Liste des choses à faire avant d'avoir un bébé : 25 choses à faire avant d'avoir un bébé

Avoir un bébé nécessite de nombreuses activités, qui ne se limitent pas à « se préparer à accoucher ». Mettre un enfant au monde est une tâche délicate. Par conséquent, vous devez vous assurer queprêt pour ça; physiquement, financièrement et mentalement.

Avant de le prendre, pensez à prendre plus de temps, car vous n'en aurez pas autant à l'arrivée de votre petit humain.

Avoir un bébé peut limiter votre vie, alors pourquoi ne prenez-vous pas le temps de vivre le moment présent avant de devenir enfin parent ? Dressez une liste de choses à faire avant la naissance et essayez de cocher autant de tâches que possible avant de devenir parent de vos enfants.

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25 choses à faire avant d'avoir un bébé : liste des choses à faire avant la naissance

Il est temps de compter vos derniers jours par vous-même et d'essayer de vous amuser le plus possible. Voici quelques idées pour les couples que vous devriez explorer avec votre partenaire.

1. Voyages

Voyager avec un enfant est possible, même si cela devient plus compliqué une fois que vous avez un enfant en bas âge ou un bébé à élever. Il se peut que vous finissiez par accorder toute votre attention à votre enfant sans vraiment vous amuser.

Maggie Martínez, LCSW, ajoute

C'est fou la rapidité avec laquelle votre emploi du temps et vos vacances peuvent changer une fois que vous avez un enfant !

Vous pouvez voyager vers vos destinations tant attendues et vous amuser. Selon votre situation et les conseils de votre médecin, vous pouvez également tenter un dernier voyage amusant pendant votre grossesse. Voyager est l'une des choses que vous devriez faire avant d'avoir un bébé.

2. Dormez le plus possible

Vous devez rattraper le plus de sommeil possible, car lorsque vous aurez enfin un bébé, ce sera beaucoup plus difficile.

Des recherches ont montré que l'adulte moyen a besoinenviron 8 heures de sommeil par jourpour fonctionner à leur apogée. Vous devriez profiter de toutes les heures dès maintenant, car vous dormirez moins une fois que votre petit paquet de joie arrivera.

Dormez tôt et réveillez-vous tard si vous n'êtes pas matinal. Avoir un enfant vous obligerait à devenir une personne matinale, alors profitez de tout le temps que vous pouvez pour dormir.

Dormir suffisamment devrait figurer sur votre liste de choses à faire avant d'avoir des enfants.

3. Purgez la maison

L'arrivée du bébé exigera un peu d'espace pour que vous puissiez commencer à purger la maison. Sortez ce dont vous n'avez pas besoin. Donnez-les à des organisations caritatives et à but non lucratif.

Maggie Martinez suggère

Assurez-vous d'avoir suffisamment d'espace pour que le bébé puisse s'épanouir et se déplacer !

Rassemblez les projets de maison inachevés. Videz votre sous-sol. Créez un environnement plus sûr en prévision de l'arrivée de votre futur bébé.

Vous ne voudriez pas que votre bébé rattrape son retard en cas d'accident domestique alors que vous auriez pu facilement les éviter en nettoyant votre espace avant son arrivée.

4. Passez un moment « à nous » avec votre partenaire

Passer du temps de qualité avec votre partenaireest l'une des choses à faire avant de fonder une famille. Organisez des rendez-vous, des soirées cinéma et des escapades romantiques avec votre partenaire.

Vous ne pouvez jamais dire quand vous aurez le temps de le faire après l'arrivée de votre bébé. Créez des souvenirs que vous n'oublierez pas facilement, même après l'arrivée de votre bébé. Cela vous aidera à renforcer votre lien amoureux l'un avec l'autre lorsque vous commencerez à avoir des enfants et que d'autres responsabilités s'ajouteront à votre vie.

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5. Aller aux études supérieures

Inscrivez « terminer vos études supérieures » sur votre liste de choses à faire avant la naissance. Avant de commencer à avoir des enfants, pensez à rassembler tout ce qui concerne votre éducation.

Avoir un bébé alors que vous êtes encore à l'université exigera votre attention et votre temps, qui auraient dû être consacrés à vos études. Faites des études supérieures et obtenez un diplôme avant de commencer à faire des projets pour un bébé.

Encore une fois, commencer et terminer un événement majeur de votre vie avant d'en entreprendre un autre peut vous sembler plus organisé.

6. Faites carrière

S'occuper d'un enfant nécessite votre attention et votre argent, bien sûr. Certaines femmes ont tendance à se concentrer pleinement sur leurs 9 à 5 emplois exigeants, puis à devenir mères au foyer pour leurs enfants.

De cette façon, ils peuvent faire ce qu'ils aiment pendant une longue période enrichissante et accumuler leurs économies pour mieux s'occuper de leurs enfants à l'avenir. Les chiffres sont intéressants.

Les statistiques montrent quepour élever un enfant de 0 à 17 ans, vous pourriez avoir besoin en moyenne de 301 970$pour couvrir les frais d'hébergement, d'alimentation et d'enseignement de base.

Découvrez maintenant pourquoi la planification de votre carrière et de votre argent devrait figurer sur votre liste de choses à faire avant la naissance.

7. Appréciez les petits moments partagés avec votre partenaire

Ce sont les plus petites choses qui comptent. Regarder un film tard dans la soirée, manger une pizza à 3 heures du matin, lire un extrait du même livre, prendre une longue douche ensemble et bien d'autres petites choses méritent d'être appréciées.

Conservez ces souvenirs, car il se peut que vous n'ayez pas beaucoup de ces actions à l'arrivée de votre bébé.

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8. Passez des soirées en amoureux

Planifiez des rendez-vous réguliers avec votre partenaire dans le cadre de votre liste de choses à faire avant la naissance. Bien que vous puissiez toujours sortir avec vous après avoir eu un bébé, vous pourriez avoir du mal à vous adapter, surtout au cours des premières semaines suivant l'accueil de votre bébé.

Profiter des soirées en amoureux est l'une des choses à faire avant d'avoir des enfants, car vous pourriez avoir besoin de plus de temps pour vous dès que vous emprunterez cette route.

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À la recherche d'idées de rendez-vous intéressantes ? Essayez-les.

9. Réservez un voyage de dernière minute

Les décisions de dernière minute sont caractérisées par une poussée insensée d'excitation et d'adrénaline. Vous et votre partenaire devriez profiter de la liberté que cela apporte.

Rendez vos voyages exaltants en réservant à la dernière minute. Vous aurez peut-être besoin de plus de temps pour le faire après avoir eu des enfants. Cependant, ce n'est pas une excuse pour être négligent dans vos décisions. L'idée est de s'amuser, pas de faire preuve de prudence.

10. Travaillez sur votre relation

Passez plus de temps ensemble pendant que vous attendez votre bébé. Certains couples ne se connaissent pas, mais ils sont prêts à se précipiter pour faire des bébés.

Développez un lien plus profond avec votre partenaire et motivez-vous dans la relation alors que vous vous préparez à passer à une autre phase.

Apprendre à connaître votre partenaire est l'une des choses amusantes à faire avant de tomber enceinte.

C'est le meilleur moment pour jeter les bases d'une famille plus solide, car une mauvaise base peut entraîner des problèmes conjugaux qui pourraient affecter vos enfants à naître. Cela ferait mal de savoir que vous êtes un facteur dans le traumatisme de votre enfant.

Alors, faites bien de construire votre relation avant de commencer à avoir des bébés.

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11. Atteindre la stabilité financière

Avant d'envisager d'avoir un bébé, vous devriez avoir gagné une somme d'argent raisonnable pour subvenir à ses besoins correctement. S'il vous plaît, ne mettez pas un enfant au monde en sachant très bien que vous n'avez pas les ressources nécessaires pour vous occuper de lui. Comme nous l'avons déjà mentionné, la formation d'un enfant est une entreprise coûteuse.

12. Vivre seul

Essayez de vivre seul et de passer du temps seul avec vous-même. Cela vous apprendra à aimer vous-même et à être d'abord votre gardien. Cela vous permettra à votre tour de devenir un meilleur parent.

13. Optez pour une séance photo au Boudoir

Vous pouvez le faire seul ou avec votre partenaire. Tout ce qui fonctionne pour toi est parfait. Son objectif principal est de capturer vos moments d'avant l'accouchement et d'apprécier l'évolution de votre corps.

Pendant ce temps, vous pouvez également montrer votre sensualité et votre jeunesse. Des années plus tard, vous aurez envie de revenir et de vous remémorer des photos comme celles-ci.

14. Passez du temps avec des amis et (peut-être) sortez tard

Vous n'aurez peut-être jamais une autre chance d'être aussi insouciant que possible. Bien sûr, l'âge adulte n'est certainement pas le moment de prendre de mauvaises décisions, mais des moments comme celui-ci vous stimuleront même après l'accouchement.

15. Passez du temps de qualité avec votre maman

En tant que future mère, vous aurez peut-être moins de temps à passer avec votre mère une fois que vous serez couchée. Donc, passer du temps de qualité avec votre mère est l'une des choses à faire avant d'avoir des enfants.

Lorsque votre bébé arrivera, toute votre attention sera concentrée sur lui, de sorte que vous n'aurez pas l'occasion de voir votre maman autant que possible.

16. Achetez une maison et emménagez dans une zone habitable

Quelles mesures prenez-vous actuellement pour accueillir votre enfant ? Avez-vous une maison où vous êtes sûre que votre enfant se sentira en sécurité ?

De plus, l'environnement dans lequel votre enfant sera élevé est très important car il peut jouer un rôle dans sadéveloppement social, vous devez donc prendre conscience de votre espace de vie en raison de ses effets sur votre enfant.

17. Envisagez de faire de l'exercice plus souvent

Aller à la salle de sport est certainement une autre chose à ajouter à votre liste de choses à faire avant la naissance. C'est peut-être le meilleur moment pour être le plus en forme possible, car vous pourriez avoir besoin de plus de temps pour le faire lorsque vous avez des enfants. Étant donné que vous n'avez peut-être pas beaucoup de temps pour vous, vous devez vous efforcer d'adopter un mode de vie sain maintenant que vous n'avez pas d'enfant.

Bien que certaines mères trouvent encore le temps de faire de l'exercice après avoir eu une maison pleine, il se peut que ce ne soit pas le cas pour vous. La saison précédant la naissance est donc le meilleur moment pour rester en forme.

18. Améliorez votre voiture

Il est temps d'améliorer votre voiture de sport monoplace, votre Ferrari, votre Chevrolet ou toute autre voiture de luxe que vous avez garée dans votre garage. Il doit y avoir suffisamment de place pour votre enfant à son arrivée.

De la même manière, vous devez nettoyer votre voiture. Sortez les objets indésirables et effectuez une séance de nettoyage en profondeur en attendant l'arrivée de votre précieux bébé.

19. Rapprochez-vous de votre famille

Cela peut être un moyen plus facile d'aider vos enfants à créer des liens avec vos parents. Le quartier doit être propice et accueillant, et ils devraient pouvoir faire un trajet de 2 à 7 heures pour rendre visite à leurs grands-parents.

Bien que cette décision dépende entièrement de vous, pensez à faciliter les interactions de vos enfants avec vos parents (selon la relation que vous souhaitez qu'ils entretiennent).

20. Fabriquez un coffre à espoir

Vous pouvez créer une tradition que vous voudriez que vos filles suivent et transmettent à leurs filles. C'est le meilleur moment pour commencer à préparer votre coffre à espoir avant l'arrivée de votre bébé.

Maggie Martinez partage,

C'est quelque chose de sentimental que votre fille chérira pour les années à venir.

21. Dépensez de l'argent pour vous-même

Vous souiller devrait figurer sur votre liste de choses à faire avant la naissance. Procurez-vous ce sac de créateur que vous avez dans votre panier depuis un moment. Dépensez de l'argent pour quelque chose que vous voulez depuis longtemps. Une fois que votre petit humain arrivera, vous devrez en être financièrement responsable, afin que tous vos désirs ne soient pas satisfaits. Pourquoi ne pas vous faire plaisir dès maintenant ?

22. Partez pour une aventure inoubliable

Il y a certaines choses que vous voulez faire et des endroits que vous voulez visiter au moins une fois dans votre vie. La période précédant la naissance de bébé est le meilleur moment pour vous rendre à l'endroit qui vous intéresse le plus.

Si vous pouvez vous le permettre, pourquoi vous priver de l'opportunité de voyager un peu ?

23. Échangez des cadeaux de naissance avec votre partenaire

Il utilise le même concept que celui utilisé pour offrir des cadeaux de mariage. Offrez à votre partenaire un « cadeau de naissance » alors que vous attendez tous les deux votre bébé et commencez un nouveau voyage que vous voulez tous les deux parcourir ensemble.

Voici une astuce pour offrir un cadeau de naissance : faites-le en sorte qu'il soit intéressant et intemporel. Un cadeau qui ne semble pas vieillir et qui gardera de bons souvenirs pour vous deux.

24. Ayez beaucoup de relations sexuelles

Avoir des enfants implique beaucoup de responsabilités, et il se peut que vous n'ayez pas le temps ou le temps seul pour vous une fois qu'il y a un petit humain autour de vous tout le temps. Donc, beaucoup de sexe devrait figurer sur votre liste de choses à faire avant la naissance.

Comme l'ont montré les recherches,la pulsion sexuelle a tendance à diminuer une fois que la grossesse commence. Tant que vous le pouvez encore, amusez-vous bien avec votre partenaire. Certains couples planifient leur vie sexuelle après l'arrivée de leur bébé ou ont des relations sexuelles aléatoires dans la mesure du possible. Préparez-vous pour cette période de votre vie dès maintenant.

Lecture associée:Comment avoir plus de relations sexuelles pour garder votre vie sexuelle conjugale en bonne santé

25. Mangez à l'extérieur

Essayez de dépenser de l'argent dans des restaurants chers avec votre partenaire et commandez des plats chers. Essayez différents plats et tombez amoureux du plus grand nombre possible. À l'arrivée de votre bébé, vous pourriez être tentée de manger uniquement de la « nourriture pour enfants ».

Vous aurez moins de temps pour aller manger avec votre partenaire lorsque vous pourrez facilement préparer des plats faits maison pour vos enfants.

Alors, dépensez de l'argent pour vous dès maintenant. Essayez autant de plats locaux que possible.

Le plat à emporter

Avoir un enfant et être parent sont deux événements majeurs de notre vie à mesure que nous vieillissons, il est donc normal de planifier à l'avance. Nous avons couvert 25 tâches qui doivent figurer sur votre liste de choses à faire avant la naissance.

Vous n'aurez peut-être la chance de les terminer qu'avant l'arrivée de votre enfant, après quoi cette fenêtre risque de se fermer définitivement. Alors, amusez-vous bien avant l'arrivée de votre bébé.

Essayez de cocher au moins la moitié de toutes les activités qui figurent sur votre liste de choses à faire avant la naissance, car vous n'aurez certainement pas tout le temps du monde lorsque votre petit être humain arrivera.

Bien que vous souhaitiez rayer la plupart des articles de votre liste de choses à faire avant la naissance, n'oubliez pas de vous amuser et de créer des souvenirs.

L'attente de ce grand changement dans votre vie peut être source de stress et de tension, mais bon, votre liste de choses à faire avant la naissance atténuera la plupart des tensions lorsque vous vous concentrerez sur le fait de cocher les tâches les unes après les autres.

Vous n'êtes pas obligé de tout faire avant l'arrivée de votre bébé. Si ce n'est pas votre truc, tant mieux ; ayez une certaine tranquillité en attendant l'arrivée de votre enfant.

Évaluation de Marriage.com

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Questions : 20 | Dernière mise à jour : 27 octobre 2025

Question d'exemple

En cas de désaccord au sein de votre famille, qu'est-ce qui est le plus susceptible de s'ensuivre ?

Nous avons tendance à nous disputer ou à nous éviter pendant un certain temps

Les choses semblent tendues, mais nous finissons par passer à autre chose sans en parler

Quelqu'un essaie d'alléger l'ambiance ou de se concentrer sur des choses plus heureuses.

Les membres plus âgés de la famille interviennent pour jouer un rôle de médiateur ou donner des conseils

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Noah Williams Auteur

Noah aime écrire sur des sujets qui concernent le cœur et l'esprit. Ses expériences lui ont appris qu'être un ami honnête qui communique bien et qui accorde de l'importance à l'amour de soi peut contribuer grandement au maintien de relations amoureuses. Quand...Lire plus il n'écrit pas et ne conseille pas les gens sur la façon de s'épanouir dans leurs relations, il adore explorer de nouveaux endroits avec son partenaire, faire de l'exercice et prétendre qu'il est doué pour cuisiner des plats exotiques.Lire moins