15 signes d'une relation saine entre couples
Par
Nancy Ryan
Thérapeute conjugal et familial
Thérapeute conjugal et familial
Nancy Ryan est une thérapeute conjugale et familiale agréée, thérapeute certifiée Gottman et PDG du Relationship Therapy Center à Roseville, en Californie, et à Fair Oaks, en Californie, ainsi qu'en ligne... En savoir plus
Apprenez-en plus sur Notre processus éditorial
6,6k lectures
Mise à jour : 13 mai 2023
Découvrez des conseils quotidiens de 30 secondes pour un Plus heureux Relation
👉 Abonnez-vous GRATUITEMENTPoints clés à retenir
Résumé rapide de Marriage.com AI
En grandissant, nous sommes tous témoins de nombreuses versions différentes de ce à quoi peuvent ressembler les relations.
Ces exemples proviennent de nos parents et des membres plus âgés de notre famille, d'amis, d'enseignants, des médias, des livres et des histoires.
Puis, en vieillissant, nous commençons à nouer nos propres relations et nous observons nos amis faire de même.
Si vous vous êtes déjà interrogé sur la santé de votre propre relation ou Si vous ne savez pas exactement sur quels points vous et votre partenaire devez travailler, vous êtes au bon endroit. lieu.
Voir aussi :
Afin d'aider les couples à mieux comprendre les signes d'une relation saine, il est important de connaître les caractéristiques d'une relation saine qui la définissent. relation positiveet suggèrent qu'il existe une honnêteté totale dans les relations au sein d'un couple.
Il y a plusieurs choses à rechercher dans une relation. En voici quinze signes. Votre relation fonctionne et constitue une relation solide.
Cet article sur les signes d'une bonne relation provient de conseiller conjugal agréé de Fair Oaks et de Sacramento, en Californie.
Cette ressource sur le développement d'une relation a été créée pour vous aider. Découvrez les points forts de votre relation et les points faibles qui pourraient nécessiter une attention particulière.
Poursuivez votre lecture pour découvrir les fondements d'une relation et les signes d'une relation réussie.
15 signes d'une relation saine entre couples
1. Il y a beaucoup de communication
L'un des signes d'une relation saine est communication ouverteC'est un élément clé pour des relations solides.
Les deux partenaires doivent posséder de solides compétences en communication., ou du moins être ouvert à les apprendre, pour qu'une relation soit réussie.
Cela permet aux deux partenaires d'exprimer leurs pensées et leurs sentiments, d'écouter ouvertement l'autre lorsqu'il parle et de pouvoir demander des éclaircissements sur les points qu'ils ne comprennent pas.
2. Vous vous faites confiance l'un à l'autre.
L'un des signes d'une relation saine entre les couples est la possibilité d'avoir un lieu où les deux partenaires se sentent en sécurité.
Cela ne peut se produire que lorsque la confiance est présente et que vous vous sentez tous les deux soutenus et capables de parler librement et ouvertementet ne remettez pas en question les intentions ou les comportements de l'autre.
3. Vous êtes honnêtes l'un envers l'autre.
Les relations sont faites de hauts et de bas.mais la capacité et la volonté des deux partenaires de Soyez totalement ouverts et honnêtes les uns envers les autres, quoi qu'il arrive. C'est essentiel pour qu'une relation dure.
4. Vous vous soutenez mutuellement
Un bon indicateur de la réussite d'un couple, ou un signe de relation saine, est le soutien mutuel entre les deux partenaires. se soutenir mutuellement dans les moments faciles comme dans les moments difficiles.
Vous êtes sur la bonne voie si vous êtes le plus grand soutien de votre partenaire et que c'est le cas pour vous.
Cela crée un véritable partenariat et une camaraderie au sein de la relation.
5. Vous êtes amicaux et affectueux l'un envers l'autre.
Dans relations à long termeL'un des signes d'une relation saine est maintenir l'affection vivante.
Faire preuve d'une attention et d'une bienveillance sincères les uns envers les autres et accomplir de petites attentions « juste comme ça » sont deux signes que votre La relation fonctionne.
6. Vous vous plaisez l'un à l'autre
Cela peut paraître évident, voire ridicule, mais vous seriez surpris du nombre de couples qui ne s'apprécient pas vraiment ou qui ne souhaitent pas passer du temps ensemble.
Vous devriez sincèrement apprécier la compagnie de l'autre. et vouloir passer du temps ensemble souvent.
7. Vous vous manquez quand vous êtes séparés.
L'éloignement renforce les sentiments, ou du moins il devrait.
Lorsque vous et votre partenaire êtes séparés pendant une longue période et que vous vous manquez vraiment, il y a de fortes chances que l'affection soit présente et que vous soyez sur la bonne voie.
8. Il y a un respect mutuel.
On dit que Deux personnes ne « trouvent pas l'âme sœur », elles trouvent quelqu'un qu'elles respectent et elles « font de cette personne l'âme sœur ».”.
Quand un La relation est fondée sur le respect mutuel.Les deux partenaires se sentent encouragés et soutenus pour se forger des opinions, avoir des idées et passer à l'action, même s'ils ne sont pas forcément d'accord l'un avec l'autre.
Pour favoriser une relation saine, respectez votre partenaire.
9. Vous jouez ensemble
Les couples qui jouent ensemble sont plus heureux ensemble.
Lorsque vous et votre partenaire êtes à l'aise l'un avec l'autre, N'hésitez pas à être vous-mêmes, à être drôles et à vous amuser !, c'est le signe que votre relation fonctionne.
10. Tu es intime et sexy
L'intimité joue un rôle important dans une relation saine.
Les couples devraient prendre plaisir à être intimes sexuellement l'un avec l'autre et être capables de se connecter profondément de manière vulnérable et émotionnelle.
11. Vous conservez des identités distinctes
Vous êtes différents et vous aimez ça. Dans une relation saine, les individus ne deviennent pas la même personne.
Plutôt, ils perçoivent les différences uniques de chacun, préserver leur identité personnelle intacts, et avoir une vie en dehors de la relation.
12. Vous êtes dans la même équipe
L'un des signes d'une relation saine est que Le couple devrait sentir que l'autre partenaire le soutient et vice versa.
Plus encore que dans d'autres relations, Les partenaires devraient être des coéquipiers et avoir un Mentalité du « nous contre le monde ».
Lorsque vous faites partie de la même équipe, que vous pouvez vous demander de l'aide mutuellement et que vous vous sentez soutenus dans les grandes comme dans les petites décisions de la vie, c'est un bon indicateur d'une relation saine.
13. Vous entretenez des relations avec vos amis et votre famille.
Vous êtes tous les deux honnêtes quant au fait que Une seule personne ne peut pas répondre à tous vos besoins. (et on ne devrait pas s'y attendre).
Dans une relation, il est important que les partenaires ne dépendent pas l'un de l'autre pour tout. et continuer à J'accorde une grande importance aux relations avec mes amis, les membres de ma famille, mes collègues, etc.
14. Vous partagez les mêmes valeurs fondamentales
Il est judicieux que deux personnes en couple prennent le temps, à un moment donné, de s'asseoir et de discuter des valeurs de vie de chacun.
Êtes-vous d'accord sur les choix de mode de vie, la politique, la religion, etc. ?
Pour que la plupart des relations fonctionnent, Les deux partenaires doivent partager la même vision des valeurs fondamentales. et les croyances.
15. Vous partagez une vision de l'avenir
Si vous voulez être ensemble pour le long termeIl est important de s'assurer que vous allez dans la même direction et que vous voulez les mêmes choses dans la vie.
Compte tenu de tout cela, N'oubliez pas que chaque relation est unique.; pas tous les Les signes d'une relation saine seront présents dans chaque partenariat.
Cependant, il est bon d'en être conscient et si vous identifiez des points à améliorer, ne vous inquiétez pas ! Vous savez désormais sur quoi vous concentrer pour bâtir une relation saine et solide.
Si vous souhaitez de l'aide ou des conseils, rendez-vous sur ici pour en savoir plus sur la thérapie de couple ou pour prendre rendez-vous dès aujourd'hui.
Cet article vous a-t-il été utile ?
Conseils
Écrivez votre conseil ou soumettez un conseil vidéo
Tous les conseils sont vérifiés avant publication.
Tu es:
>
Partagez cet article sur
Nancy Ryan
Thérapeute conjugal et familial
Vous souhaitez un mariage plus heureux et plus sain ?
Si vous vous sentez déconnecté(e) ou frustré(e) par l'état de votre mariage, mais que vous souhaitez éviter la séparation et/ou le divorce, le cours de marriage.com destiné aux couples mariés est une excellente ressource pour vous aider à surmonter les aspects les plus difficiles de la vie conjugale.
Articles connexes
Articles récents
Quiz associés
Vidéos récentes
Afficher tout
Rejoignez des millions d'autres construire un monde plus sain et plus heureux relations.
Nous serions ravis d'avoir vos commentaires !
Merci pour vos commentaires !
