Comment mieux aimer
Par
, AuteurRachel Pace
Rachael Pace inspire avec ses articles motivants sur les partenariats amoureux. Elle encourage à faire de la place à l'amour et à relever les défis ensemble.
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Mise à jour : 17 mai 2023
Points clés
Résumé rapide de Marriage.com AI
L'amourest une expérience universelle significative pour tous les humains ; cependant, sa définition semble encore assez compliquée. Nous savons juste que nous commençons à ressentir une étrange mais merveilleuse dérive pour cette personne en particulier.
Le simple fait d'en apercevoir suscite l'attachement et la chaleur. Nous commençons à ressentir le besoin irrésistible d'aimer et de rendre cette personne heureuse. Mais l'amour n'est pas simplement un sentiment à éprouver ; il nécessite une action.
Nous comprenons que les relations sont parfois difficiles. Malgré le fait d'avoir un partenaire attirant, aimant et attentionné, nous nous trouvons souvent aux prises avec des questions telles que :
Est-ce que mon partenaire va me laisser entrer ? Est-ce qu'ils m'aimeront après avoir connu mes vulnérabilités ? Comment mieux aimer ?
Ce sont les questions les plus courantes et les plus complexes auxquelles nous sommes confrontés lors de la gestion d'une relation.
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15 façons de mieux aimer
Alors que nous désirons avoir une intimité guérissante, de l'affection, de l'amour etengagement, nous finissons souvent par fuir nos plus grandes vulnérabilités et peurs.
La réalité est que nous fuyons notre besoin premier d'aimer et d'être aimé par notre partenaire. Alors que la plupart des lecteurs veulent entendre une belle histoire d'amour, beaucoup recherchent de précieux conseils pour naviguer dans le monde mystérieux des relations.
Es-tu prêt à devenez un partenaire aimant? Alors, comment mieux aimer ?
Voici une compilation de quinze façons de mieux aimer. Continuez à lire !
1. Essayez de vous concentrer sur le fait d'être meilleur
Il est difficile d'être dans une relation nourrissante tout en étant dansrelation négativeavec toi-même. Cela peut créer des comportements colériques, conflictuels, scandaleux et jaloux tout envous laissant émotionnellement dépendantsur votre partenaire.
Alors que de petites différences créent des opportunités d'apprentissage dans la relation, d'énormes différences vous rendent malheureux.
Faites-vous plaisir avec soin et amour. Soyez heureux, en bonne santé et remplacez vos pensées négatives par des pensées positives. Ayez confiance en vous et comprenez ce que vous attendez de votre partenaire et de votre relation.
Pour mieux aimer, vous devez comprendre vos goûts, vos aversions etvaleurs fondamentales.
Qu'attends-tu de ta vie ? Quels sont tes objectifs de vie à long terme ? Quelles qualités recherchez-vous chez votre partenaire ?
Comprenez et concentrez-vous surêtre une meilleure version de vous-même. Développer une compréhension approfondie de votre personnalité finira par éliminer les personnes incompatibles de votre vie.
2. Fixez les limites
Nous avons souvent l'impression d'avoir trouvé notre âme sœur ; il n'est pas nécessaire de fixer des attentes ou des limites saines. Pour aimer plus et mieux, il est essentiel deavoir des limites dans les relations.
Il est nécessaire de mieux comprendre le confort de votre partenaire lorsqu'il fait face à des problèmes sensibles tels que la vérification de son téléphone portable ou de son compte de réseau social.
Il est important de communiqueret exprimez vos intérêts et les choses pour lesquelles vous n'êtes pas à l'aise dans la relation.
Cela peut vous aider à vous sentir détendu en sachant que votre partenaire sera respectueux à cet égard.
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3. Investissez du temps dans la relation
Une personne qui travaille 65 heures par semaine déclare : « Je travaille fort pour ma famille parce que je l'aime tellement. » N'oubliez pas que votre partenaire ne recherche pas ce type d'amour. L'amour n'est pas qu'un sentiment ; c'est une décision qui n'est pas uniquement définie par des mots.
Vous devez agir pour exprimer votre amour à votre partenaire. L'un des principaux moyens d'exprimer l'amour est depasser du temps de qualité avec votre partenaire.
Alors, comment mieux aimer ?
Trouvez du temps dans votre routine bien remplie et échangez quelques mots sur vos sentiments avec votre partenaire. Vous pouvez le faire par le biais d'un appel téléphonique, d'un texto ou en laissant unnote d'amourpour eux.
4. Communiquez votre amour
Alors que beaucoup d'entre nous recherchent continuellement la meilleure façon d'aimer leur partenaire, la réponse est simple et efficace.
Essayez decommuniquez votre amour en l'exprimantgrâce à votre action. Vous avez peut-être entendu dire que « les actes sont plus éloquents que les mots ». Eh bien, c'est le même cas ici.
Vous pouvez aimer travailler en couple en les aidant dans la cuisine ou à faire la lessive. C'est aussi simple que de leur laisser un mot d'amour à la table du petit-déjeuner.
Il s'agit de faire de petites choses pour leur redonner le sourire. Tu as compris le point, non !
Ne vous contentez pas de dire ces trois mots magiques ; aidez-les à ressentir la magie aussi !
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5. Exprimez votre intérêt
Comment mieux aimer ?
L'amour est meilleur lorsque nous prenons le temps d'exprimer notre intérêt pour la vie de notre partenaire. Il s'agit d'une forme de connexion intemporelle et significative dans unrelation saine.
Les gens sont souvent trop occupés par leur travail et oublient de voir comment va leur partenaire. Cela peut causer de graves dommages à la relation.
Prenez le temps de vous renseigner sur la routine quotidienne de votre partenaire. Vous pouvez leur poser des questions sur leur journée, sur ce qui les occupe, ou simplement en étant là eten les écoutant.
6. Évitez les comparaisons dans la relation
Les gens comparent souvent leurs relations avec les autres. Il est important de se rappeler que l'amour est meilleur lorsque nous apprécions l'individualité de notre partenaire sans le comparer à d'autres personnes.
Il n'y a pas de relation parfaite ; notre comparaison déformera les aspects importants de notre vie amoureuse.
Que pouvez-vous faire pour mieux aimer ?
Essayez de limiter le temps que vous passez sur les réseaux sociaux et concentrez-vous sur des sujets importants tels que l'intimité, la communication etattentes dans la relation.
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7. Prêtez attention à leurs besoins
Lorsque vous commencez à prêter attention aux besoins de votre partenaire, vous pouvez l'aider à lui faciliter la vie. S'ils ont travaillé trop dur ces derniers temps, essayez de leur offrir une journée de détente au spa.
Il s'agit d'être attentionné et attentionné envers votre partenaire. Être affectueux et attentif à leurs besoins est un excellent moyen d'améliorer votre relation.
8. Passez du temps de qualité
En fonction de nos conditions de vie et de travail, nous ne passons pas de temps de qualité avec nos partenaires. Passer du temps de qualité, ce n'est pas simplement passer du temps côte à côte etrenforcer l'intimité dans la relation.
Vous pouvez préparer un repas, faire une promenade et essayer un nouvel entraînement avec votre partenaire. Il s'agit de limiter le temps passé sur les téléphones portables ou autres écrans et de profiter de la compagnie de chacun dans la relation.
En outre, vous pouvez planifier un « vendredi soir » cohérent afin d'améliorer la relation.
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9. N'oubliez pas le contact physique
L'intimité est un aspect extrêmement important du sentiment de proximité avec votre partenaire.Toucher physiquementest une excellente approche pour améliorer l'amour, mais elle ne se limite pas au sexe.
Une autre forme de contact, comme la cuillère, les câlins, les massages,se tenant la main, et jouer avec leurs cheveux, peut être une façon intime d'aimer notre partenaire.
Vous pouvez toujours discuter et en apprendre davantage sur le contact physique le plus agréable de votre partenaire.
10. Surprenez votre partenaire
Comment mieux aimer ?
Planifier des surprises pour votre partenaire crée un souvenir inoubliable dans la relation. Eh bien, cela n'a pas besoin d'être trop cher.
Vous pouvez leur organiser une soirée cinéma, leur préparer leur plat préféré et leur offrir de belles fleurs ou leur café préféré sur le chemin du retour.
Il s'agit d'être affectueux, attentionné et attentionné envers votre partenaire.
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11. Soyez responsable
Les deux partenaires ont certaines responsabilités en matière defaire face à la situation conflictuelle dans la relation.
Ils doivent assumer la responsabilité de leurs paroles et de leurs actes, s'excuser si nécessaire et admirer le point de vue de chacun sans partialité.
C'est la responsabilité d'admettre et de prendre les bonnes mesures pour une relation heureuse.
12. Demandez leur langage amoureux
Les gens se sentent aimés de différentes manières. Ce qui fonctionne pour vous pourrait ne pas fonctionner pour votre partenaire. Il est donc fondamental de demander à votre partenaire comment il aimerait être aimé.
Gary Chapman, l'auteur decinq langues d'amour, a expliqué cinq langages de l'amour que sont le contact physique, les cadeaux, les moments de qualité, les actes de service et les paroles d'affirmation.
Avoir une conversation approfondie avec eux et en apprendre davantage sur leurslangage de l'amourest une expression réfléchie d'amour et une amélioration de votre relation.
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13. Oubliez les vieux problèmes
Les couples font souvent face à des disputes et à des bagarres lorsqu'ils font face à un problème récent. Il est assez courant de dire : « Tu te souviens quand tu as cassé mon vase préféré et que tu ne l'as jamais remplacé ? « Pourquoi soulevez-vous ce numéro d'il y a trois ans ? » et ça continue... !
Il n'y a aucune raison de continuer à fouiller dans le passé. Les anciens problèmes non résolus n'aideront jamais les problèmes actuels. Laissez-les partir et passez à autre chose.
Vous devez rester calme et faire preuve d'amour dans le but de renforcer votre relation.
14. Sois solidaire
Comment pouvez-vous soutenir votre partenaire ? Que pouvez-vous faire pour mieux les aimer ?
Faire de petites choses pour votre partenaire peut grandement contribuer à améliorer la relation. Vous pouvez soutenir leur passe-temps favori ou les aider à passer une journée.
En leur offrant un coup de main pour les tâches ménagères ou les courses du marché, vous vous assurerez de les soutenir et de prendre soin d'eux. Cela vous rappellera que quoi qu'il arrive, vous êtes toujours avec eux.
Cela pourrait être l'encouragement le plus nécessaire pour continuer et avoir de l'enthousiasme en même temps.
15. Respectez-les
Comment mieux aimer ?
Le respect est à la base d'une relation saine. Quoi qu'il arrive, tu devrais toujourssoyez respectueux envers votre partenaire.
Il est important de respecter les différences et de valoriser les convictions de votre partenaire dans la relation. L'amour est meilleur lorsque nous prenons soin de notre partenaire, lui faisons confiance et le respectons.
Conclusion
La relation est un engagement, une action et une décision. Nous n'avons pas besoin de nous sentir trop pressés si notre relation n'est pas complètement heureuse tout le temps.
Détendez-vous et comprenez, une relation parfaite n'apparaît pas du ciel ; elle nécessite une bonne communication, des efforts et un engagement envers notre partenaire pour la développer au fil du temps.
Vous pouvez suivre les conseils mentionnés ci-dessus pour améliorer votre relation.
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Rachel Pace
Auteur
Rachael Pace est une écrivaine relationnelle renommée associée à Marriage.com. Elle fournit de l'inspiration, du soutien et de l'autonomisation sous la forme d'articles et d'essais motivants. Rachael aime étudier l'évolution des partenariats amoureux...Lire plus et est passionné par l'écriture sur ces sujets. Elle pense que chacun devrait faire de la place à l'amour dans sa vie et encourage les couples à travailler ensemble pour surmonter leurs défis.Lire moins
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