5 choses qui entraînent une perte d'intimité émotionnelle chez les hommes

Tout va bien et tout à coup le feu n'est plus là. Il fut un temps où vous vous regardiez l'un l'autre et vous pouviez à peine supporter l'électricité qui circulait dans vos veines. Tu étais d'accord sur tout. Chaque fois que vous étiez entouré d'autres personnes, votre chimie illuminait la pièce. Vous avez pensé l'un à l'autre toute la journée. Mais pour en venir au présent, vous n'arrêtez pas de regarder votre téléphone et il ne sonne pas aussi souvent. Que s'est-il passé ?

Vous trouverez ci-dessous cinq facteurs qui entraînent une perte d'intimité émotionnelle chez les hommes.

1. Aucune attraction physique

Notre corps change à mesure que notre mode de vie change. Si votre mode de vie est devenu sédentaire, vous avez peut-être pris quelques kilos. Certains conjoints ne considèrent pas cela comme un gros problème alors que d'autres pensent que c'est un facteur décisif. Une femme a demandé à son mari : « Quand nous nous sommes rencontrés pour la première fois, qu'est-ce que tu trouvais le plus attirant chez moi, ma silhouette ou mon intelligence ? » Le mari a répondu : « Je t'ai vu traverser la plage en marchant. Tu étais sexy. Après avoir appris à te connaître, je suis tombée amoureuse de ton cerveau. Je n'ai pas vu ton cerveau à la plage. » Je pense qu'il est prudent de dire qu'il doit y avoir un certain niveau d'attirance physique pour conserver une intimité émotionnelle. C'est une émotion fondamentale de l'espèce humaine.Parlez-en à votre conjoint sans vous mettre sur la défensive

2. Ne pas être spontané

Dans une relation,. La flexibilité vous permet à tous les deux de faire des erreurs et de les transformer en erreurs spontanées, encourageantes et amusantes. Par exemple, si votre partenaire ne parvient pas à décorer une pièce, au lieu de se plaindre de sa laideur. Intervenez-vous et pulvérisez de la peinture, mélangez-la davantage, avec des couleurs délirantes, puis pulvérisez-vous les uns les autres. Cet humour spontané fait savoir à votre partenaire que ce n'est pas grave. Il peut y avoir du désordre à nettoyer par la suite, mais deux peuvent le faire plus vite qu'un. Jouez ensemble. Être spontané peut pimenter les choses. Il doit y avoir de la place dans la relation pour que votre conjoint puisse faire des erreurs. Les deux parties doivent faire preuve de flexibilité pour qu'elles puissent commettre des erreurs. Lorsqu'il n'y a pas de flexibilité ou d'activités spontanées dans le mariage, il y a une perte d'intimité émotionnelle dans le mariage. l'acceptation joue un rôle important

3. Stress chronique

Le corps humain libère l'hormone cortisol en réponse au stress. Le stress chronique cause la dépression et, éventuellement, la maladie mentale. Le stress rend les gens fatigués et désagréables. Si vous êtes déprimé, vous ne pouvez pas ressentir d'intimité émotionnelle. La bonne nouvelle, c'est que le stress est gérable. Identifiez le déclencheur qui cause le stress dans votre vie et traitez-le directement. S'il s'agit d'une série d'événements, faites plus d'exercice, écoutez de la bonne musique ou lisez. Fais ce qui te permet de te détendre. Le stress chronique peut entraîner une perte d'intimité sexuelle. Assurez-vous de vous détendre, c'est ne pas abuser de substances psychotropes comme l'alcool. Ils peuvent entraîner des problèmes de santé et non une intimité émotionnelle.apprendre la méditation

4. Problèmes de santé

Tout le monde passe des jours à ne pas se sentir bien de temps en temps, mais à des problèmes de santé graves tels que le diabète, le lupus, le cancer, des problèmes cardiaques ou d'hypertension artérielle. La tension peut avoir des conséquences néfastes sur votre mariage. Il peut y avoir des interventions chirurgicales, le respect des rendez-vous médicaux de routine, la prise des médicaments décrits et la surveillance de votre état de santé peuvent avoir des conséquences néfastes sur tout le monde. Il est difficile de voir votre conjoint souffrir dans ces conditions. La bonne nouvelle est que de nombreuses personnes font face avec succès aux maladies de leur partenaire et. Dans ces conditions, il est conseillé de faire appel à un professionnel car les problèmes de santé, s'ils ne sont pas maîtrisés, peuvent entraîner une perte d'intimité émotionnelle.avoir un mariage très heureux

5. Désaccords

Trop d'arguments et de désaccords vont à l'encontre de la structure même de l'institution du mariage. Apprenez à « lâcher prise ». Il y aura des moments où les couples ne pourront pas s'entendre sur une question. Acceptez simplement de ne pas être d'accord et passez à la prochaine étape. Il y aura toujours une prochaine étape parce que vous êtes marié et que vous partagez votre vie ensemble. Parfois, dans le, des mots peuvent être prononcés qui ne pourront jamais être repris. C'est le type d'arguments qui entraînent une perte d'intimité émotionnelle.le cœur d'une dispute

Il semble prudent de dire que le manque d'émotion dans un mariage peut être causé par un manque d'attirance physique, un manque de plaisir spontané, un stress chronique, des problèmes de santé et trop de désaccords et de déceptions. Tous ces objets peuvent être réparés pour redonner à la relation une satisfaction émotionnelle. Il existe de nombreux professionnels agréés pour vous aider à résoudre ce type de problèmes.intimité pour hommes

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Questions : 20 | Dernière mise à jour : 18 novembre 2025

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