Plus de 50 idées de soirées de grossesse pour les couples

Cherchez-vous des moyens de maintenir l'étincelle pendant la grossesse ? Vous vous demandez comment adapter vos rendez-vous galants aux nouveaux changements de votre vie ?

La grossesse est un voyage plein d'enthousiasme et d'adaptation, qui oblige les couples à trouver de nouvelles façons de communiquer et de profiter de la compagnie de l'autre. C'est là que les idées de soirées de grossesse entrent en jeu, offrant un mélange de détente, de plaisir et de création de liens adapté aux futurs parents.

Dans cet article, nous examinons diverses idées de rendez-vous créatives et agréables spécialement conçues pour les couples enceintes, afin que vous continuiez à entretenir votre relation et àdes souvenirs inoubliablespendant cette période spéciale.

Plus de 50 idées de rendez-vous amusantes pour les couples enceintes

Entrer dans la phase de grossesse entraîne des changements uniques, mais cela ne signifie pas suspendre la romance à des dates prévues.

Ici, nous avons compilé plus de 50 idées de rendez-vous agréables et sûres conçues pour les futurs parents. Ces activités vous permettent de maintenir et d'approfondir votre lien, en célébrant la compagnie de chacun pendant cette période spéciale et transformatrice de votre vie.

1. Pique-niquer dans le parc

L'une des idées de soirées de grossesse les plus sereines et les plus agréables est de pique-niquer dans le parc. Cela permet aux couples de profiter de la beauté de la nature tout en partageant un repas.

Emportez des couvertures et des oreillers confortables pour vous détendre et choisissez une variété de collations et de repas sans danger pour la grossesse. N'oubliez pas de vous hydrater et d'apporter des boissons non alcoolisées. Cette idée de rendez-vous est parfaite pour se détendre, observer les gens et profiter de la compagnie de chacun dans un cadre paisible.

2. Cours de yoga prénatal

Assister ensemble à un cours de yoga prénatal est l'une des idées de rendez-vous amusantes pendant la grossesse qui favorise également la santé et le bien-être.

Ces cours sont conçus pour répondre aux besoins des femmes enceintes et peuvent aider à atténuer certains des désagréments liés à la grossesse. C'est une excellente façon pour les futurs couples de communiquer entre eux et avec leur bébé en pleine croissance, tout en restant actifs dans un environnement sûr et favorable.

3. Soirée cinéma à la maison

Créer une atmosphère chaleureuse à la maison pour une soirée cinéma est un classique parmi les idées de soirées entre femmes et femmes enceintes.

Choisissez une sélection de films que vous avez tous deux hâte de regarder ou revisitez d'anciens films préférés.

Rendez le cadre encore plus confortable avec de nombreux oreillers et couvertures, et ayez une variété de collations à portée de main. C'est un excellent moyen de se détendre et de passer du temps de qualité ensemble sans avoir à sortir.

4. Cours de cuisine

S'inscrire à un cours de cuisine ensemble peut être l'une des dates les plus créatives pour les futurs couples. C'est l'occasion d'apprendre de nouvelles recettes et techniques de cuisine, qui peuvent s'avérer particulièrement utiles pour vous préparer à la vie de famille.

Recherchez des cours qui mettent l'accent sur des repas sains et nutritifs, répondant aux besoins alimentaires de la grossesse. Cette expérience améliore non seulement vos compétences culinaires, mais renforce également votre travail d'équipe et vos liens.

5. Séance photo de maternité

Une séance photo de maternité fait partie des idées uniques de dates de grossesse qui permettent aux couples de capturer cette période spéciale de leur vie.

Que vous décidiez d'engager un photographe professionnel ou de prendre les photos vous-même, choisissez des lieux et des thèmes qui vous tiennent à cœur. Cela peut être une façon amusante et romantique de documenter votre parcours de grossesse et de créer des souvenirs inoubliables.

6. Journée au spa à la maison

Transformer votre maison en spa pour la journée est une idée de rendez-vous luxueuse et relaxante. Vous pouvez vous faire des massages à tour de rôle, profiter de bains apaisants et essayer des soins du visage sûrs.

Cette journée au spa à domicile offre un espace privé et confortable où les couples peuvent se détendre et prendre soin les uns des autres, ce qui en fait une retraite idéale pour échapper au stress de la vie quotidienne.

7. Cours d'art ou de poterie

S'inscrire à un cours d'art ou de poterie est une façon créative et engageante pour les couples de passer du temps ensemble.

Ces activités vous permettent d'exprimer votre créativité tout en créant quelque chose de beau ou de fonctionnel. C'est l'occasion d'acquérir de nouvelles compétences et d'avoir un souvenir tangible du temps que vous avez passé ensemble. De plus, vous pourriez simplement créer quelque chose de spécial pour la chambre de votre bébé.

8. Observation des étoiles

L'observation des étoiles est une idée de rendez-vous romantique et libre d'esprit qui invite les couples à rêver et à se détendre sous le ciel nocturne. Trouvez un endroit tranquille loin des lumières de la ville, apportez une couverture et profitez de la tranquillité du cosmos. C'est une excellente occasion de discuter, de rêver à l'avenir et de profiter d'un moment de paix ensemble.

9. Visitez un musée ou une galerie d'art

L'exploration d'un musée ou d'une galerie d'art peut être une date stimulante et inspirante. Il permet aux couples de marcher à leur propre rythme, de discuter de différents sujets et d'apprendre quelque chose de nouveau ensemble. Ce type de rendez-vous est non seulement enrichissant sur le plan culturel, mais offre également un environnement confortable et calme, adapté aux partenaires enceintes.

10. Visite de l'aquarium

Visiter un aquarium est l'une des idées de rendez-vous de grossesse les plus uniques, offrant une expérience sereine et fascinante. Observer les mouvements gracieux des créatures marines peut être incroyablement apaisant et constitue une magnifique toile de fond pour des conversations profondes ou simplement pour profiter de la compagnie de chacun en silence.

11. Date de la librairie

Un rendez-vous en librairie est une façon pittoresque et intellectuelle de passer du temps ensemble. Les couples peuvent parcourir différentes sections, se recommander des livres et même sélectionner un livre à lire ensemble. Cette idée de rendez-vous encourage la conversation et les intérêts communs, ce qui en fait une activité discrète mais significative parfaite.

12. Soirée Puzzle

Organiser une soirée puzzle est une façon amusante et stimulante de passer une soirée à la maison. Choisissez un casse-tête qui vous intéresse tous les deux et travaillez ensemble pour le compléter. Cette activité favorise le travail d'équipe et procure un sentiment d'accomplissement une fois terminée. C'est une façon paisible et engageante de passer du temps de qualité ensemble.

13. Jardinage

Jardiner ensemble est une activité enrichissante et enrichissante qui permet aux couples de passer du temps à l'extérieur. Qu'il s'agisse de planter un potager, des fleurs ou un arbre spécial, cette activité peut symboliser la croissance de votre relation et de votre future famille. Le jardinage est thérapeutique et procure un sentiment de responsabilité partagée et d'accomplissement.

14. Route panoramique

Emprunter une route panoramique est une façon relaxante et agréable d'explorer des paysages nouveaux ou familiers. C'est l'occasion de discuter, d'écouter de la musique et de profiter de la compagnie de chacun dans un cadre confortable.

Choisissez des itinéraires réputés pour leur beauté et faites des arrêts en cours de route pour admirer les vues et prendre des photos.

15. Séance de bricolage

Participer à une séance de bricolage ensemble peut être l'une des dates les plus créatives pour les futurs couples.

Qu'il s'agisse de faire des décorations pour la chambre de bébé, de créer un album ou de peindre, l'artisanat vous permet d'exprimer votre créativité et de travailler ensemble sur un projet. Ce type de rendez-vous est une façon amusante et productive de passer du temps ensemble tout en préparant quelque chose de spécial pour votre prochaine arrivée.

16. Assistez à un cours d'accouchement

L'une des activités les plus éducatives et les plus créatrices pour les partenaires enceintes est de participer ensemble à un cours d'accouchement.

Cela vous prépare non seulement pour le grand jour, mais vous permet également de vous connecter autour d'expériences partagées et de discussions sur votre future famille. C'est un rendez-vous pratique qui combine apprentissage et croissance personnelle, ce qui en fait un ajout unique à vos idées de soirées de grossesse.

17. Date du petit déjeuner

Commencez votre journée dans une ambiance positive et relaxante en prenant un petit déjeuner. Choisissez un café confortable ou préparez un petit-déjeuner spécial à la maison.

C'est une façon douce de commencer la journée, surtout lorsque la fatigue nocturne s'installe au début de la grossesse. C'est une alternative sucrée aux dîners traditionnels et c'est parfait pour celles qui recherchent des activités matinales adaptées aux femmes enceintes.

18. Film Matinee

Pour les couples à la recherche d'une expérience cinématographique plus détendue et plus confortable, un film en matinée est un excellent choix.

Les salles de cinéma sont moins fréquentées pendant les projections diurnes, offrant ainsi un environnement plus privé. C'est un excellent moyen de profiter des derniers films sans vous fatiguer tard dans la nuit, ce qui s'inscrit parfaitement dans le domaine des idées de rendez-vous pour femmes enceintes.

19. Soirée de voyage virtuelle

Parcourez le monde dans le confort de votre foyer grâce à une nuit de voyage virtuelle. Choisissez un pays ou une ville que vous rêvez tous les deux de visiter et plongez-vous dans sa culture.

Cuisinez des plats traditionnels, écoutez de la musique de la région et regardez des documentaires de voyage ou des films se déroulant dans cet endroit. Cette idée de rendez-vous créative permet d'explorer la culture et de rêver ensemble, ce qui en fait une activité de création de liens unique pour les partenaires enceintes.

20. Soirée jeux de société

Participez à une compétition amicale avec une soirée de jeux de société. Choisissez des jeux que vous aimez tous les deux ou essayez-en de nouveaux pour une soirée amusante et interactive. C'est un excellent moyen de se détendre et de rire ensemble, ce qui en fait une activité intérieure parfaite pour les couples à la recherche d'idées de soirées de grossesse.

21. Soirée pizza DIY

Créez votre propre soirée pizza en préparant ensemble des pizzas maison. Il s'agit d'une façon amusante et interactive de personnaliser votre repas avec vos garnitures préférées tout en passant du temps de qualité ensemble. Il s'agit d'une activité pratique qui ajoute une touche savoureuse à votre liste d'idées de soirées pour femmes enceintes.

22. Marche au coucher du soleil

Profitez du magnifique ciel nocturne pour une promenade au coucher du soleil. C'est l'une des idées de rendez-vous en plein air les plus romantiques pour les couples enceintes, offrant une toile de fond sereine et magnifique pour vos conversations. C'est un exercice doux qui permet de créer des liens et de se détendre dans la beauté de la nature.

23. Date à la crème glacée

Offrez-vous une douceur sucrée avec une datte à la crème glacée. Visitez votre salon de crème glacée préféré ou essayez un nouvel endroit en ville. Cette idée de rendez-vous simple mais délicieuse ajoute une touche de douceur à votre parcours de grossesse et constitue une activité légère parfaite pour les futurs couples.

24. Visitez un jardin botanique

L'exploration d'un jardin botanique est l'une des idées de rendez-vous en plein air les plus sereines pour les couples enceintes. Promenez-vous main dans la main parmi de belles plantes et fleurs, profitez du cadre paisible et de la compagnie de chacun. C'est un excellent moyen de profiter de la nature et de pratiquer une activité physique légère, idéale pour une journée de détente.

25. Projet d'amélioration de l'habitat

Travailler ensemble sur un projet de rénovation domiciliaire peut être à la fois productif et créer des liens. Qu'il s'agisse de peindre une pièce, d'assembler des meubles pour la chambre de bébé ou d'organiser votre espace, cette activité vous permet de créer un environnement familial confortable tout en passant du temps de qualité ensemble.

26. Participez à un événement ou à une foire locale

Consultez les événements locaux ou les foires qui se déroulent dans votre région. Qu'il s'agisse d'une foire artisanale, d'un festival gastronomique ou d'un événement musical, c'est une excellente façon de profiter de l'offre de votre communauté tout en passant du temps ensemble. C'est une façon amusante et engageante de briser la routine et de vivre de nouvelles expériences en couple.

27. Partez en lune de bébé

Si les circonstances le permettent, envisagez de faire une lune de bébé, une escapade relaxante avant l'arrivée du bébé. Choisissez une destination sûre et confortable pour les femmes enceintes et passez du temps ensemble sans interruption. Cela peut être une façon mémorable de célébrer votre relation et les changements à venir dans votre vie.

28. Soirée pâtisserie

Passez une soirée à préparer vos friandises préférées ensemble. Qu'il s'agisse de biscuits, de gâteaux ou de pâtisseries, cette activité permet de travailler en équipe et de savourer vos friandises faites maison. C'est une façon agréable et douce de passer une soirée, ce qui en fait un ajout délicieux à vos idées de soirées de grossesse.

29. Visitez un planétarium

Explorez les merveilles de l'univers en visitant un planétarium. Il s'agit d'une date unique et éducative qui vous permet de vous asseoir, de vous détendre et de regarder les étoiles. C'est une expérience magique qui ajoute une dimension différente à vos rendez-vous amoureux, idéale pour les couples curieux et aventureux.

30. Soirée karaoké à la maison

Ramenez le plaisir à la maison avec une soirée karaoké. Choisissez vos chansons préférées et chantez de tout votre cœur ensemble. C'est un excellent moyen de se détendre, de s'amuser et de profiter de la compagnie de l'autre dans un cadre léger, ce qui en fait un ajout fantastique à votre liste d'idées de soirées de grossesse.

31. Cueillette de fruits

La cueillette de fruits est non seulement une façon agréable de passer du temps ensemble, mais aussi une occasion fantastique de profiter du plein air et de déguster des collations fraîches et saines. Qu'il s'agisse de fraises, de pommes ou de cerises, la visite d'un verger local vous permet de communiquer avec la nature et les uns avec les autres.

Cette activité est parfaite pour vos soirées de grossesse, car elle offre un exercice doux et agréable et le plaisir de cueillir à la main des fruits qui pourront ensuite être utilisés dans des plats ou des collations faits maison.

32. Visitez un marché fermier

Se promener dans un marché fermier est une merveilleuse façon de soutenir les agriculteurs locaux tout en profitant de l'air frais et de bons moments ensemble. Vous pourrez déguster des produits locaux, acheter des ingrédients pour un repas romantique fait maison ou trouver des produits artisanaux uniques.

C'est une excellente idée de date de grossesse pour le deuxième trimestre, lorsque le niveau d'énergie est généralement plus élevé, pour vous permettre de profiter de l'atmosphère animée et peut-être de découvrir de nouvelles inspirations culinaires ensemble.

33. Fabrication de bougies

La fabrication de bougies est une idée créative et apaisante de soirée en intérieur pendant la grossesse. Il permet aux couples de créer quelque chose d'unique et de personnel qui peut être utilisé pour améliorer l'ambiance de votre maison.

Choisissez vos parfums et couleurs préférés pour créer des bougies qui évoquent des souvenirs ou des moments de détente spécifiques. Cette activité favorise non seulement la créativité, mais donne également naissance à un produit qui peut vous rappeler cette période spéciale de votre vie chaque fois que vous l'allumez.

34. Assistez à un concert ou à un spectacle

Profiter d'un spectacle en direct ensemble peut être une soirée de rendez-vous palpitante et mémorable. Qu'il s'agisse d'un concert, d'une production théâtrale ou d'un spectacle humoristique, les spectacles en direct vous permettent d'échapper au quotidien et de vous immerger dans les arts.

Lorsque vous planifiez ce type de sortie, recherchez des lieux offrant des sièges confortables et peu fréquentés, afin de garantir une expérience agréable à la partenaire enceinte.

35. Suivez un cours ensemble

Apprendre quelque chose de nouveau ensemble peut renforcer vos liens et créer des souvenirs inoubliables.

Qu'il s'agisse d'un cours de danse, d'un atelier de peinture ou d'un cours de cuisine, participer à une nouvelle activité peut être à la fois amusant et enrichissant. Cette idée est idéale pour les couples qui cherchent à élargir leurs horizons et à passer du temps de qualité ensemble, ce qui en fait un ajout unique à votre liste d'idées de soirées de grossesse.

36. Partez en randonnée dans la nature

Faire une randonnée douce dans la nature est un excellent moyen de rester actif et de rester en contact avec le monde naturel.

Choisissez un sentier facile qui ne demande pas d'effort intense et profitez de la tranquillité et de la beauté du plein air. Cette activité permet une conversation paisible et l'occasion d'apprécier l'environnement, ce qui en fait un rendez-vous parfait et à faible impact pendant la grossesse.

37. Planifiez la crèche de votre bébé

Passer du temps ensemble à planifier et à décorer la chambre de votre bébé peut être une expérience passionnante qui crée des liens.

Discutez des thèmes, des couleurs et de l'emplacement des meubles, et profitez du processus de création d'un espace accueillant pour votre nouvel arrivant. Cette activité vous permet de rêver et de planifier l'avenir, ce qui en fait une idée de rendez-vous significative et productive.

38. Faites un pique-nique à la plage

Se détendre au bord de l'eau avec un pique-nique est une façon sereine et romantique de passer du temps ensemble. Emportez des couvertures confortables, des aliments faciles à manger et beaucoup d'eau pour rester hydraté. Le bruit des vagues et la beauté du soleil couchant peuvent créer une atmosphère magique, parfaite pour un rendez-vous de grossesse.

39. Visitez un site historique

L'exploration d'un site ou d'un monument historique peut être une expérience enrichissante qui vous permet d'apprendre quelque chose de nouveau ensemble. Parcourir l'histoire peut donner lieu à des conversations intéressantes et vous permettre de passer une journée tranquille.

Choisissez un endroit qui n'est pas trop fatigant pour vous promener et profitez de la découverte du passé à votre rythme.

40. Créez une capsule temporelle

La création d'une capsule temporelle est une façon unique de capturer des souvenirs de votre grossesse et du monde qui vous entoure. Incluez des articles tels que des journaux actuels, des lettres personnelles, des souvenirs et des prévisions pour l'avenir.

Fixez une date pour sa réouverture, par exemple le 18e anniversaire de votre enfant, et profitez de l'idée de revenir sur cette période spéciale dans des années.

41. Allez à un spectacle humoristique

Point fort de la recherche=Le rire est un excellent moyen de soulager le stress, selonanalyse réalisée par des experts. Ainsi, les couples peuvent l'utiliser pour gérer le stress de la grossesse et profiter de la compagnie de l'autre.

Assister à un spectacle d'humour peut être une idée de rendez-vous amusante et divertissante, offrant une escapade légère et la chance de rire ensemble. Choisissez un lieu confortable et peu fréquenté pour vous assurer une expérience relaxante.

42. Organise une soirée à thème à la maison

Créer une soirée à thème à la maison est une façon amusante et créative de profiter d'une soirée en amoureux sans avoir besoin de sortir.

Choisissez un thème, comme la nuit italienne, les films des années 80 ou le camping en intérieur, et planifiez vos activités et vos repas en fonction de celui-ci. C'est un excellent moyen de garder les choses intéressantes et de passer une soirée spéciale ensemble, adaptée à vos intérêts et à votre confort.

43. Visitez un refuge pour animaux

Passer du temps avec les animaux peut être thérapeutique et joyeux. La visite d'un refuge pour animaux local vous permet d'interagir avec des animaux de compagnie qui ont besoin d'amour, offrant ainsi une expérience réconfortante et enrichissante. Si vous envisagez d'ajouter un animal de compagnie à votre famille, cela pourrait également être une excellente occasion de trouver le nouvel ajout parfait.

44. Allez à une représentation théâtrale en matinée

Assister à une représentation théâtrale pendant la journée peut être une idée de rendez-vous délicieuse et cultivée. Les représentations en matinée attirent souvent moins de participants, offrant ainsi une expérience plus détendue et plus intime. Choisissez une pièce de théâtre ou une comédie musicale qui vous intéresse tous les deux et profitez de la magie du spectacle vivant.

45. Faites une promenade en bateau

Une douce promenade en bateau peut être une façon sereine et romantique de passer du temps ensemble. Qu'il s'agisse d'une chaloupe, d'un ferry ou d'un petit voilier, être sur l'eau offre une perspective unique et une évasion paisible de la vie quotidienne. Emportez des collations et profitez ensemble de la tranquillité et de la beauté de l'eau.

46. Assistez à une démonstration de cuisine

Assister à une démonstration de cuisine est un excellent moyen d'acquérir de nouvelles compétences culinaires et de déguster de délicieux plats ensemble. Recherchez des cours axés sur des recettes saines et simples qui peuvent être facilement recréées à la maison. Il s'agit d'une idée de rendez-vous amusante et éducative qui peut inspirer votre cuisine maison et la planification de vos repas.

47. Allez voir un film au drive-in

Un film au volant offre la nostalgie d'une époque révolue et le confort de regarder un film depuis votre propre voiture. Apportez des couvertures douillettes, des oreillers et vos collations préférées pour une expérience cinématographique unique. C'est une excellente façon de profiter d'une soirée tout en bénéficiant de l'intimité et du confort nécessaires à la grossesse.

48. Visitez une bibliothèque locale

Passer du temps dans une bibliothèque peut être une option de rendez-vous calme et intellectuelle. Parcourez des livres ensemble, lisez côte à côte ou participez à un événement ou à un atelier de la bibliothèque. C'est une façon paisible et discrète de passer du temps de qualité ensemble, dans la tranquillité des livres.

49. Planifiez vos prochaines vacances

Rêver et planifier de futures vacances peut être une façon amusante et excitante de passer une soirée ensemble. Recherchez des destinations, créez des itinéraires et imaginez les aventures que vous allez vivre. Cette activité vous permet d'envisager de futures expériences et de partager vos rêves de voyage les uns avec les autres.

50. Assistez à un cours de massage prénatal

Apprendre à se masser mutuellement peut être une compétence relaxante et bénéfique, surtout pendant la grossesse.

Assistez à un cours de massage prénatal pour apprendre des techniques sûres et efficaces pour soulager l'inconfort et favoriser la relaxation. Il s'agit d'une façon attentionnée et intime de communiquer et de se soutenir mutuellement pendant cette période spéciale.

51. Créez une playlist

Compiler une playlist de chansons qui ont un sens pour votre relation peut être un moyen romantique et personnel de communiquer. Choisissez des chansons qui vous rappellent des moments spéciaux, transmettent vos sentiments et vous apportent de la joie. Écouter la playlist ensemble peut être une merveilleuse façon de se remémorer etrenforcez votre lien.

Pour en savoir plus sur les effets surprenants de la grossesse, regardez cette vidéo :

Un moment pour se détendre et faire la fête

Il est essentiel d'adopter des idées de rendez-vous avec une grossesse pour maintenir un lien solide et entretenir votre relation pendant cette période de transformation. Participer à des activités romantiques pour les couples enceintes renforce non seulement les liens, mais crée également des souvenirs précieux avant l'arrivée de votre bébé.

Qu'il s'agisse d'une soirée tranquille à la maison ou d'une douce promenade dans la nature, ces moments sont inestimables. N'oubliez pas que l'essence de ces dates réside dans le temps de qualité passé ensemble, favorisant l'amour et la compréhension.

En incorporant ces activités réfléchies et sécuritaires, vous vous assurez que le parcours de la grossesse ne se limite pas à la préparation, mais aussi à la célébration de l'amour qui vous a amené jusqu'ici.

Évaluation de Marriage.com

Quiz : Dans quelle mesure la dynamique de votre famille est-elle saine ?

La dynamique familiale est au cœur de notre façon de vivre l'amour, la sécurité et l'appartenance. Ils façonnent notre façon de communiquer, de gérer le stress et de communiquer les uns avec les autres. Souvent, nous ne remarquons pas complètement ces tendances avant que la tension ou la distance ne commencent à atteindre un niveau...

Questions : 20 | Dernière mise à jour : 27 octobre 2025

Question d'exemple

En cas de désaccord au sein de votre famille, qu'est-ce qui est le plus susceptible de s'ensuivre ?

Nous avons tendance à nous disputer ou à nous éviter pendant un certain temps

Les choses semblent tendues, mais nous finissons par passer à autre chose sans en parler

Quelqu'un essaie d'alléger l'ambiance ou de se concentrer sur des choses plus heureuses.

Les membres plus âgés de la famille interviennent pour jouer un rôle de médiateur ou donner des conseils

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Noah Williams Auteur

Noah aime écrire sur des sujets qui concernent le cœur et l'esprit. Ses expériences lui ont appris qu'être un ami honnête qui communique bien et qui accorde de l'importance à l'amour de soi peut contribuer grandement au maintien de relations amoureuses. Quand...Lire plus il n'écrit pas et ne conseille pas les gens sur la façon de s'épanouir dans leurs relations, il adore explorer de nouveaux endroits avec son partenaire, faire de l'exercice et prétendre qu'il est doué pour cuisiner des plats exotiques.Lire moins