4 Häufige Ursachen für Kommunikationsstörungen in der Ehe

Obwohl niemand will, dass das passiert, kann es manchmal zu schwerwiegenden Kommunikationsstörungen in Ehen kommen.

Ehe und Kommunikation schließen sich nicht gegenseitig aus. Tatsächlich führt der Zusammenbruch der Kommunikation in der Ehe zu Konflikten und wachsenden Ressentiments zwischen Paaren. In einigen Fällen, noch bevor die Paare es merken, hat mangelnde Kommunikation bereits dazu geführtScheidung.

Kommunikationszusammenbruch in Beziehungen

Um eine unterbrochene Kommunikation in einer Ehe zu beheben, ist es wichtig zu verstehen, was ein Kommunikationsausfall ist und was zu tun ist, wenn die Kommunikation in einer Ehe zusammenbricht.

Fühlt es sich an, als ob ihr zwei Fremde seid, die einfach aneinander vorbeigehen? Fühlt es sich an, als würden Sie lieber mit fast jemand anderem als Ihrem Ehepartner sprechen? Scheint das Gespräch angespannt oder erzwungen zu sein?

Dies sind alles Szenarien für einen Zusammenbruch der Beziehungskommunikation.

Ein Gesprächsabbruch zwischen Paaren kann als ein Punkt definiert werden, an dem Paare nicht auf gesunde Weise über Meinungsverschiedenheiten oder Missverständnisse kommunizieren.

In dieser Phase geraten Paare in eine Kommunikationssituation, weil sie nicht bereit sind, den Standpunkt des anderen zu sehen. Beide Partner sind auf den Fersen und wollen nicht auf die Bedürfnisse ihrer Partner eingehen.

Was verursacht Kommunikationsstörungen in der Ehe

Obwohl es mehrere Ursachen für einen Kommunikationsausfall geben kann, sollten Sie versuchen, Ihren individuellen Grund zu ermitteln.

Es gibt so viele Umstände, die zu diesem Problem führen können, und Sie sollten Ihr Bestes tun, um es zu beheben, bevor es wirklich schlimm wird.

Es ist normal, dass das Gespräch manchmal ins Stocken gerät, also verlieren Sie nicht die Hoffnung.

Möglicherweise laufen Dinge außerhalb der Ehe ab, die Ihre Verbindung auf diese Weise negativ beeinflussen können. Möglicherweise haben Sie selbst etwas durchgemacht, oder Sie haben zusammen einige große Rückschläge erlitten, die zu einem Riff geführt haben.

Hier kommt es wirklich darauf an, herauszufinden, was der eigentliche Grund war, und dann daran zu arbeiten, ihn zu lösen.

Sie beide können wieder auf Kurs kommen, wenn Sie zusammenarbeiten, um den Kommunikationsausfall in der Ehe zu überwinden, herauszufinden, was schief gelaufen ist, und dann daran arbeiten, das Problem mit der richtigen Einstellung zu beheben, um eine gesunde Kommunikation in der Ehe zu genießen.

Hier sind einige häufige Arten von Kommunikationsunterbrechungen

1. Ihr stellt einander nicht an die erste Stelle

Obwohl Sie vielleicht Kinder haben, haben Sie vielleicht andere, die Sie glücklich machen können, oder Sie sind sehr engagiert in IhremFamilie, Sie sind an einem Punkt angelangt, an dem Sie sich nicht mehr an die erste Stelle setzen und in der Ehe einen vollständigen Kommunikationsausfall erleben.

Als Sie geheiratet haben, ging es um Sie beide, und obwohl Sie jetzt andere Menschen und andere Aufgaben in Ihrem Leben haben, müssen Sie immer noch die Ehe, die Kommunikation und das Miteinander zur obersten Priorität machen.

Sie müssen sich um die Bedürfnisse des anderen kümmern, und wenn dies fehlt, ist das Gespräch wahrscheinlich auch so.

Es ist leicht, in diese Falle zu tappen, aber seien Sie sich dessen bewusst und arbeiten Sie daran, sich gegenseitig zu einer echten Priorität zu machen. Wenn Sie sich bewusst anstrengen, werden Sie wieder lernen, zu sprechen und Kommunikationsstörungen zu überwinden.

2. Sie haben eine traumatische Situation in Ihrem Leben

Möglicherweise haben Sie einen geliebten Menschen verloren, eine Verletzung oder einen Rückschlag erlitten, haben große finanzielle Probleme, haben einen Job verloren oder hatten sogar ein Problem in Ihrer Ehe, wieUntreue.

Sie sind sich dieses Problems sehr bewusst, weil es ein Trauma in Ihrem Leben verursacht hat, aber es auf den Punkt zu bringen und es zu verarbeiten, wird Ihnen beiden wirklich zugute kommen.

Es ist okay zu trauern und du musst dir Zeit nehmen, um die Emotionen zu spüren, aber versuche es gemeinsam zu tun, bevor mangelnde Kommunikation in der Ehe zu dauerhaften Schäden in deiner Beziehung führt.

Wenn Sie verheiratet sind, brauchen Sie einander, und gerade in Zeiten der Not sollten Sie sicher sein, dass Sie miteinander sprechen.

Es ist leicht, dass die Kommunikation in der Ehe zusammenbricht, wenn Sie von einem Verlust oder Trauma überwältigt sind, aber dies ist auch ein ausgezeichneter Zeitpunkt, um wieder zueinander zu finden.

3. Der tägliche Stress übernimmt alles

Sie wissen es wahrscheinlich nicht, aber der Stress, den Sie in anderen Teilen Ihres Lebens spüren, wird allzu oft in Ihre Ehe eingebracht.

Möglicherweise leiden Sie bei der Arbeit, mit Ihren Kindern, einem alternden Elternteil oder in einer anderen Lebenssituation unter viel Stress. Dieser Stress kann leicht verinnerlicht oder auf Ihren Ehepartner übertragen werden. Dies führt jedoch häufig zu einem Kommunikationsausfall in der Ehe.

Wir haben alle irgendeine Art von Stress, aber die Zusammenarbeit mit Ihrem Ehepartner, anstatt ihn zu Ihrem Boxsack zu machen, kommt Ihnen in vielerlei Hinsicht zugute.

Um Kommunikationsstörungen in der Ehe zu beheben, sollten Sie den Stress überwinden und wissen, dass Sie zusammen stärker sind als getrennt und dass Ihr Ehepartner Ihnen helfen kann, wenn Sie ihn lassen.

4. Du bist nicht mehr intim oder verbunden

Wenn das physische oderemotionale Intimitätfehlt, dann ist es die beste Zeit für einen Kommunikationsabbruch in der Ehe.

Um den Spieß umzudrehen, wenn die Kommunikation in der Ehe zusammenbricht, müssen Sie dieser Leidenschaft und dieser Verbindung Priorität einräumen und herausfinden, wann sie nicht da sind.

Sie müssen zusammenarbeiten, um sicherzustellen, dass Sie auf derselben Seite sind und dass Sie miteinander vertraut sind.

Allzu oft lässt du das durchgehen, weil du so sehr mit anderen Aspekten des Lebens beschäftigt bist.

Schauen Sie sich gegenseitig in die Augen, erkennen Sie, wenn das fehlt, und arbeiten Sie dann zusammen, um auf diese Weise wieder eine Verbindung herzustellen. Es kann sehr gut seinrette deine Eheund es wird Ihnen sicherlich helfen, auch in Zukunft eine gute Kommunikation und eine glücklichere Partnerschaft zu genießen!

Wenn alles andere fehlschlägt, greifen Sie auf eine Therapie zurück

Sie und Ihr Ehepartner können starke zwischenmenschliche Kommunikationsfähigkeiten entwickeln mitTherapie.

Einer der wichtigsten Schwerpunkte der Paartherapie ist die bessere Kommunikation zwischen Paaren.

Ob es einfache Kommunikationsprobleme in Ihrer Beziehung oder einen größeren Kommunikationsausfall in der Ehe gibt, ein ExperteTherapeutkann Ihnen und Ihrem Partner helfen, Kommunikationsprobleme in der Ehe zu lösen und sich näher zu kommen.

Für diejenigen, die das Gefühl haben, nicht bereit für eine Therapie zu sein und zuversichtlich sind, dass sie durch gemeinsame Anstrengungen aufkommende Kommunikationsprobleme in ihrer Beziehung lösen können, indem sie eineOnline-Heiratskurskann auch eine gute Idee sein.

Mary Fisher Autor

Mary Fisher ist eine Autorin, die Erfahrung darin hat, Paaren zu helfen, Ehe und Liebe zu verstehen und Beziehungen. Sie schloss ihr Studium 2011 ab und beschäftigt... Mehr lesen sich derzeit mit Schreiben von Artikeln über Intimität, Beziehungen und Familie. Weniger lesen