Quelles sont les bases du sexe pendant la grossesse

Lorsque vous prenez la décision que vous êtesprêt à avoir un enfant,l'attente de la grande nouvelle devient un événement passionnant de notre vie. Mais parfois, en plus de l'anticipation d'une grossesse, il y aura des déceptions.

Lorsque vous pensez être enceinte, le fait de vous retrouver avec un test de grossesse négatif peut être dévastateur. Avant de choisir de vous rendre dans une clinique de fertilité, il est peut-être temps de vérifier d'abord les bases du sexe pendant la grossesse.

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Les bases du sexe pendant la grossesse — Quelle est leur importance ?

Tomber enceinte ou concevoir survient lorsque le sperme d'un homme féconde l'ovule d'une femme. La réalité est que certaines femmes obtiennentenceinte rapidement, et pour d'autres, cela peut prendre beaucoup plus de temps.

Connaître les bases du sexe pendant la grossesse, ainsi que le bon moment pour déterminer le moment où les chances de grossesse sont les plus élevées, vous et votre partenaire serez plus à même de vous aiderconcevoir. En connaissant les meilleurs conseils sur le sexe pour la grossesse, vous ont plus de chances de concevoir.

Ce qu'il faut savoir pour vous aider à tomber enceinte

1. Connaissez votre corps

C'est la première chose sur laquelle il faut se concentrer. Si vous voulez avoir des relations sexuelles pendant la grossesse, vous devez connaître votre corps et celui de votre conjoint. Pourquoi est-ce important ?

Avoir des relations sexuelles un jour avant l'ovulation augmente vos chances de grossesse. C'est la seule fois que le sperme de votre homme le peutLe sexe pendant la grossesse fonctionne si vous ovulez,fertiliservotre ovule, tombant ainsi enceinte.

Les relations sexuelles pendant la grossesse peuvent être très frustrantes si vous n'êtes pas consciente de votre propre corps et de votre cycle menstruel.

2. Connaissez votre cycle menstruel par cœur

Encore une fois, il s'agit de connaître votre cycle menstruel. Vous avez le meilleur moment pour avoir des relations sexuelles pendant une grossesse environ un jour après votre ovulation. L'ovulation se produit lorsque vos ovaires libèrent un ovule.

Cela se produit environ 14 jours après le premier jour de vos dernières règles. C'est-à-dire si votre cycle dure environ 28 jours.

Notez qu'il existe des cycles réguliers et des cycles irréguliers, ce qui est un autre sujet à aborder. Si vous avez un cycle irrégulier, les chances de relations sexuelles pendant la grossesse seront un peu plus difficiles à prévoir, mais cela reste possible.

Un calculateur de sexe pour la grossesse pourrait aider,mais vous pouvez également essayer de demander à votre obstétricien une méthode plus détaillée pour déterminer votre cycle.

3. Vos œufs

Habituellement, l'ovule d'une femme vit environ 12 à 24 heures après avoir été libéré des ovaires ; c'est le moment idéal pour avoir des relations sexuelles pendant la grossesse. Un autre conseil sexuel professionnel pendant la grossesse est d'écouter votre corps.

Si vous ovulez, votre libido est plus élevée, votre glaire cervicale change et vous pourriez même avoir de légères douleurs abdominales. Tous ces signes indiquent que vous pouvez maintenant avoir des relations sexuelles ! En fin de compte, la grossesse survient lorsqu'un spermatozoïde féconde votre ovule.

4. Son sperme

Avoir une idée du fonctionnement du sperme de votre partenaire fait également partie de ces conseils sexuels pendant la grossesse. Pourquoi ? C'est parce que nous avons besoin de savoir comment nous pouvons être fertilisés, non ? Le sperme d'un homme peut vivre jusqu'à 7 jours dans le corps d'une femme.

Cela signifie que si vous avez eu des relations sexuelles quelques jours avant votre ovulation, le sperme de l'homme est toujours là pour attendre votre ovule. Maintenant, vous savez quand faire l'amour pendant la grossesse.

5. Votre santé

Avant de planifier des relations sexuelles pendant la grossesse, vos ovules et ses spermatozoïdes seront tous deux affectés par votre état de santé général. il est important de connaître votre état de santé.

Assurez-vous que vous êtes en bonne santé et que vous êtesmanger les bons aliments,et surtout, il est également important de noter si vous prenez des médicaments. Le meilleur rapport sexuel pour la grossesse est lorsque vous êtes à la fois en bonne santé et en bonne santé.

6. Oubliez le lubrifiant

Lorsque vous êtes trop désireuse d'avoir beaucoup, beaucoup de relations sexuelles pour concevoir, il y a de fortes chances que vous vous sentiez un peu desséchée. Donc, très probablement, nous nous tournons vers l'utilisation de lubrifiants, non ?

Arrête ! Saviez-vous que l'utilisation de lubrifiants peut affecter le sperme d'un homme ? Cela pourrait l'empêcher d'atteindre votre ovule.

7. Êtes-vous stressé ?

C'est un autre point sur lequel il faut se concentrer. Pourquoi ? Nous savons tous à quel point le stress peut jouer un rôle important dans notre corps, n'est-ce pas ? Cela est particulièrement vrai pour les relations sexuelles pendant la grossesse. Le meilleur moment pour savoir quand avoir des relations sexuelles pendant la grossesse est lorsque vous n'êtes pas stressée.

Être tropsoulignésur le fait de ne pas concevoirne fera que compliquer les choses. Parallèlement à cela, la pression que ce problème peut exercer sur votre relation est également importante.

8. Tu t'amuses bien ?

La grossesse et les relations sexuelles doivent être appréciées. Si vous le faites sous la pression de la conception, cela peut parfois ne pas fonctionner. Les meilleures relations sexuelles pour la grossesse doivent être appréciées ; de cette façon, vous et votre partenaire pouvezrelieret fais l'amour pour concevoir.

LCSW dit,Danica Mitchell

Parfois, le sexe devient robotique lorsque vous le faites uniquement dans l'espoir d'un enfant ; n'oubliez pas d'inclure les préliminaires et de donner la priorité au plaisir, pas seulement à la procréation.

Conseils sur le sexe en prime pour la grossesse

• Avec les bases de la conception, vous aurez plus de chances que vos ovules soient fécondés et si vous passez un examen régulier avec votre gynécologue. Votre santé reproductive est vitale, et vous devez vous en souvenir.
• Ayez des relations sexuelles fréquentes non pas parce que vous êtes obligée de concevoir, mais parce que vous vous amusez et que vous êtes heureuse. L'objectif est clair, mais il n'est certainement pas conseillé de se stresser à ce sujet.
• Si vous réussissez à concevoir, souvenez-vous également que vous pouvez toujours avoir des relations sexuelles. Bien qu'il soit indispensable de pratiquer en toute sécurité pendant la grossesse ! positions sexuelles
• N'oubliez pas que si vous avez l'impression d'avoir fait de votre mieux et que vous êtes vraiment stressée à l'idée d'avoir des relations sexuelles pendant la grossesse, vous pouvez demander l'aide d'un professionnel. Ne soyez pas timide à ce sujet non plus. Considère cela comme un conseil et une aide.

Danica Mitchell ajoute en outre :

Les relations sexuelles pour la conception peuvent être un mélange d'excitation et d'anxiété ; n'oubliez pas de vous amuser et de garder une ligne de communication ouverte avec votre partenaire afin de pouvoir surmonter les hauts et les bas ensemble.

Les relations sexuelles pendant la grossesse peuvent parfois entraîner du stress et de la pression, et c'est normal, mais il faut aussi comprendre que le faire,cela devrait être quelque chose dont nous devrions profiteramour,bien sûr.

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Rachel Pace Auteur

Rachael Pace est une écrivaine relationnelle renommée associée à Marriage.com. Elle fournit de l'inspiration, du soutien et de l'autonomisation sous la forme d'articles et d'essais motivants. Rachael aime étudier l'évolution des partenariats amoureux...Lire plus et est passionné par l'écriture sur ces sujets. Elle pense que chacun devrait faire de la place à l'amour dans sa vie et encourage les couples à travailler ensemble pour surmonter leurs défis.Lire moins