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Ehebruch. Auch bekannt als Fremdgehen, zwei Mal, eine Affäre haben, eine Affäre haben, ein bisschen nebenbei, untreu sein und wahrscheinlich noch ein halbes Dutzend Synonyme für eines der traumatischsten Ereignisse, die in einer Ehe passieren können.Untreue
Ehebruch kann eines der verheerendsten Ereignisse sein, die eine Person jemals erleben kann. Und das ist leider nicht ungewöhnlich. Zuverlässige Statistiken lassen sich nicht zusammenstellen, aber Schätzungen deuten darauf hin, dass es irgendwo etwas gibtrund ein Drittel der Ehensind davon betroffen, dass einer oder beide Ehepartner den anderen betrügen.
Nehmen wir an, dir passiert das Schlimmste. Sie denken, Ihre Ehe ist solide und glücklich für Sie und Ihren Ehepartner. Sie gehen glücklich durch Ihre Tage und entdecken irgendwie Beweise dafür, dass nicht alles so ist, wie Sie es sich vorgestellt haben.
Früher waren die Beweise vielleicht eine Quittung auf Papier, eine schriftliche Notiz in einem Terminbuch, ein versehentlich belauschtes Gespräch, aber jetzt ist Ehebruch viel einfacher zu verbergen, sodass es länger dauern kann, bis Sie herausfinden, dass Ihr Ehepartner betrügt.
Die Technologie hat es Menschen, die ihre Ehepartner betrügen, ermöglicht, ihre Handlungen effektiver zu verbergen, aber auch von Ehepartnern entdeckt zu werden, die sich mit sozialen Medien auskennen.
Und Sie haben beispielsweise eine Reihe von Texten und Bildern zwischen Ihrem Partner und einer anderen Person entdeckt, die deutlich darauf hinweisen, dass Ihre Ehe nicht so ist, wie Sie es sich vorgestellt haben. Einige Menschen haben ehebrecherische Beziehungen auf Facebook, Instagram und in anderen sozialen Medien entdeckt.
Was ist zu tun, wo muss man suchen
Nach dem Entdeckungsschock und der anschließenden Konfrontation mit Ihrem betrügenden Partner kommen Sie beide zu dem Entschluss, dass Sie die Ehe retten wollen.
Da Sie noch nie in einer solchen Situation waren, sind Sie möglicherweise etwas verwirrt, was Optionen und wohin Sie sich wenden sollen.
Es gibt viele Ressourcen zum Thema Rettung Ihrer Ehe nach Untreue: Zunächst einmal gibt es Youtube-Videos, Podcasts, Websites und Bücher.
Das Problem ist, dass die Qualität der bereitgestellten Informationen von Quatsch und Unsinn bis hin zu nützlich und vernünftig variieren kann, aber es kann für manche Menschen schwierig sein, die Unterschiede zu erkennen, insbesondere in dieser emotional aufgeladenen Zeit.
Zwei beliebte Bücher, an die sich die Leute wenden, sind-
- Die sieben Prinzipien, damit die Ehe funktioniert von John Gottman
- Die 5 Sprachen der Liebe von Gary Chapman
Natürlich gibt es deine Freunde, religiöse Menschen, wenn du aufmerksam bist, und es gibt Fachkräfte, die geschult und erfahren darin sind, Menschen zu helfen, die gerade Ehebruch erleben oder die in letzter Zeit oder in der Vergangenheit Ehebruch erlebt haben. Diese Fachleute haben verschiedene Bezeichnungen: Eheberater, Ehetherapeuten, Eheberater, Beziehungstherapeuten und andere ähnliche Varianten.
Wende dich an deine BFFs
Freunde können in dieser schwierigen Zeit ein Segen sein, aber sie können dir auch potenziell schlechte Ratschläge geben, weil sie nicht objektiv sein können. Sie können eine großartige moralische Unterstützung und eine Schulter sein, an der man sich ausweinen kann.
Aber oftEs kann besser sein, einen professionellen Eheberater aufzusuchenum zu sehen, ob Sie Ihre Ehe wieder in Gang bringen können und sollten.
Wahl der professionellen Option
Sie und Ihr Ehepartner haben beschlossen, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, um herauszufinden, wie Sie beide den großen Schmerz überwinden können, der passiert ist. Wie wählen Sie einen Fachmann aus, der Ihnen beiden helfen kann, den Ehebruch zu überwinden?
Bevor du überhaupt anfängst zu suchen,stellen Sie sicher, dass beide Partner sich verpflichten, wirklich die Zeit und Aufmerksamkeit zu investieren, die für die Reparatur der Ehe erforderlich sindmit Hilfe eines Fachmanns. Wenn Sie beide nicht engagiert sind, verschwenden Sie Zeit und Geld.
Dinge, die es zu beachten gilt
Dies ist natürlich eine sehr schwierige Zeit, und es ist nicht einfach, die wichtige Entscheidung zu treffen, sich beraten zu lassen.
Nachdem Sie diese Entscheidung getroffen haben, sollten Sie einige Dinge berücksichtigen, wenn Sie nach einem Eheberater suchen, der Ihnen nach dem Ehebruch in Ihrer Ehe helfen kann.
- Die Referenzen des Beraters. Schau nach, was all diese Initialen bedeuten (nach dem Namen des Therapeuten).
- Wenn Sie das Büro des Therapeuten anrufen, stellen Sie Fragen. Wenn das Büropersonal zögert, vollständige Antworten zu geben, nehmen Sie dies als Warnung mit roter Flagge.
- Wie lange praktiziert der Ehetherapeut schon? Haben sie Erfahrung mit Fragen im Zusammenhang mit Ehebruch?
- Fragen Sie nach dem Preis. Ist es pro Sitzung? Gibt es eine gleitende Skala? Deckt Ihre Versicherung irgendwelche der Kosten ab?
- Wie lang ist jede Sitzung? Gibt es eine typische Anzahl von Sitzungen?
- Wünschen Sie sich beide einzelne Therapeuten oder einen Gelenktherapeuten oder beides? In einigen Fällen beginnen Paare mit einzelnen Therapeuten und gehen dann zu einem Gelenktherapeuten.
- Wenn Sie zu einem Gelenktherapeuten gehen, wird diese Person unparteiisch sein? Ein Eheberater sollte Empathie für beide Personen zeigen, um einen sinnvollen und produktiven Dialog zu fördern.
- Verfolgt der Eheberater eine individuelle Theorie der Versöhnung und Heilung oder ist er offen für eine individuellere Art der Ehebruchberatung?
Was kommt als Nächstes?
Sie und Ihr Ehepartner haben die wichtige Entscheidung getroffen, einen Eheberater aufzusuchen. Was sollten Sie in der Zeit erwarten, die Sie mit dem Berater verbringen?
In der Regel möchte der Ehetherapeut als Ausgangspunkt die Geschichte Ihrer Beziehung von beiden Partnern erfahren. Beide Ehepartner werden besprechen, was ihrer Meinung nach zur Untreue geführt hat und warum sie glauben, dass sie passiert ist.
Dies wird wahrscheinlich eine emotional belastende Erfahrung sein, aber sie ist wichtig, damit beide Partner vorankommen und das Vertrauen wiedergewinnen können.
Bei den Sitzungen sollte es sich nicht um Geschrei handeln, bei denen der Berater als Schiedsrichter fungiert. Stattdessen sollte der Berater durchdachte Fragen stellen, die Gefühle und Emotionen zum Ausdruck bringen und ein Umfeld schaffen, in dem sich jeder Partner frei fühlt, zu sprechen.
Ein Ziel dieser Ehebruchberatung ist es, Vertrauen in die Beziehung wieder aufzubauen. Wenn — und falls — das stattfindet, ist das Paar auf dem besten Weg zu einer wahren Versöhnung.
Ein guter Therapeut wird mit dem Paar zusammenarbeiten, um alte Gewohnheiten und Muster zu untersuchen, um festzustellen, ob diese zum Ehebruch beigetragen haben.
Sobald sich das Paar der möglichen Fallstricke bewusst ist, die das Zurückfallen auf einige der vorhandenen alten Gewohnheiten mit sich bringt, können beide hart daran arbeiten, die Verhaltensweisen zu vermeiden, die zur Untreue geführt haben.
Wie endet es?
Es gibt keine festgelegte Zeit, die die Eheberatung in Anspruch nehmen muss. Jedes Paar ist anders, ebenso wie jeder Therapeut. Ein Therapeut gibt Ihnen eine Vorstellung von den Fortschritten, die Sie machen, wenn Sie Ihre Eheprobleme mit ihm oder ihr lösen. Letztlich und im Idealfall führt eine Ehebruchberatung, um einem Paar zu helfen, den Betrug zu verarbeiten, das Paar zu einemtieferes Bekenntnis zu Vertrauen, Ehre und Liebe.
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