Comment pimenter les choses dans la chambre

Si vous avez du mal à rester seul ensemble pendant plus de quelques minutes, et encore moins à être intime, prenez courage. À mesure que les relations mûrissent, la vie se déroule.

Nous travaillons dur dans notre travail, passons des heures interminables à nous occuper des tâches quotidiennes de base et aidons les autres dans notre vie. Parfois, notre conjoint finit par être la dernière personne sur notre liste. Parce que nous savons qu'ils comprendront et que nous pourrons nous rattraper plus tard.

Mais pourquoi placer votre conjoint, et les relations sexuelles avec votre conjoint, d'ailleurs, en dernier sur la liste ? Ne mettez pas votre vie sexuelle au second plan. Apprenez à pimenter les choses dans la chambre à coucher.

Voici un défi : mets-le en tête de ta liste ! Ensuite, tout le reste peut se mettre en place comme il se doit. Parce que si vous développez votre relation avec votre conjoint, vous pouvez certainement la considérer comme une victoire.

Pourtant, si cela fait longtemps, vous vous sentirez peut-être un peu mal à l'aise de commencer dans la chambre à coucher. Pas de soucis ! Voici quelques idées pour pimenter la chambre à coucher et faire démarrer vos moteurs.

30 idées pour pimenter la chambre

Si cela fait longtemps, vous vous sentirez peut-être un peu mal à l'aise de commencer dans la chambre à coucher. Pas de soucis ! Voici quelques idées pour pimenter la chambre à coucher et faire démarrer vos moteurs.

Découvrez ces 30 idées qui vous aideront à garder l'étincelle dans la chambre à coucher :

1. Partez pour le week-end

Rien de tel qu'un nouvel endroit et du temps passé seul pour pimenter les choses dans la chambre à coucher et améliorer le facteur sensualité.

De plus, vous n'avez même pas à vous soucier de faire le lit ! Vous pouvez même vous détendre, faire une sieste et retrouver l'énergie dont vous avez besoin avant votre rencontre. Assurez-vous de le faire au moins une fois ou plus chaque jour où vous êtes absent, d'accord ?

2. Jouez à un petit jeu

Rien ne rend le sexe plus excitant que de mélanger les choses. Si vous vous ennuyez avec la même vieille routine, alors pimentez le tout avec un jeu. Réglez peut-être un chronomètre et choisissez à tour de rôle ce que vous allez faire ensuite, ou lancez certains de ces dés sexuels pour que les dés décident pour vous.

3. Dormir, faire de l'exercice, manger

Ok, donc ces choses dans la chambre ne sont pas forcément sexy, mais elles peuvent mener à du bon sexe ! Si vous êtes constamment fatigué, si vous ne faites pas d'exercice et si vous mangez mal, vous vous sentirez mal. L'une des premières choses pour pimenter les choses dans la chambre à coucher est deaméliorez votre condition physique, le bien-être mental et l'hygiène.

Si vous vous sentez dégoûtante, vous n'aurez pas envie d'avoir des relations sexuelles, ou le sexe en lui-même n'est peut-être pas aussi agréable qu'il pourrait l'être. Prenez soin de votre corps et l'intimité ne fera que s'améliorer.

4. Racontez-vous vos fantasmes

Peut-être qu'il a toujours voulu le faire sur la plage, et peut-être qu'elle a toujours voulu être littéralement époustouflée. Maintenant, il est temps de réaliser ces fantasmes.

Si tu ne peux pas vraiment les jouer, faire semblant est amusant aussi. Créez l'ambiance et réalisez vos fantasmes

5. Changez les choses

Essayez-en un nouveau positions sexuelles, de nouveaux lieux dans la pièce ou la maison, de la nouvelle musique, une nouvelle heure de la journée : la nouveauté rendra les choses plus excitantes que jamais. Qui sait ?

Vous trouverez peut-être même quelque chose de nouveau à intégrer la prochaine fois comme solution pour pimenter les choses dans la chambre à coucher. Mais si ce n'est pas le cas, pas de soucis. Le but est de prendre du plaisir à essayer !

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6. Achetez un livre sur le sexe

Pimenter les choses dans le mariage implique de sortir de l'impasse dans laquelle se trouve la chambre à coucher. Une façon de pimenter la chambre à coucher pour lui et elle est de vous renseigner.

Achetez un livre sur le sexeet lisez-le à tour de rôle, ou trouvez des articles en ligne qui seraient amusants à lire les uns aux autres et obtenez des informations utiles pour améliorer votre vie sexuelle.

Vous ne devriez jamais arrêter d'apprendre, surtout sur ce sujet. Assurez-vous de vous renseigner mutuellement sur vos besoins !

7. Nouvelle lingerie

Pour pimenter la chambre à coucher, citons de la lingerie chic. Attirez l'attention de votre conjoint ou faites-le pour gagner en confiance.

Décidez qui l'achètera, puis prenez le temps de le modéliser avant qu'il ne tombe sur le sol. Les hommes sont des créatures visuelles, et l'anticipation, ainsi que la révélation, le feront fondre.

Femmes, ayez confiance en vous pavanant dans la pièce et commencez à pimenter votre vie amoureuse.

8. Doublez les préliminaires

Comment pimenter les choses dans la chambre à coucher ? Celui-ci est destiné à faire plaisir aux dames, qui aiment presque autant la préparation que l'événement principal. Touchez-la partout, soyez doux et méticuleux. Tu sauras quand elle aura atteint ses limites.

Tout ce temps supplémentaire en vaudra la peine.

9. Initier le sexe

Si vous n'êtes pas d'habitudel'initiateur, alors vas-y. Vous pouvez vous sentir timide au début, mais votre audace rendra les choses plus risquées, plus excitantes et plus sexy et sera certainement l'un des moyens d'améliorer votre vie sexuelle.

10. Flirtez davantage pendant la journée

Tout est une question d'anticipation. Alors pourquoi attendre d'être dans la chambre pour faire chauffer les choses ?

Les moyens de pimenter la chambre pour lui ou elle incluent le flirt toute la journée.

Envoyer des textes suggestifs, embrasse-toi, fais un clin d'œil, joue aux pieds, fais des câlins, prends un petit clochard et amuse-toi bien.

Vous vous sentirez encore plus prêt pour la suite lorsque vous fermerez la porte de la chambre.

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11. Améliorez l'ambiance de votre chambre

Découvrez comment pimenter votre vie sexuelle, créer une ambiance de chambre parfaite et vous débarrasser d'une chambre encombrée et stressante. Un moyen instantané de pimenter les choses dans la chambre à coucher est de changer de décor. C'est un moyen simple d'apporter de la nouveauté à votre vie sexuelle.

Allumez des bougies, utilisez les draps en soie, réchauffez un peu la pièce et mettez de la musique douce. Rendez la pièce aussi accueillante que possible et vous vous perdrez bientôt dans les bras l'un de l'autre.

13. Jouez vilain

Comment pimenter les choses dans la chambre à coucher, sortir de votre zone de confort, essayer de nouvelles choses au lit et passer à la vitesse supérieure.

Voici quelques idées supplémentaires pour pimenter les choses dans la chambre à coucher.

Parlez de manière cochonne, donnez une petite fessée, bandez les yeux de votre conjoint et utilisez une plume pour chatouiller. Pourquoi ne pas être un peu méchant ?

Préparez-vous à jouer avec cesconseils sexuels pour couplespour pimenter la chambre. Avec ces façons amusantes de pimenter sexuellement votre mariage, vous ne serez jamais perplexe sur ce qu'il faut faire pour mettre le feu aux draps.

14. Ajoutez un peu d'aventure

David Kavanagh, sexologue renommé et expert en relations, a déclaré que « la peur provoque la luxure ».

Il a découvert que les produits chimiques que les gens produisent lorsqu'ils ont peur peuvent contribuer à augmenter les niveaux d'attraction de leur corps.

Avoir peur peut aider les couples à être plus attirés l'un par l'autre. Ce qui est dit ici, c'est que lorsque les partenaires sexuels sont impliqués dans des situations de forte adrénaline, cela peut provoquer de la luxure entre eux.

Présentez un petit danger pour une meilleure vie sexuelle et si vous voulez que les choses redeviennent excitantes. Alors, oubliez ce repas romantique de base et essayez un rendez-vous plus aventureux.

L'activité physique en plein air peut vous apporter bien plus qu'un repas romantique ordinaire dans cet élégant restaurant.

15. Le pouvoir du sextoy

Avez-vous déjà entendu parler d'un anneau pénien vibrant ? Non ? Que diriez-vous d'un œuf vibrant télécommandé ? Quoi qu'il en soit, l'une d'entre elles peut s'avérer être la réponse la plus simple à tous vos problèmes.Jouets sexuelssont fantastiques et se présentent sous toutes les formes et tailles de nos jours.

Il y a tellement de choses qui s'offrent à vous, et l'utilisation de ces objets présente de nombreux avantages. Peu importe que vous soyez dans une relation engagée ou que vous soyez célibataire. Ces jouets pourraient changer la donne que vous recherchez désespérément au lit.

L'utilisation de tels appareils n'a rien de nouveau, et ils sont devenus de plus en plus acceptables au fil du temps. Pensez à les introduire dans les jeux de votre chambre et voyez comment tout change.

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16. Prends ton temps

Pour pimenter les choses dans la chambre à coucher, vous devez commencer à reconnaîtreà quel point les préliminaires jouent un rôle vital. De nombreux couples, en particulier ceux qui sont ensemble depuis très longtemps, ont tendance à ignorer carrément l'accumulation de relations sexuelles. Ils se plongent souvent directement dans l'événement principal.

Ne vous laissez pas taper ou donner un coup de pouce sur l'épaule pour faire office de demande sexuelle. Non seulement c'est souvent peu romantique et peu sexy, mais c'est aussi probablement un gros inconvénient pour votre partenaire.

Il est important que vous trouviez un « espace sexuel pour parler » spécifique. Cela doit être abordé de la manière la plus attrayante possible. Ne vous contentez pas de faire l'amour. Essayez autant que possible de pratiquer leart de faire l'amour.

17. Honnêteté

Vous devez être capable d'avoir des conversations ouvertes avec votre proche sur ce que vous aimez et n'aimez pas sexuellement. Vous pouvez parfois tenir pour acquis que vos techniques sont bonnes. Cependant, vérifiez-vous et confirmez-vous vraiment cela auprès de votre partenaire ?

Il est bon d'avoir des systèmes de communication honnêtes où vous pouvez à la fois donner et recevoir des commentaires les uns des autres. Une conversation réussie pourrait tout changer pour vous deux au lit.

18. Réveillez le Stevie Wonder qui sommeille en vous

« Je viens de t'appeler pour te dire que je t'aime. » Vous n'avez pas besoin de dépenser de l'argent pour montrer de l'affection. Parfois, il vous suffit de décrocher le téléphone et d'appeler ou d'envoyer un texto à votre conjoint. Cepetit gestede prendre des nouvelles de votre moitié montrera que vous pensez à elle pendant une journée bien remplie.

Il peut s'agir d'un appel rapide ou d'un court texto disant :Je t'aime. Peu importe Peut-être, prenez quelques minutes chaque jour pour voir comment va votre chéri.

19. Sucrez l'offre

Je t'aime un Choco-lot. Rien ne dit que je t'aime comme le chocolat. Surprenez votre chériavec un gâteau au chocolat en couches de fraises et laissez-y une note spéciale. De petits gestes comme celui-ci montreront que peu importe à quel point vous êtes occupé, vous avez toujours le temps de surprendre et de faire plaisir à celui que vous aimez.

20. Boire du vin ensemble

L'amour, comme le vin, s'améliore avec l'âge. Rien de tel que de déguster un verre de vin après une longue journée fatigante. Si le vin est servi par votre moitié, cela ne fait qu'améliorer l'expérience.

Une fois la folie d'une autre journée passée, détendez-vous et dégustez un bon verre de vin ensemble pour suivre les événements de votre journée. Ce temps passé ensemble vous permettra non seulement de vous détendre maiste reconnecter à ton amour.

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21. Ramenez le PDA

Embrasse et raconte. En tant que parents, nous savons que nos enfants sont fondamentalement embarrassés lorsqu'ils voient leurs parents montrer le moindre signe d'affection en public.

Eh bien, il est temps de ramener le PDA. Rien de tel que de voler un baiser ouse tenant la mainen public. C'est presque électrisant de se montrer publiquement qu'après toutes ces années et à travers une vie de folie, la romance est toujours vivante.

22. Pimentez les choses

Rends-toi attirante.L'amour physique est un élément importantde rester en contact avec votre moitié. Bien sûr, après une longue journée, tout ce que nous voulons faire, c'est nous coucher et dormir. Nous ne voulons pas vraiment passer à l'acte.

Cependant, pour garder l'amour vivant, il faut y consacrer du temps. Passez à la vitesse supérieure et faites quelque chose que vous n'avez jamais fait auparavant, comme enfiler un corset rouge rubis pour le compte à rebours final de la romance.

23. Entrez dans la cuisine

Cuisiner est un véritable acte d'amour. Qu'il s'agisse d'un produit de boulangerie ou d'un dîner, le plus important est que vous preniez le temps de préparer quelque chose de paradisiaque, comme une tasse de vin rouge ou un chocolat chaud que votre moitié adore.

« La cuisine, c'est l'amour rendu visible. » Montrez votre amour en cuisinant ou en préparant le plat ou la recette préféré de votre partenaire pour montrer que vous l'aimez.

24. Offrez une surprise, laissez-les deviner

Nous sommes conditionnés à aimer les routines. Ils nous aident à rester organisés et nous permettent d'avancer dans nos journées. Mais ce n'est pas parce que nous aimons une bonne routine que nous ne pouvons pas la briser.

Parfois, une surprise, comme le petit déjeuner au lit ou quelque chose d'aussi simple que de préparer le déjeuner de votre proche, estassez de surprisepour briser la monotonie de notre quotidien.Les surprises nous font deviner et montrent que nous pensons toujours à notre importanceautres, peu importe à quel point nous sommes occupés.

25. Un rendez-vous galant

N'arrêtez jamaissortir avec votre conjoint. 

Appelez une baby-sitter et planifiez une soirée en amoureux. C'est rafraîchissant de s'asseoir en face de votre conjoint et de vous reconnecter à un niveau plus profond, au-delà de simplement parler de vos activités quotidiennes. Prenez vraiment le temps de parler de choses qui comptent pour vous deux, et n'oubliez pas de flirter.

Selon Grady Shumway, un travailleur social clinicien agréé :

Les rendez-vous galants offrent aux couples l'occasion de se reconnecter, de s'amuser et de renforcer leurs liens en dehors de la routine quotidienne. Priorisez le temps de qualité, l'écoute active et l'engagement mutuel pour favoriser l'intimité et maintenir la romance vivante dans votre relation.

Ce n'est pas parce que vous êtes marié que vous devez arrêter de sortir avec votre conjoint. Gardez les choses passionnantes et faites un effort pour organiser les soirées en amoureux, que ce soit à la maison ou en ville, pour maintenir votre lien fort.

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26. Essayez quelque chose de nouveau

Sortez de votre zone de confort et trouvez de nouvelles choses sexuelles à essayer dans la chambre à coucher. Selon un dicton populaire, « La vie commence en dehors de votre zone de confort ». Faites l'acte de foi et essayez quelque chose de nouveau avec votre proche à vos côtés.

Cela peut être quelque chose d'aussi simple qu'un cours de cuisine ou quelque chose d'aussi fou que le parachutisme. Quel que soit votre choix, développez et élargissez vos expériences pourdonnez une nouvelle vie à votre relation.

27. Communiquez bien

Gardez les lignes decommunicationouvert. Parler à votre conjoint est peut-être l'élément le plus important d'une relation saine.Lorsque nous sommes occupés, l'une des premières choses qui semblent diminuer, ce sont nos compétences en communication.

Nous sommes en mode pilote automatique, nous essayons juste de naviguer dans nos journées. Prenez du recul et prenez lele temps de communiquer.Parlez de petites choses, parlez de vos rêves, parlez de quelque chose de complètement nouveau.

Plus tu parleras, plus tu apprendras et plus tu grandiras en tant que couple. Bien que cela semble toujours être une question secondaire, maintenir l'amour dans votre mariage en vie devrait être une priorité absolue.

Tu te souviens de la vie quand tu t'es marié pour la première fois ? Etait-ce juste vous et votre partenaire ? Il n'y a rien de mal à faire un voyage dans le temps,raviver la flamme, et vivre cette passion. Il y a une raison pour laquelle tu t'es mariée à cette personne. Il est temps de prendre du recul et de vous rappeler pourquoi !

28. Sextage

Sextagesignifie SMS sexy. C'est une bonne idée à mettre en place avant l'action proprement dite. Envoyez par SMS des choses coquines à votre partenaire, comme ce que vous lui feriez ou voudriez qu'il fasse dans la chambre à coucher. Cela préparera le terrain pour une nuit pleine d'étincelles.

Vous pouvez également essayer de leur rappeler une nuit sensuelle que vous avez passée tous les deux. Par exemple, textez : « Je n'arrête pas de penser à cette nuit où tu [insère un souvenir] »

29. Essayez le jeu de rôle

Si votre vie sexuelle a atteint son plus bas niveau ou est devenue même légèrement ennuyeuse,le jeu de rôle peut faire l'affaire. Incarnez leur personnage ou célébrité préféré dans la chambre à coucher. Vous pouvez également essayer d'être deux étrangers qui se rencontrent au bar et qui se rencontrent pour passer une nuit incroyable.

30. Touchez-vous

Une vie sexuelle banale et répétitive survient lorsque vous arrêtez d'y réfléchir correctement. Vous ne pouvez pas simplement partir du principe que vous passerez toujours un bon moment. Vous devez continuer à travailler activement pour atteindre ce bonheur.

L'un des moyens sensuels d'exciter votre partenaire est de vous toucher devant lui. Cela aidera à créer une feuille de route du plaisir pour ce qui va se passer ensuite.

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Regardez également cette vidéo sur la façon de pimenter les choses dans la chambre à coucher et de relancer le mariage :

Plats à emporter

Il est essentiel que vous essayiez de conserver le lien, l'intimité et la proximité que vous avez toujours eus avec votre partenaire. Cela peut être fait en créant un espace pour votre relation et en veillant à ce qu'elle reste une priorité.

Faire ces choses peut être le meilleur aphrodisiaque. L'amour n'est littéralement qu'une partie de l'équation.

Mettez donc en œuvre ces conseils et apprenez à pimenter les choses dans la chambre à coucher.

Évaluation de Marriage.com

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Questions : 20 | Dernière mise à jour : 18 novembre 2025

Question d'exemple

Lorsque vous et votre partenaire parlez de quelque chose d'important...

Nous écoutons attentivement : même les discussions difficiles sont un gage de sécurité et de productivité

Nous essayons de parler, mais dernièrement, la proximité émotionnelle est plus difficile à atteindre

Je veux être ouverte, mais une partie de moi garde toujours mon cœur

Nos discussions s'enveniment parfois ou se terminent sans solution.

Il est difficile de se sentir proche parce que notre intimité physique n'a pas été forte ces derniers temps

Nous voyons souvent les choses différemment en ce qui concerne les objectifs ou les priorités

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Rachel Pace Auteur

Rachael Pace est une écrivaine relationnelle renommée associée à Marriage.com. Elle fournit de l'inspiration, du soutien et de l'autonomisation sous la forme d'articles et d'essais motivants. Rachael aime étudier l'évolution des partenariats amoureux...Lire plus et est passionné par l'écriture sur ces sujets. Elle pense que chacun devrait faire de la place à l'amour dans sa vie et encourage les couples à travailler ensemble pour surmonter leurs défis.Lire moins