Problèmes d'intimité courants à éviter

En tant que jeune femme en herbe avec des rêves et des objectifs à atteindre dans votre vie, la dernière chose que vous voulez, c'est quelqu'un ou quelque chose qui vous retient. Les problèmes d'intimité dans une relation sont l'un de ces inconvénients qui peuvent nuire à votre vie.

Cela devient encore plus déchirant lorsque la personne qui vous retient est votre fiancé ou votre mari. Bien qu'il puisse y avoir de nombreuses raisons pour lesquelles il ne veut pas que vous réussissiez ou que vous avanciez dans la vie, le facteur le plus courant est celui des problèmes.intimité dans le mariage

L'intimité n'est pas seulement liée au sexe, mais aussi à une compréhension plus approfondie de la personne avec qui vous allez passer le reste de votre vie. Sans intimité dans le mariage, il ne s'agit que d'un contrat avec des conséquences juridiques.

Cependant, lorsqu'il y a de l'intimité dans le mariage, c'est l'un des plus beaux sentiments qu'une personne puisse ressentir. Il est tout aussi important de comprendre les problèmes d'intimité dans le mariage, afin de pouvoir les éliminer dans l'œuf, avant qu'ils ne s'enveniment dans la relation, la laissant fragile et vulnérable.

Passons en revue certains des problèmes d'intimité les plus courants dans le mariage que vous devriez éviter pour avoir une vie épanouie et heureuse !

Problèmes d'intimité 101

Je m'attends à la monogamie mais aucune action

Si vous vous attendez à ce que votre partenaire reste fidèle dans votre mariage, vous devez être prêt à lui donner les raisons de cette fidélité. Votre partenaire a sa part de besoins sexuels et ceux-ci doivent être satisfaits.

L'un des problèmes d'intimité est le décalage entre les besoins et les désirs, lorsque la femme évite l'intimité et que le mari a une libido plus élevée ou, inversement, le mari peut souffrir d'un trouble de l'intimité qui l'empêche d'établir une relation intime avec sa femme.

Une relation peut-elle survivre sans intimité ? L'intimité est la pierre angulaire de toute relation florissante. Le manque d'intimité dans un mariage ou une relation est voué à l'échec, même si les deux partenaires tentent de survivre à un mariage asexué.

Si vous avez à peine des relations sexuelles avec votre partenaire, cela peut l'amener à chercher ailleurs pour s'épanouir.

Dans de tels cas, le mariage devient une pression plutôt qu'un soulagement, car la tension constante entre vous et votre partenaire ne fait qu'augmenter si rien n'est fait.

De tels problèmes d'intimité peuvent saboter la relation et amener l'un ou l'autre des partenaires à s'isoler, à développer une peur de l'intimité ou à éviter la proximité.

Parlez-en à votre partenaire à cœur ouvert et discutez de vos besoins. Dites-leur que vos besoins sont à la fois émotionnels et sexuels, et que le fait de trouver du réconfort sexuel auprès d'autres sources ne mènera pas à un soutien émotionnel.

Le sexe maladroit

Cela arrive à chacun d'entre nous dans notre vie et c'est juste une situation à laquelle vous devez faire face. Parfois, vous dormez et votre partenaire est réveillé de nulle part à 3 heures du matin.

Parfois, vous parlez tous les deux de quelque chose de sérieux et l'instant d'après, ils sont au-dessus de vous, croyant que cela résoudra tous les problèmes du monde. Conclure un mariage signifie que vous et votre partenaire êtes désormais légalement mariés et que tout ce que vous faites dans votre vie sexuelle l'un avec l'autre est autorisé.

Cela, cependant, ne donne à personne le droit de sauter les préliminaires et la conversation intime et de commencer immédiatement par le sexe. N'oubliez pas que le sexe ne satisfait que votre corps, son romantisme et ses préliminaires satisfont l'âme !

C'est son problème

C'est toujours son problème, n'est-ce pas ?

C'est l'une des relations intimes les plus courantes et les plus étranges dans les problèmes conjugaux et qui a davantage à voir avec la perception des femmes. Lorsque vous essayez de concevoir, mais que vous n'y arrivez pas, cela peut devenir un défi mental pour vous et votre partenaire.

Même si votre mari a eu un enfant dans le passé, cela ne signifie pas automatiquement qu'il est toujours puissant. Dans de telles situations, il est préférable de procéder à un examen complet du corps pour découvrir qui a le problème sous-jacent. Bien que cela ne résoudra peut-être pas le problème, cela vous aidera tous les deux à prendre conscience des problèmes physiologiques qui affectent votre vie sexuelle.

Le manque d'intimité dans un mariage peut être dû à de nombreuses raisons

Les changements hormonaux, la ménopause, la dysfonction sexuelle, la peur de l'intimité sexuelle, la détérioration de la santé sexuelle due au vieillissement ou la perte de lien avec le conjoint peuvent laisser votre mariage dans une impasse.

Si vous et votre partenaire êtes aux prises avec des problèmes d'intimité dans le mariage, vous devez en tenir compte et travailler à résoudre les problèmes d'intimité dans le mariage en vous parlant ou en demandant de l'aide sous forme de thérapie sexuelle auprès d'un thérapeute professionnel légitime. Lisez également,.effets de l'absence d'intimité dans une relationExercices de sexothérapie à domicile pour une meilleure vie sexuelle

Comment résoudre les problèmes d'intimité dans un mariage

• Mettez de côté une zone « sans technologie et sans téléphone »l'un pour l'autre. Le phubbing ou (le fait de snober votre partenaire au téléphone) contribue largement au manque d'intimité dans une relation.
• Reprenez votre « premier rendez-vous » en couplepour revivre la date qui a déclenché la dispute entre vous deux. Recréez votre premier rendez-vous le jour de votre anniversaire, celui de votre partenaire ou à peu près n'importe quel jour pour reproduire la même excitation.
• Faire un massage à votre partenaireles aider à se détendre et à faire face au stress peut grandement contribuer à leur bien-être physique et mental. Travaillez en équipe et renforcez l'intimité et la stabilité des relations en vous massant les uns les autres.
• Pas d'intimité dans le mariage ? au travail ou à la maison, et en se présentant avec toute leur attention lorsqu'ils répondent, peuvent faire des merveilles pour surmonter les problèmes d'intimité physique. De cette façon, les partenaires se sentent en sécurité pour démasquer leurs vulnérabilités et se sentent soutenus.Demander à votre partenaire quels sont ses défis ou ses victoires au quotidien
• Comment aider un homme ayant des problèmes d'intimité ? Brisez votre routine... Visitez de nouveaux endroits ensemble, élargissez vos horizons culturels et rencontrez de nouvelles personnes. Essayez de favoriser la proximité en développant consciemment différentes expressions intellectuelles, expérientielles, émotionnelles ou sexuelles mutuelles dans la relation.La monotonie est la solution ultime dans la chambre à coucherformes d'intimité
• Surveillez tout type de paranoïa ou de dépression. Si tout cela vous tient à cœur, ne continuez pas à espérer que les choses prennent une tournure positive. Visitez une personne qui peut vous aider à surmonter les problèmes d'intimité dans le mariage.signes de problèmes d'intimitéfaible estime de soi, problèmes de confiance, problèmes de colère, dépendances secrètes, antécédentstraumatismes relationnelsvivre dans un mariage sans sexe,sexothérapeute

Lorsque vous sortez avec une personne qui a peur de l'intimité ou que vous êtes marié à une personne ayant des problèmes d'intimité, essayez de parler de ces problèmes dans des moments calmes où vos émotions sont maîtrisées.

Faites preuve de compassion au lieu de vous apitoyer sur vous-même, de vous sentir à la merci de votre partenaire ou d'être victime.

Cherchez à comprendre et à ne pas blâmer pour surmonter les problèmes d'intimité et pour vous assurer de ne pas être bouleversée émotionnellement et éloignée de votre partenaire.

Évaluation de Marriage.com

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Questions : 20 | Dernière mise à jour : 18 novembre 2025

Question d'exemple

Lorsque vous et votre partenaire parlez de quelque chose d'important...

Nous écoutons attentivement : même les discussions difficiles sont un gage de sécurité et de productivité

Nous essayons de parler, mais dernièrement, la proximité émotionnelle est plus difficile à atteindre

Je veux être ouverte, mais une partie de moi garde toujours mon cœur

Nos discussions s'enveniment parfois ou se terminent sans solution.

Il est difficile de se sentir proche parce que notre intimité physique n'a pas été forte ces derniers temps

Nous voyons souvent les choses différemment en ce qui concerne les objectifs ou les priorités

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