Mauvais mariage — Découvrez s'il faut rester ou tordre

Définir un mauvais mariage peut être délicat. Pour une personne, cela peut signifier vivre un mariage malheureux. Pour une autre personne, il peut s'agir d'un mariage éloigné ou d'un mariage généralement problématique. Et pour quelqu'un d'autre, cela pourrait signifier un mariage toxique ou dangereux.

Quelle que soit la signification, si vous vous demandez si vous vivez un mauvais mariage, il y a probablement quelque chose à régler dans votre mariage et rapidement.

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Déterminez quel type de mauvais mariage vous vivez

Si vous pouvez déterminer le type de mauvais mariage que vous vivez, il vous sera alors plus facile de décider de ce que vous pouvez faire pour résoudre la situation de manière appropriée. Par exemple, si votre mauvais mariage est un mariage malheureux qui a été causé par des années de séparation et d'oubli des relations les uns avec les autres, il est possible que vous puissiez travailler ensemble pour sauver votre relation et la transformer en un mariage heureux.

Cependant, si votre mauvais mariage est toxique ou dangereux, vous saurez qu'il est temps de passer à autre chose. Une relation toxique ne fera pas ressortir le meilleur de vous et nuira à la vôtre et à la santé et à la psyché de votre conjoint. Un mariage dangereux n'a pas besoin d'explication. C'est dangereux, tu dois sortir !

Voici quelques signes que vous pouvez surveiller pour vous aider à reconnaître chaque type de mauvais mariage

Mariage malheureux

Certaines personnes pourraient soutenir qu'un mariage malheureux n'est pas nécessairement un mauvais mariage. Mais c'est plutôt un signe de modèles, d'attentes et de comportements qui pourraient devoir être ajustés pour créer un mariage heureux. Si vous êtes tous les deux engagés l'un envers l'autre mais que vous vous trouvez malheureux, alors avec un peu d'aide, vous avez la chance de renverser ce type de mauvais mariage.

Certains des signes d'un mariage malheureux sont les suivants :

● Pas d'arguments, pas de plaintes et pas de joie non plus, juste une apathie générale. ● Trop de disputes pour rien. ● Affaires émotionnelles. ● Manque d'intimité ● Manque de communication ● Blâme ● Besoins non satisfaits. ● Vivre des vies séparées ou prendre des directions différentes ● Attentes et comparaisons irréalistes ● Se sentir déçu

Cela vaut la peine d'envisager de faire appel à un expert en mariage ou de consulter un conseiller conjugal pour vous aider à trouver un moyen d'améliorer votre communication et de vous aider à naviguer sur le chemin du bonheur.

Un mariage lointain

Dans certains cas, certaines personnes peuvent considérer un mariage éloigné comme un mariage malheureux, après tout, une distance entre vous et votre conjoint ne vous fera pas sauter de joie. Mais il existe de subtiles différences.

La principale différence est qu'il est possible qu'il y ait eu un temps où vous étiez parfaitement heureux en tant que couple, mais maintenant, peut-être par habitude, vous avez oublié comment vous comporter l'un avec l'autre et vous vous êtes peut-être perdu dans le processus.

● Vous et votre partenaire cessez de partager vos problèmes et vos inquiétudes. ● Désintérêt de la part de votre conjoint lorsque vous parlez (et vice versa). ● Apathie à l'égard des émotions ou des conflits des uns et des autres. ● Manque d'intimité. ● Aucun effort pour répondre aux besoins de chacun ou pour se rendre heureux. ● Manque d'affection. ● Plus de « je t'aime ». ● Arrêter lorsque vous essayez de discuter de sujets importants.

C'est un mauvais mariage qui peut être résolu, surtout si vous vous aimez tous les deux et que vous venez de vous perdre. En vous efforçant d'avoir une conversation franche avec votre conjoint et de déterminer si vous êtes toujours déterminés à vous aimer et à faire en sorte que le mariage fonctionne, vous pourrez déterminer l'état de votre mariage.

Ensuite, élaborer un plan pour essayer de nouvelles choses ensemble, passer des soirées en amoureux et même essayer des jeux romantiques pour lancer la conversation contribuera à raviver l'étincelle. Cela ne ferait pas de mal non plus de participer à des conseils de couple !

Un mariage toxique

Si vous vous identifiez aux signes d'un mariage toxique, vous marchez sur un terrain instable. Ce type de mauvais mariage est un signe d'alarme. À moins que vous ne puissiez à la fois vous engager à changer et à travailler sur vous-même et sur votre relation, il s'agit d'un type de mariage qui n'aboutira pas à une fin heureuse.

Voici certains des signes typiques d'un mariage toxique :

● Tout prend et rien ne donne ● Jeux d'esprit ● Jalousie ● Jugement ● Manque de fiabilité ● Méfiance ● Sentiment d'insécurité ● Manque de respect ● Des drames fréquents ● Malhonnête ● Critique

Ce n'est pas un style de mariage auquel personne n'aspire.

Il est conseillé d'envisager de quitter la relation, surtout si cela s'est produit depuis le début de votre relation et n'a jamais montré de signe de changement.

Si toutefois vous n'êtes pas sûr d'être prêt à partir, cela vaut la peine d'envisager de demander l'avis d'un expert par le biais de conseils de couple ou d'une thérapie personnelle. Il est peu probable que si vous êtes tous les deux déterminés à trouver la cause de la relation toxique (en particulier s'il y a un traumatisme lié à vos comportements passés), vous ayez une chance de changer cette tendance.

Quoi que vous décidiez de faire, il est important de vous rappeler qu'une relation toxique est toxique et que tout ce qui est toxique est dangereux pour votre santé et votre bien-être. Il faut donc que les choses changent rapidement.

Une relation abusive ou dangereuse

C'est la pire forme de mauvais mariage, et pour votre sécurité, si vous présentez l'un de ces signes, il est temps de sortir et de vous mettre en sécurité. Vous n'arriverez jamais à changer un conjoint violent et vous finirez par vivre dans une peur constante et justifiée.

● Possessivité extrême ● Éclairage au gaz ● Ne pas tenir compte des limites ● Contrôler le comportement ● Agression physique ou sexuelle ● Manipulation ● Ridicule ● Comportement secret ● Sautes d'humeur imprévisibles ● Intimidation

Réflexion finale

Dans cette situation, la meilleure chose que vous puissiez faire pour vous-même est de sortir, mais il est important de vous assurer de le faire en toute sécurité. Prenez le temps d'évaluer et de rechercher vos options et assurez-vous d'obtenir tout le soutien dont vous avez besoin, que ce soit de la part de votre famille, d'une thérapie ou d'un organisme de bienfaisance qui soutient les victimes de violence psychologique dans votre État.

Évaluation de Marriage.com

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Questions : 20 | Dernière mise à jour : 18 novembre 2025

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Rachel Pace Auteur

Rachael Pace est une écrivaine relationnelle renommée associée à Marriage.com. Elle fournit de l'inspiration, du soutien et de l'autonomisation sous la forme d'articles et d'essais motivants. Rachael aime étudier l'évolution des partenariats amoureux...Lire plus et est passionné par l'écriture sur ces sujets. Elle pense que chacun devrait faire de la place à l'amour dans sa vie et encourage les couples à travailler ensemble pour surmonter leurs défis.Lire moins