Mon copain me trompe-t-il ? 30 signes qui pourraient indiquer qu’il vous trompe.

L'infidélité, en matière de relations, est un mot qui fait peur. C'est une réalité redoutée que nous connaissons tous. Cela a pu se produire avec nos parents, nos amis, ou… relations passées.

Tomber amoureux est une expérience merveilleuse, mais c'est aussi un risque.

Lorsqu'on s'engage dans une relation, on prend aussi le risque d'être blessé. Il faut du temps pour faire confiance, et pourtant, on peut être trahi par la personne même dont on n'aurait jamais imaginé qu'elle puisse faire une telle chose.

Mon copain me trompe-t-il ?

C'est une question que nous préférons ne pas nous poser. Mais que faire si nous percevons déjà des signes subtils d'infidélité ?

Quels sont les premiers signes que votre petit ami vous trompe ?

Certains disent que votre instinct sera le premier signe d'infidélité de votre petit ami.

Tout commence par une intuition. Ensuite, vous remarquerez de petits changements dans le comportement de votre petit ami. Ce sont les signes d'une infidélité. Mais pour certaines, déceler une infidélité n'est pas si simple.

« Mon copain me trompe-t-il, ou est-ce que je suis juste paranoïaque ? »

Si seulement nous pouvions poser directement la question et obtenir la réponse que nous voulons, mais nous ne le pouvons pas.

Tu ne peux pas simplement poser la question à ton petit ami, car il pourrait rire et t'accuser de soupçons infondés.

En dehors de votre intuition Et y a-t-il des signes subtils d'infidélité chez votre petit ami auxquels vous devriez faire attention ?

Est-il possible de savoir si son petit ami est infidèle ?

Les petits amis infidèles sont difficiles à prendre en flagrant délit. Même si c'est la première fois, ils trouveront toujours un moyen d'éviter de se faire prendre.

Certains hommes sont prêts à tout pour se couvrir infidélitéMalheureusement, c'est une réalité à laquelle beaucoup d'entre nous ont déjà été confrontés.

Vous êtes-vous déjà demandé : « Mon petit ami me trompe-t-il ? »

Comment un homme peut-il rester avec vous et vous dire qu'il vous aime alors qu'il vous trompe avec une autre ?

« Mon copain me trompe-t-il ? » Pouvez-vous repérer les signes d'infidélité ?

Vous voulez savoir si votre copain vous trompe ? Voici 30 signes révélateurs à surveiller si vous soupçonnez une infidélité :

30 signes évidents que votre petit ami vous trompe

Mon copain me trompe-t-il ?

Combien de fois cette pensée vous a-t-elle traversé l'esprit ? Soupçonnez-vous votre petit ami de vous tromper et voulez-vous savoir comment le prouver ?

Il existe en réalité de nombreuses façons de savoir si votre petit ami vous trompe, et si vous connaissez quelqu'un qui a vécu la même situation, il vous dirait probablement la même chose.

Découvrez s'il vous trompe grâce à ces 30 signes évidents.

1. Il est toujours distrait.

« Je pense que mon copain me trompe parce qu'il est toujours distrait. »

Vous êtes sous le même toit, et pourtant il semble absent. Il n'est pas pleinement présent. Vous devez l'appeler plus de deux fois ou répéter ce que vous venez de dire.

Il est normal d'être comme ça parfois ; par exemple, votre copain pense peut-être à son travail. Mais que se passe-t-il s'il est distrait par quelqu'un d'autre ?

2. Il achète de l'eau de Cologne et des vêtements.

Voici un autre signe évident à surveiller : votre petit ami est-il soudainement devenu excessivement soucieux de son apparence ?

Comme un adolescent amoureux, nous connaissons tous cette envie de soigner notre apparence lorsqu'on est attiré par quelqu'un. Acheter de nouveaux vêtements, changer de coiffure et s'offrir un nouveau parfum peut être une façon d'obtenir son/sa chéri(e). estime de soi Ou peut-être qu'il essaie d'impressionner une nouvelle fille.

3. Il s'irrite.

Du jour au lendemain, votre petit ami s'irrite dès que vous devenez trop collante avec lui. Soudain, il s'agace quand vous lui chantez des chansons.

Ça vous paraît bizarre ? Peut-être parce qu'avant, il adorait toutes les petites choses originales que vous faisiez pour lui, mais maintenant c'est tout le contraire.

Ce changement de comportement peut signifier qu'il a des problèmes ou qu'il est… avoir une liaison.

4. Vous remarquez qu'il a toujours des sautes d'humeur.

C'est triste de le voir s'irriter contre toi, mais que se passerait-il s'il redevenait comme avant et ce partenaire si adorable ?

Que se passe-t-il?

C'est l'un des signes les plus courants qu'il vous trompe. Lorsqu'un homme voit quelqu'un d'autre, il se sent coupable, en colère et perdu ; c'est pourquoi il a souvent des réactions agressives. Puis, pris de remords, il tente de se faire pardonner.

Nous le considérons comme fréquent sautes d'humeurmais ton copain a beaucoup de choses à gérer.

5. Ses habitudes ont changé.

Existe-t-il d'autres moyens de savoir si mon petit ami me trompe ?

Soyez particulièrement attentif à ses habitudes. Nous avons tous des routines qui nous permettent d'organiser notre vie. Par exemple, il a l'habitude de se lever à 6 h et de commencer à travailler à 8 h. Ensuite, il rentre généralement à la maison à une heure précise, sauf en cas d'heures supplémentaires ou de réunion.

Avez-vous remarqué des changements importants dans son emploi du temps ? Arrive-t-il plus tôt au travail et rentre-t-il tard ? Peut-être a-t-il commencé à aller plus souvent à la salle de sport, même lorsqu’il fait des heures supplémentaires.

Cela peut signifier que votre petit ami essaie d'intégrer ses aventures à son emploi du temps.

6. Il aime soudainement faire des heures supplémentaires.

Et si votre copain devenait soudainement enthousiaste et semblait vouloir être « l'employé du mois » ? Il rentre toujours tard parce qu'il fait des heures supplémentaires.

Il se peut qu'il cherche à obtenir une promotion, mais si vous pensez que ce n'est pas le cas, cela confirme vos soupçons. Personne ne ferait des heures supplémentaires simplement parce qu'il aime son travail.

Méfiez-vous également si votre petit ami se passionne soudainement pour un nouveau passe-temps et y consacre tout son temps libre. Ce nouveau passe-temps, ou cette nouvelle passion, pourrait bien être une autre femme.

7. Vous ne vous parlez plus aussi souvent.

Il rentre chez lui tellement fatigué ou occupé qu'il oublie de vous demander comment s'est passée votre journée.

Parfois, même pendant ses jours de congé, il ressent le besoin de sortir ou de se détendre. Il consulte alors systématiquement son téléphone ou passe plus de temps que d'habitude dans la salle de bain.

Quand vous êtes seul avec lui, il préfère dormir plutôt que de se blottir contre vous et de discuter. Vous le remarquerez, car ces changements sont assez évidents. Certains signes n'ont pas besoin d'être énoncés : votre cœur le comprendra.

8. Il ne vous invite plus à sortir.

Avant, tu sortais et tu allais découvrir les cafés ou les restaurants.

Maintenant, il trouve toujours des excuses pour ne pas sortir, ou peut-être qu'il ne vous invite plus du tout. Vous pourriez avoir l'impression qu'il prend peu à peu ses distances et qu'il évite ce qui pourrait renforcer votre intimité.

9. Il se sent distant

Vous le sentez, n'est-ce pas ?

Il devient peu à peu un étranger. L'homme si passionné, intime, romantique et attentionné a changé.

Vous ne ressentez plus cette connexion. Vous avez l'impression qu'il est distant, et parfois, il semble même qu'il évite votre regard. La raison la plus fréquente est qu'il est déjà… tomber amoureux de quelqu'un autre.

10. Il ne dit plus aussi souvent « Je t’aime ».

« Mon copain me trompe-t-il ? Il ne me dit plus qu’il m’aime. »

Encore une fois, les habitudes sont difficiles à changer, sauf en cas d'événement imprévu. Après un certain temps de vie commune, prononcer le mot « rupture » ​​devient presque naturel.

Vous ne pouvez pas sortir sans rappeler à votre partenaire que vous l'aimez.

Et s'il le faisait ? Et s'il partait un jour sans rien dire ? Ce n'est peut-être qu'une erreur, mais si vous avez l'impression qu'il évite de vous le dire, même si c'est vous qui avez abordé le sujet en premier, il y a de fortes chances qu'il ait une liaison.

11. Vous recevez des cadeaux inattendus

Qui n'aime pas recevoir des cadeaux ? N'importe quelle femme qui en reçoit un se sentira spéciale, n'est-ce pas ?

Mais que faire si votre intuition vous dit le contraire ? Outre les autres signes d’infidélité de votre petit ami, remarquez-vous aussi qu’il devient parfois particulièrement attentionné ?

Après une semaine ou deux d'absence et d'indifférence, il vous offre soudainement une montre de luxe. Si cela vous paraît étrange, vos soupçons sont peut-être fondés.

12. Il ne veut pas que tu lui envoies de SMS ou que tu l'appelles.

Vous demande-t-il de ne plus l'appeler ni de lui envoyer de SMS parce que vous perturbez son travail ?

Ce qui est bizarre, c'est qu'avant, je pouvais lui envoyer des messages sans problème. Alors, quelle est la différence ? Maintenant, quand on le contacte, il met une éternité à répondre, ou alors il ne répond pas du tout.

S'il n'était pas comme ça avant, vous en connaissez déjà la raison.

13. Il lance des comparaisons à la volée.

Un homme peut cacher sa liaison autant qu'il le souhaite, mais parfois, il peut laisser échapper une information.

A-t-il fait des comparaisons étranges du genre : « Pourquoi ne peux-tu pas être plus extraverti(e) ! » ou « Pourquoi ne prends-tu pas soin de toi ? »

Soudain, ses critères changent et il ne remarque plus que vos lacunes au lieu de vos points forts. Il se peut qu'il vous compare à quelqu'un d'autre.

14. Il devient secret concernant ses affaires.

Vous êtes gentille et attentionnée, vous voulez donc réparer ses bagages, mais il se comporte soudain bizarrement et vous demande d'arrêter.

Ou peut-être semble-t-il particulièrement secret concernant son portefeuille, sa voiture, voire ses vêtements. Si vous avez le sentiment que quelque chose cloche et que ce n'est pas son comportement habituel, alors vous avez raison. Il a peut-être une liaison.

15. Le mot de passe de son téléphone a changé.

« Il a changé les mots de passe de son téléphone et de ses réseaux sociaux et m'a demandé de respecter sa vie privée. Mon copain me trompe-t-il ? »

S'il était ouvert avec vous auparavant et que, soudainement, il tient beaucoup à sa vie privée, vos soupçons sont peut-être fondés. Autre chose : vous avez peut-être remarqué qu'il a toujours son téléphone sur lui, ce qu'il ne faisait pas avant.

16. Les rapports sexuels sont différents

Comment se porte votre vie sexuelle ? Saviez-vous que tout changement dans votre vie sexuelle peut indiquer que votre partenaire a une liaison ?

Bien qu'il existe des raisons scientifiques expliquant les variations de la libido, comme le stress et les problèmes de santé, cela peut aussi signifier une liaison extraconjugale.

Certaines personnes ont des rapports sexuels plus fréquents en raison de l'augmentation de leur libido liée à une liaison. C'est excitant, et cette simple pensée suffit à exciter certaines personnes.

Certains ont moins de rapports sexuels parce qu'ils en ont déjà avec une autre.

17. Il est extrêmement occupé.

« Mon copain me trompe-t-il, ou est-il simplement occupé ? »

Il nous arrive à tous d'être occupés. Ça arrive, mais pas tout le temps. Tu connais ton copain, son emploi du temps, son travail et même ses loisirs.

Donc, si vous pensez que quelque chose a changé, il est temps d'être plus observateur.

Il se peut que quelqu'un ait démissionné, ou qu'il doive travailler davantage. Il vise peut-être une promotion, ou, plus tristement, il utilise peut-être le prétexte d'être « occupé » pour voir une autre femme.

18. Dépenses non justifiées

Si vous avez toujours été transparente sur vos finances, et que soudainement votre petit ami devient secret ou refuse de partager ses dépenses, c'est un signal d'alarme.

Bien sûr, un homme qui a une liaison refusera de se soumettre à un contrôle financier.

19. Il vous accuse de flirter

Vous accuser d'infidélité est une réaction typique d'un homme infidèle.

Incroyable, n'est-ce pas ? C'est une façon pour lui de projeter ses méfaits ou culpabilitéS'il devient irrationnel et commence à vous demander si vous le trompez, il y a de fortes chances qu'il cache quelque chose.

En se montrant suspicieux et en vous accusant du péché, il peut inverser la situation et devenir la victime.

20. Il n'aime pas que vous le mentionniez sur les réseaux sociaux.

Quand on parle d'objectifs de couple, c'est normal de taguer son copain, non ? La plupart des mecs s'en fichent et ça ne les dérange pas.

Cependant, un homme qui a une liaison vous demandera d'arrêter de le mentionner. Il peut aussi créer un nouveau compte ou tout simplement vous supprimer de ses amis.

21. Il vous surprend avec de nouvelles positions au lit.

Quand on est d'humeur, le sexe peut être génial, mais que se passe-t-il si votre partenaire révèle soudainement une tout autre personnalité au lit ?

Bon, ça pourrait être à cause des films pornos, mais fiez-vous à votre intuition. C'est différent quand un homme a appris une nouvelle technique avec une nouvelle partenaire. La plupart du temps, un homme qui veut essayer de nouvelles positions au lit ne les maîtrise pas parfaitement s'il ne s'est pas entraîné.

22. Vos amis le remarquent

Parfois, c'est vers nos amis que nous pouvons nous tourner lorsque nous avons des doutes.

Ce seront eux qui vous diront ce qu'ils remarquent, ce que vous refusez d'accepter, et parfois même les signes qu'ils perçoivent avant vous.

Vous seriez surpris de constater que vos amis peuvent remarquer ces signes avant vous, et c'est tout à fait normal. 

23. Toujours des excuses pour sortir avec des « amis »

Il est normal que votre petit ami sorte avec ses amis, mais que se passe-t-il si, tout à coup, ils ont des projets hebdomadaires qui ne vous incluent pas ?

Il peut aussi arriver que ses amis le réclament sans cesse. Ça vous paraît bizarre ? Alors, peut-être qu’il s’en sert simplement comme excuse.

24. Il déteste qu'on lui pose des questions sur ses amis ou ses collègues.

Après avoir remarqué ses fréquentes sorties entre garçons et le fait que ses amis lui demandent de l'aide chaque semaine, vous finirez forcément par être curieux et par lui poser des questions à ce sujet.

C’est là que les autres signes d’infidélité de votre petit ami entrent en jeu.

Sa réaction habituelle est de vous emmener avec lui ou de lui expliquer la situation. Cependant, si votre petit ami se met soudainement à pleurer, il risque de vous emmener avec lui. défensive Ou bien il est irrité, il pourrait vous cacher quelque chose. 

25. Appels et SMS à minuit

Tu t'es réveillée en pleine nuit et ton copain n'était pas au lit. Il est dehors, en train de parler à quelqu'un. Qui pourrait bien l'appeler à cette heure-ci ?

Vous verrez peut-être son téléphone s'allumer, ce qui signifie que quelqu'un lui a envoyé un message.

Encore une fois, qui ferait une chose pareille en pleine nuit ?

S'il s'agissait d'une urgence, vous le sauriez probablement. Malheureusement, si votre petit ami vous demande de laisser tomber ou trouve une excuse, vous devriez peut-être envisager de creuser la question.

26. Ses excuses ne tiennent pas la route.

Vous est-il déjà arrivé de surprendre votre petit ami en train de chercher une excuse et de finir par vous raconter des choses incohérentes ?

Il n'existe pas de solution miracle pour dissimuler la vérité. Tôt ou tard, votre petit ami risque de révéler des informations ou même de vous dire quelque chose d'incohérent.

Il dira peut-être qu'il était avec quelqu'un, mais vous avez vu cette personne à la boulangerie.

27. Il parle de faire une pause dans votre relation

Au lieu de parler de votre avenir, vous remarquerez peut-être qu'il a commencé à laisser entendre qu'il envisageait de faire une pause dans votre relation. 

Vous pouvez aussi remarquer qu'il est silencieux lorsque vous faites des projets. 

Vous avez l'impression qu'il évite certains sujets, surtout lorsque vous parlez de votre relation ou de votre avenir. 

28. Ses amis deviennent nerveux en votre présence.

Avez-vous déjà eu l'impression que le cercle d'amis de votre petit ami avait commencé à vous éviter ? 

Quand on essaie de leur parler, ils semblent mal à l'aise et nerveux. La raison la plus fréquente est que leurs amis connaissent le secret et qu'ils ont peur de le garder.

Essayez de leur poser la question et voyez s'ils peuvent vous regarder droit dans les yeux ou s'ils bégayent et évitent les questions. 

Il serait déchirant de constater que les personnes de votre entourage sont également impliquées dans l'infidélité de votre petit ami, mais cela arrive.

29. Il s'offense facilement des questions courantes.

Il est tout à fait normal que, lorsque nous avons des doutes dans une relation, nous posions des questions à notre partenaire. Cependant, au lieu de s'expliquer et de vous rassurer sur sa fidélité et son amour, il se met sur la défensive.

Il peut même se mettre en colère à cause de vos questions, car il se sent coupable. 

30. Vous avez l'intuition qu'il vous trompe.

Notre principal signe d'infidélité chez votre petit ami est votre intuition, votre instinct.

Vous ne pouvez pas encore le cerner précisément, et vous ne pouvez même pas l'exprimer avec des mots, mais au fond de vous, vous savez que quelque chose ne va pas.

Ton copain n'est plus le même, et il cache quelque chose.

Quand une femme sent que quelque chose ne va pas, elle a souvent raison. Bien sûr, on ne peut pas tout se fier à la seule intuition. C'est pourquoi il faut aussi rassembler tous les éléments et les signes. 

Regardez cette vidéo pour en savoir plus sur les intuitions qu'il ne faut pas ignorer :

Que faire si vous pensez que votre petit ami vous trompe ?

Voici ce qu'il faut faire si vous pensez qu'il vous trompe. 

Tout d'abord, sois forte et reprends-toi. Il est normal d'être en colère car l'homme que tu aimes t'a trahie. La suite dépendra de toi et de ton partenaire. 

Si le secret est éventé, il faut en parler. Analysez la situation et faites le point sur vous-mêmes.

Pourquoi te trompe-t-il ? Peux-tu encore lui pardonner ? Veut-il rester ? 

Voici quelques questions auxquelles vous devez répondre. L'infidélité laisse une profonde cicatrice dans une relation. 

« Mon petit ami m’a trompée ; que dois-je faire ? »

Après avoir discuté de votre relation, prenez votre temps. Pensez d'abord à vous. Vous pouvez en parler à un membre de votre famille de confiance, à un ami ou à un thérapeute. 

Prenez le temps de bien réfléchir avant de décider de rester ou de partir. Pensez à vous et à vos enfants, si vous en avez. 

FAQ

Naviguer dans les méandres des relations peut s'avérer complexe, surtout face à des problèmes comme l'infidélité. Il est essentiel de prendre en compte l'impact émotionnel et les conséquences potentielles de certains actes. Voici quelques pistes de réflexion pour répondre à vos interrogations :

• Est-ce acceptable d'espionner mon copain pour confirmer une infidélité ?

Il est essentiel de privilégier une communication ouverte et la confiance. Plutôt que d'espionner, ayez une conversation franche avec votre petit ami au sujet de vos inquiétudes. La confiance est le fondement d'une relation saine, et la trahir peut engendrer des problèmes plus graves.

• Et si je surprenais mon copain en train de me tromper, mais que je l'aime toujours ?

Découvrir une infidélité est une épreuve émotionnellement difficile. Si vous aimez encore votre petit ami, envisagez une thérapie de couple pour aborder les problèmes sous-jacents. Réfléchissez à vos limites et communiquez ouvertement. En fin de compte, la décision de rester ou de partir doit être en accord avec votre bien-être et votre bonheur à long terme.

• Comment puis-je me remettre de la douleur émotionnelle causée par l'infidélité ?

Se remettre d'une infidélité demande du temps, du temps, une thérapie et du temps pour se ressourcer. Fixez des limites claires, concentrez-vous sur votre développement personnel et entourez-vous d'amis bienveillants. Accueillez vos émotions, autorisez-vous à faire votre deuil et envisagez de consulter un professionnel pour vous accompagner dans ce processus de guérison.

• Et si mon copain nie me tromper, mais que j'ai encore des doutes ?

Si les doutes persistent malgré le déni, la communication demeure essentielle. Exprimez vos sentiments et cherchez à y voir plus clair. Envisagez une thérapie de couple pour faciliter un dialogue ouvert. Faites confiance à votre intuition, mais laissez aussi place à une communication sincère. En fin de compte, dissiper les doutes exige une compréhension mutuelle et un engagement à reconstruire la confiance.

Réflexions finales

Il est difficile de prévoir quoi faire lorsqu'on soupçonne son petit ami d'infidélité. Il faut d'abord confirmer ses soupçons, et ces signes peuvent être utiles. 

Une personne peut présenter certains de ces signes sans pour autant être infidèle. Elle peut être occupée par son travail ou avoir un problème au bureau dont elle ne peut parler.

C'est pourquoi il n'est pas conseillé de tirer des conclusions hâtives sans preuves suffisantes. 

« Mon copain me trompe-t-il ? Mérite-t-il une autre chance ? »

Si tout concorde et que vos soupçons se confirment, la prochaine étape est la communication. C'est à vous de décider si votre petit ami mérite une seconde chance, mais n'oubliez pas qu'en lui en accordant une, vous risquez à nouveau de blesser votre cœur.

Pensez d'abord à vous et prenez soin de vous. N'allez pas trop vite et demandez de l'aide. Un membre de votre famille, un ami ou un thérapeute peut vous aider à prendre une décision. 

N'oubliez jamais ceci : aimez-vous d'abord et sachez quand lâcher prise. 

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Questions : 20 | Dernière mise à jour : 18 novembre 2025

Exemple de question

Lorsque vous et votre partenaire parlez de quelque chose d'important…

Nous écoutons avec attention – même les discussions difficiles se déroulent dans un climat de confiance et de productivité

Nous essayons de communiquer, mais ces derniers temps, la proximité émotionnelle semble plus difficile à atteindre.

Je veux être ouverte, mais une partie de moi protège encore mon cœur.

Nos discussions s'enlisent parfois ou se terminent sans résolution.

Il est difficile de se sentir proche car notre intimité physique n'a pas été très forte ces derniers temps.

Nous avons souvent des points de vue différents sur les objectifs ou les priorités.

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Questions-réponses avec des experts

Je l'ai surpris en train de me tromper, mais il s'est excusé mille fois et m'a suppliée de ne pas le quitter. Que dois-je faire ?

Jennifer Jacobsen Schulz

Travailleur social clinicien agréé

Réponse d'expert

S'il exprime des remords et change immédiatement de comportement, une relation peut survivre à l'infidélité. Il est important de s'asseoir et de discuter de ce que signifie réparer la relation et rétablir la confiance. S'il s'engage à réparer les choses, la relation peut être sauvée. Cependant, il est compréhensible que l'infidélité soit blessante et détruise la confiance. Dans certains cas, l'un des partenaires ne parvient pas à tourner la page. Ainsi, si vous souhaitez réparer cette situation, vous devez vous engager à reconstruire la relation avec lui. Si vous ne pouvez pas lui faire confiance et lui pardonner, il est préférable de passer à autre chose.

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Rachael Pace Auteur

Rachael Pace est une auteure reconnue dans le domaine des relations amoureuses, collaborant avec Marriage.com. Elle propose inspiration, soutien et motivation à travers des articles et des essais. Rachael s'intéresse particulièrement à l'évolution des relations amoureuses.... En savoir plus Elle est passionnée par l'écriture sur ce sujet. Elle croit que chacun devrait faire une place à l'amour dans sa vie et encourage les couples à surmonter ensemble leurs difficultés. Lire moins