10 Anzeichen dafür, dass Sie einen narzisstischen Ehepartner haben

Es ist leicht, jemanden als „Narzisst“ zu bezeichnen, jemanden, der ein bisschen zu viel Zeit damit verbringt, von sich selbst besessen zu sein oder der nie an sich selbst zu zweifeln scheint, aber pathologisch narzisstische Persönlichkeiten sind relativ selten — schätzungsweise 1% der Bevölkerung.

Was ist Narzissmus?

Narzissmus ist ein Begriff, der komplexer ist, als er scheint: Er unterscheidet sich von einem Überschuss an Selbstvertrauen, das ein Bedürfnis nach Wertschätzung, ein Gefühl der Unterscheidbarkeit und ein Defizit an Empathie sowie andere Merkmale umfasst, die sich in Beziehungen als schädlich erweisen können.

Narzisstische Menschen denken nicht nur, dass sie überlegen sind und es mehr verdienen als andere narzisstische Menschen, geben oft zu, dass sie auch egozentrischer sind.

Menschen mit einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung (NPD) haben ein überhöhtes Gefühl für ihre eigene Wichtigkeit und ein Bedürfnis nach Bewunderung. Menschen mit NPD glauben, dass sie besser sind als andere und nehmen wenig Rücksicht auf die Gefühle anderer Menschen. Mit narzisstischen Familienmitgliedern festzusitzen, kann zu viel sein.

Aber hinter dieser Maske immensen Selbstvertrauens verbirgt sich ein leicht geschädigtes Selbstwertgefühl, das anfällig für die geringste Kritik ist.

Solche Beziehungen können schädlich sein und hier sind 10 offensichtliche Anzeichen dafür, dass Sie in einer Beziehung zu einem Narzisst sind oder eine narzisstische Familie haben:

1. Horter von Konversationen

Narzisstinnen lieben es, über sich selbst zu sprechen, und sie geben dir keine Gelegenheit, an einem wechselseitigen Gespräch teilzunehmen. Normalerweise haben Sie Schwierigkeiten, Ihre Ansichten zu teilen oder Ihren Gefühlen Gehör zu verschaffen.

Selbst wenn Sie es schaffen, gehört zu werden, wenn es nicht mit dem Narzisst übereinstimmt, werden Ihre Kommentare/Ansichten wahrscheinlich abgewiesen, korrigiert oder ignoriert. Sie denken immer, dass sie es besser wissen!

2. Unterbrecher der Konversation

Während viele Menschen die schwache Kommunikationsgewohnheit haben, andere zu unterbrechen, unterbricht der Narzisst und lenkt den Fokus schnell wieder auf sich selbst. Sie zeigen wenig echtes Interesse an dir.

3. Bricht gerne Regeln!

Der Narzisst ist stolz darauf, mit Verstößen gegen Regeln und soziale Normen davonzukommen, z. B. in der Schlange zu stehen, Dinge zu stehlen, mehrere Termine zu brechen oder Verkehrsregeln zu missachten.

4. Grenzen verletzen

Zeigt bewusst Missachtung der Gedanken, Gefühle, Besitztümer und des physischen Raums anderer Menschen. Überschreitet ihre Grenzen und benutzt andere ohne Rücksicht oder Sensibilität. Bricht oft wiederholt Versprechen und Verpflichtungen. Zeigt das geringe Maß an Schuld und macht das Opfer für den eigenen Mangel an Respekt verantwortlich.

5. Falsche Bildanzeige

Viele Narzisstinnen tun gerne Dinge, die andere beeindrucken, indem sie sich äußerlich gut aussehen lassen. Diese Angewohnheit kann sich romantisch, physisch, sozial, religiös, finanziell, materiell, beruflich oder akademisch zeigen.

In diesen Situationen nutzen sie leicht Personen, Gegenstände, Status und/oder Errungenschaften, um sich selbst darzustellen und das wahrgenommene, unzureichende „echte“ Selbst zu verschleiern.

6. Anspruch

Sie erwarten oft, von anderen bevorzugt behandelt zu werden. Sie erwarten, dass andere sofort auf ihre Bedürfnisse eingehen, ohne im Gegenzug Rücksicht zu nehmen. Ihnen zufolge dreht sich die Welt um sie.

7. Kann sehr bezaubernd sein

Narzisstinnen haben eine sehr charismatische Persönlichkeit und starke Überzeugungskraft. Wenn sie versuchen, jemanden zu fesseln (zu ihrer eigenen Befriedigung), geben sie dir das Gefühl, etwas ganz Besonderes zu sein und gewollt zu sein.

Sobald sie jedoch bekommen, was sie wollen, und das Interesse an Ihnen verlieren, können sie Sie ohne einen zweiten Gedanken fallen lassen.

Narzisstinnen können sehr engagiert und gesellig sein, solange du erfüllst, was sie sich wünschen, und ihnen deine ganze Aufmerksamkeit schenkst.

8. Prahlen Sie mit sich

Narzisstinnen neigen dazu, sich selbst als Helden oder Heldin, als Prinz oder Prinzessin oder als etwas Besonderes zu betrachten.

Manche Narzissten haben ein übertriebenes Gefühl der Selbstbedeutung und glauben, dass andere ohne seine glorreichen Beiträge nicht leben oder überleben können.

9. Negative Emotionen

Viele Narzisstinnen verbreiten und lösen gerne negative Emotionen aus, um Aufmerksamkeit zu erregen, sich mächtig zu fühlen und Sie unsicher zu machen. Sie regen sich leicht über echte oder wahrgenommene Belästigungen oder Unaufmerksamkeit auf. Sie können einen Wutanfall bekommen, wenn Sie mit ihnen nicht einverstanden sind oder ihre Erwartungen nicht erfüllen.

Sie reagieren sehr empfindlich auf Kritik und reagieren in der Regel mit einem hitzigen Streit oder kaltem Verhalten. Narzisstinnen beurteilen und kritisieren dich oft schnell. Einige Narzisstinnen neigen dazu, emotional missbräuchlich zu sein. Sie geben dir für fast alles die Schuld und geben dir das Gefühl, minderwertig zu sein, um ihr fragiles Ego zu stärken, wodurch sie sich besser fühlen.

10. Manipulation

Der Narzisst kann seinen romantischen Partner benutzen, um unangemessene eigennützige Bedürfnisse zu befriedigen, unerfüllte Träume zu erfüllen oder selbst wahrgenommene Unzulänglichkeiten und Fehler zu verbergen. Sie treffen gerne Entscheidungen für andere, die ihren eigenen Bedürfnissen entsprechen.

Eine andere Art und Weise, wie Narzissten manipulieren, sind Schuldgefühle, indem sie sich selbst als Opfer darstellen und Sie dafür verantwortlich machen. Sie übernehmen deine Gefühle und verleiten dich dazu, unangemessene Opfer zu bringen.

Rachael Pace Autor

Rachael Pace inspiriert mit motivierenden Artikeln über liebevolle Partnerschaften. Sie ermutigt, Raum für Liebe zu schaffen und Herausforderungen gemeinsam anzugehen.