Comment la parentalité narcissique affecte-t-elle les enfants ?

Avez-vous déjà entendu parler de narcissique ?éducation parentale? Pouvez-vous imaginer un parent atteint d'un trouble de la personnalité narcissique ?

Le mot « narcissisme » est en train de devenir un terme courant de nos jours, et il peut parfois être utilisé pour expliquer n'importe quoi, de l'égoïsme à une crise de colère. En effet, il existe un large éventail de façons dont le narcissisme peut se manifester le long d'un continuum allant de sain à malin.

Un narcissisme sain signifie avoir une estime de soi réaliste, tandis quenarcissisme malinfait référence à un égocentrisme extrême avec un sentiment de soi très fragile et peu sûr de soi et une incapacité à se formerrelations saines. Ce type de narcissisme malin a un effet particulièrement dévastateur lorsqu'il est présent dans une situation parentale.

Cet article explorera certains des signes d'un parent narcissique, comment les traits d'un narcissique peuvent affecter ses enfants et comment traiter avec des parents narcissiques, car traiter avec des parents narcissiques n'est pas un jeu d'enfant !

Quels sont les traits des parents narcissiques ?

1. L'égocentrisme :

Quand un parent est narcissique, tout tourne toujours autour de lui et il utilise ses enfants pour réaliser ses rêves et ses désirs.

Un exemple en serait le père narcissique qui insiste pour que son fils devienne médecin, que ses intérêts et ses capacités coïncident ou non avec ce choix de carrière.

Ces traits paternels narcissiques sont généralement répandus, mais nous avons tendance à les négliger, pensant que ces traits sont trop courants !

2. Jalousie et possessivité

Le parent narcissique espère et vise à garder sa progéniture sous sa coupe pour toujours.

Ainsi, dès que l'enfant commence à faire preuve de maturité ou d'individuation, à faire connaître ses propres choix et préférences, le parent peut devenir furieux et indigné, le considérant comme un affront personnel et une menace.

3. Manque d'empathie

Les narcissiques ont une grave incapacité à prendre en compte les pensées et les sentiments des autres, y compris de leurs enfants. Pour eux, la seule chose qui compte, ce sont leurs points de vue et leurs perceptions. Ce sont les signes typiques d'une parentalité narcissique.

Les enfants vivant avec des parents narcissiques qui subissent ce type d'invalidation au fil du temps développent souvent un faux masque pour s'adapter au parent, ou ils prennent de la distance avec leur parent, tandis que certains peuvent essayer de riposter.

4. Dépendance et codépendance

La parentalité narcissique implique souvent de favoriser unerelation de codépendanceavec les enfants dans la mesure où les parents attendent de l'enfant qu'il s'occupe d'eux toute sa vie.

Ceux-ci peuvent être généralement observés comme des traits maternels narcissiques, et les enfants peuvent simplement qualifier leur mère de « surprotectrice » ou de « possessive ».

Cela implique souvent des dépenses considérables et des sacrifices personnels de la part de l'enfant, ce dont le narcissique peut sembler complètement inconscient.

5. Manipulation

Vous vous demandez peut-être pourquoi un parent narcissique rejette son enfant ?

Mais le parent narcissique est un maître de la manipulation par le biais de punitions, de menaces et de retenueaimerafin de forcer la conformité. Ils attribuent souvent une fausse culpabilité à un enfant, en plus de le blâmer, de l'humilier et d'exercer une pression déraisonnable pour qu'il agisse.

Comparaisons défavorables (« pourquoi ne peux-tu pas être aussi bon que ton frère ou ta sœur ? ») et la coercition émotionnelle (« si tu es un bon fils ou une bonne fille, tu feras ceci ou cela pour moi ») sont également des tactiques courantes de parentalité narcissique.

6. Boucs émissaires et favoritisme

Lorsqu'il y a plus d'un enfant dansfamille, le parent narcissique cible souvent l'un d'entre eux en le qualifiant d' « enfant en or » préparé pour répondre aux besoins et à l'ego du narcissique.

Dans une parentalité narcissique, l'un des autres enfants devient le « bouc émissaire » à qui l'on reproche tout. De cette façon, les frères et sœurs s'affrontent, semant encore plus de ravages et de chaos dans cette maison déjà perturbée.

7. Négligence

Le parent narcissique peut choisir de poursuivre ses intérêts plutôt que de faire face aux exigences quotidiennes d'un parent. Ils peuvent également être des bourreaux de travail. Cette attitude négligente laisse l'enfant la plupart du temps avec l'autre parent ou seul et se débrouille principalement pour lui-même.

Comment les enfants sont-ils affectés lorsqu'un parent narcissique les élève ?

• Ils ne sont pas aimés pour ce qu'ils sont

L'égoïsme de la parentalité narcissique ne permet pas aux parents de voir l'enfant tel qu'il est : aimable, précieux et apprécié à part entière.

Au contraire, ils ne sont appréciés que dans la mesure où ils répondent aux besoins du parent.

• Les frères et sœurs sont opposés les uns aux autres

Une certaine rivalité entre frères et sœurs est raisonnable dans n'importe quelle famille, mais lorsqu'il s'agit d'une parentalité narcissique, cette rivalité atteint des niveaux dangereux. Il s'agit souvent d'une tactique de triangulation délibérée du narcissique pour répondre à ses propres besoins égoïstes.

• Les besoins de l'enfant sont ignorés, supprimés ou ridiculisés

Lorsque l'enfant de parents narcissiques essaie d'exprimer ses propres besoins et désirs, qui peuvent différer de ceux de ses parents, il est souvent rabaissé et humilié, car il a le sentiment que ses pensées, ses sentiments et ses opinions sont invalides et sans valeur.

• L'enfant peut se sentir comme un partenaire plutôt que comme un enfant

Dans certaines situations, la parentalité narcissique implique de s'exprimer et de se confier à l'enfant, et l'on s'attend à ce que l'enfant le réconforte et réponde aux besoins émotionnels de ses parents.

Cette inversion des rôles place l'enfant dans la position délicate où il se sent davantage comme un partenaire ou un confident que comme un enfant.

• L'enfant a du mal à identifier ses désirs, ses besoins et ses objectifs

Lorsque l'enfant s'habitue tellement à répondre aux besoins du parent narcissique, à s'en remettre à toutes ses décisions et à toujours être d'accord avec ses projets et ses opinions, il peut atteindre le point de ne plus être conscient de ses pensées et de ses sentiments.

Lorsqu'on leur demande de donner une opinion ou d'exprimer un désir, ils peuvent être hésitants, craintifs et indécis et se demander quelle est la « bonne » réponse que l'on attend d'eux.

Regardez cette conférence Ted pour en savoir plus sur la parentalité narcissique :

Comment surmonter les effets de la parentalité narcissique ?

• L'information et la compréhension apportent la guérison

Renseignez-vous autant que possible sur le narcissisme et commencez à comprendre ce qui vous est arrivé si un parent narcissique vous a élevé. Laissez la vérité pénétrer et réconfortez-vous en sachant que de nombreuses autres personnes ont ressenti la même douleur. Tu n'es pas seul.

• Un processus de deuil est nécessaire

Si l'un de vos parents ou les deux étaient narcissiques, vous auriez besoin de pleurer la perte d'un parent que vous n'avez jamais eu. Pendant un certain temps, il est important de regretter de ne pas avoir reçu l'amour nourricier dont vous aviez besoin étant enfant.

Lorsque vous pouvez accepter vos pertes et abandonner tout fantasme selon lequel le narcissique pourrait un jour vraiment vous aimer, vous pouvez être prêt à poursuivre votre vie.

• Des limites doivent être établies

Pour vous remettre des effets d'une parentalité narcissique, vous devez développer vos limites, qui vous distingueront de vos parents.

Ils ne le prendront probablement pas bien, mais si vous voulez être libre, vous devrez persévérer malgré les crises de colère et les manipulations jusqu'à ce que vous soyez libre d'être qui vous êtes censé être.

Fixez une limite au temps que vous passez avec des personnes toxiques et entourez-vous d'amis en bonne santé qui vous aimeront et vous accepteront tel que vous êtes.

• Le sens du véritable amour doit être appris

Au fur et à mesure que vous vous éloignez de l'influence malsaine de la parentalité narcissique, vous constaterez probablement une guérison au fil du temps.

Vous serez alors en mesure d'apprécier et d'apprendre que vous êtes vraiment aimable, que vous n'avez pas besoin d'accomplir ou de réaliser continuellement quelque chose pour prouver votre valeur. Vous êtes aimable simplement parce que vous êtes une âme humaine précieuse et précieuse.

Évaluation de Marriage.com

Test relationnel : De quelle aide votre relation a-t-elle le plus besoin en ce moment ?

Si votre relation semble déséquilibrée, si la communication semble plus difficile, si la connexion est plus faible ou si les tensions sont plus fréquentes, cette évaluation peut vous aider à comprendre ce qui se passe sous la surface. Fondé sur la psychologie des relations et les preuves,...

Questions : 20 | Dernière mise à jour : 18 novembre 2025

Question d'exemple

Lorsque vous et votre partenaire parlez de quelque chose d'important...

Nous écoutons attentivement : même les discussions difficiles sont un gage de sécurité et de productivité

Nous essayons de parler, mais dernièrement, la proximité émotionnelle est plus difficile à atteindre

Je veux être ouverte, mais une partie de moi garde toujours mon cœur

Nos discussions s'enveniment parfois ou se terminent sans solution.

Il est difficile de se sentir proche parce que notre intimité physique n'a pas été forte ces derniers temps

Nous voyons souvent les choses différemment en ce qui concerne les objectifs ou les priorités

Faire le Quiz Maintenant

Conseils

Écrivez votre conseil ou soumettez un conseil vidéo

Tous les conseils sont examinés avant publication.

Vous êtes : Lecteur Expert

Télécharger un conseil vidéo

Ajoutez votre photo de profil

Remarque : JPG, JPEG, PNG ou GIF. Taille maximale du fichier : 100 Ko

Soumettre

Merci d’avoir partagé un conseil pour examen !

Écrire un autre conseil

L'équipe éditoriale de Marriage.com Conseils sur les relations et le mariage

L'équipe éditoriale de Marriage.com est un groupe de rédacteurs expérimentés en relations, d'experts et de professionnels de la santé mentale. Nous fournissons des conseils pratiques et fondés sur la recherche sur les relations. Notre contenu est minutieusement revu par des experts...Lire plus pour garantir que nous offrons des conseils relationnels fiables et de haute qualité.Lire moins