Pon tu vida romántica en marcha con estos consejos de amor

¿No sería maravilloso sentarse con un grupo de parejas felizmente casadas, parejas que celebraban aniversarios de boda importantes (léase 30, 40 e incluso 50 años de felicidad conyugal) y tener la oportunidad de pedirles consejos sobre el amor? ¿Poder obtener consejos de personas que puedan reflexionar sobre años de matrimonios felices y exitosos? ¿Adivina qué? ¡Lo hemos hecho por ti! Estos son algunos de los aspectos más destacados de esa conversación; palabras de sabiduría sobre las que puedes reflexionar, extraídas directamente de las experiencias de vida de los «ancianos sabios». ¡Prepárate para aprender de la experiencia!

Primero debes amarte a ti mismo antes de poder amar a los demás

Rita, 55, explica por qué el amor propio es el ingrediente básico de una asociación exitosa. «Las personas que no se sienten dignas tienden a atraer parejas que alimentarán esa creencia. Así que se emparejan con compañeros que los critican, abusan de ellos o se aprovechan de ellos. No creen que se merezcan nada mejor porque aún no han aprendido a sentir su autoestima». Si tienes problemas de autoestima o vienes de un entorno en el que has sufrido abuso o negligencia, es una buena idea trabajar en estas áreas problemáticas con un consejero. Desarrollar un sentido firme de tu propia valía inherente es necesario para atraer a personas sanas y felices a tu vida.

Eres responsable de tu propia felicidad

Hacer que tu pareja sea tu única fuente de felicidad es una receta para el desastre. Mark, 48, recuerda cuando tenía poco más de veinte años y quemaba relaciones a un ritmo rápido. «Esperaba que la mujer con la que salía me quitara la depresión y me alegrara la vida. Y cuando no lo hacían, pasaba a la siguiente mujer. Lo que no entendía es que tenía que crear mi propia felicidad. Tener una mujer en mi vida sería una dosis extra de alegría, pero no la única fuente de alegría». Una vez que Mark se dio cuenta de esto, comenzó a concentrarse en hacer cosas que le dieran placer. Comenzó a correr y a competir en carreras locales; tomó clases de cocina y aprendió a preparar increíbles cenas gourmet. Pasó un par de años solo, forjando una personalidad feliz como base, disfrutando de su desarrollo personal. Cuando finalmente conoció a su esposa (a través de su club de corredores), ella se sintió atraída por su personalidad alegre y su gran sonrisa, sin mencionar su deliciosa cocina.

Sea realista acerca de las expectativas de su relación

El amor verdadero no parece una película de Hollywood.  Sharon, de 45 años, se divorció de su primer marido después de solo un par de años de matrimonio. «Era un gran tipo, pero tenía la idea de que un marido debería ser como en las películas. Ya sabes, tráeme rosas todas las noches. Escríbeme poesía. Alquila un avión privado para llevarme un fin de semana sorpresa. Es evidente que crecí con ideas poco realistas sobre cómo debería ser el amor, y mi primer matrimonio sufrió por ello». Afortunadamente, Sharon hizo un examen de conciencia serio después de su divorcio y trabajó con un terapeuta para ayudarla a identificar de qué está hecho el amor en la vida real. Cuando conoció a su segundo marido, pudo reconocer los verdaderos signos de un amor adulto y saludable. «No me compra diamantes, pero sí me trae el café tal como me gusta todas las mañanas. Cada vez que tomo un sorbo, recuerdo la suerte que tengo de amar a este hombre y de tenerlo en mi vida».

Cásate con alguien que te guste

Todos los miembros del grupo destacaron la importancia de que ambos gusten y amar a la persona con la que te casas: «El sexo va y viene durante tu matrimonio. Tendrás mucho al principio. Luego los hijos, el trabajo y la edad... todo esto afectará tu vida sexual. Pero si tienes una amistad sólida, superarás esos períodos de sequía». Si tu relación se basa únicamente en, pronto te aburrirás. Cuando te enamores, pregúntate si elegirías a esta persona como amiga, aunque no pudieras tener relaciones sexuales con ella. Si la respuesta es un «sí» rotundo, sigue adelante con confianza. Como dice Pat, de 60 años: «La apariencia se desvanece. La personalidad siempre estará ahí».atracción sexual

Se necesitan dos para amar

A Jack, de 38 años, le encanta este sencillo consejo. «Me enamoré innumerables veces. ¿El problema? Yo era el único enamorado», dice. «Finalmente me di cuenta de que no es amor verdadero a menos que ambos lo sintamos al 100%». Puedes tener enamoramientos y sentimientos no correspondidos, pero estas no son relaciones y no deben verse como tales. Reconozca la diferencia entre las asociaciones unilaterales y las relaciones que se apoyan y se aman mutuamente. «Si no sientes que la otra persona siente por ti el mismo tipo de amor que tú sientes por ella, sal de ahí. No va a mejorar», aconseja Jack. «Perdí mucho tiempo intentando 'hacer' que las mujeres me amaran. Cuando conocí a mi esposa, no tuve que esforzarme en ello. Me quería tal y como era, en ese momento. Tal como la quería».

El amor debería ser como conducir con los frenos apagados

Bryan, 60 años: «Claro, tendrás problemas que resolver, pero tu matrimonio nunca debería sentirse como un trabajo». Si estás con la persona adecuada, abordaréis los problemas juntos, no como adversarios sino como personas del mismo equipo. Su comunicación es respetuosa y fluida. Todas las parejas que llevan mucho tiempo dicen lo mismo: con una pareja amorosa, el viaje es suave y el viaje delicioso. Y llegan juntos al mismo lugar.

Persigue tus propios intereses

«Al principio éramos como el día y la noche, y cuarenta años después seguimos siéndolo», dice Bridget, de 59 años, enfermera nacida en Londres. «Lo que digo es que no teníamos muchos intereses en común cuando nos conocimos. Y todavía no tenemos muchos. Le gustan los deportes profesionales competitivos, y ni siquiera podría explicarte las reglas del fútbol americano. Me encanta la moda; él no sabría quién es Michael Kors o Stella McCartney. Sin embargo, lo que sí tenemos es química. Nos hemos reído juntos desde el principio. Agradecemos hablar de eventos internacionales. Nos respetamos y nos damos tiempo y espacio para perseguir nuestros propios intereses, y luego nos sentamos a cenar y hablar sobre uno de nuestros intereses comunes».

Cuando te muestre quién es, créele

«Lo único que desearía darme cuenta es importante, es que no se pueden cambiar las creencias fundamentales o el estilo de vida de alguien» declaró Laurie, de 58 años. «Realmente pensé que podía cambiar los sentimientos de Steve acerca de tener hijos. Parecía estar bien jugando con los hijos de mi hermano cuando íbamos a visitarlos. Tenía tantas buenas cualidades. Nos casamos cuando tenía 27 años, y en el fondo pensé que cambiaría de opinión acerca de querer ser padre. Tenía muchas cualidades buenas: un gran sentido del humor, profesionalmente era un líder en su campo y me trató muy bien, sin olvidar nunca una fecha importante. Sin embargo, con respecto a los niños, simplemente no se movía. Tenía alrededor de treinta años cuando me di cuenta de que mis años fértiles estaban llegando a su fin. Amaba a Steve, pero quería experimentar la maternidad. Tuvimos una ruptura amistosa pero triste. Sabía que quería ser padre, y cuando empecé a salir de nuevo, me aseguré de que mis socios sintieran lo mismo. Estoy extraordinariamente feliz ahora con Dylan. Nuestros tres hijos hacen que nuestras vidas tengan sentido».

Los opuestos pueden atraer

«¿Recuerdas esa vieja canción infantil sobre Jack Sprat? Ya sabes, ¿la del matrimonio de contrarios? Bueno, somos Bill y yo, dijo Carolyn, de 72 años. Continuó: «Bill tiene seis y cuatro años y yo cinco, uno con tacones. Así que físicamente hay casi un pie y medio de diferencia en nuestra estatura, ¡pero eso no nos ha impedido ser los campeones de salón de baile de nuestro complejo de condominios! ¡Ya van cinco años seguidos! «Carolyn comenzó a enumerar otras diferencias: «Es un adicto al trabajo y, a menudo, trae deberes. ¿Yo? Cuando salgo de la oficina, salgo de la oficina. Le encanta pescar en aguas profundas. Ni siquiera me gusta comer la mayoría de los peces. Pero, ¿sabes qué? Me encanta coger los peces que ha pescado, saltearlos, echarle un poco de vino blanco, terminar con una pizca de perejil y sentarme a comer lo que ha pescado con él. Y es lo mismo con nosotros: nos complementamos en lugar de tener exactamente los mismos intereses. Todavía tenemos muchos intereses diferentes, pero el próximo mes de agosto llevaremos cincuenta años casados. Aprecio sus intereses y él aprecia los míos».

El humor es importante

«Solo reímos y reímos», dijo Bruce con una amplia sonrisa. Continuó: «Nos conocimos en décimo grado. Fue en una clase de álgebra. La suerte estaba de nuestro lado. El Sr. Perkins, nuestro profesor, hizo que todas sus clases estuvieran ordenadas alfabéticamente. Su apellido era Eason y el mío es Fratto. Fue el destino, en la forma del Sr. Perkins, quien nos unió hace 52 años. Se dirigió a mí el primer día y me contó una broma. ¡Y los dos nos hemos estado riendo desde entonces!» Sin duda, tener sentido del humor es una cualidad atractiva e importante. «Puede que esté de mal humor y Grace se dé cuenta y nos cuente un chiste. Inmediatamente, mi estado de ánimo cambia y me vuelvo a enamorar de ella». Así que un sentido del humor compartido ha cimentado este matrimonio de más de cinco décadas. Debe tener sentido del humor, solían ser las palabras más comunes en los perfiles de citas, pero recientemente ha habido un cambio.

No tienen que estar juntos las 24 horas del día

«Sé que nuestro matrimonio parecerá que apenas nos vemos, pero funciona para nosotros» Ryan afirmó. «Soy piloto y paso entre diez y quince días al mes fuera de casa, y a Lizzie le encanta quedarse en casa». Ryan sirvió en la Fuerza Aérea y, después de cumplir veinte años, se unió a una aerolínea internacional, donde acaba de cumplir veinte años. «Conocí a Lizzie en una escala en Manila. Tenía un brillo en los ojos y supe que era la indicada». Lizzie intervino sobre su encuentro: «No creí en el amor a primera vista, pero eché un vistazo a Ryan y también supe que él era el indicado. Nos casamos dos meses después. Había visitado Estados Unidos antes, pero nunca pensé que viviría aquí. Trabajo como tasador y tenemos dos hijos en edad universitaria. Lo que hace que nuestro matrimonio funcione tan bien es que ambos disfrutamos de nuestras carreras, tenemos tiempo para nosotros y, cuando Ryan está en casa, él realmente está en casa, y pasamos largos períodos de tiempo de calidad juntos». Ryan agregó: «Y respeto. Tengo mucho respeto por Lizzie. Sé que hizo más de lo que le correspondía al criar a nuestros hijos. Dejó a su familia y amigos para comenzar nuestra vida matrimonial en los Estados Unidos».

Así que ahí lo tienes: las sabias palabras de nuestras parejas casadas desde hace mucho tiempo

Diferentes perspectivas, ninguna fórmula mágica para la felicidad conyugal, opiniones variadas sobre lo que funciona y lo que no. Elija entre lo que nuestros expertos han compartido y reflexione sobre lo que cree que lo llevará a un matrimonio largo y feliz para usted.

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Preguntas: 20 | Última actualización: 18 de noviembre de 2025

Pregunta de ejemplo

Cuando tú y tu pareja hablan de algo importante...

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Intentamos hablar, pero últimamente la cercanía emocional se siente más difícil de alcanzar

Quiero ser abierto, pero una parte de mí aún guarda mi corazón

Nuestras discusiones a veces van en espiral o terminan sin resolver

Es difícil sentirse cerca porque nuestra intimidad física no se ha sentido fuerte últimamente

A menudo vemos las cosas de manera diferente acerca de las metas o prioridades

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