Durch Therapie heilen und wachsen

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7 Behavior Modification Techniques for a Healthier Marriage

7 Techniken zur Verhaltensänderung für eine gesündere Ehe

Die Ehe läuft auf komische Weise auf Autopilot. Du wachst auf, verfällst in dieselben Routinen, und schon bald prägen kleine…
Redaktionsteam von Marriage.com

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Beziehungs- und Eheberatung| 6  min read

Best Reinforcement Techniques in Therapy for Couples

Beste Verstärkungstechniken in der Paartherapie

Haben Sie jemals bemerkt, wie ein einfaches „Dankeschön“ oder ein warmes Lächeln die Stimmung zwischen Ihnen und Ihrem Partner völlig…
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Beziehungs- und Eheberatung| 8  min read

8 Mindfulness Techniques in CBT for Couples

8 Achtsamkeitstechniken in CBT für Paare

Warum haben wir immer wieder dasselbe Argument?“ Hast du dich das jemals gefragt... oder dich gefragt, warum sich ein einfaches…
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Beziehungs- und Eheberatung| 7  min read

7 Thought-Stopping Techniques to Calm Relationship Anxiety

7 Techniken zum Stoppen des Denkens zur Beruhigung von Beziehungsangst

Ihr Partner braucht eine Stunde, um eine SMS zurückzuschicken, und plötzlich dreht sich Ihr Kopf durch jedes Worst-Case-Szenario, das Sie…
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Beziehungs- und Eheberatung| 7  min read

7 Relaxation Techniques for Anxiety and Relationship Stress

7 Entspannungstechniken bei Angst und Beziehungsstress

„Bist du sauer auf mich?“ ein Partner fragt... „Nein, ich bin nur müde“, antwortet der andere. Doch die Stille fühlt…
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Beziehungs- und Eheberatung| 8  min read

7 Journaling Techniques in Therapy Couples Therapists Suggest

7 Tagebuchtechniken in der Therapie, die Paartherapeuten vorschlagen

Jedes Paar erlebt Momente, in denen Worte einfach nicht richtig herauskommen; du sitzt deinem Partner gegenüber, fühlst alles, sagst aber…
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Beziehungs- und Eheberatung| 8  min read

How Role-Playing Therapy Techniques Help Couples

Wie Rollenspieltherapietechniken Paaren helfen

Stellen Sie sich das vor: Sie und Ihr Partner haben immer wieder dasselbe Argument... anderer Tag, gleiches Ende. Einer von…
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Beziehungs- und Eheberatung| 7  min read

7 Applied Behavior Analysis Techniques for Couples

7 Angewandte Verhaltensanalysetechniken für Paare

Haben Sie sich jemals gefragt, warum immer wieder dieselben Argumente vorgebracht werden, obwohl Sie beide wirklich wollen, dass die Dinge…
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Beziehungs- und Eheberatung| 9  min read

7 Simple CBT Techniques for Anxiety to Help Your Relationship

7 Einfache CBT-Techniken gegen Angstzustände zur Unterstützung Ihrer Beziehung

Angst zeigt sich auf lustige Weise genau dort, wo Sie sie am wenigsten wollen: mitten im Gespräch mit Ihrem Partner,…
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Beziehungs- und Eheberatung| 8  min read

7 Exposure Therapy Techniques That Help Couples Reconnect Fast

7 Expositionstherapietechniken, die Paaren helfen, sich schnell wieder zu verbinden

Haben Sie manchmal das Gefühl, dass Sie und Ihr Partner im selben Haus leben, aber irgendwie meilenweit voneinander entfernt sind?…
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Beziehungs- und Eheberatung| 8  min read

9 Systematic Desensitization Techniques for Relationships

9 Systematische Desensibilisierungstechniken für Beziehungen

Haben Sie jemals bemerkt, dass Ihr Herz rast, bevor Sie ein schwieriges Gespräch mit Ihrem Partner aufgenommen haben? Vielleicht schwitzen…
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Beziehungs- und Eheberatung| 9  min read

7 Behavioral Activation Therapy Techniques for Real Couples

7 Techniken der Verhaltensaktivierungstherapie für echte Paare

An manchen Tagen fühlt es sich schwieriger an, von der Couch aufzustehen, als es sollte; selbst kleine Aufgaben wie einen…
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Beziehungs- und Eheberatung| 8  min read

What Are Behavioral Therapy Techniques in Relationships?

Was sind verhaltenstherapeutische Techniken in Beziehungen?

Jede Beziehung erlebt eine oder zwei schwierige Phasen; dieselben Argumente wiederholen sich, das Schweigen nach einem Streit, der etwas zu…
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Beziehungs- und Eheberatung| 8  min read

What Are DBT Techniques for Emotional Regulation in Relationships?

Was sind DBT-Techniken zur emotionalen Regulierung in Beziehungen?

Jedes Paar erlebt Momente, in denen die Emotionen hoch sind und Worte schärfer als beabsichtigt herauskommen. Vielleicht ist es eine…
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Beziehungs- und Eheberatung| 8  min read

10 Benefits of Anger Management Therapy & How It Can Help Couples

10 Vorteile der Wutmanagement-Therapie und wie sie Paaren helfen kann

Beziehungen können voller Freude sein, aber sie bringen auch Herausforderungen mit sich... besonders wenn die Emotionen hoch sind. Vor allem…
Noah Williams

Approved By Grady Shumway

Zugelassener klinischer Sozialarbeiter| 11  min read

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