Wichtigste Erkenntnisse
Marriage.com KI-Kurzübersicht
Die Ehe ist eine schöne Erfahrung, aber lassen Sie das nicht so einfach verwechseln.
Die Höhepunkte sind unvermeidlich, wie der Tag, an dem Sie „Ja“ sagen oder Ihr erstes Kind willkommen heißen. Die Tiefen sind ebenso vorhersehbar. Vielleicht streiten Sie sich um eine Grenze, die jemand überschritten hat, oder darum, dass einer von Ihnen den anderen respektlos behandelt hat.
Es ist wunderschön und chaotisch zugleich.
Das wirft also die Frage auf: Wie bringt man es zum Laufen? Heiraten ist einfach, aberbleibenverheiratet ist ein ganz anderes Spielfeld.
Wenn Sie diese Tipps in Ihrer eigenen Ehe anwenden, werden Sie bestimmt ein Leben voller Liebe, Lachen und so wenig Unbehagen wie möglich erleben.
1. Werde wütend auf die Aktion, nicht auf die Person
Wie gesagt, die Argumente und Meinungsverschiedenheiten sind unvermeidlich. Wenn Sie sich verpflichten, für den Rest Ihres Lebens ausschließlich mit einer Person abzuhängen, werden Sie sich bestimmt gegenseitig falsch reiben.
Wenn diese Reibung auftritt, tun Sie sowohl Ihnen als auch Ihrem Ehepartner einen Gefallen und ziehen Sie ihre Handlung als Schuldigen für Ihre Verschlimmerung heraus, nicht als die Person. Es scheint, als ob es keinen großen Unterschied zwischen den beiden gibt, aber es ist wichtig zu beachten, dass es definitiv einen Unterschied gibt.
Wenn Sie mit dem Finger auf Ihren Ehepartner zeigen und ihn als Person angreifen, ist es wahrscheinlicher, dass er defensiv wird und seine Mauern errichtet. Wenn Sie sich jedoch dafür entscheiden, sie zu untersuchen und mit ihnen zu sprechenAktionen, sind sie möglicherweise eher bereit, das Gespräch auf Augenhöhe zu führen.
Es ist natürlich, dass wir uns aufregen und einer Person die Schuld geben wollen, aber wenn wir das tun, werden wir mehr schaden als nützen.
Ihr Ehepartner ist nicht dämlich, sie sind nurhat etwas getandas war dämlich. Wenn Sie den subtilen Unterschied in dieser Aussage finden, können Sie viele Ressentiments auf beiden Seiten vermeiden.
2. Kommunizieren Sie Ihre Erwartungen… über alles
Der beste Weg, um Meinungsverschiedenheiten zu vermeiden, besteht darin, sich darüber im Klaren zu sein, was Sie erwarten.
Meine Damen, wenn Sie erwarten, dass Ihr Mann bei der Hausarbeit hilft, lassen Sie es ihn wissen. Sie dürfen nicht wütend oder irritiert auf ihn sein, wenn Sie nie deutlich gemacht haben, dass Sie möchten, dass er Ihnen hilft.
Meine Herren, wenn Sie erwarten, dass Sie ein bisschen Zeit für mich haben, um Fußball zu schauen oder an dem Auto zu arbeiten, das Sie gerade repariert haben, lassen Sie Ihre Frau wissen, dass Sie dafür etwas Zeit einplanen möchten.
Lassen Sie mich in beiden Fällen klarstellen: Ich schlage nicht vor, dass SieForderungenwährend Sie dieses Zeug mit Ihrem Ehepartner besprechen. Stellen Sie die Informationen einfach so heraus, dass sie gehört werden. Der Hauptgrund für Argumente oder Meinungsverschiedenheiten ist, dass jemand gegen eine unausgesprochene Erwartung oder Regel verstoßen hat. Als Ehepaar (das hoffe ich) würdet ihr euch nicht absichtlich gegenseitig unglücklich machen. Wahrscheinlich wussten Sie einfach nicht, wie die andere Person zu einem bestimmten Thema steht, und haben sie aufgrund Ihrer Unwissenheit falsch behandelt.
Machen Sie frühzeitig reinen Tisch, indem Sie sich darüber im Klaren sind, was Sie für Ihre Beziehung erwarten.
3. Mach nette Dinge ohne Grund
Der Trick „Hol deiner Frau grundlos Blumen“ ist zu diesem Zeitpunkt zum Klischee geworden, aber lass mich dir etwas sagen:es funktioniert.Kleine Überraschungen sind durchdacht und unerwartet. Ihr Partner erwartet, dass Sie zu Ihrem Jubiläum oder Geburtstag etwas Nettes bekommen, aber ein zufälliger Dienstagnachmittag? Wahrscheinlich nicht.
Nun, dieser Trick ist nicht nur für Ehemänner. Meine Damen, es gibt viele kleine Gesten, die Sie Ihrem Mann anbieten können, um ihn wissen zu lassen, dass Sie sich um ihn kümmern. Die meisten Leute würden ein Dutzend Blumen nach einem langen Arbeitstag nicht schätzen, aber ich kann mir nicht viele vorstellen, die ein gutes Essen ablehnen würden. Koche ihm das Abendessen, wenn er es nicht erwartet. Lassen Sie ihn den ganzen Tag auf der Couch liegen und schauen Sie Fußball, während Sie das Haus putzen. Lass ihn ausschlafen, während du dich an deinem freien Tag um die Kinder kümmerst.
Es spielt keine Rolle, wer du bist, diese kleinen Zeichen der Liebe reichen weit. Je länger du mit jemandem zusammen bist, desto mehr gewöhnt er sich an deine Muster. Wenn Sie dieses Muster mit einer angenehmen und ausgiebigen Überraschung unterbrechen, wird sie Hals über Kopf in die Quere kommen.
4. Schaffen Sie Traditionen
Es ist wichtig, dass Sie das Gefühl Ihrer Liebe am Leben erhalten, nachdem sich Ihre gemeinsamen Jahre häufen. Ob es sich um einen jährlichen Jubiläumsausflug, ein Feiertagsritual oder zahlreiche Familienurlaube handelt, kreieren Sie etwas, zu dem Sie immer zurückkehren möchten.
Viele Beziehungsexperten werden darauf drängen, nuanciert zu sein und neue Dinge zu tun, um die Dinge frisch zu halten, aber das ist nicht die einzige Möglichkeit, deine Liebe am Leben zu erhalten. Indem Sie Traditionen schaffen, geben Sie Ihrer Beziehung oder Ihrer Familie Anlass für jährliche oder monatliche Feierlichkeiten. Auch wenn es vielleicht nur alte Muster wiederholt, wird es dich daran erinnern, wie viel Liebe es gibt.
Bei jedem Jubiläumsausflug können Sie sich an Ihren ersten Tanz oder Ihre gemeinsamen Gelübde erinnern. Bei jedem Feiertagsritual können Sie auf Bilder vergangener Jahre zurückblicken und sehen, wie sehr Sie zusammengewachsen sind. Ganz gleich, für welche Tradition du dich entscheidest und zu der du zurückkehrst, die Sentimentalität wird wahr klingen und jedes Mal die Liebe zwischen euch zurückbringen.
Also, da hast du es. Vier Ratschläge, die Sie und Ihren Ehepartner so lange zusammenhalten, wie es Ihr Gelübde vorschlägt. Bis der Tod uns scheidet, mag wie ein entmutigendes Abenteuer erscheinen, aber wenn Sie diese vier Dinge im Hinterkopf behalten, wird diese Reise mit weniger Unebenheiten und mehr Glücksmomenten einhergehen. Viel Glück!
How do couples survive big life stress without turning on each other?
Your perspective could help thousands of couples.
