Pourquoi les codépendants attirent-ils des partenaires narcissiques ?

Les codépendants et les narcissiques s'attirent-ils naturellement ?

Bien que cela puisse être un cliché dans les films, la gentille fille attirée par le thème des mauvais garçons fait partie intégrante de l'expérience de vie des femmes à travers le pays. Dans ma pratique en tant que thérapeute ainsi que dans mon rôle de coach, je travaille avec des personnes ayant codépendancequi se retrouvent à entrer en relation avec des narcissiques encore et encore.

Cela soulève la question suivante : pourquoi les codépendants attirent-ils les narcissiques ?

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La danse

Dans la recherche sur la toxicomanie, la relation entre un codépendant et un narcissiqueest parfois appelée danse. Dans mon travail, il existe un modèle de comportement précis dans lequel chaque partie joue son rôle, permettant ainsi à l'autre partie de jouer également son rôle.

Alors, y a-t-il une réponse définitive à la question « Pourquoi les codépendants attirent-ils les narcissiques ? » et qu'est-ce qui rend les narcissiques si attrayants pour les codépendants ?

Le codépendant et le narcissique ont tous deux une mauvaise relation avec eux-mêmes en tant qu'individus. La personne codépendante a appris à donner la priorité aux autres et à minimiser ses besoins personnels. Le narcissique est exactement le contraire ; il se place au-dessus de tous les autres, dans le seul but d'établir une relation comme une exploitation visant à satisfaire les besoins.

Dans la codépendance, le narcissique trouve le donateur ultime, une personne qui donne au point de se perdre complètement.

Dans l'article en ligne, Tout sur le trouble de la personnalité narcissique, une étude publiée par le Journal de psychiatrie cliniquea indiqué que 7,7 % des hommes et un peu plus de la moitié de ce nombre, environ 4,8 % des femmes de la population adulte développeraient un NDP (trouble de la personnalité narcissique).

Existe-t-il un test qui puisse corroborer « pourquoi les codépendants attirent-ils les narcissiques ? »

Comme pour tous les troubles, il n'existe pas de test pour la maladie, mais plutôt la prévalence et l'apparition de comportements et de croyances spécifiques qui doivent survenir pour être diagnostiqués avec le NDP.

Parmi ces problèmes, citons l'importance exagérée de soi, les fantasmes quant à leur supériorité, le besoin d'admiration constante, le sentiment d'appartenance et le manque d'empathie envers les autres. Ils ont également tendance à avoir un faux charme et un charisme importants qu'ils peuvent utiliser à leur avantage pour devenir le partenaire idéal pour le codépendant.

Ils s'adaptent aux besoins de la personne codépendante dès les premiers stades de la relation, ne montrant leur véritable personnalité narcissique qu'une fois la relation établie.

Dans le même temps, la personne codépendante n'a pas la capacité de fixer des limites, se concentre sur le plaisir des autres, a une très faible estime de soi et assume la responsabilité des problèmes des autres et trouve des excuses pour son comportement.

En les considérant comme deux partenaires dans une danse, il n'est pas surprenant de voir à quel point ils s'intègrent. Dans mon coaching avec des personnes codépendantes, il est essentiel d'aider l'individu à comprendre pourquoi cette attraction se produit pour qu'il soit capable de briser le cycle et d'établir des relations saines.

Apprenez une nouvelle danse

Travailler avec des personnes codépendantes dans mon cabinet de coaching et de thérapie consiste à apprendre un ensemble différent de schémas de pensée et de comportements. Pour sortir de l'ancienne façon de penser destructrice et passer à quelque chose de nouveau, de positif et d'utile, nous nous concentrons sur :

1. Renforcer l'estime de soi — résoudre le problème de la faible estime de soi que l'on retrouve dans la codépendance est essentiel pour être à l'aise avec soi-même
2. Et se sentir satisfaite en tant que personne à part entière, sans avoir besoin d'un partenaire pour compléter le tableau.
3. Fixer des limites : apprendre à dire non et à fixer des limites efficaces pour vous protéger émotionnellement prend du temps, mais c'est une compétence très efficace.
4. Apprendre à être à l'aise en solo : il est essentiel de développer des domaines de la vie sur lesquels se concentrer en dehors des relations. Cela vous donne le temps de changer de façon de penseret les comportements tout en éliminant les mécanismes d'adaptation négatifs du passé.

Liste de contrôle sur le narcissisme et la codépendance

Le mariage narcissique codépendant est semé d'embûches. Voici un aperçu des traits narcissiques et codépendants, pour vous aider à naviguer entre le narcissisme de codépendance et les traumatismes de l'enfance.

1. Les narcissiques rabaissent leur famille et leurs amis dans leur dos.
2. Les narcissiques ont une double personnalité. Un personnage public est très différent d'un personnage privé.
3. Les narcissiques sont arrogants et blâment commodément les autres pour leurs échecs dans la vie.
4. Les narcissiques sont incapables de gérer les questions d'argent. Peu fiable.
5. Les codépendants ont besoin de beaucoup d'aide pour surmonter leurs difficultés et mettent longtemps à se remonter le moral après une déception.
6. Les codépendants sont incapables de gérer les personnes qui leur manquent de respect
7. Les codépendants demandent l'approbation de leur partenaire pour tout.
8. Les codépendants sont obsédés par leurs partenaires relationnels.

Si vous avez subi un traumatisme pendant votre enfance en raison d'une relation malsaine avec un parent narcissique, vous pouvez surmonter le narcissisme codépendant et les traumatismes de l'enfance en développant une nouvelle attitude, de nouvelles compétences et des changements de comportement. N'hésitez pas à suivre un traitement pour cela.

La codépendance est un comportement qui s'apprend et qui peut être modifié

Les codépendants et les narcissiques s'attirent-ils naturellement ? La réponse est affirmative.

Ce n'est pas facile, mais grâce au coaching, à la thérapie et à la confiance en soi, cela se produira. Une fois que vous aurez compris pourquoi les codépendants attirent les narcissiques, vous pouvez vous efforcer de favoriser des relations heureuses et éviter les pièges d'une telle dynamique relationnelle malsaine.

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