5 conseils sexuels pour résoudre les problèmes de chambre

Qu'est-ce qui est arrivé en premier : la poule ou l'œuf ?

Il existe de bons arguments pour les deux, c'est pourquoi l'ensemble de la population n'est pas d'accord sur ce point.

La même question se pose en ce qui concerne les couples mariés ayant des problèmes sexuels, car ils peuvent voir les choses de cette façon.

Le sexe s'est-il asséché d'lui-même et a-t-il entraîné des problèmes, ou d'autres problèmes se sont-ils infiltrés dans la chambre à coucher, ce qui a affecté l'intimité ?

Parfois, la réponse à cette question est difficile à déterminer, et c'est aussi plus facile.Les mariages ont toujours des moments difficiles

Lorsque les temps sont plus faciles, les choses ne font que flotter. Pendant ces périodes, nous pouvons nous tenir les uns les autres pour acquis. Nous prenons probablement même pour acquis la quantité de relations sexuelles que nous avons. Mais ensuite, viennent les moments difficiles.

Peut-être qu'il y a un nouveau-né dans la course, un déménagement dans une nouvelle ville, un nouvel emploi ou un décèsfamille.

Des niveaux de stress élevés sur une longue période nous priveront de toute notre énergie et de notre joie de vivre. Parfois, à la fin de la journée, j'ai l'impression qu'il n'y a plus rien à donner.

Notre mariage et notre sexe figurent en bas de la liste des priorités. Rechercher les meilleures idées de sexe pour les couples mariés ne fait même pas partie des choses à faire.

Malheureusement, nous mettons généralement les problèmes sexuels dans le mariage au second plan. Et avec le temps, lorsque nous ne le faisons pas très souvent, nous perdons même notre libido.

Si vous rencontrez des problèmes dans la chambre à coucher, voici quelques astuces et conseils sexuels à garder à l'esprit pour les couples mariés.

1. Réalisez que vous n'êtes pas seul

Un nombre surprenant de couples mariés ont des problèmes sexuels dans leur mariage.

Et ce n'est pas étonnant : pensez-vous qu'il existe un moyen pour tous les couples mariés d'avoir la même chose ?libido? Les mêmes croyances sur le sexe ? Le même niveau d'inhibition ? Pas question !

Travailler ensemble pour réaliser ce qui est vraiment important pourrait faire partie dequ'est-ce qui rend le mariage si génial. Si nous pouvons nous unir pour résoudre les problèmes, nous pouvons être plus forts.

Cela arrive à tout le monde. Améliorer la sexualité dans le mariage nécessite des efforts persistants. C'est l'un des meilleurs conseils sexuels pour le mariage qui vous aidera à corriger votre vie sexuelle en déclin.

Si le manque de relations sexuelles est le problème, vous êtes l'un des nombreux aux États-Unis. SelonSemaine d'actualitésmagazine, entre 15 et 20 % des couples peuvent être confrontés à un »mariage sans sexe», ce qui, selon certains, revient à avoir des relations sexuelles moins de dix fois par an.

Selon une étude de 2017,plus de 15 % des hommes et près de 27 % des femmes ont déclaré ne pas avoir eu de relations sexuelles au cours de l'année écoulée.

Lecause de la diminution des relations sexuelles dans un mariagecela pourrait être beaucoup de choses, y compris des problèmes liés àrelation, à différents types de dysfonctionnements sexuels.Selon WebMD, 43 % des femmes et 31 % des hommes ont des difficultés sexuelles d'une manière ou d'une autre.

Donc, vous n'êtes certainement pas seul. Les problèmes sexuels dans le mariage touchent beaucoup de gens.

Lectures associées : Comment pimenter les choses dans la chambre

2. Vous pouvez parler de relations sexuelles avec votre conjoint

Le truc avec le sexe, c'est que nous n'entrons pas dans les détails en dehors de nos partenaires.

Bien sûr, lors d'une soirée entre filles, le sujet des problèmes de chambre à coucher est peut-être à l'ordre du jour, mais il ne s'agit généralement que de termes généraux. Les détails sont conservés pour la chambre à coucher, comme il se doit.

Mais il y a beaucoup de couples qui ne se parlent jamais de sexe. Soit ils pensent qu'ils n'en ont pas besoin, soit ils sont embarrassés.

Souvent, ils ne sont pas sûrs qu'il est acceptable d'en parler, ou ils ne savent pas vraiment comment exprimer leurs sentiments.

« Peut-être que je vais porter la poisse » ou « Ça se résoudra tout seul » sont quelques-unes des pensées qui peuvent traverser l'esprit de certaines personnes.

Mais,. Discutez d'idées sexuelles créatives pour les couples mariés ou recherchez sur Internet des conseils intéressants pour faire l'amour dans le mariage.tu dois parler de sexe souvent

Si vous êtes mariée depuis longtemps et que le sujet n'a jamais été abordé dans votre conversation d'oreiller, vous vous sentez peut-être un peu stupide d'en parler maintenant. Vous ne voulez pas que votre partenaire se sente mal ou que vous n'êtes pas satisfait de la façon dont les choses se passent.

Mais il s'agit d'un sujet très important, et nous n'avons pas tout réglé automatiquement. Cela ne fait donc pas de mal d'en parler, cela ne peut qu'aider.

En savoir plus : À quelle fréquence les couples mariés ont-ils des relations sexuelles

Si vous avez du mal à briser la glace, prenez un livre sur le sexe et le mariage et lisez-le au lit. Il y aura certainement des questions dans le livre ; vous pouvez les poser à votre conjoint. « Que penses-tu de cette question, ma chérie ? »

Il n'est pas nécessaire que cela se termine par une longue discussion, même si cela pourrait éventuellement se produire. Testez un peu les choses jusqu'à ce que vous soyez tous les deux plus à l'aise pour en parler.

N'oubliez pas que les problèmes sexuels dans les mariages sont assez courants et que vous et votre partenaire n'avez rien à craindre. Et en parler vous aide vraiment à aller à la racine du problème.

Comme vous le voyez, cela aide votre relation ; cela ne fera que vous encourager à continuer à parler davantage de sexe entre vous.

3. Partez en vacances

La recherche prouvequ'avoir un lien émotionnel plus profond avec votre partenaire vous aide à profiterrenforcéeintimitéavec eux.

L'un des meilleurs conseils sexuels pour les couples mariés est de rompre la monotonie et de partir en voyage.

Si vous manquez de fonds pour cela, faites simplement une longue promenade après le dîner, planifiez un rendez-vous long et spécial ou profitez d'un pique-nique, tout ce qui vous excite tous les deux. Parler vous rapprochera et vous permettra de vous connecter plus profondément.

Voicipourquoiles couples qui voyagent ensemble restent ensemble et entretiennent des relations plus saines.

4. Essayez quelque chose de nouveau

Le sexe en chambre peut devenir tellement ennuyeux. Alors, comment avoir de meilleures relations sexuelles dans le mariage ?

Il est important de le faire en explorant constamment des idées passionnantes centrées sur une meilleure sexualité pour les couples mariés. briser l'ornière sexuelle

Sur la façon d'avoir de bonnes relations sexuelles dans le mariage, ne laissez pas votre vie sexuelle être si prévisible pour vous ou pour votre conjoint.

Ce n'est pas parce que vous êtes marié que vous ne pouvez pas être aventureux au lit. Discutez ouvertement de vos désirs avec votre partenaire,essayez de nouvelles positions,jouets sexuels, et de nouveaux fantasmes.

Il serait également utile d'essayer différentes idées de chambres à coucher pour les couples mariés chaque semaine ou chaque mois afin de maintenir l'effervescence dans votre vie sexuelle.

5. N'ayez pas peur de la sexothérapie

S'il y a des problèmes sexuels dans votre mariage et que vous ne savez pas quoi faire tous les deux, l'une des meilleures choses à faire est d'aller à une relation sexuelle outhérapeute conjugal.

Il n'y a rien à craindre en matière de sexothérapie. Honnêtement, il n'y a que vous et votre conjoint qui allez voir un thérapeute et discutez. C'est ça

Bien que discuter de ce sujet particulier puisse être gênant au début, n'oubliez pas que votre thérapeute travaille avec de nombreux couples aux prises avec des problèmes similaires. Bientôt, leur franchise sera rafraîchissante lorsque vous parlerez tous les deux de vos sentiments. Ce sera très libérateur, en fait.

Au cours des dernières années, la thérapie est devenue de moins en moins taboue et de plus en plus acceptée.

Il est courant que les adultes demandent l'aide d'un thérapeute quelconque. Bien entendu, cela inclut tous les types de problèmes, y comprisproblèmes relationnels. Cela montre tout de même une chose importante : de nombreuses personnes comptent sur l'aide d'unsanté mentaleprofessionnel.

Que pouvez-vous attendre de la sexothérapie ?

Bien sûr, cela dépend du thérapeute, mais en général, vous êtes là pour obtenir des conseils sexuels utiles pour une vie conjugale heureuse et discuter de votreproblèmes d'intimité.

Parfois, vous n'en êtes pas sûr de la cause première, auquel cas le thérapeute essaiera de vous aider à la découvrir, et d'autres fois, vous savez ce que c'est, mais vous ne pouvez tout simplement pas la surmonter.

En parler à un thérapeute vous aidera, vous et votre conjoint, à mieux comprendre et, espérons-le, à améliorer vos pensées et vos croyances sur le sexe.

Le but ultime est d'améliorer votre expérience sexuelle avec votre conjoint à l'aide d'idées sexuelles pour les couples mariés et d'informations sur une meilleure sexualité dans le mariage.

N'oubliez pas que le sexe ne doit jamais être une simple précipitation physique, mais une connexion tendre et passionnée. Sans la compagnie ludique et aimante, le sexe devient un autre engouement qui perd sa perspective, ce qui peut nuire à votre relation.

Voici quelques-uns des meilleurs conseils sexuels pour les couples mariés et peuvent vraiment vous aider, vous et votre partenaire, à retrouver le frisson et l'excitation que vous avez connus dans votre régime sexuel.

Évaluation de Marriage.com

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Sylvia Smith Auteur

Sylvia Smith aime partager ses idées sur la façon dont les couples peuvent revitaliser leur vie amoureuse dans et hors de la chambre à coucher. En tant qu'écrivaine pour Marriage.com, elle croit fermement en une vie consciente et encourage les couples à adopter ce principe...Lire plus dans leur vie aussi. Sylvia pense que chaque couple peut transformer sa relation en une relation plus heureuse et plus saine en prenant des mesures résolues et sincères.Lire moins