Libros imprescindibles sobre acondicionamiento físico para el matrimonio para todas las parejas

Es hora, estás listo para leer uno o dos libros sobre el matrimonio. Lo has estado pensando durante un tiempo y estás listo para comprarlo. ¿Ahora qué?Si navegas por cualquier librería local, haces una búsqueda rápida en la sección de libros de Amazon o deslizas el dedo por el área de libros electrónicos de tu tableta, encontrarás muchas. Hay tantos que puede resultar abrumador. ¿Cómo eliges cuál es el mejor para ti y tu matrimonio?libros sobre el matrimonio

Es muy importante elegir un libro que tenga en cuenta su estado físico general para el matrimonio. Claro, podrías elegir uno o dos libros que aborden temas muy específicos, pero ¿no sería perder el panorama general?

En el matrimonio, hay detalles, y está el matrimonio en general. Siempre habrá detalles que estén al alza o a la baja. Lo importante es centrarse en cómo va su matrimonio en un sentido general. Esa es tu aptitud matrimonial. Así que ahora quieres encontrar el mejor libro de ejercicios matrimoniales para ti y tu cónyuge. Un libro que aborda la esencia de por qué un matrimonio funciona o no y la mejor manera de solucionarlo. Porque una vez que puedas hacer eso, los detalles se arreglarán solos.

Consulte nuestra lista de los mejores libros de acondicionamiento físico matrimonial para parejas:

Los siete principios para hacer que el matrimonio funcione: Una guía práctica del principal experto en relaciones del país

de John Gottman y Nan Silver

La gente estudia todo tipo de cosas, pero John Gottman estudia una cosa principal: los matrimonios. Si quieres alcanzar un gran nivel de aptitud para el matrimonio, él puede decirte cómo hacerlo. Es el director del Instituto del Matrimonio y la Familia y ha estudiado los matrimonios a lo largo de muchos años. El libro es una guía práctica con preguntas y principios para ayudar a las parejas a tener una mejor situación general.relación  

Los 5 lenguajes del amor: El secreto del amor que dura

de Gary G. Chapman

Los hombres y las mujeres son diferentes, cualquiera puede verlo. Pero, ¿sabías que cada uno de nosotros tiene nuestras propias formas preferidas de recibir amor? Es por eso que este libro es uno de los mejores libros de acondicionamiento físico matrimonial para parejas. Realmente llega al meollo de lo que es el matrimonio: el amor. Así que ponte cómodo y lee todo sobre tu lenguaje de amor y el de tu pareja. No es raro casarse con alguien cuyo lenguaje de amor no es algo que el otro cónyuge no sea capaz de dar con naturalidad. Se necesita algo de trabajo para hacer cambios, pero el esfuerzo vale la pena.lenguaje del amor

Amor y respeto: el amor que más desea; el respeto que él necesita desesperadamente

de Emerson Eggerichs

Tal vez hayas escuchado que amar a un hombre significa respeto, y que amar a una mujer es, bueno, amor. ¿En estolibro de acondicionamiento físico para el matrimonio, lea sobre lo que este autor aprendió durante muchos años sobre quién solo quería sentirse amado de la manera que lo hiciera sentir más completo. No te puedes equivocar con algunos.consejería a parejasamor y respeto en un matrimonio

Límites en el matrimonio

de Henry Cloud y John Townsend

¿Alguna vez pensaste que la aptitud de tu matrimonio podría depender de los límites? Porque cuando se cruzan las líneas, el matrimonio en general se lastima. La gente necesita la comodidad de los límites, y el respeto básico en un matrimonio se demuestra manteniéndose dentro de esos límites. Demuestra que nos preocupamos por la otra persona y prestamos atención a sus necesidades. El libro también explica cómo los límites pueden ayudar al matrimonio a mantenerse a salvo de cosas externas que no deberían entrar.

Sus necesidades, sus necesidades: Construyendo un matrimonio a prueba de aventuras

porWillard F. Harley Jr.

Cuando te pones manos a la obra, ¿qué es lo que realmente necesita cada persona? Eso es lo que el autor de este libro les dice a las parejas. Si bien todos necesitamos las mismas cosas básicas, en este libro de acondicionamiento para el matrimonio, los lectores descubren que los esposos y las esposas los colocan en un orden diferente. Por ejemplo, sus necesidades sexuales ocupan un lugar destacado en su lista, mientras que el afecto ocupa un lugar destacado en su lista. Es bastante sorprendente, pero a medida que los esposos y las esposas se unen y trabajan para mejorarse a sí mismos y también para darse cuenta de lo que realmente necesitan, sus matrimonios tienen el potencial de ser realmente grandiosos.Conceptos básicos de acondicionamiento físico matrimonialqué tan diferentes son los hombres y las mujeres

Abrázame fuerte: siete conversaciones para una vida de amor

de Susan Johnson

Este es realmente uno de loslos mejores libros de acondicionamiento físico matrimonial para parejas. Se centra en centrarse en las emociones, lo que ya ha ayudado a muchos matrimonios. La idea básica es formar un «vínculo de apego» muy fuerte y tener muchas conversaciones sanadoras que puedan conducir a ese vínculo.Terapia

Evaluación de Marriage.com

Prueba de relación: ¿Qué ayuda necesita más su relación en este momento?

Si sientes que tu relación está desequilibrada, si la comunicación es más difícil, la conexión es más débil o la tensión es más frecuente, esta evaluación puede ayudarte a entender lo que sucede bajo la superficie. Basado en la psicología de las relaciones y la evidencia:...

Preguntas: 20 | Última actualización: 18 de noviembre de 2025

Pregunta de ejemplo

Cuando tú y tu pareja hablan de algo importante...

Escuchamos con atención: incluso las conversaciones difíciles se sienten seguras y productivas

Intentamos hablar, pero últimamente la cercanía emocional se siente más difícil de alcanzar

Quiero ser abierto, pero una parte de mí aún guarda mi corazón

Nuestras discusiones a veces van en espiral o terminan sin resolver

Es difícil sentirse cerca porque nuestra intimidad física no se ha sentido fuerte últimamente

A menudo vemos las cosas de manera diferente acerca de las metas o prioridades

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Rachel Pace autor

Rachael Pace es una destacada escritora de relaciones asociada con Marriage.com. Brinda inspiración, apoyo y empoderamiento en forma de artículos y ensayos motivadores. A Rachael le gusta estudiar la evolución de las asociaciones amorosas...Leer más y le apasiona escribir sobre ellos. Ella cree que todos deberían dejar espacio para el amor en sus vidas y alienta a las parejas a trabajar para superar sus desafíos juntos.Leer menos