Quiz sur le bagage émotionnel dans les relations

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10 questions| Total des tentatives : 37| Mise à jour : 27 mars 2025

1. Comment gérez-vous les déclencheurs émotionnels dans une relation ?



Je les reconnais mais je ne les laisse pas définir mes actions.
J'essaie de les assimiler, mais ils influent parfois sur mes réactions.
Je suis submergée et j'ai du mal à contrôler mes émotions.
Chargeur
À propos de ce quiz
Quiz sur le bagage émotionnel dans les relations
Nous avons tous des expériences passées dans nos relations : certaines nous aident à grandir, tandis que d'autres nous alourdissent. Le bagage émotionnel peut influencer la façon dont nous nous connectons, faisons confiance et gérons les conflits. Êtes-vous quelqu'un qui est libéré du passé, qui continue à surmonter... voir plus
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2. Quel prénom ou surnom souhaitez-vous que nous utilisions ?

Vous pouvez éventuellement le fournir pour personnaliser vos informations.

3. Que pensez-vous de la confiance dans les relations ?



Je fais facilement confiance à moins qu'on me donne une raison de ne pas le faire.
J'ai du mal à avoir confiance, mais je m'efforce de donner une chance aux gens.
J'ai vraiment du mal à faire confiance, même dans des relations sûres.

4. Comment réagissez-vous en cas de conflit ?



Je communique calmement et je cherche des solutions.
Je suis émotive mais j'essaie de résoudre les problèmes.
Je m'arrête ou je m'en vais à cause de blessures passées.

5. Quelle est votre approche de la croissance personnelle dans les relations ?



Je travaille activement à l'amélioration de soi et à la santé émotionnelle.
J'essaie, mais le bagage émotionnel me retient parfois.
J'ai du mal à oublier le passé et à aller de l'avant.

6. Que pensez-vous de la vulnérabilité ?



Je trouve qu'il est facile de m'ouvrir quand j'ai confiance en quelqu'un.
Je veux être vulnérable, mais j'hésite parfois.
J'évite la vulnérabilité parce que j'ai peur de me blesser.

7. Comment gérez-vous les ruptures ?



Je traite mes émotions et j'avance à un rythme sain.
Je lutte mais je finis par guérir et apprendre d'eux.
Je m'attarde sur les relations passées et j'ai du mal à lâcher prise.

8. Les expériences passées affectent-elles votre relation actuelle ?



Pas vraiment, je me concentre sur le présent.
Parfois, j'essaie de ne pas laisser le passé me contrôler.
Oui, mon passé a toujours un fort impact.

9. Comment gérez-vous le rejet ?



Je l'accepte et je passe à autre chose sans ressentiment.
Ça fait mal, mais je finis par trouver la paix.
C'est dévastateur et cela reste gravé dans mon esprit.

10. Quel est votre plus grand défi relationnel ?



Trouver quelqu'un qui correspond à ma maturité émotionnelle.
Apprendre à faire pleinement confiance et à s'ouvrir.
Abandonner les douleurs et les insécurités du passé.

11. Que pensez-vous de l'engagement ?



J'accepte l'engagement quand cela me convient.
Je veux m'engager mais j'hésite parfois.
L'engagement me fait peur à cause des expériences passées.
Partagez le quiz en l'intégrant sur votre site Web ou votre blog

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