6 maneras en que las parejas emprendedoras pueden equilibrar el amor y el trabajo

Los emprendedores necesariamente asumen riesgos en busca de la independencia financiera, pero el mayor riesgo suele ser que dirigir un negocio pueda arruinar su matrimonio. Las largas horas lejos de la familia, el estrés que uno lleva en casa y las dificultades económicas han separado a muchas parejas.

La situación se agrava cuando los cónyuges son socios comerciales: la línea entre el matrimonio y el trabajo se difumina. Los conflictos en la relación tienden a obstaculizar el progreso del negocio. Las dificultades empresariales pueden arruinar el romance.

Sin embargo, como codirector de una exitosa consulta de terapia con mi esposa, puedo decirles que el emprendimiento también puede fortalecer su relación y fortalecer su amor. Juntos podrán experimentar la euforia del éxito, la alegría compartida de que su esfuerzo dé frutos y la tranquilidad de la estabilidad financiera. Solo necesitan hacerlo bien.

Nuestra historia

Mi esposa es una mujer motivada, realizada y centrada. Se propone algo y lo logra rápidamente. Se graduó de la preparatoria a los 14 años y luego obtuvo dos títulos universitarios (uno en arquitectura y otro en administración de la construcción), lo que le permitió desarrollar una carrera exitosa a temprana edad.

Yo, en cambio, incursioné en el cine y la comedia teatral antes de convertirme en terapeuta. Trabajé duro y me formé, pero nadie podría acusarme de tener prisa. Siempre tenía tiempo para divertirme y nunca he sido tan organizada ni estratégica como ella.

Nos casamos y tuvimos cinco hijos. Ella dejó su carrera en pausa para criarlos y educarlos, poniendo la estabilidad familiar en manos de un hombre que, en aquel entonces, ganaba mucho menos que ella y que no estaba acostumbrado a alcanzar sus metas al ritmo que ella.

Las facturas se acumulaban. Intentamos evitarlo, pero nos endeudamos. Aunque me sentía muy competente como terapeuta, como empresario me sentía desbordado. A pesar de trabajar 60 horas (o más) a la semana, no avanzábamos. Nuestra empresa se estancó. Me quedó una cicatriz permanente en el brazo por donar plasma ocho veces al mes, porque los 200 dólares extra marcaban una gran diferencia en aquel momento. Me sentía incompetente y avergonzado. Ella estaba frustrada. Discutimos. El estrés afectó gravemente nuestro matrimonio. Subí mucho de peso. Luché contra la ansiedad. Ella luchaba contra la depresión.

¿Qué cambió?

Para empezar, nos inscribimos en un año de coaching empresarial. Fue intenso, y tuvimos que renovar la imagen y rediseñar nuestro modelo de negocio desde cero. Los roles cambiaron cuando ella se convirtió en directora ejecutiva (centrándose en negocios y marketing) y yo en directora clínica (centrándome en las necesidades de los clientes y en la contratación y formación de nuevos terapeutas). Siguiendo la guía de nuestra coach, comenzamos a innovar con cursos en línea sobre relaciones para llegar a un público más amplio fuera de nuestro estado.

Funcionó. Nuestro negocio dio un giro y empezó a prosperar.

Así también nuestro matrimonio.

A través de noches largas y trabajo duro, nos convertimos en un equipo más grande que nunca, aprovechando nuestras fortalezas y encontrando satisfacción al crear juntos algo de lo que estuviéramos orgullosos, algo que brindara seguridad a nuestra familia.

En el proceso, también aprendimos bastante sobre cómo equilibrar la propiedad de un negocio con el cuidado de un matrimonio. Si estás casado y diriges una empresa, trabajes con tu cónyuge o no, este consejo es para ti.

1. Obtenga el apoyo de su cónyuge

Ya sea ahora o en el futuro, es probable que su cónyuge tenga problemas con la forma en que administra su negocio. Puede deberse a problemas de dinero, tiempo que no pasa con su familia, el trabajo que afecta su deseo sexual, irritabilidad, estrés o algo completamente diferente. Si bien su situación específica puede requerir atención en terapia, generalmente necesita el apoyo de su cónyuge si ambos planean un matrimonio. y un negocio.

Escucha a tu pareja. Sé humilde y flexible. Implementa cambios para pasar más tiempo con tu familia. Deshazte de todas las tareas que puedas (delegándolas o automatizándolas). Si hay obstáculos en el camino, pero tienes un buen matrimonio, ¡súbelos! Busca ayuda: no hay nada de malo en recurrir a un consejero. Es señal de sabiduría, no de fracaso, adquirir habilidades para manejar los desacuerdos en lugar de esperar a que se agraven.

Sin embargo, si tu pareja no apoya tus sueños, es abusiva, negligente o controladora, mi consejo es que busques ayuda o ¡aléjate! Su resistencia a tus sueños puede ser el catalizador de un final inevitable. Puedes ser libre de ser tu mejor versión. Pero solo tú puedes tomar esa decisión.

2. Crear objetivos unificados y una visión compartida

Tú y tu pareja necesitan unirse en lugar de distanciarse. Tienen que ser ambos contra el mundo, no uno contra el otro. Establezcan metas juntos para su matrimonio, su negocio y su familia. Organicen una reunión semanal de planificación (también conocida como "consejo de pareja") para planificar la semana, expresar elogios y resolver conflictos, así como para establecer metas e informar sobre ellas.

3. Encuentra tiempo para tu matrimonio

Cuida tu matrimonio más que a tus clientes potenciales. Como una planta, tu matrimonio puede marchitarse por descuido. Necesitas dedicar tiempo a regar y darle luz a tu matrimonio mientras haces crecer tu negocio. La mejor manera de encontrar tiempo para tu matrimonio es una gestión eficaz de tareas. Elimina de tu negocio aquellas prácticas que no dan resultados. Automatiza los servicios que una máquina, un sitio web o una aplicación pueden realizar. Delega las tareas que no dan resultados. tener para ser hecho por ti.

Cuando se trata de tu tiempo en casa, la calidad es más importante que la cantidad. Sé presente cuando estés allí. Deja el trabajo de lado para conectar con tu pareja e hijos cuando estés en casa. Esto es más fácil si programan tiempo no negociable para tu familia, donde las responsabilidades laborales no interfieran. Prioriza la cita nocturna.

Recuerda, ¡trabajas para ti mismo! No tienes un jefe que te obligue a tomarte tiempo libre de tu familia; solo tú eres responsable de esa decisión. Claro que pueden surgir emergencias laborales que te impidan pasar tiempo con tu familia, pero deberían ser la excepción, no la regla, y debes compensar ese tiempo con tu cónyuge e hijos.

No confundas mantener a tu familia con tener éxito. Tu familia necesita un hogar y comida, sí, pero también te necesita a ti. Tu tiempo, tu amor y tu atención. Asegúrate de dedicarles tiempo. Si empiezas a ver a tu familia como un obstáculo para tus objetivos empresariales, es hora de reorganizar tus prioridades.

4. Resolver conflictos eficazmente

El conflicto puede destruir tu matrimonio, pero el gran secreto es que también puede unir sus corazones. Si se gestiona bien, puede fortalecer el equipo. No intentes resolver las cosas cuando estés enojado. Detente y tranquilízate. Identifica lo que realmente sientes (dolor, miedo, vergüenza, etc.) y exprésalo en lugar de expresar enojo. Intenta ver las cosas desde la perspectiva de tu pareja y expresa empatía y responsabilidad.

5. Si son socios comerciales y Esposos, haganlo bien

Emprender juntos añade estrés y trabajo al matrimonio. Es difícil saber dónde empieza el negocio y dónde empieza el matrimonio. La línea entre ambos se difumina. Las frustraciones de un lado tienden a filtrarse en el otro.

Sin embargo, si se hace bien, dirigir un negocio juntos puede brindarles la emoción y la unión de perseguir y alcanzar objetivos compartidos. Puede fortalecer la unidad a través de un propósito y una misión compartidos.

¿Cómo lograr que funcione? Primero, define claramente las responsabilidades. ¿Quién supervisa las ventas? ¿Liderazgo (dirigir un equipo)? ¿Finanzas? ¿Atención al cliente? ¿Desarrollo de productos? Si hay solapamiento, ¿quién reporta a quién en qué área? ¿Quién es el responsable final de cada área? Resuelve esto y aprovecha tus fortalezas.

Establezcan metas grandes y luego metas más pequeñas para ayudarles a lograrlas. Responsabilícense mutuamente de sus objetivos empresariales en su reunión semanal de pareja. Sin duda, apóyense mutuamente, pero tengan la confianza suficiente para dar y recibir retroalimentación y correcciones honestas sin ponerse a la defensiva.

Sobre todo, cuando sea apropiado, ¡haz que el trabajo sea divertido y romántico! Hemos tenido muchas "noches de cita de trabajo" donde ponemos música, pedimos comida para llevar y trabajamos en proyectos mientras nos divertimos.

6. Aprovecha el poder de la personalidad

Hay cuatro tipos básicos de personalidad: soñadores, pensadores, sanadores y cerradores.

Los soñadores se mueven por las ideas y la diversión. Son excelentes para la innovación, mantienen la energía y mantienen a la gente esperanzada. Pueden tener dificultades con la distracción y la desorganización. Si tu pareja es soñadora, honra su energía. Permítele hacer las cosas divertidas. Reconoce que su humor no es una falta de respeto. Ayúdale a perseverar.

Los pensadores se guían por los detalles y el conocimiento. Son minuciosos y meticulosos, analizan las cosas con detenimiento e investigan. Pueden ser clínicos y poco emotivos. También pueden sufrir de "parálisis por análisis", es decir, no actuar hasta que "todo esté perfecto". Si su cónyuge es un pensador, elógielo y agradézcale sus contribuciones. Trague su orgullo, acepte sugerencias y reconozca sus aciertos. Ayúdele a actuar.

Los sanadores se mueven por la conexión. Son excelentes oyentes y empáticos. A veces también son demasiado sensibles, se ofenden con facilidad y son fáciles de convencer. Si tu pareja es sanadora, permítele que te reconforte. Considera tus palabras y evita los ataques personales. Escúchala y valídala; no te apresures a corregirla. Ayúdala a defender sus valores e ideas.

Los vendedores se motivan por el éxito y los logros. Cumplen con su trabajo y encuentran la manera de superar los obstáculos. Pueden ser demasiado competitivos y bruscos, hasta el punto de ser duros. Si estás casado con un vendedor, cumple lo que prometes. Sé eficiente o no interfieras. Sé directo, no seas condescendiente y recuerda que su brusquedad no busca herir.

Aplicar este conocimiento ha sido increíblemente útil en nuestro matrimonio y negocio. Confiamos en que también lo será para el suyo.

Evaluación de Marriage.com

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Preguntas: 20 | Última actualización: 18 de noviembre de 2025

Pregunta de muestra

Cuando tú y tu pareja hablan de algo importante…

Escuchamos con atención: incluso las conversaciones difíciles se sienten seguras y productivas.

Intentamos hablar, pero últimamente la cercanía emocional parece más difícil de alcanzar.

Quiero ser abierto, pero una parte de mí todavía guarda mi corazón.

Nuestras discusiones a veces se descontrolan o terminan sin resolverse.

Es difícil sentirnos cerca porque nuestra intimidad física no se ha sentido fuerte últimamente.

A menudo vemos las cosas de manera diferente en cuanto a objetivos o prioridades.

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Jonathan Decker Terapeuta matrimonial y familiar

Jonathan Decker es terapeuta familiar con licencia y director clínico de Your Family Expert. Su esposa, Alicia, es la directora ejecutiva. Ofrece cursos en línea sobre relaciones para parejas y familias de todo el mundo, además de terapia presencial y en línea para personas en el estado de Utah. También es esposo, padre,... Leer más Autor, actor, personalidad televisiva y orador motivacional. Para recibir consejos diarios de Jonathan, únete a su grupo de Facebook "Consejos para el matrimonio y la familia que funcionan". Leer menos

(Jonathan también aparece en Los mejores terapeutas matrimoniales en Saint George)