinen. Die Unterstellung, dass Sie sich scheiden lassen wollen, deutet darauf hin, dass Ihre Ehe für Sie schmerzhaft geworden ist und dass Sie aussteigen wollen.

Auch wenn Sie es nicht ganz so gemeint haben, kann es sich negativ auswirkenVertrauen in die Beziehungund lassen Sie Ihren Ehepartner anfangen, die gesamte Ehe zu hinterfragen.

14 Dinge, die Sie Ihrem Partner niemals sagen sollten

Wenn Sie in einer Beziehung verletzende Dinge sagen, kann dies im Laufe der Zeit zum Erliegen kommen.

Laut einem zugelassenen professionellen Berater:Christiana Njoku

Egal wie wütend du auch sein magst, sag niemals verletzende Dinge zu deinem Lebensgefährten; lass dich niemals dazu verleiten, diesen Weg zu gehen.

Hier sind 14 Ausdrücke, die du niemals auf deinen Partner werfen darfst, auch wenn du verliebt bist oder dich mitten in einem Kampf befindest.

1. Ich wünschte, ich hätte dich nie getroffen

Dies schneidet tief ein und kann Ihren Partner sogar dazu zwingen, sich sofort aus der Beziehung zurückzuziehen.

Eines der Dinge, die passieren, wenn Sie Ihrem Partner diesen Ausdruck entgegendrücken, ist, dass er beginnt, sich von Ihnen und der Beziehung zurückzuziehen; emotional, physisch und mental. Das kann dazu führenReibung in der Beziehungund Risse, die sich mit der Zeit nur vergrößern können.

2. Du bist fett geworden

Obwohl Sie es als Witz auffassen, ist dies eine subtile Form der Körperbeschämung und kann schreckliche Auswirkungen auf die psychische Gesundheit Ihres Partners haben.Einen Spott machenDer Körperbau einer Person kann zu einer Verschlechterung ihres geistigen Wohlbefindens, ihres Selbstwertgefühls und zu einem Mangel an Selbstvertrauen führen.

Wenn Sie Ihrem Partner sagen, dass er fett geworden ist, wirkt sich dies nicht nur verletzend auf seine psychische Gesundheit aus, insbesondere weil er Ihren Meinungen vertraut.

3. Du bist verrückt 

Das ist absolut fies und gehört zu den Dingen, die Sie niemals jemandem sagen sollten, besonders Ihrem Partner. Wenn Sie jemandem sagen, dass er verrückt ist, könnte das bedeuten, dass Sie seinen Sinn für Argumentation/Urteilsvermögen in Frage stellen, und diese Aussage kann einen schrecklichen Schlag haben.

Anstatt ihnen zu sagen, dass sie verrückt sind, solltest du dir vielleicht etwas Zeit nehmen, um genau zu verstehen, woher sie kommen und warum sie sich so fühlen, wie sie es tun.

4. Es ist falsch, wütend zu sein

Bist du schon einmal in eine geratenkämpfe mit deinem Partnerund hatten sie dir das gesagt?

Abgesehen davon, dass es eines der Dinge ist, die Ihr Partner niemals zu Ihnen sagen sollte, bedeutet dies zu Ihrem Partner, dass Sie seine Gefühle verharmlosen und dass Sie versuchen, ihn von jedem Recht zu entbinden, seine Gefühle auszudrücken.

Wenn Sie der Meinung sind, dass Ihr Partner mit seinen Gefühlen unvernünftig umgeht, besteht die beste Vorgehensweise möglicherweise darin, abzuwarten.

5. Du machst mich nicht mehr an

Wenn deins ein istsexuell aktive Beziehung, das wäre wahrscheinlich eines der verletzendsten Dinge, die Sie Ihrem Partner sagen könnten.

Die Herausforderung bei diesem Kommentar besteht darin, dass Ihr Partner, sobald Sie ihn ihm entgegenwerfen, möglicherweise den Rest der Beziehung damit verbringt, sich unzulänglich zu fühlen oder zu versuchen, sexuelle Unannehmlichkeiten, die er Ihnen bereiten könnte, zu überkompensieren.

Das zu sagen, zerstört das Vertrauen in eine Beziehung, undKeine Beziehung wird ohne Vertrauen andauern.

6. Mir ist das egal 

Dies ist eines der Dinge, die Ihr Partner niemals zu Ihnen sagen sollte, weil das Hören von „Mir ist das egal“ von jemandem, der Ihr Wohl im Mittelpunkt haben soll, das stimulieren kannAngst vor dem Verlassenwerdenund eine Beziehung im Laufe der Zeit vorsichtig untergraben.

Auch wenn du es nicht so meinst, versuche dein Bestes, dies nicht zu deinem Partner zu sagen, besonders wenn er über etwas spricht, das ihm viel bedeutet.

7. Deine Eltern sind der Grund für…

Wenn du in einer Beziehung mit jemandem bist, dessen Eltern dich nicht gutheißen (oder mögen), ist es leicht, die Schuld für jeden Streit auf sie abzuwälzen.

Manchmal haben Sie vielleicht einen guten Grund, Ihrem Partner das vorzuwerfen, aber wenn er mit schwierigen Eltern aufgewachsen ist, hat er möglicherweise auch mit einigen Nachwirkungen dieser Eltern zu kämpfen.

Der Grund, warum dies zu den verletzenden Dingen gehört, die man jemandem (insbesondere Ihrem Partner) sagen kann, ist, dass es ihn daran erinnert, wie schwierig es war, mit Eltern wie ihren aufzuwachsen, und schlechte Erinnerungen weckt.

Wenn Sie Ihrem Partner dies sagen, kann dies wiederum dazu führen, dass er in einen Defensivmodus übergeht, in dem erwähle zwischen dir oder ihren Eltern.

8. Ich hasse dich

Wenn in der Hitze des Zorns gesagt wird (wenn während eines Streits die Gemüter hochgehen), kann „Ich hasse dich“ einen Unterton von Feindseligkeit vermitteln undVerbitterung gegenüber Ihrem Partner.

Abhängig vom Persönlichkeitstyp Ihres Partners und davon, wie kritisch er ist, kann diese Aussage auch falsch interpretiert werden, um zu implizieren, dass Sie es bereuen, mit ihm zusammen zu sein, und die Zeit, die Sie zusammen verbracht haben, eine epische Verschwendung war.

Selbst wenn sich die Gemüter beruhigt haben, hat Ihr Partner möglicherweise Zweifel an der Beziehung, und dies kann der Beginn von Vertrauensproblemen in der Beziehung sein.

9. Du hast nie…

Die Tendenz, dies zu sagen, tritt auf, wenn Sie möchten, dass Ihr Partner eine Eigenschaft ausstellt, die er noch nicht ausstellt (wie Sie es sich wünschen würden).

Der Grund, warum dies eines der Dinge ist, die Ihr Partner Ihnen niemals sagen sollte, ist, dass es sich um eine allgemeine Aussage handelt, die die Zeiten, in denen Sie das für ihn getan haben, diskreditieren kann.

Wenn Sie dies Ihrem Partner in den meisten Fällen sagen, kann dies leicht zu einer Einladung zu einem Kampf werden, da er Sie daran erinnern möchte, wie oft er das getan hat, was Sie ihm vorwerfen, nicht getan zu haben.

10. Was hast du je für mich getan?

Dies ist eine weitere verletzende pauschale Aussage, die Sie nicht auf Ihren Partner anwenden sollten. Dies liegt daran, dass Sie, wenn Sie dies Ihrem Partner sagen, unterstellen, dass es sich um böse Menschen handelt, die keine guten Absichten für Sie haben.

Dies ist eines der verletzenden Dinge, die Sie Ihrem Partner sagen sollten, weil es all die Opfer und Anstrengungen verharmlost, die er möglicherweise gebracht hat, um Ihr Wohlbefinden zu gewährleisten unddamit die Beziehung funktioniert.

Eine bessere Möglichkeit, ihre Aufmerksamkeit bei Bedarf zu erregen, besteht darin, klar und höflich zu skizzieren, was Sie in einer bestimmten Situation von ihnen erwarten würden. Sie sollten dies tun, wenn Sie sich nicht über sie ärgern oder irritieren.

11. Ich wünschte du (oder wir) könnten so sein…

Was dies zu einem der Dinge macht, die Ihr Partner Ihnen niemals sagen sollte, ist, dass es ein eklatanter Ausdruck vonungesunder Wettbewerbund kann Ihren Partner an einen Punkt bringen, an dem er sich bedroht fühlt und als ob er Ihnen nicht genug wäre.

Dies zerstört im Laufe der Zeit ihr Vertrauen in Sie und kann dazu führen, dass sie sich emotional und physisch aus der Beziehung zurückziehen.

12. Du bist mein größter Fehler

Die Tendenz, dies Ihrem Partner zu sagen, schleicht sich ein, wenn Zweifel an der Beziehung in Ihrem Kopf auftauchen. Dies könnte das Ergebnis von Kämpfen oder anderen Umständen sein, die im Laufe der Zeit auftreten.

Ihrem Partner zu sagen, dass dies Ihr größter Fehler ist, ist jedoch eines der Dinge, die Sie Ihrem Partner niemals sagen sollten. Dies liegt daran, dass die Aussage verletzend ist und Ihren Partner dazu bringen kann, sich zu fragen, ob Sie sie jemals wirklich gelebt haben.

Auch wenn duverärgert über deinen Partner, manche Worte bleiben am besten im Kopf. Wenn Ihnen dieser Gedanke jemals in den Sinn kommt, behandeln Sie ihn als solchen; die Dinge, die Sie Ihrem Partner niemals sagen sollten, und die Dinge, die Ihr Partner Ihnen niemals sagen sollte.

13. Es ist deine Schuld, dass…

Dies ist eine Aussage, die Sie Ihrem Partner nicht in der Hitze eines Streits zuwerfen sollten. Wenn Sie Ihrem Partner sagen, dass etwas seine Schuld ist,du verschiebst die Schuldfür ein Ergebnis für sie und versuche, dich davon zu befreien.

Wie Christiana Njoku erklärt:

In dem Moment, in dem Sie auf Schuldzuweisungen zurückgreifen, insbesondere Ihrem Partner die Schuld für alles geben, machen Sie sich in einer Beziehung unverantwortlich.

Auch wenn sie eine wichtige Rolle bei dem negativen Ergebnis gespielt haben, auf das Sie reagieren. Sie sollten einen diplomatischen Weg suchen, um ihnen Ihre Gedanken mitzuteilen.

14. Du bist egoistisch!

Seien wir ehrlich. Früher oder später wird etwas in der Beziehung durcheinander geraten. Die Tatsache, dass die Dinge nicht nach Ihrem Plan laufen, bedeutet jedoch nicht, dass Ihr Partner eine egoistische Person ist, der Ihr Wohlbefinden egal ist.

„Du bist egoistisch“ ist eines der Dinge, die dein Partner niemals zu dir sagen sollte (und die du ihm auch niemals sagen darfst).

Das in der Beziehung zu sagen ist einVertrauensverratund bedeutet irgendwie, dass Sie nicht all die Opfer schätzen, die sie möglicherweise für die Beziehung gebracht haben.

Wie repariert man eine Beziehung, nachdem man verletzende Dinge gesagt hat?

Wenn die Gemüter aufflammen und die Dinge den Bach runtergehen, sagen Sie möglicherweise Dinge, die Sie Ihrem Partner nie wirklich bedeutet haben. Nachdem Sie sich beruhigt haben, müssen Sie entsprechende Maßnahmen ergreifen, um Ihre Fehler zu korrigieren undrepariere die Beziehung.

Folgen Sie diesen Schritten, um Ihre Beziehung zu reparieren, nachdem Sie verletzende Dinge gesagt haben.

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1. Bestätigen Sie die Tatsache, dass Sie einen Fehler gemacht haben.

Wenn Ihr Temperament nachgelassen hat, müssen Sie zugeben, dass Sie einen Fehler gemacht haben. Wenn Sie nicht zugeben, dass Sie einen Fehler gemacht habenetwas Verletzendes zu deinem Partner sagen, du wirst nie die Notwendigkeit sehen, deine Fehler zu korrigieren.

2. Gib deine Fehler zu… ihnen gegenüber

Es ist nicht nur wichtig, dass Sie sich selbst einreden, dass Sie es vermasselt haben, sondern auch Ihrem Partner Ihre Schuld eingestehen.

Versuchen Sie dabei nicht, Ihre Handlungen wegzuerklären oder Ausreden für sich selbst zu finden. Gib offen zu, dass das einige verletzende Dinge waren, die du ihnen gesagt hast.

3. Entschuldige dich 

„Es tut mir leid.“ Diese 3 Worte können auf eine Weise, die Sie sich nie vorgestellt haben, ein Wunder im Herzen Ihres Partners bewirken. Entschuldigen Sie sich bei ihnen und seien Sie ehrlich, wenn Sie schon dabei sind.

4. Akzeptiere, dass sich deine Beziehung möglicherweise dauerhaft geändert hat.

Wenn Sie Ihrem Partner eines dieser Dinge sagen würden, könnten die geistigen Narben Ihrer Worte für immer bei ihm bleiben.

Eine Sache, die Sie jetzt tun sollten, ist sich selbst zuzugeben, dass sich die Beziehung möglicherweise dauerhaft geändert hat. Möglicherweise stellen Sie fest, dass sie sich von Ihnen entfernen oder versuchen, Wände zu errichten. Setzen Sie sie nicht unter Druck und versuchen Sie nicht, zu dem zurückzukehren, wie die Dinge waren.

Wenn überhaupt, erlauben Sie ihnen, die zu definierenTempo der Beziehungvorwärts gehen.

5. Machen Sie sich bewusst, dass Sie vergangene Fehler niemals wiederholen sollten.

Lass die Vergangenheit da, wo sie sein sollte, in der Vergangenheit, und mach mit deinem Leben weiter. Lassen Sie sich jedoch von diesen Erfahrungen leiten und beschließen Sie, Ihrem Partner nie wieder verletzende Worte zu wiederholen.

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Zusammenfassung

Worte sind mächtig. Sie spielen eine wichtige Rolle in der Kommunikation und sozialen Interaktion. So mächtig sie auch sind, es gibt einige verletzende Dinge, die Ihr Partner Ihnen niemals sagen sollte, da sie sich auf Ihre psychische Gesundheit und die Beziehung auswirken.

Dieser Artikel hat 14 dieser verletzenden Dinge beleuchtet, die Sie Ihrem Partner niemals sagen sollten (und die er Ihnen niemals sagen sollte).

Achte auf alle 14 und wenn du feststellst, dass du bei einigen von ihnen ausrutschst, übernimm sofort deine Schritte und tu alles, was du kannst, um die Beziehung so schnell wie möglich zu reparieren.

Rachael Pace Autor

Rachael Pace inspiriert mit motivierenden Artikeln über liebevolle Partnerschaften. Sie ermutigt, Raum für Liebe zu schaffen und Herausforderungen gemeinsam anzugehen.