5 conseils parentaux sur la façon d'empêcher les enfants de consommer de la drogue

Tous les parents s'inquiètent de savoir comment élever un enfant pour qu'il dise non aux drogues et aux autres substances psychotropes. Le film récent (et l'histoire vraie) Beau garçonnous présente un portrait effrayant deadolescente toxicomanie, où le garçon a pris sa première bouffée de marijuana à l'âge de 11 ans, ce qui s'est transformé en une véritable addiction qui a failli le tuer à plusieurs reprises.

C'est le pire cauchemar d'un parent porté à l'écran. Mais même si vous regardez ce film avec vos enfants, en pensant que cela pourrait dissuader vos enfants de faire des expériences sur les drogues, est-ce que le fait de voir à quoi ressemble la dépendance suffirait à empêcher votre enfant de se droguer ? Après tout, dans son esprit, « tout le monde le fait et personne n'est blessé ».

Des expertsceux qui travaillent sur les problèmes de toxicomanie, en particulier les adolescents toxicomanes, conviennent tous que la meilleure façon d'empêcher les enfants de consommer de la drogue est d'éduquer la petite enfance, une éducation qui consiste à renforcer l'estime de soi, à développer des compétences qui permettent à votre enfant de dire non merci sans ressentir de honte et à vouloir faire de son mieux pour son corps et son esprit.

Un enfant qui a une vision saine de la vie et de son rôle dans le monde est beaucoup moins tenté de se débarrasser de la drogue. Un enfant qui a le sentiment d'avoir un but, un sens etamour de soin'a guère intérêt à emporter tout ça pour un voyage hallucinatoire.

Il y a beaucoup derecherchecela prouve que l'environnement familial de l'enfant est le facteur le plus déterminant pour déterminer si un enfant va devenir toxicomane. Bien que cette constatation puisse être rassurante pour les parents qui craignent une pression toxique des pairs sur leurs enfants, elle peut également être source d'anxiété en attribuant une énorme responsabilité au rôle parental.

De nombreux parents se demandent quels sont les facteurs les plus importants et comment empêcher les enfants de prendre de la drogue. Devraient-ils fixer des limites et des conséquences fermes ? Dans quelle mesure devraient-ils participer à la vie de leurs enfants ? Que doivent-ils dire à leurs enfants au sujet des drogues ?

Pourquoi les drogues attirent-elles certains enfants et pas d'autres ?

La recherche est assez claire :la toxicomanie est le symptôme d'une douleur plus profonde. Les adolescents commencent souvent à faire des expériences avec des drogues pour se remettre des hauts et des bas émotionnels que nous traversons tous pendant l'adolescence. Ils entrent dans ces années tumultueuses mal équipés pour surmonter les obstacles de ce passage de vie. Ils prennent une première dose dans le restaurant d'un ami, ou ils reniflent une ligne de coca, et tout à coup, tout devient facile à naviguer.

Et c'est là que réside le danger !

Plutôt que d'acquérir les capacités d'adaptation qui sont essentielles pour devenir adulte, l'adolescent revient encore et encore à la substance qui lui a permis de ne pas ressentir.

Une boucle de rétroaction est installée : moments difficiles —>prenez des médicaments—>sentez-vous bien.

Pour éviter ce piège, vous devez enseigner à votre enfant dès son plus jeune âge le don de développer ses capacités d'adaptation.

Alors, la question est de savoir comment empêcher les enfants de se droguer ? Les cinq principes de base pour élever des enfants qui diront non à la drogue—

1. Passez du temps avec vos enfants

Dès la petite enfance, faites une priorité. Lorsque vous êtes avec eux, ne soyez pas sur votre téléphone. Nous avons tous vu des mamans assises sur le banc du parc de l'aire de jeux, immergées dans leur téléphone intelligent pendant que leur enfant criait « Regarde-moi maman, regarde-moi descendre le toboggan ! » passer du temps avec vos enfants

C'est navrant quand maman ne lève même pas les yeux. Si votre téléphone vous tente, ne l'emportez pas avec vous lorsque vous êtes en déplacement avec votre enfant.

Pourquoi est-il si important de passer du temps avec vos enfants?

C'est vital car le comportement addictif chez les enfants ne se développe pas par manque de discipline parentale, mais par manque de connexion. Les enfants qui ne se sentent pas proches de maman ou de papa, qui se sentent ignorés, sont beaucoup plus actifs. risque de toxicomanie

2. Disciplinez votre enfant, mais équitablement et avec des conséquences logiques

Etudesont montré que les adolescents qui consomment de la drogue ont le plus souvent des parents qui ont adopté une approche autoritaire, une sorte de « à ma façon ou sur l'autoroute ». Cela peut amener un enfant à devenir secret et à cacher tout mauvais comportement.techniques de discipline

Ils utiliseront la drogue comme une sorte de rébellion contre l'attitude dictatoriale de leurs parents. Alors, comment empêcher les enfants de se droguer ? C'est simple ! Pratiquez simplement une discipline douce, en faisant de la punition une conséquence logique adaptée au mauvais comportement, et soyez cohérent avec votre punition afin que l'enfant comprenne les limites.

3. Apprenez à votre enfant que ressentir des émotions est une bonne chose

Un enfant qui apprend qu'il est normal de ressentir des émotions est un enfant qui risque moins de recourir à des substances pour essayer de neutraliser ses sentiments négatifs.

Apprenez à votre enfant à surmonter les moments difficiles, en le soutenant et en le rassurant sur le fait que les choses ne se passeront pas toujours aussi mal.

4. Soyez un modèle positif

Si tu rentres à la maison, sers-toi un scotch ou deux et dis « Oh mec, ça va te donner un avantage. J'ai eu une dure journée ! » , ne soyez pas surpris que votre enfant reflète ce type de comportement et pense qu'une substance externe est nécessaire pour faire face au stress.

Examinez donc bien vos habitudes, y compris la consommation de médicaments sur ordonnance, et adaptez-les en conséquence. Si vous avez besoin d'aide pour lutter contre votre dépendance à l'alcool ou aux drogues, demandez de l'aide pour vous-même.

5. Éduquez votre enfant avec des informations adaptées à son âge

Votre enfant de trois ans ne comprendra pas une conférence sur la dépendance à la cocaïne. Mais ils peuvent comprendre quand vous leur apprenez à éviter les produits toxiques, à ne pas prendre de médicaments à moins que cela ne soit médicalement nécessaire et à alimenter leur corps avec des fruits et légumes bons et nutritifs.

Commencez donc petit quand ils sont petits, et augmentez avec les informations au fur et à mesure que votre enfant grandit. À l'adolescence, utilisez les moments propices à l'apprentissage (comme regarder le film Beautiful Boy ou d'autres représentations de l'addiction dans les médias) comme tremplin pour communiquer. Assurez-vous que vos adolescents comprennent comment se développe la dépendance et que cela peut arriver à n'importe qui, peu importe son revenu, son niveau de scolarité ou son âge.

Les toxicomanes ne sont pas « de simples sans-abri ».

Donc, pour répondre à votre question, comment empêcher les enfants de se droguer, voici les cinq points à garder à l'esprit.

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